Menopos at Heart Palpitations: Mayroon bang Link?

Menopos at palpitations sa puso

Mga pangunahing puntos

1. Ang mga pagbabago sa mga antas ng estrogen ay maaaring magpalitaw ng palpitations ng puso.
2. Ang mga regular na palpitations ay maaaring magsenyas ng isang isyu sa iyong puso.
3. Menopause ay nagdaragdag ng panganib ng isang babae para sa sakit sa puso.

Kung ikaw ay isang babae na dumadaloy sa menopos, ang pagbabago ng mga antas ng hormon ay maaaring magpapalabas ng iyong puso at mag-flutter. Ang isang pounding o fluttering tibok ng puso ay tinatawag na palpitations ng puso. Ang mga palpitations ay madalas na magsisimula kapag ikaw ay nasa gitna ng isang mainit na flash, na kung saan ay isa pang karaniwang sintomas ng menopos.

Alamin ang mga posibleng dahilan ng palpitations ng puso sa panahon ng menopos at kung ano ang gagawin kung nararanasan mo ang mga ito.

AdvertisementAdvertisement

Sintomas

Sintomas ng menopos

Palpitations pakiramdam tulad ng iyong puso ay beating mas mabilis kaysa sa karaniwan, halos tulad ng kung ikaw ay nagpapatakbo ng napakahirap. Ang iyong puso ay maaari ring laktawan ang beats o mag-flutter. Ang nakakatawang pakiramdam ay maaaring magningning mula sa iyong dibdib hanggang sa iyong leeg at lalamunan.

Kasama ng palpitations, malamang na magkaroon ka ng iba pang mga sintomas ng menopos, tulad ng:

• hot flashes, o isang pakiramdam ng matinding init, kasama ang pagpapawis at red skin
• 999> taglamig dryness
• hindi regular na panahon, na may spotting o dumudugo sa pagitan ng mga panahon
• mood swings
• problema natutulog
• dry skin at hair
• ! --3 ->
• Matuto nang higit pa: Ano ang mga sintomas at palatandaan ng menopos? »999> Mga sanhi
• Mga sanhi ng palpitations

Sa panahon ng menopause, ang mga antas ng hormon estrogen tumaas at mahulog. Sa pagtatapos ng menopause, titigil ang iyong katawan sa paggawa ng hormon na ito. Ang pagpapalit ng mga antas ng estrogen ay maaaring magtakda ng palpitations ng puso.

Ang mga kababaihan ay maaari ring makaranas ng mga palpitations sa panahon ng iba pang mga oras kapag ang mga antas ng hormon shift, tulad ng sa panahon ng kanilang panahon o sa pagbubuntis.

Palpitations sa menopos madalas mangyari sa panahon ng hot flashes. Ang iyong rate ng puso ay maaaring dagdagan ng 8 hanggang 16 beats habang ikaw ay nasa gitna ng isang mainit na flash.

Iba pang mga sanhi ng palpitations ay kinabibilangan ng:

stress

matinding ehersisyo

kapeina, alkohol, at paggamit ng nikotina

ilang ubo at malamig na gamot, at hika inhalers

• fever
• irregular heart rhythms, tulad ng atrial fibrillation o supraventricular tachycardia
• overactive thyroid gland
• mga gamot na ginagamit upang gamutin ang di-aktibo na glandula ng thyroid
• mababang asukal sa dugo o mababang presyon ng dugo
• dehydration
• AdvertisementAdvertisementAdvertisement
• > Nakakakita ng isang doktor para sa iyong mga palpitations
• Kung paminsan-minsan ay may palpitations at tumagal lamang sila ng ilang segundo, malamang na hindi mo na kailangang gawin ang tungkol sa mga ito. Tingnan ang iyong doktor kung ang iyong palpitations:
• magsimulang mangyari mas madalas

huling para sa higit sa ilang minuto

lumala sa paglipas ng panahon

Maaari kang magkaroon ng isang mas malubhang problema sa puso na kailangang tratuhin.

Kumuha agad ng emergency medical aid kung mayroon kang mga sintomas na ito kasama ng palpitations:

• pagkawala ng paghinga
• sakit ng dibdib
• pagkahilo

pagkawasak

Diagnosis

• Diagnosis
• Ang mga palpitations ng puso, ang iyong doktor ay maaaring sumangguni sa isang cardiologist. Dalubhasa sa ganitong uri ng doktor ang paggamot sa mga problema sa puso.
• Magsisimula ang iyong doktor sa pagtatanong tungkol sa iyong pangkalahatang kalusugan at anumang mga gamot na iyong ginagawa. Magkakaroon ka rin ng mga katanungan tungkol sa iyong palpitations, tulad ng:
• Kailan nagsimula ang palpitations? Nagsimula ba sila noong nagsimula ka ng menopause?

Ano ang tila nag-trigger sa kanila? Ang posibleng mga pag-trigger ay ang exercise, stress, o ilang mga gamot.

Gaano katagal sila karaniwang tumatagal?

Ano, kung anumang bagay, tila na pinapalayo sila?

Mayroon ka bang iba pang mga sintomas, tulad ng dibdib sakit o pagkahilo?

