Migraines sa mga Bata: Mga Pagpipilian sa Paggamot

Ang mga tao ay karaniwang nag-uugnay sa migraines sa mga may sapat na gulang, at karamihan ay mga kababaihang pang-adulto. Habang mas maraming kababaihan kaysa sa mga lalaki ang nakakaranas ng mga migraines (18 porsiyento ng mga kababaihan ay nakakakuha ng mga migrain kumpara sa 6 na porsiyento ng mga lalaki), hindi gaanong nakilala na nangyari rin ito sa mga bata.

Tinatayang 1 sa 20 bata sa Estados Unidos ay nakakakuha ng migraines. Ang ratio ng mga batang lalaki sa mga batang babae ay medyo katumbas sa mga batang wala pang 10 taong gulang. Ngunit habang lumalapit sila sa pagbibinata, higit pang mga batang babae ang apektado kaysa sa mga lalaki.

advertisementAdvertisement

• Ano ang pagkakaiba ng migraine at sakit ng ulo?

• Ang sobrang sakit ng ulo ay isa sa maraming uri ng sakit ng ulo. Ang pangkalahatang terminong "sakit ng ulo" ay tumutukoy sa tinatawag ng mga medikal na tagapagbigay ng sakit na "sakit sa ulo," at kinikilala ng isang masakit na sakit sa harap, itaas, o panig ng ulo . Sa kabilang banda, ang sakit sa ulo ng sobrang sakit ng ulo ay nailalarawan sa pamamagitan ng tumitigas na sakit sa isang gilid ng ulo at madalas na may sensitivity sa liwanag, tunog, at amoy. Ang mga migrain ay maaari ding maging sanhi ng pagduduwal at pagsusuka. Karaniwang lumalala ang sakit sa panahon ng ehersisyo o anumang uri ng stress (ang pisikal na aktibidad ay hindi makakaapekto sa normal na sakit ng ulo).

  Ang mga migrain ay maaaring tumagal kahit saan mula sa 30 minuto hanggang ilang oras (sa matinding kaso, anim o mas matagal).

  - University of Illinois-Chicago, College of Medicine

Ano ang nagiging sanhi ng migraines ng iyong anak?

Ang dahilan para sa mga migraines ay hindi lubos na nauunawaan, ngunit ito ay malamang na sinimulan ng isang paghihigpit ng mga daluyan ng dugo sa utak. Ito, sa turn, nagpapalitaw ng isang sanhi ng sakit na nagiging sanhi ng iba pang mga daluyan ng dugo. Ito ay isang tugon upang subukang muling maitatag ang normal na daloy ng dugo.

Narito ang ilan sa mga bagay na maaaring maka-impluwensya sa pagkakaroon ng sakit ng ulo ng sobrang sakit ng ulo.

1. Genetics

Kung ang magulang ay nakakaranas ng migraines, ang kanilang mga anak ay may mas mataas na panganib.

Advertisement

2. Sakit

Ang isang sakit tulad ng isang malamig o trangkaso ay maaaring maging isang pisikal na diin sa katawan ng iyong anak, na maaaring magpalit ng sakit ng ulo ng sobrang sakit ng ulo. Siguraduhing ang iyong anak ay mananatiling hydrated sa panahon ng sakit, dahil ang dehydration ay maaaring maging isang trigger.

3. Stress

Lubhang emosyonal na sitwasyon sa paaralan o bahay ay maaaring maging sanhi ng iyong anak na makaranas ng sakit ng ulo o migraines. Kung ang stress ay isang kadahilanan, makipag-usap sa doktor ng iyong anak tungkol sa iba pang mga posibleng sintomas ng stress tulad ng pagkabalisa, depression, at pag-withdraw mula sa karaniwang kasiya-siyang gawain.

AdvertisementAdvertisement

4. Trauma

Kung ang iyong anak ay nakakaranas ng trauma, lalo na ang trauma ng ulo, maaaring magbunga ito ng sakit sa ulo ng migraine, bukod sa iba pang mga sintomas. Kung nangyayari ang trauma sa ulo, ang iyong anak ay dapat humingi ng medikal na atensiyon upang masuri at masusubaybayan.

5. Paglaktaw ng pagkain o pagkain ng maling pagkain

Ang paglaktaw ng mga pagkain ay maaaring maging sanhi ng pagbaba ng asukal sa dugo, na para sa ilang mga tao ay makapag-trigger ng mga sakit ng ulo o migraines.

Pagkain upang maiwasan kung ang iyong anak ay madaling kapitan ng sakit sa migrain ay kasama ang:

• mainit na aso
• cold cuts
• pizza
• keso
• asukal
• fast food
• pinausukang karne o keso < 999> naidagdag o inumin na pagkain
• na mataas sa MSG o nitrates
• 6. Caffeine

Maaaring bigyan ng kapeina ang iyong anak na may sakit ng ulo. Ito ay matatagpuan sa ilang mga carbonated inumin, kape, tsaa, at kahit isang maliit na halaga sa tsokolate.

7. Matulog (masyadong marami o masyadong maliit)

Kung ang iyong anak ay tila nakakaranas ng mga pabalik na migraines, siguraduhing nakakakuha sila ng sapat na pahinga at kumain nang maayos sa isang pare-parehong iskedyul. Ang mga hindi magandang gawi sa pagtulog ay maaaring magdala ng migraines.

AdvertisementAdvertisement

8. Hormones

Pagkatapos maabot ang pagbibinata, ang mga batang babae ay mas apektado kaysa sa mga lalaki (tatlong beses na mas maraming), malamang dahil sa kanilang mga hormone. Kausapin ang iyong doktor kung ang iyong anak na babae ay nakakaranas ng mas maraming migrain sa panahon o bago ang kanyang panahon.

