Celexa at Weight Gain: Mayroon bang Link?

Panimula

Ang mga tao ay madalas na nag-aalala tungkol sa pagkakaroon ng timbang bilang isang side effect ng mga antidepressant na gamot, partikular na pumipili ng serotonin reuptake inhibitors (SSRIs). Ang Celexa ay isang uri ng SSRI. Ito ang brand-name na bersyon ng citalopram na gamot. Ang katotohanan ay, ang Celexa ay maaaring magdulot sa iyo ng isang maliit na pakinabang o isang maliit na pagkawala sa timbang ng katawan, o maaaring hindi ito magbabago ng timbang. Nakakaapekto ito sa iba't ibang tao sa iba't ibang paraan. At kung mayroon kang timbang na timbang, maaari itong maging sanhi ng maraming iba't ibang mga kadahilanan. Narito kung ano ang dapat malaman.

advertisementAdvertisement

Celexa at nakuha ng timbang

Ang mga gamot na ginagamit upang gamutin ang depresyon ay maaaring makaapekto sa iyong gana at sa iyong metabolismo, o kung paano ang iyong katawan ay gumagamit ng enerhiya. Sa ilang mga kaso, ang mga epekto na ito ay maaaring maging sanhi sa iyo upang mawala o makakuha ng timbang.

Ang Celexa ay nauugnay sa bahagyang pagtaas ng timbang, ngunit iniisip na ang gamot mismo ay hindi nagiging sanhi ng ganitong epekto. Sa halip, ang pagtaas ng timbang ay malamang dahil sa pinahusay na gana sa pagkuha ng Celexa. Ang mas mahusay na ganang kumain ay maaaring maging sanhi ng iyong kumain ng higit pa at sa gayon ay humantong sa nadagdagan timbang ng katawan.

Sa kabilang banda, maaari ring mabawasan ng Celexa ang iyong gana sa pagkain at humantong sa bahagyang pagbaba ng timbang. Nagpakita ang mga pag-aaral ng parehong epekto, at mahirap sabihin kung alin ang dapat mong asahan. Walang pag-aaral ng klinikal ang nagsusuri ng pang-matagalang epekto ng Celexa sa timbang ng isang tao, kaya hindi namin alam kung sigurado kung ang anumang timbang o pagkawala ay magtatagal ng ilang buwan o kahit na taon.

Alinmang paraan, tandaan na ang ilang mga tao ay nag-uulat ng nakuha ng timbang, at ang parehong halaga ay nag-ulat ng pagbaba ng timbang. Ang mga pagbabagong timbang ay kadalasang maliit, karaniwan ay mga ilang pounds. Kaya ang epekto ng Celexa sa iyong timbang ay malamang na maging menor de edad, kung ito ay may epekto sa lahat.

Kung sa palagay mo ang Celexa ay nagdudulot sa iyo na makakuha ng timbang, huwag mong itigil ang pagkuha nito nang hindi ka nakikipag-usap sa iyong doktor. Ang pagpapahinto sa Celexa ay biglang maaaring maging sanhi ng mga problema tulad ng pagkabalisa, kaguluhan, pagkalito, at problema sa pagtulog. Ang iyong doktor ay maaaring gumana sa iyo upang mapunit ang iyong dosis upang mabawasan o maiwasan ang mga epekto.

Iba pang mga posibleng dahilan

Ano pa ang maaaring maging sanhi ng timbang?

Tandaan na ang timbang ay maaaring sanhi ng iba pang mga kadahilanan bukod sa gamot na kinukuha mo. Halimbawa, ang depresyon mismo ay maaaring humantong sa mga pagbabago sa timbang. Ang ilang mga tao na may depresyon ay walang gana sa pagkain, habang ang iba ay kumakain ng higit sa karaniwan. Maaaring mahirap sabihin kung ang mga pagbabago sa timbang ay sanhi ng depression o ang gamot na ginagamit upang gamutin ito.

Maraming iba pang mga kadahilanan ay maaaring makaapekto sa iyong timbang. Kausapin ang iyong doktor kung ang alinman sa mga sumusunod ay makakaapekto sa iyo.

mga isyu sa pamumuhay, tulad ng:
- isang laging nakaupo na pamumuhay, o paggastos ng karamihan sa araw na nakaupo, nakahiga, o mas kaunting pisikal na aktibidad
- kakulangan ng ehersisyo
- kumakain ng maraming pagkain o inumin na may mataas na ang mga bilang ng asukal o taba
ilang mga gamot, tulad ng:
- birth control pills
- corticosteroids tulad ng prednisone o methylprednisolone
- antipsychotics na ginagamit upang gamutin ang bipolar disorder, schizophrenia, at depression
- gumaling sa diyabetis
ilang mga kondisyon sa kalusugan at mga alalahanin sa kalusugan ng isip, tulad ng:
- hypothyroidism (mababa ang antas ng hormone hormone)
- pagkawala ng puso
- mga problema sa digestive system
- chronic infection
- dehydration (labis na pagkawala mga likido mula sa iyong katawan)
- mga karamdaman sa pagkain tulad ng bulimia
- stress
pagbabago sa hormones ng mga kababaihan na dulot ng pagbubuntis o menopos

