Dyspareunia, o Painful Sex: 22 Cause, Treatments, and More

Ang dyspareunia ay ang termino para sa paulit-ulit na sakit sa genital area o sa loob ng pelvis sa panahon ng pakikipagtalik. Ang sakit ay maaaring matalim o masidhi. Maaari itong mangyari bago, sa panahon, o pagkatapos ng pakikipagtalik. Magbasa nang higit pa

Dyspareunia ay ang term para sa paulit-ulit na sakit sa genital area o sa loob ng pelvis sa panahon ng pakikipagtalik. Ang sakit ay maaaring matalim o masidhi. Maaari itong mangyari bago, sa panahon, o pagkatapos ng pakikipagtalik.

Ang dyspareunia ay mas karaniwan sa mga kababaihan kaysa sa mga lalaki. Ito ay may maraming mga posibleng dahilan, ngunit maaari itong gamutin.

Ano ang nagiging sanhi ng dyspareunia?

Maraming mga kondisyon ang maaaring magdulot ng dyspareunia. Para sa ilang mga kababaihan, ito ay isang tanda ng isang pisikal na problema. Ang iba pang mga kababaihan ay maaaring makaranas ng sakit bilang isang resulta ng emosyonal na mga kadahilanan.

Karaniwang mga pisikal na sanhi ng dyspareunia ang:

• vaginal dryness mula sa menopause, panganganak, pagpapasuso, gamot, o masyadong maliit na pagpukaw bago ang pakikipagtalik
• mga karamdaman sa balat na nagdudulot ng mga ulser, basag, pangangati, o nasusunog na
• tulad ng lebadura o impeksiyon sa ihi (UTI)
• pinsala o trauma mula sa panganganak, aksidente, episiotomy, hysterectomy, o pelvic surgery
• vulvodynia, o sakit na nakasentro sa vulva area
• vaginitis, o pamamaga ng vagina
• vaginismus, o isang spontaneous tightening ng mga kalamnan ng vaginal wall
• endometriosis
• cystitis
• pelvic inflammatory disease (PID)
• uterine fibroids
• irritable bowel syndrome (IBS)
• radiation at chemotherapy

Ang mga kadahilanan na nagbabawas ng sekswal na pagnanais o nakakaapekto sa kakayahan ng isang tao na maging napukaw ay maaaring maging sanhi ng dyspareunia. Ang mga kadahilanang ito ay kinabibilangan ng:

• stress, na maaaring magresulta sa mga masikip na kalamnan ng pelvic floor
• takot, pagkakasala, o kahihiyan na may kaugnayan sa sex
• mga larawan sa sarili o mga isyu sa katawan
• mga gamot tulad ng birth control pills < mga problema sa relasyon
• mga kondisyon tulad ng kanser, arthritis, diabetes, at sakit sa thyroid
• kasaysayan ng pang-aabusong sekswal o panggagahasa

Sino ang may panganib para sa dyspareunia?

Ang parehong babae at lalaki ay maaaring makaranas ng dyspareunia, ngunit ang kalagayan ay mas karaniwan sa mga kababaihan. Ang dyspareunia ay isa sa mga pinaka-karaniwang problema ng mga kababaihang postmenopausal. Sa paligid ng 75 porsiyento ng mga kababaihan ay may masakit na pakikipagtalik nang ilang panahon, ayon sa American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). Ikaw ay nasa mas mataas na panganib kung ikaw:

kumuha ng mga gamot na nagdudulot ng vaginal dryness

• ay may viral o bacterial infection
• ay postmenopausal
• Ano ang mga sintomas ng dyspareunia?

Maaaring mag-iba ang sakit ng dyspareunia. Ang sakit ay maaaring mangyari:

sa vagina, urethra, o pantog

• sa panahon ng pagtagos
• sa panahon o pagkatapos ng pakikipagtalik
• malalim sa pelvis sa panahon ng pakikipagtalik
• matapos ang pagtatalik na walang kaugnayan sa sakit
• mga kasosyo o mga pangyayari
• gamit ang paggamit ng tampon
• kasama ng nasusunog, pangangati, o sakit
• na may pakiramdam ng pagdurog ng sakit, katulad ng mga panregla na kulubot
• Paano natukoy ang dyspareunia?

Ang ilang mga pagsubok ay tumutulong sa mga doktor na makilala at magpatingin sa dyspareunia. Magsisimula ang iyong doktor sa pamamagitan ng paglikha ng kumpletong medikal at sekswal na kasaysayan. Ang posibleng mga katanungan na maaaring hilingin sa iyo ng iyong doktor ay ang:

Kailan at saan ka nakakaramdam ng sakit?

