Maaari ka bang pagod ng Statins?

Ano ang statins?

Bawat taon, sampu-sampung milyong Amerikano ang kumuha ng mga statin upang mapababa ang kanilang kolesterol. Ang Statins ay pumipigil sa iyong katawan na gumawa ng kolesterol. Maaari din nilang tulungan ang iyong katawan upang mabawasan ang plaka o buildup mula sa kolesterol sa loob ng iyong mga arterya. Ang plaka na nananatili sa iyong mga arterya ay maaaring huli o bahagyang hampas ang iyong mga arterya. Ito ay maaaring humantong sa isang atake sa puso o stroke.

advertisementAdvertisement

Sino ang Kinakailangan ng Statins?

Sino ang nangangailangan ng statins?

Hindi lahat na may mataas na kolesterol ay kailangang tratuhin ng gamot sa statin. Ang nag-iisang pinakamahalagang dahilan ay ang antas ng iyong kolesterol.

Alamin ang Iyong Numero: Ano ang Tulad ng Malusog na Cholesterol?
Kabuuang antas ng kolesterol	Sa ibaba ng 200 mg / dL
LDL (masamang) kolesterol	Sa ibaba ng 100 mg / dL

Kung ikaw ay nasa panganib para sa anumang mga sakit sa cardiovascular o may kasaysayan ng atake sa puso o mga problema sa puso, maaari kang maging isang mas mahusay na kandidato kaysa sa isang tao na walang maraming mga pre-umiiral na mga kondisyon o potensyal na nakakalito na mga kadahilanan

Higit pa sa mga simpleng prinsipyo, ang American College of Cardiology at American Heart Association ay nakilala ang apat na grupo ng mga tao na dapat isaalang-alang ang pagkuha ng statins. Kabilang dito ang:

1. mga taong na-diagnosed na may cardiovascular disease
2. mga taong may mataas na antas ng LDL (mas mataas sa 190 mg / dL)
3. diabetic sa pagitan ng edad na 40 at 75 na may mataas na LDL Ang mga antas (70 hanggang 189 mg / dL) ngunit hindi pa na-diagnosed na may cardiovascular disease
4. na may mataas na antas ng LDL (higit sa 100 mg / dL) at mas mataas na panganib na magkaroon ng cardiovascular disease o pagkakaroon ng atake sa puso sa susunod 10 taon

Advertisement

Statins at pagkapagod

Statins at pagkapagod

Ang paggamit ng statins ay hindi walang mga kontrobersya o mga isyu nito. Sa mga nakalipas na taon, natuklasan ng mga mananaliksik na ang mga pasyenteng nagsasagawa ng statin ay nag-ulat ng mas mataas na antas ng pangkalahatang pagkapagod at pagkapagod, lalo na pagkatapos ng pagsisikap. Sa katunayan, ang isang pag-aaral mula sa University of California, San Diego ay nakaranas na ang mga tao na kumuha ng mga statin ay nakaranas ng mas mababang antas ng enerhiya kaysa sa mga taong kumuha ng placebo. Ang mga epekto ay nadagdagan habang ang dosis ng statin ay nadagdagan, at ang mga antas ng statin na ginamit sa pag-aaral ay medyo mababa. Hindi karaniwan para sa mga doktor na magreseta ng mas mataas na dosis kaysa sa pinag-aralan.

Ang mga babae ay may partikular na panganib. Ang parehong pag-aaral mula sa UCSD natagpuan na ang 4 sa 10 kababaihan ay nakaranas ng pagkapagod at pagkawala ng enerhiya pagkatapos ng aktibidad. Gayundin, ang mga taong nasa edad na 70 at 75, lalo na kung na-diagnosed na may sakit sa puso, ay mas malamang na makaranas ng mga epekto na ito.

Bakit nangyari ito? Sa kasamaang palad, ito ay nananatiling hindi maliwanag.

AdvertisementAdvertisement

Karagdagang mga sintomas

Karagdagang mga sintomas ng statin

Ang pagkapagod ay hindi lamang ang hindi kanais-nais na sintomas na may kaugnayan sa paggamit ng statins.Bago mo simulan ang pagkuha ng gamot, isaalang-alang ang mga karagdagang epekto.

Statins: Ang mga kalamangan at kahinaan

Problema ng Digestive

Ang pinaka-karaniwang epekto ng mga statin ay mga problema sa pagtunaw. Ang diarrhea, pagduduwal, gas, at heartburn ay hindi pangkaraniwang mga problema na nauugnay sa paggamit ng statins. Ang mga ito ay maaaring mapabuti pagkatapos ng ilang linggo ng paggamot.

Kalamnan Pain at Pagkakasira

Maaari kang makaranas ng sakit ng kalamnan kapag kumukuha ng statin. Maaari mong simulan ang nakakaranas ng sakit, pagod, o kahit kahinaan sa iyong mga kalamnan. Ang sakit ay maaaring maging banayad, o maaaring maging malubhang sapat upang makaapekto sa iyong pang-araw-araw na gawain. Kung mayroon kang anumang mga bagong o hindi pangkaraniwang sakit ng kalamnan o pagkahapo pagkatapos magsimula ng isang statin, kausapin kaagad ang iyong doktor. Ang hindi pagpansin sa sakit ng kalamnan ay maaaring maging mas masahol pa. Mayroon ding panganib na ang sakit ay maaaring umunlad sa malubhang pinsala sa kalamnan na tinatawag na rhabdomyolysis.

