GERD at Hika: Ang mga sintomas, paggagamot, at mga pagbabago sa Pamumuhay

Ang mga taong may hika ay dalawang beses na mas malamang na walang mga hika na bumuo ng malalang porma ng acid reflux na kilala bilang sakit sa katabaan ng gastroesophageal reflux (GERD) sa isang pagkakataon o iba pa. Sa katunayan, ang pananaliksik ay nagpakita na higit sa 75 porsiyento ng mga may sapat na gulang na may hika ay mayroon ding GERD. Ang eksaktong koneksyon sa pagitan ng GERD at hika ay hindi lubos na malinaw. Gayunman, ang mga mananaliksik ay may ilang mga teoryang kung bakit maaaring magkatulad ang dalawang kondisyon.

Bakit GERD May Pinipigilan ang Asthma

Ang isang posibilidad ay na ang paulit-ulit na daloy ng acid ng tiyan sa lalamunan ay nakasisira sa lining ng lalamunan at ng mga daanan ng hangin sa baga. Ito ay maaaring humantong sa paghinga paghihirap pati na rin ang isang persistent ubo. Ang madalas na pagkakalantad sa asido ay maaari ding gawing mas sensitibo ang mga baga sa mga irritant, tulad ng dust at pollen, na lahat ay kilala na nagpapalit ng hika.

AdvertisementAdvertisement

Ang isa pang posibilidad ay ang acid reflux na maaaring magpalitaw ng proteksiyon ng nerve reflex. Ang nerve reflex na ito ay nagiging sanhi ng mga daanan ng hangin upang higpitan upang maiwasan ang acid ng tiyan mula sa pagpasok ng mga baga. Ang pagpapaliit ng mga daanan ng hangin ay maaaring magresulta sa mga sintomas ng asthma, tulad ng paghinga ng paghinga.

Kung bakit ang Asthma ay maaaring mag-trigger ng GERD

Tulad ng GERD ay maaaring gumawa ng mga sintomas ng hika na mas malala, ang hika ay maaaring magpalala at mag-trigger ng mga sintomas ng acid reflux. Ang mga pagbabago sa presyon na nangyayari sa loob ng dibdib at tiyan sa panahon ng pag-atake ng hika, halimbawa, ay pinaniniwalaang nagpapalala sa GERD. Habang ang baga ay bumubulusok, ang pinataas na presyon sa tiyan ay maaaring maging sanhi ng mga kalamnan na kadalasang pumipigil sa acid reflux na maging malala. Pinapayagan nito ang tiyan acid na dumaloy pabalik sa esophagus.

Sintomas

Heartburn ay ang pangunahing sintomas ng GERD na nakaharap sa mga may sapat na gulang. Gayunman, sa ilang mga tao, ang GERD ay maaaring mangyari nang hindi nagdudulot ng heartburn. Sa halip, ang mga sintomas ay maaaring maging mas karaniwan sa kalikasan, tulad ng isang talamak na dry ubo o kahirapan sa paglunok.

Advertisement

Ang iyong hika ay maaaring konektado sa GERD kung:

• Mga sintomas ng hika na nagsisimula sa adulthood
• mga sintomas ng hika ay mas masahol sa pagsunod sa isang malaking pagkain o ehersisyo
• mga sintomas ng hika nangyari habang umiinom ng mga inuming nakalalasing
• Ang mga sintomas ng hika ay nangyayari sa gabi o habang nakahiga
• mga gamot sa hika ay mas epektibo kaysa sa dati

Maaaring mahirap makilala ang mga sintomas ng GERD sa mga bata, lalo na kung napakabata sila. Ang mga sanggol sa ilalim ng edad na 1 ay kadalasang nakakaranas ng mga sintomas ng acid reflux, tulad ng madalas na pagsasuka o pagsusuka, na walang nakakapinsalang epekto.

