11 Nakakatawang Mga Reasons Hindi Dapat Mag-sign Up para sa isang Marathon

Pag-iisip ng pagpapatakbo ng isang marapon? Well, hayaan mo akong pigilan ka doon. Huwag gawin ito.

Pinatakbo ko ang 26 ng mga bagay na ito mismo (oo, 26!) Kaya pinagkakatiwalaan mo ako - nakukuha ko ang apela. Naiintindihan ko rin, mas mabuti kaysa sa karamihan, eksakto kung ano ang tumatakbo 26. 2 milya ang maaaring gawin sa iyo.

AdvertisementAdvertisement

Narito ang 11 mga bagay na ang marapon ay laban dito.

1. Ito ay naging isang cliché

Oh, pagtatapos ng isang marapon ay nasa iyong listahan ng bucket? Hulaan kung sino pa ang listahan ng bucket ang may partikular na layunin? Ang bawat tao'y. Mayroong dose-dosenang mga iba pang at higit na orihinal na mga hamon dito. Maghanap ng isa.

2. Kahanga-hanga ang mahal …

Tulad ng sinabi ng may-akda na si Jen Miller noong nakaraang tag-init sa The New York Times, "ang 18 linggo na pagsasanay at isang marapon ay nagkakahalaga ng higit sa $ 1, 600."

Ang gastos ay nagdaragdag ng mas mabilis kaysa sa pag-iisip mo, simula sa entry fee, na maaaring mag-set ka ng $ 200 o higit pa. Pagkatapos ay mayroong lansungan, nutrisyon, "karera ng pagsasanay," mga gastos sa paglalakbay, atbp. Para sa kung ano ang iyong gagastusin sa isang marapon maaari kang bumili ng isang magandang matamis na kalsada na may sapat na natitira para sa isang helmet at isang maliit na kampanilya para sa mga handlebar.

3. Ito ay talagang hindi malusog

Hindi, talaga. Hindi ako makarating sa minutiae dito, ngunit tumatakbo ang 26. 2 milya ay totoong kumayat sa iyong katawan. Ang isang mas matanda, mas matalinong kasamahan - isa na nagpapatakbo ng tonelada ng mga marathon at medyo nakasulat sa medisina - sa sandaling nakumpirma sa akin na, mula sa isang perspektibo sa kalusugan, ang perpektong diskarte ay upang sanayin para sa mga marathon, ngunit hindi kailanman aktwal na lahi sa isa.

AdvertisementAdvertisement

4. Ang iyong mga nipples ay hiyawan

Sa pamamagitan ng kung saan ang ibig sabihin ko sila ay tumingin at pakiramdam na kung ikaw ay hadhad ang mga ito sa pinong grit na papel de liha. Parehong para sa iba pang mga sensitibong bahagi ng katawan, kung saan 26 milya ng matatag na alitan ay tumatagal ng masakit na toll - kapansin-pansin sa mga thighs at, uh, "bathing suit area. "

5. Kaya ang iyong mga paa …

Ang iyong mga paa ay hindi kailanman nagbigay sa iyo ng problema sa panahon ng pagsasanay, kaya magiging maayos sa panahon ng marapon, tama ba? Ha! Hindi totoo. Hindi mahalaga kung gaano kalaki ang iyong mga medyas na "moisture wicking" o kung gaano kagaling ang iyong mga sapatos, sa oras na makarating ka sa huling mga milya ng isang marapon ay malamang na ikaw ay makikitungo sa mga blisters ang laki ng gumdrops.

6. Mayroong isang disenteng pagkakataon na kakain mo ang iyong pantalon

Oo, ang "mga runner's trots" ay talagang isang bagay. At oo, parang hindi kasiya-siya ito.

7. Ang pader ay walang biro

At sa lahi ng 26. 2 milya, ang pagpindot sa dingding ay hindi isang bagay kung kung, ngunit kung kailan. Ang katawan ng tao ay maaaring mag-imbak lamang ng sapat na enerhiya (sa anyo ng glycogen) upang mag-fuel tungkol sa dalawang oras ng matapang na pagtakbo. Pagkatapos na ikaw ay nasa walang laman at ang paglalakbay sa linya ng tapusin ay mas mababa ang isang lahi at higit pa sa pagsipsip. Gusto mong umalis - at maaari mo lamang.