Ang Agham sa Likod Kung Bakit Gusto Natin Matatakot

Kung ang mga nakakatakot na bagay ay nagpapahirap sa iyo, kapwa ang iyong katawan at isipan ang dahilan.

"Kapag natatakot tayo na ilabas ng iba't ibang kemikal ang ating mga katawan na maaaring mag-ambag sa pakiramdam ng mabuti sa ilalim ng tamang kalagayan," Margee Kerr, Ph.D, sociologist, at may-akda ng "Scream: Chilling Adventures sa Science of Fear, "Sinabi sa Healthline.

AdvertisementAdvertisement

Sinabi ni Kerr na ang mga positibong damdamin ay sanhi ng iba't ibang neurotransmitters at hormones na inilabas kapag ang katawan ay nakadarama ng takot.

Ang lahat ng ito ay na-trigger ng sympathetic nervous system ng katawan.

"Ang aming katawan ay isang pino, maayos na makina na nakahanda upang lumaban o tumakas. Kaya kung nasa sitwasyong alam natin na ligtas tayo tulad ng bahay na pinagmumultuhan, nakakatakot na pelikula, o roller coaster, isipin ito bilang pag-hijack sa tugon ng flight at tangkilikin ito, "sabi ni Kerr. "Ito ay katulad ng isang mataas na estado ng pagpukaw, hindi sekswal, ngunit tulad ng kapag masaya tayo, tumatawa, nasasabik, o nagulat. Ang mga kemikal na lagda ay mukhang katulad ng kapag natatakot tayo; ibang konteksto ito. "

Magbasa nang higit pa: Ang musika na pinili mo ay maaaring sabihin ng isang bagay tungkol sa iyong kalusugan sa isip »

Mga tagahanga ng takot

Melissa Robinson, 42, mula sa Illinois, ay maaaring magpatotoo.

AdvertisementAdvertisement

Siya ay naging sa lahat ng mga bagay na nakakatakot dahil maaari niyang matandaan.

"Upang magkaroon ng nakakatakot na damdamin na bigyan ako ng isang malaking pangingilig sa tuwa," sinabi Robinson Healthline. "Noong mga 8 anyos ako, ipinakilala ako ng aking ama sa isang itim at puting pelikula tungkol sa isang napakalaking halimaw at natatandaan ko na iniisip kung gaano ito cool. Ang gusto ko sa lahat ng bagay ay madilim na mula roon, at sinimulan kong manood ng maraming pelikula ni Vincent Price. "

Habang tinatangkilik ni Robinson ang mga sindak na pelikula at pinagmumultuhan, sinabi niya na ang kanyang paboritong paraan upang matakot ay basahin ang mga aklat ni Stephen King sa gabi.

Ang pakiramdam ng pagiging natatakot ay nagpapasaya sa akin. Melissa Robinson

"At kapag naririnig ko ang mga noises ito ay higit na natatakot sa akin. Ang pakiramdam ng pagiging natatakot ay nagpapasaya sa akin, "sabi niya.

Si Harris Shure, isang 18-taong-gulang mula sa Chicago, ay sumasang-ayon kay Robinson.

AdvertisementAdvertisement

Noong siya ay may edad na 7 taong gulang, ang kanyang nakababatang kapatid ay naka-check out ng isang pelikula mula sa aklatan na naisip niya tungkol sa mga aso. Ito ay talagang tungkol sa pagiging isang lobo.

"Ang aking kapatid na lalaki ay may mga bangungot para sa mga linggo, ngunit minamahal ko ito," sabi ni Shure.

Kaya nagsimula ang kanyang interes sa mga horror na mga libro, pelikula, at pinagmumultuhan bahay.

AdvertisementIt's entertainment to me and takes my mind off of things. Harris Shure

"Hindi na ako ang nasa madilim na nakakatakot sa akin. Ito ang nasa madilim na nakakatakot sa akin. Gustung-gusto ko ang pakiramdam ng hindi alam, "sabi ni Shure sa Healthline. "Ito ay aliwan sa akin at nag-iisip ng mga bagay. Gusto ko rin ang pagkamalikhain ng lahat ng ito. "

Magkano kaya na Shure nagtrabaho sa isang pinagmumultuhan bahay para sa isang habang.

