Ang sakit ng ulo ng Impormasyon, Mga sanhi at Sintomas

Pangkalahatang-ideya

Ang sakit ng ulo ay isang pangkaraniwang kondisyon na nagdudulot ng sakit at paghihirap sa ulo, anit, o leeg. Tinatayang pitong sa 10 katao ang mayroong hindi bababa sa isang sakit ng ulo bawat taon. Ang mga sakit ng ulo ay maaaring maging banayad, ngunit sa maraming mga kaso ay maaaring maging sanhi ng malubhang sakit na nagpapahirap sa pagtutuon ng pansin sa trabaho at upang magsagawa ng iba pang pang-araw-araw na gawain. Sa katunayan, humigit-kumulang sa 45 milyong mga Amerikano ay madalas na may mga sakit ng ulo na maaaring hindi pagpapagana. Sa kabutihang-palad, ang karamihan sa pananakit ng ulo ay maaring mapamahalaan ng mga pagbabago sa gamot at pamumuhay.

advertisementAdvertisement

Mga Uri

Mga Uri ng Sakit ng Ulo

May tatlong uri ng pananakit ng ulo: mga sakit sa ulo ng tensyon, mga sakit ng ulo ng kumpol, at migraines.

Mga Pag-igting ng Ulo

Ang sakit sa ulo ng tensyon ay ang pinaka-karaniwang uri ng sakit ng ulo at nagaganap nang madalas sa mga kababaihan na mahigit sa edad na 20. Ang mga sakit na ito ay madalas na inilarawan bilang pakiramdam tulad ng isang masikip na banda sa paligid ng ulo. Ang mga ito ay sanhi ng isang apreta ng mga kalamnan sa leeg at anit. Ang malubhang pustura at stress ay nag-aambag sa mga kadahilanan. Ang mga sakit sa ulo ay karaniwang tumatagal nang ilang minuto, ngunit sa ilang mga kaso, maaari silang tumagal nang ilang araw. Sila ay may posibilidad na maging pabalik-balik.

Cluster Headaches

Ang mga sakit sa ulo ng cluster ay di-tumitibok na pananakit ng ulo na nagiging sanhi ng labis na masakit, nasusunog na sakit sa isang gilid ng ulo o sa likod ng mata at kadalasan ay nagiging sanhi ng mga mata upang mapunit at ilong ang kasikipan o rhinorrhea (runny nose). Ang mga sakit na ito ay maaaring tumagal para sa mahabang panahon ng panahon, na kilala bilang panahon ng kumpol. Ang panahon ng kumpol ay maaaring hangga't anim na linggo. Ang mga sakit sa ulo ng cluster ay maaaring mangyari araw-araw at higit sa isang beses sa isang araw. Ang dahilan ay hindi kilala; gayunpaman, ang uri ng sakit sa ulo ay bihira at sa pangkalahatan ay nakakaapekto sa mga lalaki na 20-40 taong gulang. Ayon kay Dr. Stephen D. Silberstein, M. D., direktor ng Jefferson Headache Center sa Thomas Jefferson University sa Philadelphia, ang pag-inom ng alkohol ay maaaring magpalitaw ng isang sakit ng ulo ng kumpol sa panahon ng kumpol.

Migraines

Ang mga migraines ay ang pinaka-malubha at komplikadong uri ng sakit ng ulo. Naniniwala ang mga mananaliksik na maaaring sanhi ito ng mga pagbabago sa aktibidad ng mga pathway ng nerve at mga kemikal sa utak. Ang mga kadahilanan ng genetic at mga kadahilanan sa kapaligiran ay naisip din na makakaapekto sa pagkamaramdamin ng isang tao sa pagbubuo ng migraines. Ang mga ito ay napakatindi, matinding sakit ng ulo na nakakaapekto sa isang bahagi ng ulo. Ang mga migrain ay maaari ring madagdagan ang sensitivity sa liwanag at ingay. Maaari silang tumagal kahit saan mula sa ilang oras hanggang ilang araw.

Insidente at Mga Uri ng Migraines

Ayon sa Migraine Research Foundation, halos isa sa bawat apat na sambahayan sa Estados Unidos ang may kasamang isang migraine. Ang mga migrain ay isa sa mga nangungunang 20 pinaka-hindi nakakapagpapagaling na sakit sa mundo.