AdvertisementAdvertisement

Ano ang magagawa mo

Kung nakakuha ka ng timbang at nag-aalala tungkol dito, subukan ang mga ito t ips upang mapabuti ang iyong pagkain at makakuha ng higit pang ehersisyo sa iyong araw:

I-cut pabalik sa Matamis at matamis inumin.
Palitan ang mataas na calorie na pagkain na may masarap na prutas at gulay.
Bigyan mo ang iyong sarili ng mas maliliit na bahagi at kumain ng mas madalas sa buong araw.
Kumain nang dahan-dahan.
Kumuha ng mga hagdanan sa halip ng elevator.
Lumabas ka at maglakad.
Magsimula ng isang ehersisyo na programa sa gabay ng iyong doktor.

Ito ay palaging isang magandang ideya upang makakuha ng propesyonal na patnubay kapag sinusubukang mawalan ng timbang. Tiyaking suriin sa iyong doktor bago simulan ang anumang pisikal na aktibidad. Kung kailangan mo ng tulong sa pamamahala ng iyong diyeta, tanungin ang iyong doktor para sa isang referral sa isang rehistradong dietitian. Para sa higit pang mga mungkahi kung paano ligtas na mawalan ng timbang, tingnan ang mga estratehiya sa pagbaba ng timbang.

Takeaway

Makipag-usap sa iyong doktor

Kung nakakuha ka o mawalan ng isang malaking halaga ng timbang pagkatapos magsimula ng Celexa, kausapin ang iyong doktor upang talakayin kung ano ang maaaring sanhi nito. Ang isang pakinabang ng 10 porsiyento o higit pa sa timbang ng iyong katawan ay maaaring maging isang pag-aalala, lalo na kung ito ay nangyayari sa loob lamang ng ilang linggo.

Kung iniisip ng iyong doktor na ang timbang ay may kaugnayan sa iyong paggamit ng Celexa, magtanong kung ang pagpapababa ng iyong dosis o pagsisikap ng ibang antidepressant ay makakatulong.

Kung ang iyong doktor ay hindi nag-iisip na ang iyong timbang ay may kaugnayan sa iyong paggamit ng Celexa, talakayin kung ano ang maaaring tunay na dahilan. Kung gumagawa ka ng malusog na mga pagpipilian sa pamumuhay ngunit nakakakuha ka pa ng hindi kanais-nais na timbang, tiyaking ipaalam sa iyong doktor.

Sa anumang kaso, huwag mag-atubiling makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa iyong mga alalahanin sa timbang at upang humingi ng anumang mga katanungan na maaaring mayroon ka. Maaaring kabilang sa mga ito ang:

Sa palagay mo ba ang aking timbang ay sanhi ng pagkuha ng Celexa?
Kung gayon, dapat bang kumuha ng mas mababang dosis o lumipat sa ibang gamot?
Anong payo ang kailangan mo upang matulungan akong mawalan ng timbang?
Maaari mo akong i-refer sa isang nakarehistrong dietitian para sa tulong sa aking diyeta?
Ano ang ilang mga ligtas na paraan para sa akin upang makakuha ng mas aktibo?

AdvertisementAdvertisement

Q & A

Totoo ba na ang ehersisyo ay makakatulong sa depression?
Oo. Hindi lamang ang ehersisyo ay tumutulong sa iyo na mapabuti ang iyong kalusugan at pamahalaan ang iyong timbang, maaari din itong makatulong sa iyo na makayanan ang depression. Maraming mga pag-aaral ang nagpakita ng mga benepisyo nito sa pagpapabuti ng kalooban, pagpapahalaga sa sarili, at pananaw sa mga taong may depresyon. Natuklasan ng isang pag-aaral na ang 20 minuto ng katamtamang pag-eehersisyo ng tatlong beses kada linggo ay nakatulong na mabawasan ang mga sintomas ng depression. Kaya't kung naghahanap ka ng isang paraan upang makatulong na pamahalaan ang iyong parehong depression at ang iyong timbang, ehersisyo ay isang mahusay na pagpipilian.

Siyempre, mahirap maging motivated na mag-ehersisyo kapag nalulungkot ka. Kung ganiyan ang kaso, makipag-usap sa iyong doktor. Matutulungan ka nila na makahanap ng iba pang mga paraan upang pamahalaan ang iyong mga sintomas ng depression upang makarating ka sa punto kung saan mo gustong pumunta sa gym o sa labas para sa isang run. Ang Celexa ay maaaring makatulong sa na.
- Healthline Medical Team
Ang mga sagot ay kumakatawan sa mga opinyon ng aming mga medikal na eksperto. Ang lahat ng nilalaman ay mahigpit na impormasyon at hindi dapat ituring na medikal na payo.