AdvertisementAdvertisement

"Ako ay isang sombi, at nagustuhan ko ang pakiramdam ng kabutihan na nakuha ko kapag ginawa ko ang mga tao na sumisigaw at umiyak dahil ito ay nangangahulugang ginawa ko ang aking trabaho," sabi niya.

Posible na ang mga tao tulad ni Robinson at Shure, na nakakatuwa mula sa mga nakakatakot na bagay, ay maaaring may pagkakaiba sa kanilang nagkakasundo na nervous system.

"Ang pananaliksik ay nagpapakita na may pagkakaiba sa pagitan ng mga tao sa kung gaano aktibo o epektibo ang kanilang nagkakasundo na nervous tugon. Ang mga pagkakaiba ay may kaugnayan sa pagiging higit pang pangingilig sa loob o paghahangad ng sensation o pagiging mas sensitibo sa stress, "sabi ni Kerr. "Ang paliwanag ay madalas na nabawasan nang hindi tama sa mga taong may higit na dopamine na nakakakuha ng mas malaking kiligin, ngunit ang paraan ng pag-andar ng neurotransmitter sa utak ay ang dami ng dopamine na inilabas at pagkatapos ay ang halaga na reabsorbed. Ang mga tao ay maaaring magkaroon ng mga pagkakaiba sa parehong mga sangkap. "

Magbasa nang higit pa: Bakit ang mga babae ay gustung-gusto ng mga nakakatawang mga guys» Brain vs. body

Ang frontal umbok ng utak ay isang kadahilanan din, sabi ni Katherine Brownlowe, MD, psychiatrist sa The Ohio State University Wexner Medical Center.

AdvertisementAdvertisement

"Ang frontal umbok ay ang pag-iisip bahagi ng utak. Ito ay ang bahagi ng iyong utak na maaaring mag-iba-ibahin ang mas primitive na tugon at sabihin sa iyo na ikaw ay OK ngayon, "Sinabi Brownlowe Healthline. "Kaya kung nasa sitwasyon ka tulad ng isang bahay na pinagmumultuhan at isang bagay na lumalabas sa iyo o maririnig mo ang isang nakakatakot na ingay, ang iyong katawan ay lumalaban sa isang labanan o mode ng paglipad, ngunit alam mo pa rin ang iyong frontal umbok na ligtas ka at kalmado ka pababa, na nagpapahintulot sa sitwasyon na maging mas kasiya-siya. "

Tulad ng iyong utak ay nasa gilid ng panganib, ngunit alam nito na hindi talaga ito nanganganib. Katherine Brownlowe, Ang Ohio State University Wexner Medical Center

"Tulad ng iyong utak ay nasa gilid ng panganib, ngunit alam nito na hindi talaga ito nanganganib," paliwanag niya.

Isaalang-alang ito. Nasa madilim na kagubatan at may isang bagay na lumalabas sa iyo, ang iyong utak ay walang ideya kung ang iyong kaibigan ay naglalaro ng isang lansihin sa iyo o kung ang isang oso ay sasalakay mo.

"Dahil gusto ng mga tao na mabuhay, walang oras para sa iyong frontal umbok na isipin na 'Maghintay, hayaan mo akong isaalang-alang ito at makakuha ng higit pang katibayan,'" sabi ni Brownlowe. "Sa isang sitwasyon kung saan hindi mo alam kung ligtas ka o hindi, malamang na ikaw ay tumakbo at sumigaw. "

Magbasa nang higit pa: Bakit mahalaga ang lahat ng tungkol kay Cecil the Lion? » Ang pagkatao ay gumaganap ng isang bahagi

Ang bawat isa ay ipinanganak na may iba't ibang mga personalidad at kagandahang-asal na nakakatulong sa kanilang pagtingin sa takot, sabi ng Brownlowe.

