Dry Hands: 10 Mga remedyo, Mga sanhi, at Higit pa

Pangkalahatang-ideya

Karaniwan ang pagkakaroon ng mga dry na kamay. Bagaman hindi talaga isang mapanganib na kalagayan, maaari itong maging isang napaka-nanggagalit.

Sa karamihan ng mga kaso, ang mga tuyo na kamay ay sanhi ng mga kondisyon ng kapaligiran. Ang panahon, halimbawa, ay maaaring maging sanhi ng mga tuyong kamay. Ang madalas na paghugas ng kamay, pagkakalantad sa mga kemikal, at ilang mga medikal na kondisyon ay maaaring patuyuin ang balat sa iyong mga kamay, masyadong.

Iyon ay sinabi, may ilang mga paraan upang mapanatili ang iyong uhaw balat hydrated, kahit na ang dahilan. Matuto nang higit pa tungkol sa mga remedyo para sa pagkatuyo, mga paraan upang maiwasan ito, at kung ano ang nagiging sanhi nito sa unang lugar.

AdvertisementAdvertisement

Mga remedyo

10 remedyo para sa mga dry kamay

Upang labanan ang mga dry kamay, subukan ang ilan sa mga sumusunod na remedyo:

1. Moisturize

Ilapat ang isang kalidad moisturizing cream o losyon ng maraming beses bawat araw. Ang mga lotion at creams ay tumutulong sa pagpapanumbalik ng kahalumigmigan at i-seal ito pabalik sa balat.

2. Magsuot ng guwantes

Kung ang iyong mga kamay ay madalas na nahuhulog sa tubig, tulad ng habang naghuhugas ng mga pinggan, isaalang-alang ang suot ng isang pares ng guwantes. Tinutulungan ng mga guwantes na pigilan ang tubig mula sa pagtanggal sa iyong balat ng mga likas na langis nito.

3. Bawasan ang stress

Maaaring tunog itong mabaliw, ngunit maaaring may maliit na kaugnayan sa pagitan ng stress at eksema. Kaya kung mapapansin mo ang iyong mga kamay sa pag-alis ng dry skin mula sa dry skin na dulot ng eczema, tumagal ng ilang oras para sa pag-aalaga sa sarili upang mabawasan ang stress.

4. Isaalang-alang ang gamot

Kung mayroon kang malubhang eksema, ang mga gamot ay maaaring kinakailangan upang pahintulutan ang iyong balat ng isang pagkakataon na pagalingin. Maaaring magreseta ang iyong doktor ng mga steroid na maaari mong ilapat sa iyong balat o kahit isang antibyotiko na gagawin mo sa pamamagitan ng bibig.

5. Tanungin ang iyong doktor tungkol sa UV light therapy

Sa ilang mga kaso ng malubhang soryasis, ang ultraviolet (UV) therapy ay maaari ring makatulong sa balat na pagalingin mismo. Gayunpaman, dapat kang makipag-usap sa iyong doktor bago subukan ang anumang uri ng UV therapy.

6. Tratuhin ang mga ito sa isang gabi

Ang isa sa mga pinakamahusay na mga remedyo para sa mga dry kamay ay upang slather ang mga ito sa gabi na may losyon o isang petroleum-based moisturizer, tulad ng Vaseline. Pagkatapos, takpan ang iyong mga kamay sa isang pares ng malambot na guwantes o medyas. Ang pagtapik sa moisturizer ay makakatulong sa pagtaas ng mas ganap sa iyong balat, at magigising ka sa mga makinis na kamay ng sanggol.

7. Magtanong tungkol sa de-resetang cream

Para sa balat na labis at tuyo, maaaring inirerekomenda ng iyong doktor ang espesyal na losyon na naglalaman ng lactic acid o urea. Ang mga sangkap na ito ay tumutulong na mapupuksa ang dry at scaly skin.

8. Ilapat ang hydrocortisone cream

Sa ilang mga kaso, ang dry skin ay maaaring lalala sa kondisyon na tinatawag na dermatitis, kung saan ang balat ay nagiging inflamed at pula. Sa mga kasong ito, ang isang losyon na naglalaman ng hydrocortisone ay maaaring ang pinaka-kapaki-pakinabang. Ang hydrocortisone ay maaaring makatulong sa paginhawahin ang nanggagalit na balat.

9. Gumamit ng wet dressing

Ang balat na may lamat mula sa pagkatuyo ay kailangang gamutin bago ito ganap na magaling.Ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda ng wet dressing habang ang iyong balat ay nagpapagaling.

