Rheumatoid Arthritis at Labis na Katabaan

Walang lihim na ang pagpapanatili ng isang malusog na timbang at index ng masa ng katawan ay napakahalaga para sa pangkalahatang mabuting kalusugan. Sa mga tuntunin ng rheumatoid arthritis (RA), ang Healthline ay tumingin sa kung paano ang labis na katabaan ay maaaring gumawa ng mas mahirap na diagnose, kung paano ang epekto ng labis na katabaan sa RA remission, at kung paano ang RA ay maaaring maging sanhi ng mababang timbang ng kapanganakan sa mga sanggol.

AdvertisementAdvertisement

Ang isang bagong pag-aaral ay nagpapahiwatig na ang pagiging sobra sa timbang o napakataba ay maaaring makaapekto sa kinalabasan ng sakit na RA at epektibong gamot.

Bagong pananaliksik mula sa isang pag-aaral na inilathala sa Arthritis Care & Research ay nagpapakita na ang timbang ay maaaring makaapekto sa pagiging epektibo ng RA therapies.

Ang misyon ng pag-aaral ay upang tumingin sa kung gaano karaming mga sobrang timbang o napakataba pasyente ay makakamit RA pagpapawalang-sala sa mga unang taon ng kanilang diagnosis.

Upang siyasatin ang mga epekto ng timbang sa RA, sinuri ng mga mananaliksik ang mga siyentipikong data mula sa Canadian Early Arthritis Cohort.

Ang multicenter observational study ay tumitingin sa mga taong nakatanggap ng diagnosis ng RA mula sa isang doktor.

AdvertisementAdvertisement

Ano ang ipinahayag ng pag-aaral

Mayroong 982 mga pasyente na kasangkot sa pag-aaral.

Sa mga ito, 32 porsiyento ay may isang malusog na body mass index (BMI), 35 porsiyento ay itinuturing na sobra sa timbang, at 33 porsiyento ay pinangalanan bilang napakataba o labis na labis na katabaan.

Sa loob ng tatlong taon, 36 porsiyento ng mga pasyente ng RA ay nakaranas ng mga itinuturing na mga doktor na nagpapatuloy sa pagpapatawad. Ang mga ito ay mga taong may malusog na BMI.

Ang mga sobra sa timbang ay 25 porsiyento na mas malamang na makaranas ng pagpapatawad.

Ang mga pasyente na nasa kategoryang napakataba ay 47 porsiyento na mas malamang na magkaroon ng pagpapatawad.

AdvertisementAdvertisement

Ang mga pasyente sa lahat ng timbang at mga kategorya ng BMI ay nakatanggap ng katulad o magkatulad na paggamot at terapiya ng RA. Sa isang pahayag sa press, si Dr. Susan Goodman, isang rheumatologist sa Hospital for Special Surgery, isang katulong na propesor ng medisina sa Weill Cornell Medical School, at ang nangungunang researcher ng pag-aaral, ay nagsabi, "Ang aming pagtingin ay tumitingin sa mga taong may kamakailan-lamang na nasuri, maagang RA, na dapat magkaroon ng pinakamahusay na mga kinalabasan at pinakamahusay na mga tugon sa paggamot, at nakikita kung gaano karaming ay sobra ang timbang o napakataba, at pagkatapos ay tinutukoy kung ang mga sobra sa timbang o napakataba ay mas masahol na resulta kaysa sa mga may malusog na timbang. "Tungkol sa mga natuklasan, patuloy ang Goodman," Ang mga natuklasan ay may mahalagang implikasyon para sa pangangalaga sa klinika dahil patuloy na tumaas ang mga sobrang timbang at labis na katabaan. Itinatampok ng aming mga natuklasan ang mataas na proporsyon ng mga bagong diagnosed na pasyente ng RA na sobra sa timbang o napakataba at maaaring magkaroon ng sakit na mas mahirap ituring. Para sa mga taong may RA na walang sapat na tugon sa paggamot, maaaring ito ay isa pang kadahilanan upang isaalang-alang."

Gayunpaman, ang isa pang pag-aaral tungkol sa timbang at RA na inilathala nang maaga sa buwan na ito sa Arthritis & Rheumatology ay dumating sa ibang konklusyon pagdating sa mga isyu ng mortalidad.

Dr. Ang Jeffrey Sparks, MMSc, isang rheumatologist na nauugnay sa Brigham at Women's Hospital at isang katulong na propesor ng medisina sa Harvard Medical School, sinaliksik at sinusuri ang positibo at negatibong epekto ng mga pagbabago sa timbang sa mga maagang yugto ng RA na may kaugnayan sa isyu ng mortality risk.

AdvertisementAdvertisement

Kasama sa pag-aaral ang 902 kababaihan na may RA at 7, 884 na walang RA.

Sparks at ang kanyang mga kasamahan concluded na ang timbang makakuha sa maagang panahon ng RA ay hindi nauugnay sa kamatayan para sa alinman sa grupo.

Mga isyu sa kalusugan na may labis na katabaan

Hindi malinaw kung gaano kalaki ang mga salik sa pamumuhay - tulad ng diyeta, antas ng aktibidad, at ehersisyo - ay isinasaalang-alang sa alinman sa mga pag-aaral na ito. Ngunit hindi ito nangangahulugan na ang nutrisyon at pisikal na aktibidad ay hindi gumaganap ng isang papel.

