Daliri Pamamanhid: Mga sanhi, Diyagnosis, at Paggamot

Ano ang pamamanhid ng daliri?

Ang pamamanhid ay maaaring maging sanhi ng tingling at isang pakiramdam na may prickling, na parang walang gaanong nakakaapekto sa iyong mga daliri sa isang karayom. Minsan, ang damdamin ay maaaring makaramdam ng bahagyang nasusunog. Bilang karagdagan, ang pamamanhid ng daliri ay maaaring makaapekto sa iyong kakayahang pumili ng mga bagay. Maaari mong pakiramdam ang malamya at bilang kung nawala mo ang lakas sa iyong mga kamay.

Ang daliri ng pamamanhid ay maaaring mula sa isang nakakainis na sintomas na nangyayari paminsan-minsan sa isang bagay na impairs iyong kakayahan upang maisagawa ang araw-araw na gawain. Anuman ang mga sintomas, madalas na hindi magagamit ang mga di-invasive treatment.

advertisementAdvertisement

Mga sanhi

Ano ang mga potensyal na dahilan ng pamamanhid ng daliri?

Ang mga nerbiyo sa iyong katawan ay may pananagutan sa pagpapadala ng mga mensahe sa at mula sa iyong utak. Kung ang mga ugat ay naka-compress, nasira, o inis, ang pamamanhid ay maaaring mangyari. Kabilang sa mga halimbawa ng mga kundisyon na kilala na nagiging sanhi ng pamamanhid ng daliri:

Carpal tunnel syndrome

Ang kondisyong ito ay nangyayari kapag ang nerve na nagbibigay ng damdamin sa iyong kamay ay nagiging pinched o nakaharang. Ang kondisyong ito ay kadalasang nagiging sanhi ng pamamanhid sa index at gitnang daliri pati na rin ang hinlalaki.

Servikal radiculopathy

Ito ay nangyayari kapag ang isang ugat na dahon ng iyong leeg ay nagiging inflamed o naka-compress. Ang kondisyong ito ay maaaring maging sanhi ng pamamanhid na katulad ng carpal tunnel syndrome. Ito ay kilala rin bilang pinched nerve.

Diyabetis

Ang isang kondisyon na tinatawag na diabetic neuropathy ay maaaring humantong sa pinsala sa ugat sa paa pati na rin ang mga kamay. Ang mga paa ay kadalasang ang una ay may pamamanhid.

Raynaud's disease

Ang kundisyong ito ay nagdudulot ng mga maliliit na arterya sa iyong mga daliri sa paghampas, o bukas at malapit nang napakabilis. Ito ay maaaring maging sanhi ng pamamanhid at makaapekto sa iyong sirkulasyon.

Rheumatoid arthritis

Ang isang autoimmune disorder na nagiging sanhi ng pamamaga, lambot, at sakit sa mga kasukasuan. Ang kalagayan ay maaari ring humantong sa tingling, pamamanhid, at pagkasunog sa mga kamay.

Ulnar nerve entrapment

Carpal tunnel syndrome ay nakakaapekto sa median nerve sa braso, ngunit ang ulnar nerve entrapment ay nakakaapekto sa ulnar nerve na tumatakbo sa gilid ng braso ng maliit na daliri. Ang pinakakaraniwang ito ay nagiging sanhi ng pamamanhid sa mga rosas na rosas at singsing.

Mas kaunting karaniwang sanhi ng pamamaga ng pamamanhid ay maaaring kabilang ang:

• disorder ng paggamit ng alak
• amyloidosis
• ganglion cyst
• Guillain-Barré syndrome
• HIV
• AIDS
• Lyme disease < Maraming esklerosis
• side effects ng mga gamot, tulad ng mga gamot na chemotherapy
• Sjogren's syndrome
• stroke
• syphilis
• vasculitis
• kakulangan ng bitamina B-12
• Hansen's disease, o leprosy <999 > fractures ng pulso o kamay
• Ang iyong doktor
• Kapag nakikita mo ang iyong doktor

Minsan, ang tingling at pamamanhid ay maaaring mga sintomas ng medikal na kagipitan. Ito ay totoo kapag ang isang tao ay nakararanas ng isang stroke, na kung saan ang isang dugo clot o dumudugo ay nakakaapekto sa utak. Kung mayroon kang alinman sa mga sumusunod na sintomas agad na makakuha ng medikal na tulong:

pagkalito

paghihirap na paghinga

• pagkahilo
• pagkalungkot ng kamay o daliri
• ng malubhang sakit ng ulo
• slurred speech
• biglaang kahinaan o pagkalumpo
• Kung ang iyong mga sintomas ay magsisimulang mangyari nang regular, makagambala sa iyong mga pang-araw-araw na gawain, o maging sanhi ng isang malaking halaga ng sakit at kakulangan sa ginhawa, tingnan ang iyong doktor.
• AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Diyagnosis

Paano nalaman ang pamamanhid ng daliri?