Rhabdomyolysis

Ang banta ng uri ng pinsala sa katawan ay lubhang bihirang. Bilang karagdagan sa sakit, ang mga taong bumuo ng rhabdomyolysis ay maaaring makaranas ng madilim na ihi, nabawasan ang pag-andar sa bato, at kahit na kabiguan ng bato. Maaari itong umunlad sa pinsala sa atay, at sa huli ay kamatayan.

Pinsala sa Atay

Ang paggamit ng statins ay maaaring maging sanhi ng iyong atay na gumawa ng mas maraming enzymes kaysa sa kailangan. Kung ang mga antas ay mababa, maaaring ikaw ay okay na magpatuloy sa pagkuha ng mga statin. Kung masyadong mataas ang mga ito, maaaring kailangan mong ihinto. Upang suriin ang mga antas ng enzyme sa atay, ang iyong doktor ay mag-uutos ng isang pagsubok sa dugo sa lalong madaling panahon pagkatapos mong simulan ang pagkuha ng gamot.

Rash or Flushing

Maaari kang bumuo ng isang pantal sa balat o flushing pagkatapos mong simulan ang pagkuha statins. Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa mga paraan upang maiwasan ito.

Nadagdagang Panganib para sa Type 2 Diyabetis

Ang ilang mga tao na kumukuha ng statin ay bumuo ng mas mataas na antas ng asukal sa asukal. Ito ay maaaring humantong sa pag-unlad ng type 2 na diyabetis kung hindi maayos na pinamamahalaan. Kung ikaw ay nasa panganib para sa diyabetis, maaaring suriin ng iyong doktor ang iyong asukal sa dugo ilang linggo pagkatapos mong simulan ang gamot.

Pagkawala ng Memory o Pagkalito

Mga hindi pangkaraniwang epekto mula sa paggamit ng statin ay hindi pangkaraniwan, ngunit hindi naririnig. Ang pagpigil sa paggamit ng mga gamot sa statin ay kadalasang nagbabaligtad sa mga problema sa memorya.

Advertisement

Makipag-usap sa Iyong Doktor

Makipag-usap sa iyong doktor

Kung ang iyong doktor ay nagpapahiwatig na maaari kang makinabang mula sa paggamit ng statins upang makontrol ang iyong kolesterol o upang mabawasan ang iyong panganib ng atake sa puso, makipag-usap. Sa ngayon, dapat malaman ng iyong doktor ang mga potensyal na pagkapagod at mga isyu sa enerhiya na may kaugnayan sa paggamit ng mga statin. Kung ang mga epekto na ito ay nababahala sa iyo o maaaring makagambala sa iyong pamumuhay, pag-usapan ang mga alternatibo o solusyon sa pagkapagod na maaaring maranasan mo.

Hilingin ang pinakamababang dosis upang subukan muna ang mga posibleng epekto. Magtanong tungkol sa mga pagbabago sa pamumuhay na maaaring mabawasan ang iyong pangangailangan para sa mga statin. Kung pinalaki mo ang iyong pagsisikap upang mapabuti ang iyong diyeta at ehersisyo, maaaring kailangan mo ng mas kaunting paggamot para sa kolesterol. Panghuli, huwag matakot na makakuha ng pangalawang opinyon tungkol sa paggamit ng mga statin at anumang mga alternatibong hakbang na maaari mong gawin upang mabawasan ang iyong pangangailangan para sa mga gamot na nagpapababa ng cholesterol. Sa huli, ang pamumuhay ng isang mas malusog na buhay ay maaaring itaboy ang iyong panganib para sa mataas na kolesterol at cardiovascular disease.Magagawa mo at ng iyong doktor upang makahanap ng balanse na tama at malusog para sa iyo.

Pamamahala ng Cholesterol: Statins vs Diet at Exercise

Ano ang ilang mga ligtas, malusog na paraan na maaari kong palakasin ang aking enerhiya kapag nasa statin?

• Kumain ng malusog, balanseng diyeta, regular na ehersisyo (magsimula nang dahan-dahan at unti-unting palakihin ang iyong lakas), at panatilihing regular ang mga pattern ng pagtulog. Huwag manigarilyo, at kung magawa mong mag-quit, iwasan ang caffeine sa huli, at limitahan ang paggamit ng alkohol sa mas mababa sa dalawang inumin kada araw para sa mga lalaki at isang uminom sa isang araw para sa mga babae. Walang magic pill o inumin na nagbibigay ng anumang bagay na higit sa isang pansamantalang tulong ng enerhiya. Dahil ang pansamantala ay pansamantalang lamang, maaari mong pakiramdam ang higit pang pinatuyo kapag ang epekto ay nagagalaw.

• - Healthline Medical Team