Mga Panlalaki ng balat ng araw | Ang Mga Balat ng Tahanan para sa Sunburn

Home remedyo para sa sunog ng araw

Tag-init dito, at nangangahulugan ito na oras na mag-ulo sa labas at magbabad sa araw. Ngunit kasama ang lahat ng mga oras na ginugol sa labas sa panahon ng tag-init na panahon, karaniwang may isang hindi maiwasan na bagay: sunog ng araw. Sa kabutihang palad para sa ating lahat, maraming mga item sa sambahayan na maaari mong gamitin upang palamig ang nasusunog, pangangati, at pagbabalat na may pinsala mula sa araw.

Panatilihin ang pagbabasa upang matuto tungkol sa mga remedyo sa bahay na maaaring makatulong sa pagalingin at paginhawahin ang iyong balat.

AdvertisementAdvertisement

Cool water

Sunburn, karaniwang, ay pamamaga ng balat. Ang isa sa mga pinakamadaling paraan upang gamutin ang pamamaga ay ang paglamig sa apektadong lugar. Ang isang epektibong paraan upang agad na makatulong sa sunog ng araw, kahit na habang ikaw ay nasa labas pa rin, ay lumukso sa tubig, maging ito man ay isang karagatan, lawa, o ilog. Ang pagsipsip sa loob at labas sa buong araw ay maaaring makatulong na panatilihing lumala ang sunog ng araw. Mag-ingat sa mga pool, dahil ang chlorinated na tubig ay maaaring makapagdulot ng mas maraming balat. Dapat mo ring maiwasan ang direktang paglalapat ng yelo. Bagaman maaaring mukhang nakaka-engganyo ito kapag ang iyong balat ay nasusunog, maaari itong maging sanhi ng mas maraming pinsala sa iyong sobrang sensitibong sunburned na balat.

Maaari mo ring subukan hopping sa paliguan upang makatulong sa cool na at aliwin ang iyong balat.

Pagluluto ng soda at oatmeal

Ang pagbagsak ng ilang mga punungkahoy na kumakain ng baking soda sa isang bathtub na puno ng mga cool na tubig at pambabad para sa mga 15 hanggang 20 minuto ay tumutulong na mabawasan ang pinsala sa araw. Ang pagdaragdag ng isang tasa ng mga oats sa paliguan ay nagpapalabas din ng pangangati at tumutulong sa balat na mapanatili ang likas na kahalumigmigan nito.

Huwag scrub ang iyong balat, alinman sa paliguan o pagkatapos ng pagkuha out. Dab iyong sarili tuyo na may isang tuwalya - huwag kuskusin.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Aloe vera

Kung wala kang planta ng aloe vera sa iyong bahay, dapat kang makakuha ng isa. Ang gel sa loob ng makulay na halaman na ito ay ginamit sa loob ng maraming siglo para sa lahat ng uri ng karamdaman, mula sa pagkalagot sa tiyan sa mga impeksyon sa bato. Ito ay din ang lunas ng araw na lunas na karaniwang matatagpuan sa counter.

Ang pagtanggal ng isang tipak ng planta at paglalapat ng gel direkta sa balat ay nagbibigay ng agarang, nakapapawi na kaluwagan mula sa kagat ng menor na balat ng araw. Kung hindi mo makuha ang iyong mga kamay sa isang planta, subukan ang isang 100 porsiyento aloe vera gel (hindi isang aloe-based lotion o pamahid). Maaari mong mahanap ang mga gel na ito sa karamihan sa mga parmasya.

Chamomile tea

Chamomile tea ay maaaring maging nakapapawi sa iyong espiritu, ngunit maaari rin itong aliwin ang iyong sunburned na balat. Brew ang tsaa gaya ng karaniwan mong gawin at hayaan itong magaling. Kapag handa na ito, ibabad ang isang washcloth dito at ilapat ito sa apektadong lugar.

Kung ikaw ay alerdye sa pollen, hindi mo dapat gamitin ang paggamot na ito. Maaari itong maging sanhi ng reaksiyong allergic sa iyong balat.

AdvertisementAdvertisement

Suka

Ang mga opinyon ay pinaghalo tungkol sa paggamit ng suka para sa sunburn relief.Ang ilang mga sinasabi ng pagdaragdag ng dalawang tasa ng suka sa cool na paliguan ng tubig ay maaaring makatulong sa kumuha ng kagat ng sunog, habang ang iba sabihin ang mataas na acidity sa suka lamang gumagawa ng mga bagay na mas masahol pa. Kung hindi mo pa ginamit ang paggamot bago sa mas maliit, mas magaan na mga sunog sa araw, pinakamahusay na huwag subukan ito para sa mas malaki, mas malubhang pagkasunog.

Maluwag na damit

Magsuot ng maluwag na kasuutan

Tulad ng pag-aayos ng iyong balat, siguraduhing magsuot ng damit na hindi nananatili sa iyong balat. Ang iyong balat ay ang pinakamalaking katawan ng iyong katawan, kaya pinakamahusay na bigyan ito ng ilang silid upang huminga habang ito ay nakapagpapagaling sa isang malaking traumatikong episode tulad ng sunog ng araw. Ang mga likas na fibers, tulad ng koton o kawayan, ay gumagawa para sa pinakamahusay na coverings ng sunud-sunod na araw.

AdvertisementAdvertisement

Hydration

Uminom ng maraming tubig

Tulad ng iyong balat ay nakikipaglaban sa pinsala mula sa mga sinag ng araw, kailangan ang kahalumigmigan na nawala sa panahon ng iyong oras sa araw. Kung hindi mo na ininom ang iyong walong baso ng tubig sa isang araw, ang isang bastos na balat ng araw ay dapat sapat na dahilan upang makapagsimula ka sa paggawa nito.

Moisturizer

Huwag kalimutan ang moisturizer

Pagkatapos ng paunang paggamot, kailangan mo pa ng balat ang ilang mahuhusay na pag-aalaga. Isa sa mga pinakamahalagang bagay na maaari mong gawin upang maiwasan ang balat mula sa pagbabalat - o hindi bababa sa pagpapanatili nito sa pinakamababa - ay regular na mag-apply ng moisturizer sa mga apektadong lugar. Gumamit ng pabango - at dye-free na moisturizer (ibinebenta para sa "sensitibong balat") upang mapanatili ang pangangati ng balat sa pinakamaliit.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Higit pang impormasyon

Kumuha ng karagdagang impormasyon

Manatiling hydrated, panatilihing cool, at kung ang sunog ng araw ay masyadong masakit, maaari kang kumuha ng ilang ibuprofen. Dapat mo ring siguraduhin na manatili ka sakop hanggang sa susunod na pumunta ka sa labas upang ang iyong sunog ng araw ay hindi nalantad sa mas maraming araw. Tumawag sa isang doktor kung ang sunog ng araw ay magdudulot sa iyo ng lagnat o kung nagpapakita ka ng mga palatandaan ng pag-aalis ng tubig.

At tandaan, ang pinakamadaling paraan upang gamutin ang balat ng araw ay upang maiwasan ito.