Maraming Sclerosis: Ang aming Mga Paboritong Libro

Ang mga sintomas ng maramihang sclerosis (MS) ay magkakaiba-iba mula sa tao hanggang sa tao. Ang mga pakikipag-ugnayan ay maaaring tumagal ng mga linggo, buwan, o mas mahaba, tulad ng mga nag-trigger para sa mga sumiklab. Para sa mga taong may MS at kanilang mga mahal sa buhay, wala sa mga ito ang nakaaaliw. Sa kabutihang palad, ang kaginhawahan ay maaaring dumating sa mga pahina ng maraming mga mahusay na nakasulat na mga libro na tumutuon sa kung ano ang nais na mabuhay sa kondisyon.

Ayon sa National MS Society, ilang mga 2. 3 milyong katao ang nakatira sa MS sa buong mundo. Kaya, sa kabila ng nararamdaman ng diagnosis, hindi ka nag-iisa.

advertisementAdvertisement

Maaari kang matuto ng higit sa medikal na aspeto ng sakit na nagbabasa ng mga aklat na ito. Maaari mong malaman ang mga aspeto ng tao, masyadong. Mula sa mga personal na kuwento patungo sa gabay ng doktor, mayroong isang kayamanan ng impormasyon dito.

Live Your Life, Not Your Diagnosis

Titled "The Inside Guide to MS" sa nakaraang mga edisyon, ang librong ito ay nagsasalita sa taong nasa likod ng diagnosis ng MS. Isinulat ni life coach Andrea Wildenthal Hanson, isang inspirational volume na sumasaklaw sa lahat ng bagay mula sa emosyonal na kalusugan sa pagkain at ehersisyo. Mapapahalagahan mo ang positibong, sunud-sunod na gabay sa pamumuhay.

Awkward Bitch: Ang Aking Buhay na may MS

MS ay hindi nagpapakita sa isang oras na "mabuti para sa iyo. "Sa kabaligtaran, kadalasan ay bumbled sa sa pinaka-hindi magagamit sa mga punto sa buhay. Para sa may-akda Marlo Donato Parmelee ito ay dumating lamang ng ilang buwan sa kanyang internasyonal na karera ilipat. Siya ay umalis sa New York para sa London upang ipagpatuloy ang isang karera sa musika - lamang upang simulan ang pagkawala ng paningin sa MS sa loob ng isang buwan. Dito, isinulat niya ang kanyang paglalakbay sa mga naunang buwan at nagbibigay ng ginhawa para sa iba na nakaharap sa parehong diagnosis.

advertisement

Faulty Wiring: Buhay na may Invisible MS

Sinisiyasat ng mamamahayag na si Suzanne Robins ang buhay sa sakit at ang mga sintomas na hindi palaging makikita sa labas ng mundo. Sa partikular, nagsusulat siya tungkol sa depresyon, pagkapagod, at mga problema sa pag-iisip na maaaring dumating sa MS, mga aspeto ng kondisyon na hindi nakikita ng karamihan - at kung minsan ay tinanggihan pa rin ng iba.

Walang Higit pang mga Secs!: Pamumuhay, Pagtawa at Pagmamahal Sa Kabila ng Maraming Sclerosis

Ang manunulat na si Ann Pietrangelo ay na-diagnose na may MS sa edad na 44. Ang kanyang pananaw sa sakit at ang mga sintomas na kasama nito ay relatable, tuwiran, at kahit na nakakatawa sa mga oras. Sinuman ay nahaharap sa isang bagong malalang sakit na maaaring kailanganin ng pag-aaral kung paano matatamasa ng iyong isip at katawan ang aklat na ito.

AdvertisementAdvertisement

Stumbling in Flats

"Kung may Bridget Jones ay may MS, ito ay magiging kanyang talaarawan. "Ganiyan ang inilarawan ng MS Society sa librong ito. Ang kuwento na ibinibigay ni Barbara Stensland ay kanyang sarili. Noong 2011, isang taon bago siya opisyal na diagnosed na may MS, nagising si Stensland na hindi makapagsalita.Noong 2012, natanggap niya ang kanyang diagnosis at nagsimulang mag-blog tungkol dito. Ang aklat na ito ay isang koleksyon na nagsimula sa kanyang blog, kung saan tinatalakay niya kung paano tinutukoy ng MS sa kanyang buhay bilang isang gumaganang ina.

Pagtagumpayan ang BS ng MS: Isang 3-Hakbang na Plano para sa Kababaihan na Buhay na May Maramihang Sclerosis

Ang partikular na nakasulat para sa mga kababaihan, "Pagtagumpayan ang BS ng MS" ay naghahatid ng isang naaaksyunang plano para sa pagharap sa sakit na ito. Ang manunulat na si Lisa Cohen ay may MS rin, kaya alam niya ang lahat ng mga hamon na sumasama dito - mula sa emosyonal at sikolohikal sa mga halatang pisikal na pagbabago. Gusto niya ang mga babae na pamahalaan ang MS, hindi ang iba pang mga paraan sa paligid.

Itigil ang Timbang ng Iyong MS: Ang Art ng Pagkawala ng Timbang, Pagpapagaling ng Iyong Katawan at Pagtutustos ng Iyong Maramihang Sclerosis

Para sa mga taong may MS, ang pagkawala ng timbang ay maaaring mabawasan ang mga sintomas at mapabagal ang pag-unlad ng sakit. Ang may-akda na si Andrea Wildenthal Hanson ay naglalakad ng MS survivors sa pamamagitan ng malusog na diskarte sa pagbaba ng timbang sa MS. Inalis niya ang pagkakasala at marahas na panukala na karaniwang ginagamit upang makakuha ng mga tao na may malalang sakit na mawalan ng timbang. Sa halip ay hinihikayat niya ang mga maliit, mahabang buhay na mga pagbabago sa pamumuhay na magbibigay-inspirasyon at magpalakas.

