Kapag ang mga Sanggol ay may Peanut Butter: Isang Gabay

Peanut butter ay isang maraming nalalaman na pagkain na parehong masarap at malusog. Tatangkilikin mo ito bilang meryenda o pagkain. Maglagay ng isang kutsarang puno ng malutong peanut butter sa isang kintsay, o gumawa ng peanut butter, jelly, at saging na sandwich para sa tanghalian.

Hindi mahalaga kung paano mo ito ikalat, ang peanut butter ay kaaya-aya, at ito ay maaaring maging isang sangkap na hilaw ng anumang malusog na diyeta.

AdvertisementAdvertisement

Ang problema ay, hindi rin ito maaaring maging. Iyon ay dahil sa mga 3 milyong katao sa Estados Unidos ay allergic sa mga mani at tree nuts. Sa katunayan, ang isang peanut allergy ay ang pinakakaraniwang allergy sa mga alerdyi sa pagkain ng mga bata.

Ngunit kamakailang pananaliksik na natagpuan na maagang pagkakalantad sa mani ay maaaring makabuluhang bawasan ang mga pagkakataon ng iyong sanggol na pagbuo ng isang nut allergy.

Kung nais mong ipakilala ang iyong sanggol sa peanut butter, ngunit kinakabahan ka tungkol sa mga alerdyi, basahin sa para sa mga tip, trick, at ilang mga ideya sa recipe. Inirerekomenda ng American Academy of Allergy, Hika, at Immunology ang American Academy of Allergy, Asthma, at Immunology sa pamamagitan ng pagpapakilala ng peanut butter sa iyong sanggol pagkatapos na ligtas na ibusog sa kanila ang iba pang solidong pagkain, nang walang mga sintomas ng alerdyi. Ito ay maaaring mangyari sa pagitan ng 6 at 8 buwan ng edad.

Iwasan ang pagbibigay ng buong mani o mani sa anumang batang wala pang 4 na taong gulang. Ang mga mani ay maaaring maging isang nakamamatay na panganib.

AdvertisementAdvertisement

Allergy Risk Factors

Ang mga mani ay kabilang sa walong pagkain na account para sa 90 porsiyento ng lahat ng reaksyon sa allergy sa pagkain. Ang mga allergic na peanut, na kadalasang umunlad sa pagkabata, ay maaaring maging panghabang buhay. Kung lumalaki ka ng peanut allergy, may pagkakataon pa rin na makabalik ito.

Ang mga bata na may iba pang mga alerdyi sa pagkain ay nasa mas mataas na peligro ng pagkakaroon ng peanut allergy. Ang parehong napupunta para sa mga bata sa mga pamilya kung saan ang mga allergy sa pagkain ay karaniwan. Ang mga bata na nakasubok ng positibo para sa isang peanut allergy ay hindi dapat bibigyan ng mani.

Dapat mo ring mag-ingat kapag nagpapakilala ng peanut butter sa iyong sanggol kung sa tingin mo ay nasa panganib ka para sa allergy. Una, makipag-usap sa iyong doktor at magtanong tungkol sa isang pagsubok sa allergy. Kung tiyak na gusto mong ipakilala ang mga mani, maaaring ito ay isang matalinong ideya na ibigay ang iyong baby peanut butter habang nasa tanggapan ng doktor.

Mga Reaksiyon sa Allergic

Mayroong ilang mga paraan upang makita ang isang allergy sa pagkain. Ang iyong anak ay maaaring makaranas:

pantal (pulang spots na gayahin ang kagat ng lamok)

pagbahing at / o wheezing

mga problema sa paghinga

pamamaga
itchy rashes
tightness
swelling <999 > alibadbad
pagsusuka
pagtatae
maputlang balat
sintomas ng sirkulasyon
lightheadedness
pagkawala ng kamalayan
Maaari din itong mangyari pagkatapos ng pagkain ay natupok. Karaniwan, ang iyong anak ay makaranas ng isang allergy reaksyon sa isang lugar ng kanilang katawan.Ngunit kung ang iyong anak ay naghihirap mula sa anaphylaxis, ang isang malubhang, nagbabanta sa buhay na alerhiya reaksyon na sanhi ng mga pagkain tulad ng mani, sila ay nakakaranas ng maramihang mga sintomas nang sabay-sabay. Ang anaphylaxis ay nangangailangan ng agarang medikal na atensiyon sa pinakamalapit na emergency room.
AdvertisementAdvertisement
Kung ang iyong anak ay naghihirap ng isang malubhang reaksiyong allergic, kakailanganin nilang makita ang kanilang pedyatrisyan (at malamang na isang allergist) upang makatulong na matukoy ang sanhi at paggamot ng kanilang allergy.
Peanut Butter para sa Baby

Dapat mong maghatid ng mga sanggol na peanut butter na makinis at manipis. Ang matipid na peanut butter ay maaaring maging mahirap para sa isang sanggol na makakain. Kung sobrang makapal upang lunukin, maaari itong maging isang nakakatakot na panganib.

Iwasan ang pagbili ng chunky peanut butter at paghahatid ng aktwal na mga mani. Ang parehong mga ito ay maaaring maging sanhi ng iyong maliit na isa sa mabulunan. Upang manipis ang texture ng iyong peanut butter, ihalo sa isang maliit na tubig upang ito ay mas tulad ng isang watered down paste.

Mga Recipe

Peanut Butter Teething Biscuits

Ang recipe ng mantikilya na gatas na peanut butter ay isang masarap at organic na paraan upang matulungan ang iyong sanggol na gamitin ang kanilang mga bagong chomper. Ang mga biskwit ay tumawag lamang ng walong sangkap, at kailangan lamang ng 10 minuto upang maghanda at 20 minuto upang magluto.

Ang recipe ay magbubunga ng 20 hanggang 24 treats. Maaari mong i-serve ang mga ito sa temperatura ng kuwarto o ilagay ang mga ito sa madaling sabi sa freezer upang makatulong sa paginhawahin ang gum ng iyong sanggol. Siguraduhing hindi sila masyadong matigas at malungkot upang ang mga piraso ay hindi masira at maging sanhi ng isang nakamamatay na panganib.

AdvertisementAdvertisement

Peanut Butter and Butternut Squash

Magdagdag ng pizazz sa pag-ikot ng solid na pagkain na iyong pinapakain ang iyong maliit na isa sa peanut butter at butternut squash. Ang recipe ng dalawang-sangkap na ito ay humihiling ng ilang peanut butter at frozen butternut squash puree, lasaw at pinainit sa microwave.

Ito ay isang mabilis at madaling recipe na kakailanganin ng 10 minuto upang maghanda.

PB & J Oatmeal Thumbprint Cookies

Weelicious ay isang malusog na timpla sa isang paborito ng pagkabata: PB & J oatmeal thumbprint cookies. Ang kasiya-siya na recipe na ito ay tumatagal ng 15 minuto upang makagawa. Sila ay tumatagal ng limang minuto upang maghanda at 10 minuto upang maghurno. Kakailanganin mo ng siyam na sangkap ang lahat.

Kapag dumating ang oras upang hugis ang mga cookies, ang iyong sanggol ay makakatulong. Hayaan ang mga ito gamitin ang kanilang hinlalaki upang pindutin pababa sa cookies, pagkatapos ay punan ang indent sa iyong mga paboritong jam o halaya.