Yogurt para sa impeksyon sa lebadura: Gumagana ba Ito at Paano Gamitin Ito

Pangkalahatang-ideya

Ang mga impeksiyong pampaalsa sa pampaalsa ay sanhi ng isang lumalagong ng isang fungus na tinatawag na Candida. Candida ay karaniwang naninirahan sa loob ng iyong katawan at sa iyong balat nang hindi nagiging sanhi ng anumang problema. Ngunit kung minsan Candida, na karaniwang tinatawag na lebadura, ay maaaring dumami at maging sanhi ng isang hindi komportable na impeksiyon.

Karamihan sa mga kababaihan ay makakakuha ng impeksiyon ng pampaal na pampaalsa sa ilang panahon sa kanilang buhay. Kasama sa mga sintomas ang:

• itching
• nasusunog
• makapal na "cottage cheese" discharge

Ang mga impeksyon sa lebadura ay hindi isang sakit na nakukuha sa pagtatalik (STD), kaya maaaring mangyari ito sa mga babae at babae sa lahat ng edad.

Maraming impeksiyon ng lebadura ay maaaring gamutin sa bahay na may mga anti-tanga at suppositories na over-the-counter (OTC). Ang pagtaas ng paglaban sa mga gamot na antifungal ay humantong sa maraming kababaihan na humingi ng alternatibong paggamot, tulad ng yogurt.

Yogurt ay maaaring gamitin upang gamutin ang impeksiyon ng lebadura sa pamamagitan ng:

• pag-apply ng yogurt topically sa puki (ang lugar sa paligid ng pagbubukas ng vaginal)
• pagpasok ng yogurt sa vagina
• bilang bahagi ng iyong diyeta

Ang ilang mga tao ay natagpuan na ang isang halo ng yogurt at honey ay pinaka-epektibo. Ang iba pang mga tao ay kumukuha ng mga probiotic supplement na naglalaman ng lactobacillus, ang friendly bacteria sa maraming mga yogurts.

Basahin ang tungkol sa upang matuto nang higit pa tungkol sa yogurt para sa paggamot ng mga impeksiyong lebadura.

AdvertisementAdvertisement

Yogurt at lebadura

Yogurt at lebadura

Yogurt ay isang ligtas at abot-kayang opsyon sa paggamot na ginagamit ng mga kababaihan sa buong mundo para sa paggamot ng mga infections ng lebadura. Gumagana ito dahil sa isang uri ng bakterya na tinatawag na lactobacillus. Ang Lactobacillus ay isang "magandang" bakterya na karaniwan ay nabubuhay sa iyong sistema ng pagtunaw, sa urinary tract, at vaginal area nang hindi nagiging sanhi ng mga problema.

Ang mga tao ay tumatagal ng lactobacillus sa pamamagitan ng bibig upang gamutin ang iba't ibang mga kondisyon, kabilang ang:

• rotaviral na pagtatae sa mga bata
• diarrhea traveler
• irritable bowel syndrome
• general digestive problems

Lactobacillus ay matatagpuan sa:

• marami, ngunit hindi lahat, yogurts
• ilang iba pang mga fermented na pagkain
• pandiyeta suplemento

Pananaliksik

Ano ang sinasabi ng pananaliksik?

Ang mga Natural na Medicines Comprehensive Database ay nagbabase sa pagiging epektibo ng mga natural na produkto batay sa siyentipikong ebidensiya ayon sa sumusunod na antas:

• epektibo
• malamang na epektibo
• posibleng epektibo
• malamang na hindi epektibo
• malamang na hindi epektibo <999 > Hindi epektibo
• Lactobacillus ay maaaring maging epektibo para sa mga impeksyon ng vaginal lebadura.

Isang pag-aaral ng 2012 ang natagpuan na ang isang halo ng yogurt at honey ay talagang mas epektibo kaysa sa isang ahente ng antifungal para sa paggamot ng mga impeksiyon sa pampaalsa ng lebadura sa mga buntis na kababaihan. Ang mga kalahok sa pag-aaral na ito ay inilapat ang yogurt at honey mixture na vaginally. Ang clinical cure rate para sa yogurt mixture ay 87.8 porsiyento. Gamit ang antifungal cream, ito ay 72. 3 porsiyento.

Ang mga mananaliksik sa isang pag-aaral sa 2015 kumpara sa isang honey at yogurt mixture sa clotrimazole cream at dumating sa parehong konklusyon bilang mga mananaliksik mula sa 2012 pag-aaral.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Paano

Paano magamit ang yogurt para sa impeksyon ng lebadura

Ayon sa mga pag-aaral ng pananaliksik na binanggit sa itaas, ang pinakamahusay na paraan upang magamit ang yogurt para sa paggamot ng impeksiyon ng lebadura ay upang ilapat ito nang topically o vaginally. Siguraduhin na gumamit ka ng isang plain na asukal na walang idinagdag na sweeteners.

Upang ilapat ang yogurt vaginally:

Kumuha ng tampon mula sa aplikator nito. Punan ang aplikator na may yogurt, at gamitin ito upang ipasok ang yogurt sa iyong puki.