Kristi Devenyi, isang USPERL certified kettlebell trainer sa Pittsburgh Kettlebell & Pagganap sa Pennsylvania, sinabi sa Healthline, "Ang ehersisyo, lalo na ang mababang-epekto na pagsasanay tulad ng swimming, biking, kettlebell swings, at paglalakad, ay maaaring mabawasan ang magkasanib na pamamaga at pagtulong sa mga tao na makamit ang isang malusog na timbang sa katawan, na kung saan ay nagiging sanhi ng mas kaunting presyon sa mga kasukasuan. "

Ang pisikal na therapist na si Christopher Marrone, MPT, LAT, ATC, ng Physical Therapy at Health Center ng Robinson sa Pittsburgh, ay sumang-ayon.

AdvertisementAdvertisement

"Sa aking pananaliksik sa mga nakaraang taon, nabasa ko ang maraming mga artikulo tungkol sa mga epekto ng nakuha ng timbang sa katawan. Nagkaroon ng mahusay na mga pag-aaral na ginawa sa Harvard Medical School at iba't ibang mga lugar na napunta sa mahusay na detalye sa mga epekto ng pangkalahatang kalusugan at timbang, "sinabi niya Healthline.

Siya ay nagpatuloy, "Ang isang Harvard na pag-aaral sa partikular na address ang mga epekto ng labis na timbang at kung paano ito maglalagay ng karagdagang stress sa mga joint-bearing joint lalo na. Ang pag-aaral ay nagpapahiwatig din na ang mga nagpapaalab na kadahilanan na nauugnay sa nakuha sa timbang ay maaari ring mag-ambag sa problema sa iba pang mga non-weight-bearing joints, tulad ng mga kamay at pulso. Napagpasyahan ng pananaliksik na ang isang matagal na timbang na 10 hanggang 15 pound sa napakataba na mga kabataan ay maaaring isalin sa isang mas mababang panganib ng osetaoarthritis mamaya sa buhay. Kaya ang aralin sa pagkuha ng bahay dito ay upang makalabas doon at mag-ehersisyo. "

Ano ang tingin ng mga pasyente ng RA Ang mga taong may RA ay mukhang may magkahalong opinyon tungkol sa epekto ng timbang.

Nakikipagpunyagi din sila sa "Catch-22" na umiiral.

Alam ng maraming tao na may RA na ang pagkawala ng timbang ay maaaring maging mas mahusay ang pakiramdam sa kanila. Kasabay nito, sila ay madalas na labis na sakit upang mag-ehersisyo.

Ito ay maaaring mag-iwan sa kanila pakiramdam natigil.

Sinabi ni Darcy Walsh ng Oregon sa Healthline, "Ako ay nanirahan sa rheumatoid arthritis mula sa aking malabata taon, at sa una ay pinayuhan akong iwasan ang ehersisyo. Ngunit ngayon ginagawa ko ang yoga, tubig aerobics, at TRX [kabuuang pagtutol ehersisyo]. Ang aking mga kalamnan at joints pakiramdam ng sugat matapos ang isang ehersisyo.At hindi ako mag-ehersisyo kung nasa RA ako. Ngunit sa pangkalahatan, sa palagay ko ito ay nakapagpapainit sa akin, mas mababa ang sakit, nadarama ng mas malakas, at mas mababa ang pagsiklab. Ang aking timbang ay hindi nag-iiba-iba, ngunit sa palagay ko mahalaga na patuloy na lumipat kapag maaari ko. Maraming araw na hindi ako makapag-ehersisyo, gayunpaman, at sa mga araw na iyon ay nararamdaman kong nagkasala dahil hindi nagtatrabaho o pagiging aktibo. "

Ang parehong napupunta para sa Jennifer Grantz sa Ohio.

Sinabi niya sa Healthline, "Nasuri ako sa RA at fibromyalgia ilang taon na ang nakalilipas. Patuloy akong sinabihan na mag-ehersisyo at mawalan ng timbang kahit na ako ay sobrang timbang lamang. Sa palagay ko ay hindi laging naiintindihan ng mga doktor o mga pisikal na therapist kung gaano ang masakit na RA at fibro, at kung gaano kahirap ay hindi ito maaaring maging aktibo nang pisikal na gusto ko. Gusto kong mag-ehersisyo, gawin ang mga gawain sa bahay, at maging mas aktibo. Ngunit ito ay hindi madali, at ako ay madalas na kaliwa pakiramdam masyadong bigo. Maaaring ako ay napakahirap sa aking sarili, ngunit ginawa nila ito tunog tulad ng kung ano ako ay tiyak na mapapahamak kung hindi ako malaglag ng ilang pounds. Hindi ito kasingdali ng tunog. "Maaaring hindi ito madali, ngunit ang katibayan ay tila nakapagpapaliwanag nang malinaw patungo sa pagpapanatili ng isang malusog na timbang para sa pangkalahatang kalusugan at kabutihan, lalo na habang nabubuhay sa isang disable at masakit na kondisyon ng autoimmune tulad ng RA.

Ang Arthritis Foundation ay may mga mapagkukunan upang tulungan ang mga tao na makahanap ng mga paraan upang mag-ehersisyo sa kabila ng pamumuhay na may sakit.

Naglabas din ang samahan ng karagdagang impormasyon tungkol sa kung paano ang labis na katabaan at isang mataas na BMI ay maaaring makaapekto sa pagiging epektibo ng RA ng gamot.