• Ang iyong doktor ay makinig sa iyong puso sa isang istetoskop. Maaari ka ring makakuha ng isa o higit pa sa mga pagsusulit sa puso:
• Electrocardiogram:
• Sa panahon ng pagsusulit na ito, ang mga electrodes na nakalagay sa iyong dibdib ay sinusubaybayan ang electrical activity sa iyong puso.
• Echocardiogram:
• Ang pagsubok na ito ay gumagamit ng mga sound wave upang gumawa ng isang imahe ng iyong puso at ipakita kung gaano kahusay ito gumagana.

Stress test:

Magpapatakbo ka sa isang gilingang pinepedalan upang mas mabilis na matalo ang iyong puso. Ang pagsubok na ito ay maaaring makita kung ang ehersisyo ay nagtatakda ng iyong palpitations. Holter monitor:

Magsuot ka ng device na ito para sa isa hanggang tatlong araw. Patuloy na sinusubaybayan ang iyong ritmo ng puso upang tulungan ang iyong doktor na makahanap ng anumang mga problema. Monitor ng kaganapan:

Itinatala ng monitor na ito ang iyong ritmo ng puso nang mga isang buwan. Itinulak mo ang isang pindutan upang simulan ang pag-record sa tuwing nararamdaman mo ang mga palpitasyon na nagsisimula. Maaari mo ring makita ang isang ginekologiko kung mayroon kang ibang mga sintomas ng menopos. Ang iyong doktor ay maaaring gumawa ng mga pagsusuri sa dugo upang suriin ang iyong mga antas ng hormone upang makita kung sinimulan mo ang paglipat ng menopos.

AdvertisementAdvertisement Outlook

Outlook Ang mga palpitations na sanhi ng menopause ay karaniwang pansamantala. Maraming kababaihan ang natagpuan na ang ritmo ng kanilang puso ay bumalik sa normal sa sandaling natapos na nila ang paglipat ng menopos.

Sapagkat tapos ka na sa menopos ay hindi nangangahulugan na ang iyong mga problema sa puso ay tapos na. Ang panganib ng isang babae para sa sakit sa puso ay tumataas nang malaki pagkatapos ng menopos.

Ang mga doktor ay naniniwala na ito ay dahil sa mataas na antas ng estrogen bago ang menopos na protektahan ang mga daluyan ng dugo mula sa pinsala. Sa sandaling tumigil ang produksyon ng estrogen, ang proteksyon na ito ay nawala, at ang iyong panganib para sa isang atake sa puso at stroke ay napupunta. Ang isang malusog na pagkain, ehersisyo, at pagtigil sa paninigarilyo ay nakakatulong na mabawasan ang panganib na ito.

Sa ilang mga kababaihan, ang mga palpitations ay maaaring isang maagang babala ng mga problema sa puso. Natuklasan ng isang pag-aaral na ang palpitations ay may kaugnayan sa pag-aatake ng arteries, na tinatawag na atherosclerosis. Ang kondisyong ito ay maaaring humantong sa atake sa puso at stroke.

Matuto nang higit pa: Ano ang mga sanhi ng sakit na coronary artery? »

Advertisement

Prevention

Mga tip para sa pag-iwas

Upang maiwasan ang mga palpitations, iwasan ang mga bagay na gumawa ng iyong puso lahi, tulad ng:

kape, tsokolate, soda, enerhiya inumin at iba pang mga produkto na naglalaman ng caffeine

spicy foods

alcohol, nicotine, at recreational drugs tulad ng cocaine

cold medicines na naglalaman ng stimulant pseudoephedrine

Kung ang stress ay nagtatakda ng iyong puso ng bayuhan, subukan ang mga diskarte sa pagpapahinga tulad ng:

• > yoga
• meditation
• massage
• Kung minsan ang mga palpitations ay nagpapahiwatig ng isang problema sa puso.Maaaring magreseta ang iyong doktor ng mga gamot tulad ng beta-blockers o blockers ng kaltsyum channel upang mapanatili ang iyong puso sa normal na ritmo nito.

Ang ilang mga kababaihan ay natagpuan na ang pagpapalit ng hormone therapy ay bumababa sa kanilang mga palpitations, habang tinatrato ang iba pang mga sintomas ng menopos tulad ng mga hot flashes at vaginal dryness. Gayunman, ang paggamot na ito ay maaaring magdulot ng mas mataas na peligro para sa sakit sa puso, stroke, at dugo clots, pati na rin ang kanser sa suso. Talakayin ang therapy ng hormone sa iyong doktor upang makita kung tama ito para sa iyo.

• Sa panahon ng menopos at sa hinaharap, kailangan mong maging mas malaman ang iyong kalusugan sa puso. Sundin ang mga tip na ito upang maprotektahan ang iyong puso:
• Maglakad, sumakay ng bisikleta, lumangoy, o gumawa ng iba pang mga aerobic exercise 30 minuto sa isang araw, hindi bababa sa limang araw sa isang linggo.
• Kumain ng higit pang mga prutas, gulay, buong butil, isda, at mababang-taba na mga pagawaan ng gatas. Ibalik sa idinagdag ang asukal, asin, kolesterol, at taba ng saturated.
• Pamahalaan ang iyong presyon ng dugo, asukal sa dugo, at mga antas ng kolesterol. Kung mataas ang mga ito, maaaring magreseta ang iyong doktor ng gamot upang babaan ang mga ito.

Panatilihin ang isang malusog na timbang.

Kung naninigarilyo ka, tanungin ang iyong doktor tungkol sa mga paraan upang umalis.

Magbasa nang higit pa: Ang 10 pinakamahusay na blog ng menopos ng taon »