• Maaari mo ring gamitin ang isang lumang aplikator mula sa isang antifungal cream. Ngunit tiyaking hugasan muna ang sabon at mainit na tubig.
• I-freeze ang yogurt muna. Ang ilang mga tao ay nag-freeze yogurt sa loob ng aplikante ng tampon. Ginagamit ng iba ang daliri ng isang latex glove. Maaari mo ring ilagay ito sa tray ng ice cube. Ito ay malamig, ngunit nakapapawi.
• O maaari mo lamang gamitin ang iyong mga daliri upang makakuha ng mas maraming sa iyong puwit hangga't maaari.
• Maraming mga tao ang naniniwala na ang pagkain ng yogurt ay maaaring gamutin o pigilan ang impeksiyon ng lebadura. Ang teorya na ito ay kadalasang anecdotal, ngunit ang pagdaragdag ng malusog na bakterya sa iyong katawan ay hindi masasaktan.

Ang ilang mga tao ay kumukuha ng probiotics na naglalaman ng lactobacillus. Napag-alaman ng isang repasuhin sa literatura na may maaasahan, ngunit hindi kapani-paniwala, pananaliksik na nagmumungkahi na ang mga probiotics ay maaaring makatulong na maiwasan ang mga impeksiyong pampaalsa sa mga kababaihan na nakakuha ng tatlo o higit pa bawat taon.

Anong uri ng yogurt ang dapat mong gamitin?

Hindi lahat ng yogurt ay nilikha pantay. Tingnan ang mga sangkap upang matiyak na naglalaman ito ng lactobacillus. Tiyaking makakuha ng plain yogurt. Kahit na ang vanilla yogurt ay may dagdag na asukal. Kung plano mong kumain ng yogurt, pumunta sa isang mababang-taba bersyon.

Maraming mga pag-aaral na isinasagawa sa yogurt para sa mga impeksiyong pampaalsa na nagsasangkot ng paghahalo ng yogurt sa honey ng pukyutan. Ang honey ay may malakas na antimicrobial properties, na tila upang mapahusay ang mga epekto ng yogurt.

Mga karaniwang brand ng yogurt na naglalaman ng lactobacillus ay:

Chobani

• Dannon
• Yoplait
• Fage
• Stonyfield
• Siggi
• Diaper rash

Yogurt para sa diaper rash

Ang mga impeksyong pampaalsa ay kadalasang nagdudulot ng diaper rash sa maliliit na bata. Ang pampaalsa ay nabubuhay sa mainit at basa-basa na lugar, tulad ng sa ilalim ng lampin ng iyong sanggol. Ang isang

Candida diaper rash ay sanhi ng parehong uri ng bakterya na nagiging sanhi ng mga impeksyon ng vaginal lebadura. Ang pangkasalukuyan application ng yogurt ay maaaring maging isang epektibong paggamot, ngunit walang pananaliksik upang i-back up ito. May ilang mga panganib na nauugnay sa pangkasalukuyan application ng yogurt, ngunit makipag-usap sa iyong pedyatrisyan bago idagdag ang pagawaan ng gatas sa pagkain ng isang bata sa ilalim ng 12 buwan gulang.

AdvertisementAdvertisement

Gaano katagal

Gaano katagal ang kinakailangan upang magtrabaho?

Inaasahan na gamitin ang yogurt sa loob ng pitong araw. Sa pangkalahatan, gugustuhin mong patuloy na gamitin ito hanggang nawala ang iyong mga sintomas.

Advertisement

Mga panganib

Mga panganib sa paggamot na ito

Ang tanging panganib na may kaugnayan sa paggamot na ito ay hindi ito maaaring mapawi ang pagdidikit nang mabilis hangga't maaari ang mga komersyal na pampapula creams.Kausapin ang iyong doktor kung mayroon kang impeksiyon ng lebadura na hindi nagpapabuti.

AdvertisementAdvertisement

Humingi ng tulong

Kailan makakakita ng isang doktor

Maaari kang makakuha ng paggamot para sa impeksiyon ng lebadura mula sa iyong doktor sa pangunahing pangangalaga o ginekologiko, o sa isang klinika sa kalusugan o pagpaplano ng pamilya ng kababaihan. Ang mga sintomas ng impeksyong lebadura ay katulad ng mga sintomas ng iba pang mga kondisyon, kabilang ang mga STD. Kung kamakailan lamang ay nagkaroon ka ng unprotected sex sa isang kapareha, lalo na ng isang bagong kasosyo, baka gusto mong makita ang iyong doktor para sa isang eksaminasyon ng pelvic.

Kung hindi, makipag-appointment sa iyong doktor kapag:

nakakuha ka ng impeksiyon ng lebadura sa unang pagkakataon

• hindi ka sigurado kung mayroon kang impeksiyong lebadura
• OTC antifungal creams o suppositories
• Makagawa ka ng iba pang mga sintomas, tulad ng blisters, lagnat, o foul-smelling discharge
• Takeaway

Ang takeaway

Yogurt ay maaaring makatulong sa paggamot sa vaginal yeast infections. Walang mga tunay na panganib, at maaaring ito ay mas abot-kaya kaysa sa ilan sa mga OTC antifungal creams. Subukan ito upang makita kung ito ay gumagana para sa iyo. Kung ito ang iyong unang impeksiyon ng lebadura, tingnan ang iyong doktor. Nakikita mo rin ang iyong doktor ng iyong mga sintomas ay lumalala o hindi pagpapabuti pagkatapos ng isang linggo.