"Mayroong isang mababang-loob na dimensyon na tinatawag nating sensation-seeking, kung ang isang tao ay gustong humamon, o tinatangkilik ang mga nakapagpapakilig at natutuklasan ang ganitong uri ng karanasan na kapana-panabik. Sa kabilang dulo ng spectrum ay ang mga tao na ayaw sa mga karanasang iyon at maaaring mas sensitibo, mas mahihiyain, at mas natatakot, "sabi ni Brownlowe.

Habang maaari naming simulan ang buhay sa isang tiyak na pag-uugali, ang mga karanasan sa buhay ay maaaring magbago ng ating pag-uugali.

"Kung ikaw ay isang taong nakaranas ng isang trauma, iyon ay magbabago kung ano ang iyong iniisip," sabi ni Brownlowe. "Siguro sinimulan mo na hindi ka kinakabahan, ngunit dahil sa mga karanasan sa buhay ay nagiging mas nababalisa, nerbiyos, at sensitized, kaya't ang nakakahiyang paghahanap o natatakot na mga uri ng karanasan ay hindi magiging kasiya-siya para sa iyo. "

Kapag gumawa kami ng mga nakakatakot na bagay sa ibang mga tao tulad ng pumunta sa isang pinagmumultuhan bahay o skydive, mayroong tunay na bonding at isang pakiramdam ng koneksyon. Margee Kerr, sociologist at may-akda

Ano ang mga katangian ng pagkatao ng mga mahilig sa takot? Sinabi ng Kerr ang mga punto ng pananaliksik sa mga sumusunod:

ng pagiging matapat

pagiging bukas sa karanasan

extroversion
agreeableness
"Kapag ang mga tao ay nag-iisip ng thrill seeker, madalas nilang iniisip ang isang taong mapusok, ngunit ang mga tao ay maaaring maging bukas upang masigla ang paghahanap at mapang-akit na hindi mapilit, "sabi ni Kerr.
Nalaman din niya na ang mga taong maawain at sensitibo sa mga emosyon ng iba ay maaaring maging masaya.

"Ang mga damdamin ay nakakahawa, at ang paraan ng pagkaunawa natin sa mga damdamin ng ibang tao ay sa pamamagitan ng paglilikha ng mga ito sa ating sarili. Ang isang taong sobrang empathetic ay maaaring makakuha ng kasiyahan na nararanasan ang damdamin ng takot, "sabi ni Kerr.

Ang takot ay maaaring maging isang paraan upang kumonekta sa iba.

"Kapag gumawa kami ng mga nakakatakot na bagay sa iba pang mga tao tulad ng pumunta sa isang pinagmumultuhan bahay o skydive, mayroong tunay na bonding at isang pakiramdam ng koneksyon," sabi ni Kerr. "May mga pag-aaral na nagpapakita na nagkakapit tayo sa isa't isa kapag natatakot tayo sa mga taong mayroon tayo ng positibong pakikipag-ugnay sa, at sa kabilang banda, kung paano natin nadaragdagan ang mga negatibong damdamin sa mga hindi natin gusto kapag tayo ay sa sama-samang mga sitwasyon. "

Kaya, dapat matakot ang mga naghahanap ay matakot? Sinabi ni Kerr na "Hindi. "

" Iniisip ng mga tao na kung talagang ikaw ay sa [nakakatakot na mga bagay] pagkatapos na ito ay sa linya kasama ang iyong patolohiya, at masaya ako na iulat na ito ay hindi. Ang data na tinipon ng aking mga kasamahan ay nagpapakita na napakaraming tao ang nagtatamasa ng takot at hindi ito nangangahulugan na mayroong mali sa kanila, "sabi niya.

Kung ang isang tao ay nagpapakita ng mga sintomas ng mga isyu sa kalusugan ng isip, maaaring ito ay tungkol sa, nagdadagdag Kerr.

"Ngunit ang gusto lang ng nilalaman ay hindi isang palatandaan na may isang bagay na mali," ang sabi niya. "Ito ay tulad ng ilang mga tao tulad ng musika ng bansa at ilang tulad ng bato. Ito ay isang bagay lamang ng lasa. "