Pakwan para sa mga Sanggol: Maaari ba Nila Ito?

Ang pakwan ng pakwan ay nakakapreskong. Ginagawa nito ang perpektong itinuturing sa isang mainit na araw ng tag-init. Mayroon din itong mga bitamina at antioxidant, at naglalaman ito ng 92 porsiyento ng tubig. Iyan ay ginagawa itong malusog na alternatibo sa soda at matamis na prutas na juices kung hindi ka isang water drinker.

Matapos makilala ang mga benepisyo sa kalusugan ng pakwan para sa iyong sarili, maaari kang magtaka kung ligtas o hindi upang maglingkod sa iyong sanggol.

AdvertisementAdvertisement

Habang lumalaki ang iyong sanggol at nakakaranas ng mga bagong panlasa at texture, maaari mong madama na oras na upang ipakilala ang mga solidong pagkain tulad ng pakwan.

Ang pakwan ng masarap at masustansyang meryenda na tinatamasa ng ilang mga sanggol. Ngunit bago ihahatid ang iyong sanggol sa isang slice, may ilang mga bagay na dapat mong malaman tungkol sa pagpapakain pakwan sa mga bata.

Pakwan para sa Sanggol

Kapag nagpapakilala ng mga bagong pagkain sa iyong sanggol, mahalaga na maghintay hanggang ang iyong sanggol ay makontrol ang texture. Ang naaangkop na edad upang ipakilala ang mga solido ay depende sa bata at sa uri ng pagkain. Karamihan sa mga sanggol ay handa sa pagitan ng 8 at 10 na buwan ang edad.

advertisement

Bago magpasok ng solido, kailangan mong isaalang-alang ang ilang mga kadahilanan. May sapat bang ngipin ang iyong sanggol upang mahawakan ang isang partikular na pagkain? Ang iyong sanggol ba ay humahapyap ng kanyang pagkain bago lumunok? Para sa mga kadahilanang ito, hindi mo dapat ipakilala ang pakwan o iba pang mga solido masyadong maaga.

Paghahatid ng Pakwan sa isang Sanggol

Ang pakwan ay may malambot, puno na texture na madaling kumagat at lumulunok. Ngunit tandaan, ang iyong sanggol ay bata pa at natuklasan kung paano kumain ng iba't ibang uri ng pagkain.

advertisementAdvertisement

Siguraduhin na maghatid ka ng pakwan sa mga maliliit na piraso upang maiwasan ang anumang nakakalasing na panganib. Kung naglilingkod ka ng malalaking piraso, maaaring ilagay ng iyong sanggol ang buong piraso sa kanilang bibig at lunukin nang walang nginunguyang.

Mayroong iba't ibang mga paraan upang maihatid ang iyong sanggol na pakwan. Kung ang iyong sanggol ay walang problema sa nginunguyang, maaari mong i-cut ang pakwan sa mga maliliit, kagat-laki na piraso. Tiyaking pinapanood mo ang iyong sanggol habang kumakain sila. Kung sa tingin mo ang mga piraso ay masyadong malaki para sa bibig ng iyong sanggol, bawasan ang laki.

Ang isa pang pagpipilian ay pagbubuhos ang pakwan at paggamit ng feeder na tulad ng pacifier.

Upang mabawasan ang panganib na matuyo, ang iyong sanggol ay dapat palaging umupo nang tuwid habang kumakain. Suriin din ang bawat piraso ng pakwan maingat bago ihahatid ito. Gusto mong tiyakin na walang binhi. Dapat ka ring manatiling nasa loob ng braso kung sakaling ang iyong sanggol ay magsimulang humuhubog.

Ano ang Bilhin

Kapag nagpasya kang handa na ang iyong sanggol para sa pakwan, pinakamahusay na bumili ng sariwang pakwan mula sa iyong grocery store. Ang ilang mga tindahan ng groseri ay nagbebenta ng precut pakwan, ngunit ito ay may panganib ng Salmonella o E. kontaminasyon ng coli.

AdvertisementAdvertisement

Kung pinaglilingkuran mo ang iyong sanggol na pakwan na na-frozen, lalamunin ang prutas sa temperatura ng kuwarto bago ihain upang matiyak na hindi masyadong malamig para sa bibig ng iyong anak.

Maaari ka ring makahanap ng juice ng pakwan sa ilang mga tindahan ng groseri, ngunit hindi ito inirerekomenda para sa mga sanggol. Ang watermelon juice ay nagdaragdag ng panganib ng mga cavities ng ngipin.

Mga Pakwan sa Allergy sa mga Sanggol

Ang mga alerdyi sa pagkain ay ang pangunahing pag-aalala sa pagpapasok ng iyong sanggol sa isang bagong pagkain. Ang mga doktor ay karaniwang inirerekomenda ang eksklusibong pagpapasuso para sa unang apat hanggang anim na buwan, kung maaari. Ang mga komplimentaryong pagkain ay kadalasang ipinakilala sa pagitan ng 4 at 6 na buwan ang edad. Makipag-usap sa iyong pedyatrisyan upang makabuo ng isang plano upang ipakilala ang mga bagong pagkain sa iyong sanggol.

Advertisement

Mahalaga na panoorin ang iyong sanggol kumain. Maghanap ng mga palatandaan ng isang reaksiyong alerhiya sa prutas. Upang matulungan kang mas mahusay na makilala ang isang posibleng reaksiyong allergic, huwag ipakilala ang pakwan at isa pang bagong pagkain sa parehong oras. Iyon ay dahil hindi mo malalaman kung ang mga sintomas ng alerdyi ng iyong sanggol ay na-trigger ng pakwan o ng iba pang pagkain. Kausapin ang iyong pedyatrisyan kung pinaghihinalaan mo na ang iyong anak ay maaaring alerdye.

Ang mga palatandaan ng isang reaksiyong alerhiya sa pakwan ay maaaring kabilang ang:

AdvertisementAdvertisement

• rash
• pagtatae
• pagsusuka
• lightheadedness
• runny nose

pakwan dahil sa acidic na kalikasan ng pagkain. Maaaring hindi ito isang allergy. Gayunpaman, dapat kang makipag-usap sa doktor ng iyong anak kung nagpapakita ang iyong sanggol ng mga senyales ng reaksyon.

Ang Takeaway

Kapag ang iyong sanggol ay handa na, ang paghahatid ng pakwan bilang isang malusog na meryenda ay kapaki-pakinabang sa kanilang pag-unlad at pag-unlad. Ang bitamina C sa pakwan ay maaaring makatulong na palakasin ang immune system ng iyong sanggol, na makatutulong sa kanila na labanan ang mga sakit tulad ng mga lamig at mga impeksyon sa tainga. Ang bitamina A sa pakwan ay makakatulong sa iyong sanggol na magkaroon ng malusog na balat at mas matapang na ngipin.

Makipag-usap sa doktor ng iyong anak kung mayroon kang anumang mga katanungan o alalahanin tungkol sa pagbibigay ng iyong sanggol pakwan.