Pag-ibig na Sakit

Kung ang pakikipagdeyt ay mahirap, ang pakikipag-date sa MS ay maaaring mukhang imposible kapag natuklasan ka muna. Para sa may-akda Cory Martin, isang diagnosis ng MS sa edad na 28 ay agad na nagulat sa kanya, "Sino ang magaasawa sa akin ngayon? "Sa" Love Sick "binabanggit niya ang kanyang buhay sa MS sa isang pagkakataon kung kailan ang lahat ng kanyang nais ay nasa eksena, nakikipag-date, at sana nakikipagkita kay Mr. Right. Ito ay puno ng nakapagpapasigla, nakakatawa, at nakakasakit ng damdamin anecdotes.

Ang Electrifying Story ng Maramihang Sclerosis

Ang aklat na ito sa ins at pagkontra ng MS ay isang mahusay na nabasa para sa mga kaibigan at kapamilya ng isang taong nakatira sa kondisyon. May-akda Vanita Oelschlager at ilustrator Joe Rossi makakatulong sa iyo up upang mapabilis ang mga pangunahing kaalaman ng sakit na may madaling maunawaan paliwanag. Mayroon ding mga talakayan ng mga sintomas at paglala ng sakit at kahit paano mo matutulungan ang iyong mahal sa buhay sa mahabang panahon.

AdvertisementAdvertisement

Chef Nagambala: Pagtuklas ng Ikalawang Course sa Buhay sa Ireland na may Maramihang Sclerosis

Trevis Gleason ay hindi lamang nawalan ng kanyang kalusugan sa MS. Nawala ang kanyang kasal at ang kanyang karera. Isang dating chef, ginamit niya ito bilang isang bagong panimulang punto at nagsimula sa isang paglalakbay sa Ireland. Sa "Chef Interrupted," sinabi ni Gleason ang kuwento tungkol sa kanyang bagong buhay at may kulay na naglalarawan sa kanyang mga bagong kaibigan, paligid, at pagkain na kanyang nakikita sa daan. Hindi lamang siya nakatagpo ng mga pisikal na paghihirap na nauugnay sa MS, ngunit natututo si Gleason ng maraming tungkol sa kanyang sarili, mga tao, at buhay sa pangkalahatan.

Paghahanap ng Harmony: Ang Kahanga-hangang Aso na Tumutulong sa Isang Pamilya sa pamamagitan ng Pinakamaliit na Panahon

Ang Harmony ay isang aso sa serbisyo, ngunit higit pa sa pag-aalis ng mga pamilihan at pagpasa ng mga bagay sa kanyang may-ari. Siya ay may pananagutan sa pagtulong sa pag-angkat ng may-akda na si Sally Hyder sa isang madilim na depresyon. Hinarap ni Hyder ang kanyang diagnosis ng MS sa edad na 28. Nasiraan ng loob ngunit hindi natalo, nagpunta siya upang magkaroon ng tatlong anak at isang buong buhay hanggang sa nakipagpunyagi siya sa diagnosis ng autism ng kanyang anak na nagtulak sa kanya sa depresyon.Ito ay pagkatapos na nakilala niya ang Harmony, na tumulong sa kanya ng isang sulok. Ang nakapagpapasiglang kuwento ay tumatagal ng mga mambabasa mula sa pagsusuri ni Hyder sa kanyang pag-akyat sa tuktok ng isang bundok.

Maaari ba akong Sabihin sa Iyo Tungkol sa Maramihang Sclerosis? Isang Gabay para sa Mga Kaibigan, Pamilya at Mga Propesyonal

Kung hinahanap mo ang isang madaling maintindihan na nagpapaliwanag sa MS, ang may-akda Angela Amos ay bumuo ng isang mahusay na tool upang makatulong. "Maaari Ko bang Sabihin sa Iyo Tungkol sa Maraming Sclerosis? "Isinulat lamang at isinalarawan upang tulungan ang mga tao na maunawaan ang sakit at kung paano ito nakakaapekto sa mga tao na naninirahan dito.

Advertisement

Nakaharap sa Cognitive Challenges ng Maramihang Sclerosis

Ang ilang mga tao mapagtanto ng isang bagay ay mali kapag sila ay madali at unexplainably nalilito. Para sa abogado na si Jeffrey Gingold, ang mga sintomas na ito sa pag-iisip ay humahantong sa kanyang pagsusuri sa MS. Tinatalakay niya ang kanyang sariling paglalakbay, kasama ang mga therapies at diskarte na nagtrabaho para sa kanya, sa pag-asa sa iba na nakakaranas ng mga nagbibigay-malay na mga paghihirap ng MS ay maaaring makahanap ng ilang mga kaluwagan.

Pumili kami ng mga item na ito batay sa kalidad ng mga produkto, at ilista ang mga kalamangan at kahinaan ng bawat isa upang matulungan kang matukoy kung alin ang gagana para sa iyo. Kasama namin ang ilan sa mga kumpanya na nagbebenta ng mga produktong ito, na nangangahulugan na ang Healthline ay maaaring makatanggap ng isang bahagi ng mga kita kapag bumili ka ng isang bagay na gumagamit ng mga link sa itaas.