Mga Rate ng Labis na Katabaan: Kung Paano Nabawasan ang Apat na Bansa sa
Talaan ng mga Nilalaman:
Hindi ka makakain ng malusog na pagkain kung hindi mo ito mahanap.
Iyon ang saligan sa likod ng mga programa sa apat na estado na nakita ang kanilang mga rate ng labis na katabaan.
AdvertisementAdvertisementIsang bagong ulat ang nagsiwalat sa mga ito at iba pang mga natuklasan sa mga rate ng labis na katabaan sa Estados Unidos.
Sa pagitan ng 2014 at 2015, ang mga adult na rate ng obesity ay nabawasan sa Minnesota, Montana, New York, at Ohio.
Nagpunta sila sa Kansas at Kentucky.
AdvertisementAng mga rate ay nanatiling matatag sa ibang mga estado.
Gayunpaman, ang mga rate ng labis na katabaan ay lumampas sa 35 porsiyento sa apat na estado, 30 porsiyento sa 25 estado. Ang rate ay higit sa 20 porsiyento sa lahat ng mga estado.
AdvertisementAdvertisement
Louisiana ay ang pinakamataas na adult na obesity rate - 36 porsiyento - habang ang rate ng Colorado - 20 porsyento - ang pinakamababa.
Sa nakalipas na dekada, ang mga rate ng labis na katabaan ng pagkabata ay nagpapatatag sa mga 17 porsiyento. Ang mga rate ay kadalasang bumabagsak sa pagitan ng 2 hanggang 5 taong gulang, at matatag sa mga 6- hanggang 11 taong gulang. Gayunpaman, nadagdagan ang mga rate ng labis na katabaan sa pagitan ng 12 hanggang 19 taong gulang.
"Gumagawa kami ng ilang pag-unlad ngunit mayroong higit pa upang gawin," sinabi Albert Lang, isang tagapagsalita para sa Trust for America's Health. Ang hindi pangkalakal sa likod ng ulat.
Bilang isang bansa, kailangan nating mapabuti ang edukasyon sa nutrisyon, palakasin ang aktibidad sa maagang pagkabata, pasimplehin ang proseso ng pagpili ng malusog na pagkain, at i-target ang mga hindi pagkakapantay-pantay, sinabi ni Lang sa Healthline.
Sinabi niya na ito ang unang pagkakataon na napansin ng organisasyon ang pagbaba ng mga rate ng labis na katabaan sa ilang mga estado. Ang kanyang grupo ay nag-publish ng ulat taun-taon.
AdvertisementAdvertisement"Mahirap malaman kung bakit ito nangyari," sabi niya.
Basahin ang Higit Pa: Paano Natin Maaayos ang Epidemya ng mga Bata na sobra sa timbang? »
Pagbabawas ng labis na katabaan sa Amerika
Ang paglipat upang pag-urong ang mga rate ng labis na katabaan ay isang malaking hamon sa buong bansa. Ngunit sinasabi ng mga nag-unlad na maaaring magbigay ng patnubay sa iba.
AdvertisementMinnesota, halimbawa, ang bumubuo sa Programang Pagpapabuti sa Kalusugan ng Estado (SHIP). Ito ay isang koalisyon ng mga medikal na propesyonal, policymakers, educators, at iba pang lokal na organisasyon. Ang grupo ay nakatuon sa paggawa ng mga malusog na pagkain at magsanay ng isang karaniwang bahagi ng buhay ng mga bata.
Bilang resulta, ang mga tindahan ng grocery at mga paaralan ay nagpatibay ng isang sistema ng pagmamarka ng nutrisyon upang hikayatin ang mga pamilya na gumawa ng mas malusog na mga pagpili. Na-update din ng mga paaralan ang kanilang mga patakaran sa wellness.
AdvertisementAdvertisementMula 2008 hanggang 2015, ang rate ng labis na katabaan sa mga 12-taong-gulang na bata sa isang bayan ay bumaba mula 17 hanggang 13 porsiyento.
Sinabi ng mga opisyal na ang programa ay malinaw na nagtatrabaho dahil ang mga rate ng labis na katabaan ay pababa at malamang ay patuloy na bumaba.
Julie Myhre, direktor ng dibisyon para sa Minnesota Department of Health's Office of Healthy Improvements Initiatives, sinabi sa Healthline na maaaring gamitin ng iba pang mga estado ang kanilang SHIP program bilang isang modelo.
AdvertisementAng imprastraktura ay isang lokal na pagsisikap na hinihimok kung saan pipiliin ng mga komunidad ang mga istratehiyang inilatag nila.
