Ang Nicotine Cause Cancer? Alamin ang Katotohanan
Talaan ng mga Nilalaman:
- Pangkalahatang-ideya ng nikotina
- Mga pangunahing punto
- Ang nikotina ba ay nagiging sanhi ng kanser?
- Paano nagiging sanhi ng tabako ang kanser sa baga?
- Kung paano tumigil sa paninigarilyo
- Nagpapatuloy ang pananaliksik sa mga epekto sa kalusugan ng paggamit ng nikotina at epektibong paraan upang umalis.
Pangkalahatang-ideya ng nikotina
Mga pangunahing punto
- Ang nikotina ay nakakahumaling na sangkap sa mga produkto ng tabako na nagdudulot ng kanser tulad ng mga sigarilyo at nginunguyang tabako.
- Ang mga pag-aaral sa mga hayop sa laboratoryo ay nagpapahiwatig na ang nikotina ay maaaring magdulot ng kanser sa sarili.
- Ang pagtigil sa paninigarilyo at ang paggamit ng iba pang mga produkto ng tabako ay ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang kanser na maaaring sanhi ng nikotina.
Maraming tao ang nag-uugnay sa nikotina sa kanser, lalo na ang kanser sa baga. Ang nikotina ay isa sa maraming mga kemikal sa raw dahon ng tabako. Nakaligtas ito sa mga proseso ng pagmamanupaktura na gumagawa ng mga sigarilyo, tabako, at snuff. Ito ay nakakahumaling na elemento sa lahat ng anyo ng tabako.
Ang mga mananaliksik ay tumitingin kung paano nag-aambag ang nikotina sa pagpapaunlad ng kanser. Bagaman maaring masyadong maaga ang sinasabi ng nikotina na nagiging sanhi ng kanser, ang mga tanong ay pinalaki tungkol sa kung paano ang mga gawaing kemikal sa mga di-taba na porma tulad ng mga e-sigarilyo at mga patch ng nikotina-kapalit. Natuklasan ng mga mananaliksik na ang koneksyon sa pagitan ng nikotina at kanser ay mas kumplikado kaysa sa karaniwang pag-iisip.
Nikotina at kanser
Ang nikotina ba ay nagiging sanhi ng kanser?
Ang nikotina ay nagpapakita ng mga epekto nito sa pamamagitan ng isang kemikal na daanan na naglalabas ng dopamine sa nervous system ng katawan. Ang paulit-ulit na pagkakalantad sa nikotina ay nagtatakda ng isang tugon sa pag-asa at withdrawal. Ang tugon na ito ay pamilyar sa sinumang nagtangkang tumigil sa paggamit ng mga produktong tabako. Parami nang parami, ang mga siyentipiko ay nagpapakita ng mga nikotina ng mga kapangyarihan lampas sa addictiveness nito. Iminumungkahi ng mga kamakailang pag-aaral na ang nikotina ay may ilang mga epekto ng nagiging sanhi ng kanser:
- Sa maliit na dosis, ang nikotina ay nagpapabilis sa paglago ng cell. Sa mas malaking dosis, ito ay lason sa mga selula.
- Nicotine sipa-nagsisimula ng isang proseso na tinatawag na epithelial-mesenchymal transition (EMT). Ang EMT ay isa sa mahahalagang hakbang sa landas patungo sa malignant cell growth.
- Ang nikotina ay bumababa sa tumor suppressor CHK2. Maaari itong pahintulutan ang nikotina na mapaglabanan ang isa sa mga natural na panlaban sa katawan laban sa kanser.
- Ang nikotina ay maaaring abnormally mapabilis ang paglago ng mga bagong cell. Ito ay ipinapakita sa mga selulang tumor sa dibdib, colon, at baga.
- Ang nikotina ay maaaring mas mababa ang bisa ng paggamot sa kanser.
Tabako at kanser sa baga
Paano nagiging sanhi ng tabako ang kanser sa baga?
Nakita ng mga siyentipiko ang isang link sa pagitan ng kanser, lalo na ang kanser sa baga, at ang tabako bago pa nila natukoy ang eksakto kung paano nagtrabaho ang relasyon. Sa ngayon, alam na ang tabako ay naglalaman ng hindi bababa sa 70 mga kemikal na nagdudulot ng kanser. Ang pang-matagalang pagkakalantad sa mga kemikal na ito ay naisip na bumuo ng mga mutasyon ng selula na humantong sa kanser.
Tar ay ang nalalabi na natitira sa iyong mga baga mula sa hindi kumpletong pagkasunog ng mga kemikal sa isang sigarilyo. Ang mga kemikal sa alkitran ay nagdudulot ng biological at pisikal na pinsala sa mga baga.Ang pinsala na ito ay maaaring hikayatin ang mga bukol at gawin itong mahirap para sa mga baga upang mapalawak at maayos ang pagkontrata.
