Pagpapalaki ng Malakas na Batang Babae: Mga Tip sa Pinakamataas

Magiging matapat tayo: Nakatira tayo sa isang mundo kung saan minsan ay nakadarama tayo ng nakakatakot na pagpapalaki ng isang batang babae. Isa sa 5 kababaihan sa kolehiyo ay sekswal na sinalakay. Tanging ang 11 porsiyento ng mga batang babae sa buong mundo ay naglalarawan ng kanilang sarili bilang maganda. At natuklasan ng pananaliksik na higit sa 80 porsiyento ng mga batang babae ang makapag-dial sa oras na sila ay 10 taong gulang.

Kung gayon ang ina ng isang batang babae, minsan ay natatakot ako para sa kanyang hinaharap. Gusto kong maging isang indibidwal na hindi natatakot. Gusto kong malagpasan niya ang mga hamon sa kanyang sarili. Gusto kong yakapin niya ang kanyang kagandahan at ang kanyang katalinuhan. Pinakamahalaga, gusto kong maging malakas at matatag siya.

advertisementAdvertisement

Siyempre, ang mga pangarap na mayroon ako para sa aking anak na babae ay gagawa ng ilang trabaho upang pagyamanin. Sinusubukan kong maging isang mahusay na modelo ng papel, na mas madaling sabihin kaysa gawin minsan. Kung hinahanap mo ang isang malakas na batang babae na lumalaki sa isang malakas na babae, ang listahan ng mga tip na ito ay isang magandang lugar upang magsimula.

1. Pag-alaga ng sariling katangian

Tumanggi akong itaas ang aking anak na babae upang sumunod. Laging alam niya na siya ay malayang maging sino man siya, mahalin ang sinumang minamahal niya, at ipagpatuloy ang kanyang mga pangarap. Madalas na madalas, naniniwala ako na binali namin ang mga batang babae sa pagsasabi sa kanila na kailangan nilang umangkop sa lipunan ng amag ay itinuturing na angkop para sa kanila. Hindi ang aking maliit na batang babae. Ipagdiriwang ko ang sinumang lumabas.

2. Sabihin sa kanila na ang mga ito ay maganda

Ako ang ina na ayaw sa anak ko na isipin na ang kagandahan ay ang lahat ng kanyang inaalok sa mundo. Ngunit natanto ko na may halaga sa pandinig ng bata na maganda sila mula sa isang batang edad. Kaya maririnig ng aking maliit na batang babae kung gaano siya maganda mula sa akin sa lahat ng oras. Naririnig din niya na nakikita ko ang kagandahan sa kanyang kabaitan, ang kanyang pagtawa, at ang kanyang katalinuhan gaya ng ginagawa ko sa kanyang matamis na mukha. At maririnig niya sa akin na pinupuri ang mga katangiang iyon, at marami pang iba ang pinahahalagahan niya sa mundo nang madalas na ginagawa ko ang kanyang pisikal na kagandahan.

advertisement

3. Pagsasanay sa kalusugan

Tunay kong naniniwala sa lakas ng paghikayat sa lakas at kalusugan sa paglipas ng mga bilang ng sukat at laki ng damit. Sa tag-init na ito, pupuntahan namin ang aming unang 5K magkasama (ang aking anak na babae ay magiging 4 sa oras). Naglalakad kami, tinutuklasan namin ang mga landas sa paligid ng aming tahanan, at pinalakas namin ang aming mga katawan na may malusog na pagkain (at ang paminsan-minsang mag-splurge sa ice cream). Sapagkat ang kalusugan ay malakas, gaano man kasing laki ng pantalon ang iyong isinusuot.

4. Turuan ang mga ito tungkol sa pagbibigay

Ang isang malakas na babae ay isang babae na may pananaw, at isa na kinikilala ang kanyang kakayahang tulungan ang iba. Habang lumalaki ang aking anak, magkakasamang magboboluntaryo kami. Gusto kong malaman niya kung gaano siya kakayahang baguhin ang mundo sa paligid niya.

AdvertisementAdvertisement

5. Hayaang sumigaw ang mga ito

Ang lakas ay hindi tungkol sa paghawak sa emosyon o pagpapanggap na laging "mainam."Ang aking anak na babae ay lalago upang malaman na ang lakas ay tungkol sa pagiging totoo sa sarili, kahit na kung minsan ay nangangahulugang nangangahulugan ng pagbagsak ng kaunti.