• Aling mga kasosyo o posisyon ang nagiging sanhi ng sakit?
• Gumagawa ba ng sakit ang anumang iba pang mga gawain?
• Nais bang tumulong ang iyong kapareha?
• Mayroon bang ibang mga kondisyon na maaaring magbigay ng kontribusyon sa iyong sakit?
• Karaniwang karaniwan ang pagsusuri sa pelvic sa diagnosis. Sa panahon ng pamamaraang ito, titingnan ng doktor ang panlabas at panloob na pelvic area para sa mga palatandaan ng:

pagkatuyo

• pamamaga o impeksyon
• anatomya problema
• genital warts
• pagkakapilat
• abnormal na masa > endometriosis
• tenderness
• Ang panloob na eksaminasyon ay nangangailangan ng speculum, isang aparato na ginagamit upang tingnan ang puki sa panahon ng Pap smear. Ang iyong doktor ay maaari ring gumamit ng cotton swab na mag-aplay ng bahagyang presyon sa iba't ibang lugar ng puki. Makakatulong ito na matukoy ang lokasyon ng sakit.
• Ang mga unang eksaminasyon ay maaaring humantong sa iyong doktor upang humiling ng iba pang mga pagsubok, tulad ng:

pelvic ultrasound

na pagsusuri ng kultura upang suriin ang bakterya o impeksyon ng lebadura

• ihi test
• allergy test
• na pagpapayo sa matukoy ang pagkakaroon ng emosyonal na sanhi
• Paano ginagamot ang dyspareunia?
• Gamot

Paggamot ng dyspareunia ay batay sa sanhi ng kalagayan. Kung ang iyong sakit ay sanhi ng isang nakapailalim na impeksyon o kondisyon, maaaring gamutin ito ng iyong doktor sa:

antibiotics

antifungal medicines

• pangkasalukuyan o injectable corticosteroids
• Kung ang isang pang-matagalang gamot ay nagiging sanhi ng vaginal dryness, ang iyong maaaring baguhin ng doktor ang iyong reseta. Ang pagsisikap ng mga alternatibong gamot ay maibabalik ang natural na pagpapadulas at mabawasan ang sakit.
• Mababang antas ng estrogen ay nagiging sanhi ng dyspareunia sa ilang mga babae. Ang isang de-resetang tablet, cream, o nababaluktot na singsing ay maaaring maghatid ng isang maliit, regular na dosis ng estrogen sa puki.

Ang isang estrogen-free na gamot na tinatawag na ospemifene (Osphena) ay tulad ng estrogen sa mga tisyu ng vaginal. Ito ay epektibo sa paggawa ng tisyu mas makapal at mas mababa babasagin. Maaari itong mabawasan ang dami ng sakit na karanasan ng kababaihan sa pakikipagtalik.

Pag-aalaga ng tahanan

Ang mga remedyong ito sa bahay ay maaari ding mabawasan ang mga sintomas ng dyspareunia:

Gumamit ng mga natutunaw na lubrikanteng tubig.

Magkaroon ng sex kapag ikaw at ang iyong partner ay nakakarelaks.

• Makipag-usap nang hayagan sa iyong kapareha tungkol sa iyong sakit.
• Walang laman ang iyong pantog bago ang sex.
• Gumawa ng mainit na paliguan bago makipagtalik.
• Kumuha ng over-the-counter reliever ng sakit bago makipagtalik.
• Ilapat ang isang yelo pack sa puki upang kalmado ang nasusunog pagkatapos ng sex.
• Alternatibong mga therapies
• Maaari ring inirerekomenda ng iyong doktor ang therapy. Ito ay maaaring magsama ng

desensitization therapy o sex therapy.

Sa desensitization therapy, matutunan mo ang vaginal relaxation techniques, tulad ng Kegel exercises, na maaaring mabawasan ang sakit. Sa sex therapy , maaari mong malaman kung paano muling maitatag ang matalik na pagkakaibigan at pagbutihin ang komunikasyon sa iyong kapareha. Ano ang pananaw ng dyspareunia? Ang mga alternatibo sa pakikipagtalik ay maaaring maging kapaki-pakinabang hanggang sa ginagamot ang mga kondisyon.Ikaw at ang iyong kapareha ay maaaring gumamit ng iba pang mga diskarte para sa pagpapalagayang-loob hanggang sa mas kumportable ang pagtagos. Ang masayang massage, halik, oral sex, at mutual masturbation ay maaaring maging kasiya-siya na alternatibo.

Pag-iwas sa dyspareunia

Walang tiyak na pag-iwas sa dyspareunia. Ngunit maaari mong gawin ang mga sumusunod upang mabawasan ang panganib ng sakit sa panahon ng pakikipagtalik:

Pagkatapos ng panganganak, maghintay ng hindi bababa sa anim na linggo bago magpatuloy ng pakikipagtalik.

Gumamit ng isang pampadulas na pampadulas na pampalasa kapag ang pagkalubog ng vaginal ay isang isyu.

• Gumamit ng wastong kalinisan.
• Kumuha ng wastong pangangalagang medikal.
• Pigilan ang mga sexually transmitted diseases (STDs) na may ligtas na sex.
• Hikayatin ang natural na vaginal lubrication na may sapat na oras para sa foreplay at pagpapasigla.
• Isinulat ni Anna Zernone Giorgi
• Medikal na Sinuri noong Hulyo 7, 2017 ni Daniel Murrell, MD

Mga Pinagmumulan ng Artikulo:

Dyspareunia. (2014). // familydoctor. org / kondisyon / dyspareunia

Mayo Clinic Staff. (2015). Masakit na pakikipagtalik (dyspareunia): Kahulugan. // www. mayoclinic. org / sakit-kondisyon / masakit-pagtatalik / mga pangunahing kaalaman / kahulugan / con-20033293

• Steege JF, et al. (2009). Pagsusuri at paggamot ng dyspareunia. DOI: // doi. org / 10. 1097 / AOG. 0b013e3181a1ba2a
• Kapag ang sex ay masakit. (2011). www. acog. org / Mga Pasyente / Mga Madalas Itanong / When-Sex-Is-Painful
• Nakatulong ba ang pahinang ito? Oo Hindi
• Email

I-print

• Ibahagi