9. Paglalakbay at mga pagbabago sa panahon

Kung sila ay madaling kapitan ng sakit sa migraines, ang pagkagambala ng regular na gawain ay maaaring makaapekto sa kagalingan ng iyong anak. Tiyaking maiiwasan ang iba pang mga pag-trigger at panatilihin ang kanilang pang-araw-araw na iskedyul na hindi nabago habang naglalakbay, kung maaari.

10. Mga kemikal sa hangin

Ang ilang mga sangkap na nasa hangin, kabilang ang usok ng sigarilyo, ay maaaring magpalitaw ng mga migraines. Kung sinuman sa iyong pamilya ay isang smoker, pag-usapan ang pag-quit. Ang pangalawa at ikatlong paninigarilyo ay maaaring makaapekto sa kalusugan ng iyong pamilya.

Advertisement

Dapat mong dalhin ang iyong anak sa doktor para sa migraines?

Ipinapakita ng istatistika na ang karamihan ng mga tao na nakakaranas ng migraines ay hindi humingi ng medikal na pangangalaga. Kahit na ang eksaktong dahilan ng mga migraines ay medyo mahirap pakitunguhan, ang pakikipag-usap sa iyong doktor tungkol sa pananakit ng ulo ng iyong anak ay maaaring makatulong na makilala ang posibleng mga problema sa kalusugan na maaari nilang makuha para sa paggamot.

Ang ilan sa mga pagsusuri ay maaaring kabilang ang:

AdvertisementAdvertisement

CT scan

• MRI
• spinal tap kung ang meningitis o isa pang malubhang nakakahawang sakit ay pinaghihinalaang
• Ano ang aasahan mula sa isang pagbisita ng doktor para sa migraines < 999> Ang iyong doktor ay malamang na gumamit ng isang palatanungan tungkol sa kasidhian ng pananakit ng ulo, upang subukang kilalanin ang mga pattern o nag-trigger. Maaari kang hilingin na magtabi ng isang journal na makakatulong sa matukoy ang dahilan sa likod ng sakit ng iyong anak.

Ang iyong anak ay bibigyan ng isang pangkalahatang pagsusulit sa kalusugan upang masuri ang kanilang pangkalahatang pag-unlad. Maaari rin silang makakuha ng isang neurological na pagsusulit. Ito ay upang suriin ang mga isyu na may kaugnayan sa koordinasyon, paggalaw, at pandama sa pandama, pati na rin tiyakin na ang ugat ng ugat ay buo.

Mga paggamot para sa mga migraines sa mga bata

Ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng over-the-counter na gamot na gamot (acetaminophen o ibuprofen) o gamot na reseta, depende sa kung gaano kalubha ang migraines ng iyong anak. Bago umalis sa tanggapan ng pedyatrisyan, siguraduhing talakayin ang mga posibleng epekto ng mga gamot na migraine at pakikipag-ugnayan sa iba pang mga gamot na inaalok ng iyong anak.

Advertisement

Iba pang mga opsyon upang makatulong sa pamamahala ng mga sintomas ay kinabibilangan ng:

diskarte sa pagpapahinga (pagmumuni-muni, pamamahala ng stress, pagtingin sa pagbawas ng sakit, masahe)

pagbisita sa psychologist ng counseling

• nakakakita ng isang nutrisyunista upang masuri ang diyeta ng iyong anak at tukuyin ang mga pagkain na naka-trigger
• na pinapanatili ang isang regular na iskedyul ng pagtulog upang makatulong na pamahalaan ang mga sintomas ng stress
• acupuncture (maaaring gumana nang mas mahusay sa mga mas matandang bata)
• iba pang mga solusyon sa alternatibong gamot (naturopathic, herbal, o Traditional Chinese Medicine treatment)
• Mga susunod na hakbang
• Hindi madali na makita ang iyong anak na nakakaranas ng anumang uri ng sakit.Ang mga migraines ay maaaring lalo na nakapanghihina dahil sa kanilang matinding kalikasan. Bagaman maaari nilang pigilan ang mga bata na gawin ang kanilang karaniwang mga gawain, ang mga migrain ay hindi isang kondisyon na nagbabanta sa buhay. Ang pag-iwas sa mga nag-trigger ay kadalasang nakakatulong na mabawasan ang kanilang dalas, bagaman maaaring hindi sila ganap na matanggal.

AdvertisementAdvertisement

Mahalaga na mapanatili ang isang positibong presensya para sa iyong anak at tulungan silang maiwasan ang pagkuha ng panicked. Ang pagtaas ng stress ay maaaring patindihin ang sakit. Paunlarin ang isang "unang diskarte sa pagtugon" kung saan ang iyong anak ay nakaupo sa anumang pisikal na aktibidad, iwasan ang anumang malakas na stimuli (liwanag, tunog, amoy), at makakakuha ng sapat na pahinga o pagtulog, kung maaari.

Ang ilang mga bata na may mga migraines sa mga taon ng pagkabata ay makaranas ng mga ito bilang mga adulto. Ngunit mahalaga na malaman nila na pamahalaan ang kanilang mga sintomas at alam na available ang tulong, kumpara sa paghihintay nito. Kung ito ay pabalik-balik at nagiging sanhi ng mga mahahalagang problema sa bahay o paaralan, ang pediatrician o neurologist ng iyong anak ay tutulong sa iyong pamilya na magkaroon ng isang plano sa paggamot.