6. Hikayatin ang pagnanasa

Ang pinakamatibay na kababaihan na nakilala ko ay ang mga hinihimok ng kanilang mga hilig. Kaya tutulungan ko ang aking anak na hanapin ang kanyang sariling mga hilig (maging sa pamamagitan ng sining, musika, o Jiu jitsu). Ako ang magiging pinakamalaking tagahanga niya habang hinahabol niya ang mga damdamin.

7. Mangaral ng habag

Ang pagiging malakas ay hindi tungkol sa pagiging laging tama, o tungkol sa pagtanggi na magkompromiso. Ang totoong lakas, para sa akin, ay nagmumula sa pagkilala na tayo ay pawang tao, at ang bawat isa ay may dahilan para sa pag-iisip at pakiramdam ang paraan ng kanilang ginagawa. Ang kahabagan ay palaging magagawa ng higit pa sa matuwid na galit.

8. Tumangging iligtas

Hindi ko masasabi sa iyo kung gaano karaming beses sa isang araw gusto kong lumukso at i-save ang aking anak na babae. Upang gawin ang kanyang siper para sa kanya kapag siya ay nakakakuha ng bigo, upang parusahan ang bata sa playground na tumangging makipaglaro sa kanya, o upang matapos ang puzzle na siya ay struggling sa. Ngunit ang pag-save sa kanya ay nagtuturo lamang sa kanya na hindi siya kaya, at gusto ko siyang lumaki na alam na siya ay marahil ang pinaka-may kakayahang tao sa anumang silid. Habang ako ay laging naroon sa mga sidelines, handang tulungan kung ang mga bagay ay tunay na lumalabas, sa karamihan, hinayaan ko ang aking maliit na anak na babae na iligtas ang sarili.

9. Lumikha ng mga hamon

Siyempre, ang pagtatatag ng kanyang pagtitiwala ay hindi lamang mangyayari sa kanyang sarili. Mayroong isang bagay na sasabihin para sa patuloy na pagpwersa ng mga bata sa antas ng mga bagong hamon at pakikipagsapalaran. Kaya kapag siya ay mastered ang climbing wall sa playground, maaari ko lamang maghanap ng isang kahit na mas malaki para sa kanya upang subukan.

AdvertisementAdvertisement

Bottom line: Maging halimbawa

Marahil ang pinakamahirap na hakbang sa lahat ay upang matandaan na ang aming mga anak na babae ay laging naghahanap sa amin bilang kanilang halimbawa kung ano ang dapat maging isang malakas na babae. Na nangangahulugan ng pagharap sa ating sariling mga demonyo upang makapagtakda tayo ng mas mabuting halimbawa para sa kanila kaysa sa ating sarili. Para sa akin, iyon ang ibig sabihin ng paghagis sa aking sukat at pagbibigay ng higit na pansin sa paraan ng pag-uusap ko tungkol sa aking sarili at sa aking katawan.

Para sa iyo, maaaring sabihin mong hinihiling ang iyong asawa na ihinto ang pakikipag-usap sa iyo, o tumangging manatili sa isang trabaho na nakadarama ng walang kabuluhan. Namin ang lahat ng aming sariling mga laban upang harapin, at mayroong isang milyong iba't ibang mga dahilan na nakukuha namin sa buong buhay namin upang maiwasan ang nakaharap sa kanila. Ngunit kung umaasa ka na magtaguyod ng isang malakas na anak na babae na may kakayahang makaharap at talunin ang kanyang sariling mga hamon, na nagsisimula sa iyo na matuto na gawin ang parehong.

Inirerekumendang pagbabasaRaising strong girls na iyong sarili? Tiyaking tingnan mo ang mga dakilang aklat na ito:

& bull; Hindi Isang Kababaihan sa Kapighatian: World Folktales for Strong Girls

& bull; Mag-isip ng mga Kababaihan Lahat: Mga Kuwento ng Mapanlikhang Imbensiyon ng Kababaihan

& toro; Queen Bees and Wannabes: Pagtulong sa Iyong Anak na Ma-survive Cliques, Tsismis, Boys, at ang Bagong Totoong Babae ng World

& bull; Lamang sa Pagitan ng Atin: Ina at Anak: Isang Walang-Stress, Walang-Batas Journal