Susuriin ng iyong doktor ang iyong daliri na pamamanhid sa pamamagitan ng pagkuha ng medikal na kasaysayan at pagsusuri sa iyong braso, kamay, at daliri. Sa ilang mga kaso, maaaring inirerekomenda ng iyong doktor na makakita ka ng isang medikal na espesyalista, tulad ng isang doktor na orthopedic na dalubhasa sa pag-aalaga ng mga kamay o isang neurologist, na makapagsulit ng iyong nerbiyo.

Ang isa pang karaniwang mga doktor ng doktor ay nag-uutos kapag ang isang tao ay may daliri na pamamanhid ay isang MRI scan. Ang pag-scan na ito ay tumutulong sa kanila na makita ang mga lugar kung saan ang mga buto sa mga sumusunod na lugar ay maaaring nawala sa lugar:

leeg

mga balikat

• armas
• wrists
• mga daliri
• Ang mga buto na nawala sa lugar ay maaaring maging sanhi compression sa iyong mga nerbiyos.
• Ang mga pagsusuri sa dugo ay maaari ring tumulong sa isang doktor na magpatingin sa mga kondisyon na nagiging sanhi ng pamamanhid ng daliri, tulad ng rheumatoid arthritis o bitamina B-12 kakulangan.

Paggamot

Paano ginagamot ang daliri ng pamamanhid?

Ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda ng over-the-counter (OTC) na gamot upang mabawasan ang pamamaga. Kasama sa mga halimbawa ang mga nonsteroidal anti-inflammatory na gamot, tulad ng ibuprofen.

Ang isa pang opsyon ay may suot ng brace o splint. Makakatulong ito sa iyo na panatilihin ang iyong siko o pulso sa isang mahusay na posisyon, kaya ang ugat ay mas malamang na ma-compress.

Sa mga pambihirang pagkakataon kapag ang paggamot ng OTC ay hindi gumagana, ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda ng mas maraming mga nagsasalakay. Ang mga steroid na iniksiyon ay maaaring makatulong sa paginhawahin ang pamamaga. Ang operasyon ay maaaring mabawasan ang pinsala sa ugat o mabawasan ang mga buto na pinipilit sa lakas ng loob. Ang mga pangalan ng mga pamamaraang ito ay kinabibilangan ng:

release ng cubital tunnel

isang ulnar anterior transposition

• isang medial epicondylectomy
• Ang resting iyong kamay at pulso ay karaniwang isa sa mga pinakamahusay na paraan upang mabawasan ang pamamaga kapag nasa bahay. Maaari mo ring ilapat ang yelo sa apektadong lugar. Ang mga ehersisyo upang mabatak ang kamay at pulso ay maaari ring bawasan ang kakulangan sa ginhawa. Ang mga halimbawa ng mga pagsasanay na ito ay kinabibilangan ng:
• Lumalawak ang iyong mga daliri hangga't maaari at hawak ang posisyon para sa mga 10 segundo.

Ilipat ang iyong mga kamay sa paligid sa isang pakanan na direksyon tungkol sa 10 beses. Baligtarin ang direksyon upang mabawasan ang pag-igting ng kalamnan.

• Ihagis ang iyong mga balikat nang paulit-ulit nang limang ulit at pagkatapos ay i-forward nang limang ulit upang panatilihing nakakarelaks ang mga ito hangga't maaari.
• Ulitin ang mga pagsasanay na ito sa buong araw upang mabawasan ang pag-igting sa iyong mga kalamnan.
• AdvertisementAdvertisement

Prevention

Maaari bang maiiwasan ang daliri pamamanhid?

Ang ilan sa mga dahilan na nauugnay sa pamamanhid ng daliri ay dahil sa labis na paggamit ng mga pinsala. Ito ay kapag ang isang tao ay nakikibahagi sa mga paulit-ulit na mga galaw at mga aktibidad na maaaring makapagdudulot o makapinsala sa mga ugat at maging sanhi ng pamamanhid.

Mga paraan upang maiwasan ang paulit-ulit na pinsala sa paggalaw ay kasama ang:

pagsasanay ng mahusay na pustura at form kapag gumagamit ng isang tool, keyboard, o iba pang aparato na maaaring magresulta sa paulit-ulit na pinsala sa paggalaw

pagkuha ng pahinga mula sa iyong aktibidad tuwing 30 minuto sa isang oras

• na lumalawak sa mga kalamnan na ginagamit mo upang mabawasan ang tensyon
• pagbili ng mga ergonomic o supportive na mga aparato, tulad ng pulso brace o pulso para sa isang keyboard
• Advertisement
• Outlook

Ano ang pananaw para sa mga taong may pamamanhid ng daliri?

Ang pamamaga ng daliri ay karaniwang itinuturing kung hindi ito sinamahan ng mga sintomas ng emerhensiya. Ang pahinga ay maaaring makatulong sa pagbabawas ng mga pinsala sa labis na paggamit. Maaari ring magrekomenda ang isang doktor ng mas tiyak na medikal na paggamot depende sa pinagbabatayan ng iyong kalagayan. Bilang isang pangkalahatang tuntunin, ang mas maaga ay tinatrato mo ang iyong daliri na pamamanhid, mas malamang na maging permanenteng sintomas. Ito ang dahilan kung bakit mahalaga na huwag pansinin ang iyong mga sintomas.