Kabilang sa mga kabataan, ang mga migraines ay mas karaniwan sa mga lalaki kaysa sa mga batang babae. Gayunman, sa mga may sapat na gulang, ang mga migraines ay madalas na nangyayari sa mga babae kaysa sa mga lalaki.Ang mga ito ay mas malamang na makakaapekto sa mga may mga miyembro ng pamilya na kadalasang nakakaranas ng migraines.

Mayroong dalawang mga pangunahing uri ng sakit sa ulo ng sobrang sakit ng ulo: sobrang sakit ng ulo na may aura at sobrang sakit ng ulo na walang aura. Ang Auras ay mga visual disturbances na binubuo ng maliwanag na mga spot, flashing lights, o paglipat ng mga linya. Sa ilang mga kaso, auras sanhi ng isang pansamantalang pagkawala ng paningin. Ang mga visual disturbances mangyari tungkol sa 30 minuto bago nagsimula ang sobrang sakit ng ulo at maaaring tumagal para sa 15 minuto. Ang sobrang sakit ng ulo na may aura ay may mas malala at hindi pagpapagana kaysa sobrang sakit ng ulo na walang aura. Gayunpaman, ang karamihan sa tao ay nakakaranas ng sobrang sakit ng ulo nang walang aura.

Hemiplegic migraines ay isa pang uri ng sobrang sakit ng ulo. Ang mga migrain na ito ay sinamahan ng mga sintomas tulad ng stroke, tulad ng slurred speech at pamamanhid o kahinaan sa isang bahagi ng katawan. Ang mga migraine ay ang mapanganib ngunit napakabihirang, na nakakaapekto lamang sa 0. 03 porsiyento ng mga Amerikano.

Mga Migraine Phases

Ang migraines ay may tatlong phases: prodrome, sakit ng ulo ng ulo, at postdrome.

Prodrome ay ang panahon na humahantong sa sobrang sakit ng ulo. Ito ang panahon kung kailan magaganap ang auras. Ang prodrome phase ay maaaring makaapekto sa concentration, mood, at gana. Ang bahaging ito ay maaaring maging sanhi ng madalas na pag-yaw.

Peak sakit ng ulo ay ang panahon kung kailan ang mga sintomas ng sobrang sakit ay nagiging mas matindi. Ang bahaging ito ay maaaring tumagal nang ilang minuto.

Postdrome ay ang 24-oras na panahon pagkatapos ng sobrang sakit ng ulo. Sa panahong ito, ang pag-aantok ay maaaring mangyari at ang kalooban ay maaaring magbago sa pagitan ng mga damdamin ng kalungkutan at damdamin ng kagalakan.

Migraine Triggers

Ang eksaktong dahilan ng migraines ay hindi kilala. Gayunpaman, mayroong maraming mga kadahilanan na kilala upang ma-trigger ang simula ng mga episode ng sobrang sakit ng ulo. Kabilang dito ang:

• fluctuating hormone levels, lalo na sa mga lalaki na dumadaloy sa pagbibinata, at kababaihan
• stress o pagkabalisa
• fermented and pickled foods
• cured meats at mga may edad na cheeses
• , at citrus
• nilaktawan ang pagkain
• masyadong maliit o sobrang pagtulog
• maliwanag o malakas na mga ilaw
• pagbabago sa presyon ng atmospera dahil sa pagpapalit ng panahon
• pag-inom ng alak
• caffeine withdrawal < 999> Sintomas

Mapanganib na Sakit sa Sakit Sintomas

Karamihan sa mga pananakit ng ulo ay hindi sintomas ng isang nakamamatay na sakit. Gayunpaman, dapat kang makipag-ugnay sa iyong doktor kung ang isang sakit ng ulo ay nangyayari pagkatapos ng trauma ng ulo. Dapat mo ring tawagan kaagad ang iyong doktor kung ang sakit ng ulo ay sinamahan ng mga sumusunod na sintomas:

antok

lagnat

• pagsusuka
• pagkalungkot ng mukha
• slurred speech
• kahinaan sa isang braso o isang binti < 999> convulsions
• pagkalito
• Ang presyon sa paligid ng mga mata na may madilaw-ng-berdeng ilong na naglalabas at namamagang lalamunan ay dapat na masuri ng iyong doktor.
• AdvertisementAdvertisement
• Pagsusuri