10. Mag-apply ng heavy-duty moisturizer

Para sa malalim na moisturizing, kunin ang isang moisturizer na orihinal na inilaan para sa mga hayop. Oo, talaga! Ang mga produkto tulad ng Bag Balm, na idinisenyo upang matulungan ang pagalingin ang matigas na basag ng udders ng baka, ay maaaring tumagos ng balat upang makatulong na mapanatili itong moisturized.

Advertisement

Prevention

Kung paano maiwasan ang mga dry kamay

Kung ang iyong mga dry kamay ay sanhi ng iyong mga kondisyon sa trabaho, isaalang-alang ang pagdala ng isang maliit na bote ng lotion sa paligid mo upang mag-apply muli ng moisturizer sa buong araw. Maghanap ng mga moisturizers na naglalaman ng mga sangkap tulad ng:

• gliserin
• jojoba oil
• cocoa butter
• aloe

Kung nagtatrabaho kayo sa isang lugar na nangangailangan ng madalas na paghuhugas ng kamay, tulad ng isang ospital o restaurant, ang iyong manager tungkol sa pag-install ng mga pampadulas ng lotion sa mga dingding. Kung umiiral na ang mga ito, magamit nang mabuti ang mga ito.

Dapat mo ring iwasan ang sobrang init, tulad ng mula sa mga dry dryer. Tulad ng mga malamig na kondisyon, ang init ay maaaring mas malinis ang balat.

AdvertisementAdvertisement

Mga sanhi

Mga sanhi ng tuyo na mga kamay

Panahon

Sa panahon ng mas malamig na buwan, karaniwan na ang iyong balat ay maging tuyo. Ang mga pagbabago sa klima, lalo na ang malamig na lagay ng panahon na walang maraming kahalumigmigan sa hangin, ay maaaring maging sanhi ng mga kamay na matuyo. Ang pagbaba ng kahalumigmigan sa hangin ay nakakakuha ng kahalumigmigan mula sa balat.

Magbasa nang higit pa: Dry na balat sa mga buwan ng taglamig »

Mga kondisyon sa lugar ng trabaho

Ang mga kondisyon sa lugar ng trabaho ay maaari ding maging sanhi ng mga tuyong kamay. Ang mga taong may mga trabaho na nangangailangan ng malawak na paglilinis ng kamay, tulad ng mga nars, doktor, o guro, ay maaaring mapansin ang mga tuyong kamay. Ang mga manggagawa sa pabrika o tagapag-ayos ng buhok ay maaaring regular na mailantad sa mga kemikal o iba pang malupit na mga irritant. Ang mga ito ay maaaring humantong sa dry kamay, pati na rin.

Medikal na kondisyon

Ang ilang mga medikal na kondisyon ay maaari ring humantong sa dry kamay o ilagay ang isang tao sa panganib ng pagkuha ng dry kamay ng mas madalas. Halimbawa, ang mga taong may mga autoimmune disorder, tulad ng diabetes o lupus, ay maaaring nagpababa ng sirkulasyon ng dugo sa mga kamay. Ito ay nagiging sanhi ng kanilang mga kamay upang mas madali ang pagkaligalig. Eksema at soryasis, dalawang kondisyon na nagiging sanhi ng balat pamamaga, ay maaari ring maging sanhi ng dry kamay, balat pagbabalat, at pag-crack.

Advertisement

Professional help

Kailan ka dapat humingi ng tulong?

Kung ang iyong mga dry na kamay ay sanhi ng eksema o ibang kondisyon ng balat, maaari kang magkaroon ng mga komplikasyon tulad ng impeksiyon o kahit na deformed na kuko.

Ang ilang mga sintomas ay maaaring magpahiwatig ng malubhang problema. Kabilang dito ang:

• pagkawalan ng balat
• dumudugo
• matinding pamumula
• pagpapatuyo mula sa mga bukas na lugar ng balat
• pamamaga

Kung ang iyong mga dry kamay ay hindi mapabuti sa mga paggamot sa bahay o kung mayroon kang ang mga sintomas sa itaas, dapat kang humingi ng tulong mula sa isang medikal na propesyonal.

AdvertisementAdvertisement

Ang ilalim na linya

Sa ilalim na linya

Sa karamihan ng mga kaso, ang mga tuyo na kamay ay isang normal na bahagi ng buhay. Maaari silang karaniwang gamutin sa moisturizer. Kung ang iyong mga dry kamay ay hindi mapabuti sa mga remedyo sa bahay o kung nagpapakita ka ng anumang iba pang mga sintomas, tulad ng dumudugo o impeksyon, humingi ng medikal na atensiyon.