AdvertisementAdvertisement

Sa pangkalahatan, ang mga sanggol at mga bata na may GERD ay:

• maging maingay
• madalas na ang kanilang mga backs (kadalasan sa panahon o agad na pagsunod sa mga feedings)
• (sa mga tuntunin ng taas at timbang)
• Sa mas matandang mga bata at bata, ang GERD ay maaaring maging sanhi ng:

pagduduwal

• heartburn
• na paulit-ulit na regurgitation
• sintomas ng hika, tulad ng pag-ubo, at pag-iipon ng
• Medikal na Paggamot

Hanggang kamakailan, pinaniniwalaan na ang pagkontrol ng "tahimik" na acid reflux na may proton pump inhibitors (PPIs), tulad ng esomeprazole (Nexium) at omeprazole (Prilosec), ay makakatulong na mapawi ang mga sintomas ng asthma.Gayunpaman, ang isang pag-aaral sa 2009 na inilathala sa New England Journal of Medicine

ay nagtanong sa pagiging epektibo ng mga bawal na gamot sa pagpapagamot sa malubhang atake sa hika. Sa panahon ng halos anim na buwan na pag-aaral, walang pagkakaiba sa rate ng malubhang pag-atake sa pagitan ng mga taong nagsasagawa ng gamot at mga nagdadala ng isang placebo. Bago ang pag-aaral, tinatantya ng mga mananaliksik na sa pagitan ng 15 at 65 porsiyento ng mga taong may hika ay kinuha ang PPI upang pamahalaan ang mga sintomas ng GERD at kontrolin ang malubhang atake ng hika. Gayunpaman, dahil sa pinaghihinalaang hindi pagiging epektibo ng mga bawal na gamot, ang mga may hika ay maaaring gusto isaalang-alang ang ibang mga gamot upang gamutin ang kanilang kondisyon. Siguraduhin na makipag-usap ka sa iyong doktor bago baguhin o iwanan ang iyong mga gamot sa hika. Ang ilang mga gamot na karaniwang ginagamit sa paggamot ng hika, tulad ng theophylline at beta-adrenergic bronchodilators, ay maaaring magpalala ng acid reflux.

AdvertisementAdvertisement

Lifestyle at Home Remedies

Dahil ang ilang mga gamot ay maaaring hindi epektibo sa pagpapagamot ng GERD at hika nang sabay-sabay, ang pinakamahusay na paggamot para sa mga kundisyong ito ay maaaring binubuo ng pamumuhay at mga remedyo sa bahay.

Pagkontrol ng mga sintomas ng GERD

Upang makatulong sa pagkontrol o maiwasan ang mga sintomas ng GERD, maaari mong subukan ang:

pagkawala ng labis na timbang

pagtigil sa paninigarilyo

• pag-iwas sa mga pagkain o inumin na tumutulong sa acid reflux, tulad ng: <999 > alkohol o caffeineated na mga inumin
• tsokolate
• mga prutas ng prutas
  • mga pagkaing pinirito
  • maanghang na pagkain
  • mga pagkaing may mataas na taba
  • mint
  • , tulad ng pizza, salsa, at spaghetti sauce
  • na kumakain ng mas maliliit na pagkain mas madalas kaysa sa kumain ng mas malaking pagkain ng tatlong beses sa isang araw
  • kumakain ng pagkain ng hindi kukulangin sa tatlo hanggang apat na oras bago ang oras ng pagtulog
  • gamit ang isang pilay pillow o pagpapataas ng ulo ng higaan 6 hanggang 8 pulgada sa pamamagitan ng paglalagay ng mga bloke sa ilalim ng mga bedpost
  • na may suot na damit at sinturon
  • Kapag ang mga diskarte at paggamot na ito ay hindi gumagana, ang pagtitistis ay karaniwang isang epektibong huling paraan sa paggamot sa GERD.
  • Advertisement
  • Pagkontrol ng Acid Reflux sa mga Bata
  • Ang ilang mga madaling estratehiya para sa pag-iwas sa acid reflux sa mga bata ay kasama ang:
  • burping sanggol ilang beses sa panahon ng pagpapakain

pagpapanatiling mga sanggol sa isang tuwid na posisyon para sa 30 minuto pagkatapos ng pagpapakain

pagpapakain ng mga bata na mas maliit, mas madalas na pagkain

hindi pagpapakain ng mga bata na pagkain na maaaring magpalit ng acid reflux (nabanggit sa itaas)

Pagkontrol ng mga Sintomas ng Hika

• Upang mapawi ang mga sintomas ng hika, AdvertisementAdvertisement
• ginkgo extract
• natural herbs, tulad ng butterbur at dried ivy
• supplement na langis ng isda

yoga

deep breathing exercises

Siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor bago mo subukan ang anumang herbs, suplemento, o alternatibong paggamot. Maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng isang epektibong plano sa paggamot na maaaring makatulong na maiwasan ang iyong mga sintomas ng hika at GERD.