Tuhod Pananakit sa Katanungan: Suriin ang Kanyang Tuhod Pain & Function

Mahalagang maunawaan, masubaybayan, at humatol ang antas ng iyong sakit sa tuhod at kasalukuyang pag-andar. Sa ganitong paraan, maaari mong suriin ng iyong doktor kung ang isang kapalit na tuhod o iba pang paggamot ay tama para sa iyo. Ang mga tanong sa ibaba ay makakatulong sa iyo at sa iyong clinician na maunawaan ang kalubhaan ng iyong kalagayan sa tuhod.

Sa bawat tanong, i-rate ang iyong sarili sa isang sukat na 1 hanggang 5. Kapag may kabuuan, sasabihin sa iyo ng iyong iskor kung ikaw ay isang potensyal na kandidato para sa kabuuang o bahagyang kapalit ng tuhod. Isaalang-alang ang pagpi-print ng palatanungan at pagmamarka ng iyong mga tugon upang maibahagi mo ito sa iyong doktor.

advertisementAdvertisement

1. Ang iyong pangkalahatang antas ng sakit:

1 = bahagyang sakit at / o walang problema

2 = bahagyang sakit at / o maliit na problema

3 = katamtamang sakit at / o katamtamang problema

4 = seryosong sakit at / o matinding paghihirap

AdvertisementAdvertisement

5 = matinding sakit at / o imposible

2. Sakit at kahirapan sa paglalaba at pagpapatayo ng iyong sarili:

1 = bahagyang sakit at / o walang problema

2 = bahagyang sakit at / o maliit na problema

3 = katamtaman na sakit at / o katamtaman na problema

AdvertisementAdvertisement <999 > 4 = malubhang sakit at / o matinding paghihirap

5 = matinding sakit at / o imposible

3. Sakit at kahirapan sa pagsakay sa kotse, pagpapatakbo ng sasakyan, o paggamit ng pampublikong transportasyon:

Advertisement1 = bahagyang sakit at / o walang problema 2 = bahagyang sakit at / o maliit na problema

AdvertisementAdvertisement

3 = katamtamang sakit at /

4 = malubhang sakit at / o matinding paghihirap

5 = matinding sakit at / o imposible

4. Ipahiwatig ang haba ng oras na nakapaglakad ka bago makaranas ng malubhang sakit ng tuhod (may o walang tungkod):

1 = mas mahaba sa 30 minuto

AdvertisementAdvertisement

2 = 16-30 minuto

3 = 5-15 minuto

4 = mas mababa sa 5 minuto

5 = hindi maaaring maglakad nang walang malubhang sakit

5. Pagkatapos nakaupo sa isang upuan o sa isang mesa at pagkatapos ay tumayo upang tumayo, anong antas ng sakit ang nararanasan mo?

1 = bahagyang sakit at / o walang problema

2 = bahagyang sakit at / o maliit na problema

3 = katamtamang sakit at / o katamtamang problema

4 = malubhang sakit at / o matinding paghihirap <999 > 5 = malubhang sakit at / o imposible

6. Ang sakit ba sa iyong tuhod ay nagiging sanhi ng pag-ikli habang naglalakad?

1 = bihira o hindi kailanman

2 = paminsan-minsan, o lamang kapag nagsisimula sa paglalakad

3 = madalas

4 = ang karamihan ng oras

5 = laging

7. Maaari ka bang lumuhod at mag-back up madali pagkatapos?

1 = oo, nang walang anumang problema

2 = oo, na may kaunting kahirapan

3 = oo, may katamtamang kahirapan

4 = oo, 8.Ang sakit ba ng iyong tuhod ay nakagambala sa pagtulog?

1 = hindi

2 = minsan

3 = ilang gabi

4 = gabi

5 = gabi

9. Magagawa mo ba at magtrabaho sa bahay?

1 = oo, na may minimal o walang problema

2 = oo, halos lahat ng oras

3 = oo, medyo madalas

4 = kung minsan

5 = bihira o hindi

. Nararamdaman ba ng tuhod ang iyong tuhod na wari'y magbibigay ng paraan?

1 = hindi sa lahat

2 = paminsan-minsan

3 = medyo madalas

4 = halos lahat ng oras

5 = lahat ng oras

11. Magagawa mo ba ang shopping ng sambahayan?

1 = oo, may minimal o walang problema

2 = oo, halos lahat ng oras

3 = oo, medyo madalas

4 = minsan

5 = bihira o hindi

12. Maaari ba kayong maglakad pababa ng flight ng mga hagdan?

1 = oo, na may minimal o walang problema

2 = oo, halos lahat ng oras

3 = oo, medyo madalas

4 = minsan

5 = bihirang o hindi

Puntos = ______________ (Idagdag ang iyong iskor mula sa itaas.)

Mga resulta:

54 o mas mataas: ay nagpapahiwatig na medyo malubhang ang iyong kondisyon 43 hanggang 53

: na may moderate na problema

30 hanggang 42 : ay nagpapahiwatig ng ilang problema o pigilan ang pagpapaandar
18 hanggang 29 : ay nagpapahiwatig na ang iyong kondisyon ay medyo banayad
18 o mas mababa : ay nagpapahiwatig na wala ka nang problema sa tuhod