ED at Sakit sa Puso

Pangkalahatang-ideya

Mga pangunahing punto

1. Ang pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang erectile Dysfunction (ED) ay maaaring isa sa mga unang tanda ng sakit sa puso para sa maraming tao.
2. Ang paninigas ay ang resulta ng dagdag na daloy ng dugo sa iyong titi. Ang sakit sa puso ay nakakasira sa kakayahan ng iyong dugo na malaya na dumaloy, na maaaring humantong sa ED.
3. Kung nakakaranas ka ng ED sa ilalim ng edad na 50, mas malamang na maging tanda ng mga problema sa puso.

Marami pa ring nakakakita ng erectile dysfunction (ED) bilang isang pormal na sekswal na isyu, ngunit ang pananaliksik ay nagpapahiwatig na ito ay higit pa sa na. Sa katunayan, tila may kaugnayan sa ED at sakit sa puso. Tulad ng maraming mga pag-aaral na iniulat, ED ay maaaring isa sa mga unang palatandaan ng cardiovascular problema para sa maraming mga tao.

AdvertisementAdvertisement

Mga sanhi

ED at ang iyong puso

Ang paninigas ay ang resulta ng dagdag na daloy ng dugo sa iyong titi na pumupuno at nag-swells sa mga daluyan ng dugo nito. Anumang oras ng isang bagay na nakakasagabal sa daloy ng dugo sa mga vessels ng dugo ng iyong ari ng lalaki, isang pagtayo ay magiging mahirap upang makakuha o mapanatili.

Ito ay maaaring mangyari kapag ang sakit sa puso ay nagsasalili o nagpapatigas sa iyong mga arterya, sa kondisyon na tinatawag na atherosclerosis. Ang mga maliit na daluyan ng dugo at mga arterya sa iyong katawan, tulad ng mga nasa iyong titi, ay madalas na apektado ng atherosclerosis. Bilang resulta, ang ED ay maaaring maging tanda ng sakit sa puso.

advertisement

Mga kadahilanan ng panganib

Mga kadahilanan ng Panganib para sa ED at sakit sa puso

Maaaring maging sanhi ng hindi pagkakatulog at sakit sa puso ang marami sa parehong mga panganib na kadahilanan, kabilang ang:

• edad
• mataas na presyon ng dugo
• mataas na kolesterol ng dugo
• paninigarilyo
• labis na katabaan
• diyabetis
• depression

Edad

Sa paglaki mo, ang panganib ng ED at sakit sa puso ay tataas. Ngunit ang koneksyon sa pagitan ng mga kondisyong ito ay mas malakas sa mga nakababatang lalaki, ayon sa Mayo Clinic. Kung nakakaranas ka ng ED sa ilalim ng edad na 50, mas malamang na maging tanda ng mga problema sa puso. Kung nakaranas ka nito pagkatapos ng edad na 70, mas malamang na maiugnay sa sakit sa puso.

Mataas na presyon ng dugo

Kapag ang iyong presyon ng dugo ay mataas para sa isang pinalawig na oras, maaari itong makapinsala sa lining ng iyong mga arterya at makagambala sa iyong daloy ng dugo. Lumilitaw na naapektuhan nito ang iyong kakayahang makakuha at mapanatili ang isang paninigas. Ang isang 2012 na pag-aaral na inilathala sa journal Kasalukuyang Opinion sa Nephrology at Hypertension ay natagpuan na humigit-kumulang 30 porsiyento ng mga lalaking may hypertension ang nagreklamo ng ED.

Mataas na kolesterol ng dugo

Ang mataas na kolesterol sa dugo ay maaaring makapinsala sa iyong mga arterya. Ang pagtaas ng kolesterol sa iyong mga arterya ay maaaring itapon ang mga ito at mahigpit ang daloy ng iyong dugo. Ito ay maaaring mag-ambag sa ED, pati na rin ang sakit sa puso.

Paninigarilyo

Ang paninigarilyo ay nakakapinsala sa iyong mga arterya at pinatataas ang iyong panganib ng atherosclerosis. Ang paggamit ng tabako ay naka-link din sa ED. Ang isang 2006 na pag-aaral na inilathala sa Tobacco Control ay sumuri sa data ng survey mula sa 8, 367 Australian na lalaki, na may edad na 16 hanggang 59 na taong gulang.Natagpuan ng mga mananaliksik ang isang makabuluhang ugnayan sa pagitan ng paninigarilyo at ED.

Labis na katabaan / sobra sa timbang

Ang pagdadala ng sobrang timbang ay nakaugnay din sa sakit sa puso, atherosclerosis, mga problema sa sirkulasyon, at sekswal na Dysfunction.

Diyabetis

Ang isang pag-aaral na inilathala sa Journal of the American College of Cardiology ay natagpuan na ang pagkakaroon ng ED sa mga lalaki na may type 2 na diyabetis at walang malinaw na palatandaan ng cardiovascular disease ang hinulaang coronary heart disease. Ang mga taong may diabetes ay nasa mas mataas na panganib ng sakit sa puso. Sila ay mas malamang na magkaroon ng ED kaysa sa mga taong walang diyabetis.

Depression

Ang depresyon ay na-link sa parehong ED at sakit sa puso. Ayon sa isang artikulo na inilathala sa Journal of Sexual Medicine, ang mga lalaking may sekswal na Dysfunction at malubhang sintomas ng depression ay maaaring magkaroon ng mas mataas na panganib ng cardiovascular events.

AdvertisementAdvertisement

Takeaway

Kung ano ang maaari mong gawin ngayon

Maraming mga tao na may ED mahanap ang paksa na mahirap pag-usapan, kahit sa kanilang mga doktor. Ngunit ang pagsasalita sa iyong doktor tungkol sa iyong mga sintomas ay napakahalaga. Matutulungan ka ng iyong doktor na malaman kung ang sakit sa puso ay may pananagutan para sa iyong ED.

Maaari ring irekomenda ng iyong doktor ang mga opsyon sa paggamot para sa iyong ED at mga kaugnay na kundisyon. Ang maagang pagsusuri ay makakatulong sa iyo na makuha ang paggagamot na kailangan mo. Kung mayroon kang sakit sa puso, ang maagang paggamot ay maaaring magdulot ng maraming taon sa iyong buhay.

Kasama ng mga gamot na reseta, maaaring imungkahi ng iyong doktor ang mga pagbabago sa pamumuhay. Ang mga pagbabagong ito ay maaaring mapabuti ang iyong ED at makatulong na mapanatili ang kalusugan ng iyong puso sa tseke.

Halimbawa, maaaring ipaalam sa iyo ng iyong doktor na:

• baguhin ang iyong diyeta
• dagdagan ang iyong pisikal na aktibidad
• mawalan ng labis na timbang
• uminom ng mas mababa na alak
• tumigil sa paninigarilyo

Maaaring makatulong ang mga pagbabagong ito limitahan ang pinsala sa iyong mga daluyan ng dugo at mga arterya, na maaaring makatulong na mapabuti ang iyong kalusugan sa puso at sekswal na function.