Pagsuri ng mga Sakit ng Ulo

Ang sakit ng ulo ay maaaring paminsan-minsan ay isang sintomas ng isang sakit o iba pang kondisyong medikal. Maaaring matukoy ng isang doktor ang pinagbabatayan ng sanhi ng sakit ng ulo sa pamamagitan ng pagkuha ng kasaysayan ng medikal at pagsasagawa ng isang pisikal na pagsusuri. Dapat isama ng pagsusulit na ito ang kumpletong pagsusuri ng neurological. Mahalaga rin ang pagkuha ng komprehensibong kasaysayan, dahil ang biglaang pagkawala ng gamot at ilang mga pagkain ay maaaring maging sanhi ng pabalik-balik na pananakit ng ulo.Halimbawa, ang mga mabigat na uminom ng kape na biglang huminto sa pag-inom ng kape ay maaaring makaranas ng sakit sa ulo.

Ang isang doktor ay maaaring mag-order ng ilang mga diagnostic test kung pinaghihinalaan nila na ang isang kondisyong medikal ay nagiging sanhi ng pananakit ng ulo. Ang mga pagsusuring ito ay maaaring kabilang ang:

kumpletong dugo count (CBC), isang pagsubok ng dugo na maaaring magpakita ng mga palatandaan ng isang impeksyon

skull X-ray, isang imaging test na nagbibigay ng detalyadong mga larawan ng mga buto ng bungo

sinus X-ray, isang imaging test na maaaring isagawa kung ang sinusitis ay pinaghihinalaang

• ulo CT o MRI scan, isang imaging test na maaaring gawin sa mga kaso kung saan ang pinaghihinalaang
• Advertisement
• Mga Paggamot
• Pagpapagamot ng mga Ulo ng Headache

Ang paggamot para sa mga sakit ng ulo ay nag-iiba ayon sa sanhi. Kung ang mga sakit ng ulo ay dulot ng isang sakit, malamang na ang mga pananakit ng ulo ay aalisin kapag ang itinuturing na kalagayan ay ginagamot. Gayunpaman, ang karamihan sa mga sakit ng ulo ay hindi sintomas ng seryosong mga kondisyong medikal at maaaring matagumpay na mapagamuhan ng mga over-the-counter na gamot, tulad ng aspirin, acetaminophen (Tylenol), o ibuprofen (Advil).

Kung ang mga gamot ay hindi gumagana, may mga ilang iba pang mga remedyo na makakatulong sa paggamot sa mga pananakit ng ulo:

biofeedback, na isang relaxation technique na nakakatulong sa pamamahala ng sakit

mga klase sa pamamahala ng stress, na maaaring magturo sa iyo kung paano makayanan na may stress at kung paano mapawi ang tension

cognitive behavioral therapy, na isang uri ng talk therapy na nagpapakita sa iyo kung paano makikilala ang mga sitwasyon na nagpapahiwatig sa iyo ng pagkabalisa at pagkabalisa

• acupuncture, na isang alternatibong therapy na maaaring mabawasan ang stress at pag-igting sa pamamagitan ng paglalapat ng mga pinong karayom ​​sa mga partikular na bahagi ng iyong katawan
• banayad hanggang katamtamang ehersisyo, na makatutulong sa pagtaas ng produksyon ng ilang mga kemikal sa utak na nagpapasaya sa iyo at mas nakakarelaks na
• malamig o mainit na therapy, na nagsasangkot ng pag-aaplay ng heating pad o yelo sa iyong ulo ng limang hanggang 10 minuto ng maraming beses sa isang araw
• pagkuha ng isang mainit na paliguan o shower, na maaaring makatulong sa relaks na mga kalamnan ng tensyong
• Ang preventive na paggamot ay ginagamit kapag ang mga sakit ng ulo ay nangyayari nang tatlo o higit pang beses bawat buwan. Ang Sumatriptan ay isang gamot na karaniwang inireseta para sa kontrol ng sakit ng ulo ng sobrang sakit ng ulo. Ang iba pang mga gamot na maaaring magamit upang gamutin o pigilan ang malubhang sakit sa ulo o sakit ng ulo sa kumpol ay:
• beta blockers (propranolol, atenolol)
• verapamil (kaltsyum channel blocker)

methysergide maleate (tumutulong upang mabawasan ang pagdadalubhasa ng daluyan ng dugo) 999> amitriptyline (antidepressant)

• valproic acid (anti-seizure medication)
• dihydroergotamine
• lithium
• topiramate
• Maaari mong talakayin sa iyo at sa iyong doktor kung aling tukoy na paggamot ang magiging pinakamainam para sa pagpapahinga ng iyong ulo.