AdvertisementAdvertisementPag-iiwan ng paninigarilyo
Kung paano tumigil sa paninigarilyo
Kung alinman sa mga sumusunod na gawi ang naaangkop sa iyo, ikaw ay maaring gumon sa nikotina:
- usok ka sa unang limang minuto pagkatapos ng pagkagising <999 > usok mo sa kabila ng karamdaman, tulad ng mga impeksyon sa respiratory tract
- gumising ka sa gabi upang manigarilyo
- manigarilyo mo upang mabawasan ang mga sintomas sa withdrawal
- na naninigarilyo ka ng higit sa isang pakete ng sigarilyo sa isang araw
- Kapag nagpasya kang huminto sa paninigarilyo, ang unang bahagi ng iyong katawan na kasangkot ay ang iyong ulo. Ang landas ng American Cancer Society sa pagtigil sa tabako ay nagsisimula sa kung paano maghanda sa pag-iisip para sa gawain.
1. Magpasya na huminto sa paninigarilyo
Ang paglutas sa pagtigil sa paninigarilyo ay isang sinadya at makapangyarihang pagkilos. Isulat ang mga dahilan na gusto mong umalis. Punan ang mga detalye. Halimbawa, ilarawan ang mga benepisyo sa kalusugan o pagtitipid sa gastos na iyong inaasahan. Ang mga katwiran ay makakatulong kung ang iyong pagpapasiya ay magsimulang magpahina.
2. Magpasya sa isang araw na umalis
Pumili ng isang araw sa loob ng susunod na buwan upang simulan ang buhay bilang isang hindi naninigarilyo. Ang pagtigil sa paninigarilyo ay isang malaking pakikitungo, at dapat mong ituring ito sa ganoong paraan. Bigyan ang iyong sarili ng oras upang maghanda, ngunit huwag planuhin ito sa ngayon nang maaga na natutukso mong baguhin ang iyong isip. Sabihin sa isang kaibigan ang tungkol sa iyong araw ng paghinto.
3. Magkaroon ng isang plano
Mayroon kang ilang mga estratehikong pagtigil upang pumili mula sa. Isaalang-alang ang nikotina kapalit na therapy (NRT), mga de-resetang gamot, pag-iwas sa malamig na pabo, o hipnosis o iba pang mga alternatibong paggamot.
Mga sikat na de-resetang paninigarilyo ay ang bupropion at varenicline (Chantix). Makipag-usap sa iyong doktor upang bumuo ng pinakamahusay na plano sa paggamot para sa iyo.
4. Kumuha ng tulong
Samantalahin ang pagpapayo, mga grupo ng suporta, mga linya ng telepono sa pag-quit, at mga literatura sa tulong sa sarili. Narito ang ilang mga website na maaaring makatulong sa iyo sa iyong pagsisikap na tumigil sa paninigarilyo:
Smokefree. gov
- Amerikano Lung Association: Kung Paano Tumigil sa Paninigarilyo
- Amerikano Cancer Society: Pag-iwas sa Paninigarilyo: Tulong para sa mga Cravings at Matigas na mga Sitwasyon
- Pagkaya sa nikotina withdrawal »
Mga benepisyo sa kalusugan ng pagtigil sa paninigarilyo
Binabanggit ng National Health Service ang mga benepisyo sa kalusugan na nagsisimula sa araw na magpasya kang huminto sa paninigarilyo at magpatuloy sa mga darating na taon:
Pagkatapos ng 20 minuto:
- Ang iyong pulso rate ay bumalik sa normal. Pagkatapos ng 8 oras:
- Ang mga antas ng nikotina at carbon monoxide sa iyong dugo ay nagbabawas ng higit sa kalahati. Ang mga antas ng oxygen ay bumalik sa normal. Pagkatapos ng 48 oras:
- Ang carbon monoxide at nikotina ay inalis mula sa iyong katawan. Ang mga uhog at iba pang mga paninigarilyo ay nagsisimula upang i-clear mula sa iyong mga baga. Ang iyong mga pandama ng lasa at amoy ay nagpapabuti. Pagkatapos ng 72 oras:
- Huminga ka ng mas madali. Ang mga paghinga ng tubo ay magpapahinga at ang iyong enerhiya ay tataas. Pagkatapos ng 2 hanggang 12 na linggo:
- Nagpapabuti ang iyong sirkulasyon. Pagkatapos ng 3 hanggang 9 na buwan:
- Ang pag-andar sa baga ay tumataas ng 10 porsiyento. Pagkatapos ng 1 taon:
- Ang iyong panganib ng sakit sa puso ay halos kalahati ng isang smoker. Pagkalipas ng 10 taon:
- Ang iyong panganib ng kanser sa baga ay kalahati ng isang smoker. Pagkalipas ng 15 taon:
- Ang iyong panganib ng atake sa puso ay halos pareho ng isang taong hindi pa nakapanigarilyo. Ano ang mangyayari kapag huminto ka sa paninigarilyo? »
Advertisement
TakeawayBottom line
Nagpapatuloy ang pananaliksik sa mga epekto sa kalusugan ng paggamit ng nikotina at epektibong paraan upang umalis.
Habang nagpapatuloy ang pag-aaral ng mga siyentipiko ang mga epekto ng nikotina sa kanser, ang mga sangkap ng tabako na nagdudulot ng kanser ay kilala. Ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian ay upang umalis sa lahat ng mga produkto ng tabako upang mapababa ang iyong mga pagkakataon na magkaroon ng kanser. Kung mayroon ka nang kanser, ang pagtigil sa paninigarilyo ay maaaring makatulong sa iyong paggamot na maging mas epektibo.