Luya para sa Diarrhea: Research, Dosage, at More

Ginger at diarrhea

Ang nakapagpapagaling na potensyal ng luya ay isang kapaki-pakinabang na lunas para sa pagpapagamot ng pagtatae. Ang mga doktor ng Eastern ay gumamit ng luya upang gamutin ang pagtatae para sa libu-libong taon.

Ang luya ay nagpapainit sa tiyan at isang gamot na pampalakas para sa sistema ng pagtunaw. Mayroon din itong mga anti-inflammatory, analgesic, at antibacterial properties na tumutulong sa pagpapagaling sa mga sakit sa tiyan. Ang mga epekto nito sa antioxidant ay may positibong epekto sa pangkalahatang kalusugan ng tiyan.

Ang pag-inom ng luya na tsaa ay maaaring makatulong upang mapawi ang iyong katawan at maglagay muli ng mga likido na maaaring mawawala sa panahon ng labanan ng pagtatae. Karaniwan, ang pagtatae ay magtatagal lamang ng ilang araw. Ang luya ay maaaring makatulong upang paginhawahin ang iyong tiyan sa panahong ito upang ang iyong pagbawi ay mabilis at kumportable.

AdvertisementAdvertisement

Gumagamit

Paano gamitin ang luya upang gamutin ang pagtatae

Maaari kang kumain ng sariwang luya o gamitin ito upang gumawa ng tsaa. Ito ang mga pinakaligtas na paraan upang kumuha ng luya. Available din ang luya sa mga capsule, pulbos, at bilang isang makata. Siguraduhin na hindi kumuha ng higit sa 4 gramo ng luya bawat araw. Maaari kang kumuha ng 2 hanggang 4 na milliliters ng luya na tuta bawat araw.

Palaging suriin ang etiketa nang maingat habang ang iba't ibang mga tatak ay maaaring mag-iba sa mga tuntunin ng lakas at dosis. Ang U. S. Food and Drug Administration ay hindi nag-uugnay sa kalidad ng suplemento, pumili upang bumili mula sa isang maaasahang pinagmulan.

Paano gumawa ng luya na tsaa

Magdagdag ng ilang mga kutsara ng sariwang gadgad o makinis na tinadtad na luya sa isang tasa ng tubig na kumukulo. Mura para sa limang minuto o mas matagal depende sa kung gaano kalalakihang gusto mo ang iyong tsaa. Maaari kang magdagdag ng limon at honey sa panlasa. Maaari mo ring gamitin ang pulbos na luya o bumili ng mga ginger teabags.

Pananaliksik

Pananaliksik sa paggamit ng luya upang gamutin ang pagtatae

Ang mga mananaliksik ay naghahanap upang makahanap ng mga paraan upang matrato ang pagtatae na dulot ng mga bituka na pathogen. Ito ang bilang isang sanhi ng kamatayan sa mga sanggol sa mga umuunlad na bansa.

Ang isang pag-aaral ng hayop mula 2007 ay natagpuan na ang luya ay isang epektibong paggamot para sa pagtatae na dulot ng E. coli. Ang luya ay gumagana sa pamamagitan ng pag-block sa mga nakakalason na bakterya na nagiging sanhi ng pagtatae at pumipigil sa likido mula sa pag-iipon sa mga bituka. Ito ay isang antidiarrheal effect sa katawan.

Ang pananaliksik mula sa 2015 ay sumusuporta sa paggamit ng luya upang gamutin ang pagtatae pati na rin ang iba pang mga isyu sa tiyan. Ang luya ay pinaniniwalaan na gamutin ang pagtatae na sanhi ng pagkain ng kontaminadong pagkain. Pinipigilan din nito ang pagduduwal, pagsusuka, at mga spasms ng tiyan. At ito ay nagpapagaan ng gas at nagtataguyod ng malusog na pantunaw. Ang isang pag-aaral mula noong 1990 ay nagpakita na ang luya ay makabuluhang nagbabawal ng serotonin-sapilitan na pagtatae. Higit pang mga pananaliksik ay warranted upang matuklasan ang mga potensyal na paggamit ng luya bilang isang gamot.

Ginger ay matagumpay na ginagamit upang maiwasan ang pagtatae sa mga pigs. Ang pagtatae sa mga pigs ay kadalasang sanhi ng mga bakterya na impeksyon, na isang problema sa produksyon ng baboy.Ang isang pag-aaral mula 2012 ay nagpakita ng potensyal na luya sa pagpigil sa pagtatae at pagpapabuti ng bituka ng kalusugan sa mga pigs. Pinahuhusay nito ang paglago ng pagganap at kalidad ng karne.

AdvertisementAdvertisement

Mga Pagsasaalang-alang

Ano ang dapat malaman bago gamitin ang luya

Ang karamihan sa mga tao ay maaaring kumuha ng luya na walang masamang epekto. Maaari kang makaranas ng ilang uri ng abdominal discomfort, heartburn, o gas. Ang ilang mga tao na mahanap ito nagiging sanhi ng mga ito na magkaroon ng pagtatae.

Konsultahin ang iyong healthcare provider bago kumuha ng luya para sa nakapagpapagaling na layunin kung ikaw ay buntis o nagpapasuso. Huwag kumuha ng luya kung mayroon kang disorder ng dugo, diabetes, o anumang mga kondisyon sa puso. Gamitin nang may pag-iingat kung mayroon kang gallstone disease. Huwag magbigay luya sa mga batang mas bata sa 2 taong gulang.

Ang luya ay maaaring makipag-ugnayan sa:

mga gamot na nagpapabagal ng dugo clotting
phenprocoumon
warfarin (Coumadin) o iba pang mga thinner ng dugo
mga gamot sa diyabetis
999> Advertisement
Bottom line

Sa ilalim na linya Para sa karamihan ng mga tao, luya ay isang ligtas at epektibong paraan upang matrato ang pagtatae. Magbayad ng pansin sa kung paano ang iyong katawan reacts sa iba't ibang mga uri ng luya. Kung nakakaranas ka ng anumang masamang epekto, ihinto ang paggamit.