"Walang solong o simpleng solusyon na ang epidemya ng labis na katabaan ay kasing kumplikado ng mga solusyon nito, ngunit ang mga bagay na pag-iwas," sabi niya.
AdvertisementAdvertisementAng isang tagapagsalita para sa Ohio Department of Health ay nagsabi na sila ay "maasahan" na ang estado ay lumilipat sa tamang direksyon.
Ang Paglikha ng programa ng Healthy Communities ng Ohio ay bahagi ng pagsisikap ng estado na labanan ang labis na katabaan.
Kabilang dito ang inisyatiba ng Good Food Here. Ang programa ay nagpalawak ng malusog na pagkain sa pag-access sa mga tindahan ng grocery sa mga lugar na may mababang kita kung saan ang sariwang ani ay mahirap hanapin.
Ang programang Prevention Obesity Early Childhood ng estado ay nakatulong din sa pagpapababa ng mga rate ng labis na katabaan.
Magbasa Nang Higit Pa: Hinahanap ang Mawalan ng Timbang? Laktawan ang One Soda bawat Araw »
Disparities patuloy
Lang itinuturo na mayroong ilang mga kagiliw-giliw na disparities sa ulat:
- 9 ng 11 mga estado na may pinakamataas na rate ng labis na katabaan ay sa South
- 22 ng ang 25 estado na may pinakamataas na rate ng labis na katabaan ay nasa South at Midwest
- 10 ng 12 estado na may pinakamataas na rate ng diyabetis ay nasa South
- Sa 14 na estado, ang mga adult na mga antas ng obesity ay nasa o higit sa 40 porsiyento para sa African-Americans
- Ang mga rate ng adult na obesity ay nasa o higit sa 30 porsiyento sa 40 estado at Washington, DC para sa African-Americans
- Ang mga rate ng obesity ng mga adult ay nasa o higit sa 30 porsiyento sa 29 na mga estado para sa Latinos
- Adult rate ng obesity sa o higit sa 30 porsiyento sa 16 na estado para sa mga puti
Pag-unawa kung bakit umiiral ang mga disparity na ito, at kung paano matugunan ang mga ito, ay maaaring maging mahalaga sa pagpapababa ng mga rate ng labis na katabaan sa katagalan.
Magbasa Nang Higit Pa: Ang mga labis na katabaan ay para sa mga Kababaihan, mga Kabataan … Ngunit Parehong Para sa mga Lalaki »
Pag-access sa pagkain ay may tungkulin
Laban sa labis na katabaan ay hindi lamang tungkol sa paghikayat sa mga tao na mag-ehersisyo at kumain ng maayos. Lalo na sa mga lugar kung saan ang malusog na pagkain ay kalat-kalat o sobrang presyo.
Iyon ang dahilan kung bakit ang bahagi ng equation ay nagsasangkot sa pagtiyak na mas maraming tao ang may access sa malusog na mga opsyon.
Brian Lang, ang direktor ng National Campaign para sa Healthy Food Access sa The Food Trust, isang hindi pangkalakal, ay nagsabi na ang pagpapalawak ng access ay susi at maaaring maging mas mababang rate ng labis na katabaan.
Ang kanyang grupo ay nagtrabaho sa New York, isa sa mga estado na nakakita ng isang drop sa kanyang rate ng labis na katabaan.
"Ang pag-access sa malusog na pagkain ay isang bahagi ng komprehensibong diskarte upang mapabuti ang kalusugan ng mga tao," sinabi niya sa Healthline.
Ang edukasyon sa mga tao sa wastong nutrisyon at ehersisyo, at pagpapatupad ng mga patakaran na hinihikayat ang mga tao na maging mas aktibo ay makakatulong din.
Ang mga malusog na pagkain sa pagmemerkado ay kapaki-pakinabang ngunit kailangan ng mga tao na magkaroon ng mas malusog na pagpipilian sa kanilang mga tindahan ng grocery - isang bagay na ang kanyang grupo ay nakatuon sa pagkamit.
Ang mga tagabuo ng batas sa Ohio at Minnesota ay kumukuha din ng diskarteng ito. Pinalakas nila ang pag-access sa malusog na mga pagpipilian sa mga komunidad kung saan ang mga sariwang, masustansiyang pagkain ay mahirap makuha.
"Kung walang tindahan maaari nilang madaling makuha kung saan maaari silang bumili ng mga bagay-bagay, makakakita ka ng mga tunay na limitasyon sa kung ano ang maaari mong makuha mula sa mga pagsisikap [sa marketing]," sabi ni Lang.
Magbasa Nang Higit Pa: Ang Diet sa Kanluran ay Gumagawa ng Mga Tao Napakataba; Sa Buong Mundo »
