Gabi Primrose Oil: Nangangahulugan ba Ito ng Ligtas na Paggawa?

Nagpapahiwatig ng paggawa

Kung sobra sa 40 linggo sa iyong pagbubuntis, maaaring narinig mo ang ilang mga natural na paraan upang subukan at ibuyo ang paggawa. Totoong maraming mga bagay na maaari mong gawin upang ipagpatuloy ang iyong katawan para sa gawain sa hinaharap. Ang isang posibleng opsyon ay ang evening primrose oil (EPO), na maaaring magamit sa vaginally para sa layunin ng inducing labor.

Ano ang servikal na ripening? Ang cervical ripening ay isang proseso na magreresulta sa pisikal na paglambot at pagpapalaki ng serviks, na kadalasang humahantong sa bahagyang cervical thinning at dilatation.

Mga buntis na kababaihan tulad ng paggamit ng evening primrose oil dahil ito ay malawak na magagamit at makatuwirang presyo.

Pa rin, maaari kang magtaka kung tama para sa iyo. Narito ang lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa herbal na suplemento, paggamit, at pag-iingat.

AdvertisementAdvertisement

Evening primrose oil

Ano ang evening primrose oil?

Ang langis na ito ay mula sa panggabing primrose na halaman. Naglalaman ito ng linolenic acid, gamma linolenic acid, at bitamina E. Ang over-the-counter EPO capsules ay maaaring mabili sa karamihan sa mga parmasya o bitamina at herbal na mga tindahan ng gamot. Minsan ito ay ginagamit sa mga alternatibong therapies para sa iba't ibang mga isyu sa kalusugan, kabilang ang neuropathy, premenstrual syndrome, menopause, at rheumatoid arthritis. Ngunit habang ito ay kinuha para sa maraming mga taon, ang tunay na epekto ng EPO sa paggawa ay nananatiling medyo hindi kilala.

Gumagamit ng

Paano ito ginagamit

Ang langis ng primrose sa gabi ay may mga capsule, na maaaring makuha nang pasalita o ipinasok sa vaginally. Habang walang karaniwang dosis, ito ay karaniwang kumuha ng 500 hanggang 2000 milligrams araw-araw pagkatapos ng ika-38 linggo ng pagbubuntis ay nagsimula na. Kung pipiliin mong gamitin ang EPO, laging magsimula sa napakababang dosis.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Epektibong

Gumagana ba ito?

Ayon sa American Family Physician, ang langis primrose sa gabi ay maaaring makatulong sa paglambot ng cervix at pagbawas (manipis). Iminumungkahi ng iba pang mga pag-aaral na makakatulong ito na mapaikli ang tagal ng paggawa. Ito ay dahil sa linolenic acid na matatagpuan sa EPO, na maaaring magpalitaw ng isang tugon sa prostaglandin sa katawan. Ang mga doktor at mga komadrona ay maaaring magbigay ng iba't ibang mga alituntunin depende sa iyong natatanging medikal na kasaysayan.

Sa pagiging epektibo nito, walang sapat na pormal na pag-aaral sa EPO upang patunayan ang epekto nito sa labor o cervical ripening. Ang mga pag-aaral na na-publish sa pangkalahatan ay hindi nagpapakita ng isang partikular na malakas na kaugnayan sa langis at sipa-pagsisimula labor. Halimbawa, napag-alaman ng isang pag-aaral na ang mga kababaihang nagdadala ng suplemento ay sa paggawa ng tatlong oras na mas karaniwan kaysa sa mga hindi nagsasagawa ng EPO.

Karamihan ng mga positibong karanasan ng evening primrose oil ay anecdotal. Ang mga capsule ay kadalasang kinuha kasabay ng iba pang mga natural na induksiyon na pamamaraan, kabilang ang pagkonsumo ng pulang tsaang raspberry leaf, stimulation ng nipple, at pakikipagtalik.Dahil dito, mahirap na ihiwalay ang indibidwal na epekto ng EPO sa proseso.

Mga kalamangan at kahinaan

Habang mayroong maraming siyentipikong pananaliksik na kailangang gawin upang ganap na suriin ang kaligtasan at kahusayan ng EPO, mayroong ilang mga kalamangan at kahinaan na maaari nating isaalang-alang batay sa ang impormasyon na mayroon kami ngayon.

Mga kalamangan ng evening primrose oil

Walang mga negatibong epekto sa pagpapasuso.
Karaniwang ginagamit ito ng mga midwives sa buong mundo (hindi kasama ang Estados Unidos) bilang isang alternatibo sa mas mahigpit na kemikal para sa paghahanda ng serviks para sa paggawa.
Maaari itong mabawasan ang pangangailangan sa medikal na paghikayat sa paggawa.
Kahit na may mga pakinabang sa paggamit ng EPO, may ilang mga kahinaan na dapat isaalang-alang.

Cons ng gabi langis primrose

Maaari itong kumilos bilang isang thinner ng dugo.
May pagkakataon na ang EPO ay maaaring mag-trigger ng mga komplikasyon o problema sa paghahatid.
Maaari itong magkaroon ng mga side effect tulad ng sakit ng ulo o gastrointestinal upset.

AdvertisementAdvertisement

Iba pang mga opsyon

Iba pang mga ligtas na paraan upang mahikayat ang paggawa

May mga iba pang mga pamamaraan na karaniwang ginagamit upang tulungan ang mga kababaihan na likhain nang husto ang paggawa. Kasama sa mga pamamaraan na ito ang:

ehersisyo, na maaaring magsama ng isang lakad o pag-akyat ng isang hanay ng mga hagdan
pakikipagtalik
pagkain ng mga maanghang na pagkain
raspberry leaf tea, na inirerekomenda ng ilang mga midwife at naisip na maging hindi regular na may isang ina Kontraksyon sa mga regular at produktibo

Palaging kumunsulta sa iyong doktor bago tangkaing humimok ng paggawa . Huwag mong subukin ang paggawa bago ang 40 linggo ng pagbubuntis. Depende sa mga gamot na kasalukuyang inaalis mo, mga kondisyon, o mga komplikasyon sa iyong pagbubuntis, maaaring mapanganib na subukang hikayatin ang paggawa nang mag-isa.

Takeaway

Walang maraming pang-agham na katibayan upang patunayan na ang pagkuha ng punong primrose langis upang humimok ng paggawa ay ligtas o hindi ligtas. Maraming mga kababaihan ang gumagamit ng EPO nang walang insidente, subalit isang maagang pag-aaral ang nalaman na ang oral intake ng EPO ay maaaring magpalitaw ng mga problema sa paghahatid o komplikasyon. Anuman, hindi ka dapat gumawa ng anumang suplemento sa panahon ng pagbubuntis nang walang pagkonsulta sa iyong tagabigay ng pangangalaga.

Dapat kang makipag-usap sa iyong OB / GYN o midwife bago simulan ang anumang mga bagong suplemento sa anumang yugto ng iyong pagbubuntis. Tinukoy ng American College of Obstetricians and Gynecologists ang isang full-term na pagbubuntis bilang 39 na linggo o mas matagal pa. Dahil ang mga pag-aaral ay kulang sa lugar na ito, pinakamainam na maiwasan ang anumang maaaring magsulong ng paggawa bago ang iyong sanggol ay ganap na matanda.