Kung bakit ang mga Hookah ay Masama ng mga Sigarilyo
Talaan ng mga Nilalaman:
Ang hookah, na kilala rin bilang shisha, narghileh, o tubo ng tubig, ay nagsimula noong mga siglo sa Gitnang Silangan, Hilagang Aprika, at Timog Asya, ngunit ang katanyagan nito ay kamakailan lamang na nagsimula ang kanluran. Ang mga matatanda lalo na ang nakagawian, at marami ang nasa ilalim ng maling kuru-kuro na ito ay ligtas.
Halos isang third ng mga kabataan ay naniniwala na ang paninigarilyo hookah ay mas mapanganib kaysa sa paninigarilyo sigarilyo. Ngunit ang paniniwala ay hindi limitado sa kanila - halos 19 porsiyento ng mga nasa pagitan ng edad na 25 at 34 ay sumasang-ayon.
advertisementAdvertisementAng pagtanggap sa lipunan at isang kadalisayan kadahilanan ay maaaring masisi - ang mga sigarilyo ay frowned upon at walang ganoong bagay bilang isang sigarilyo bar, ngunit malamang na nakita mo o sa isang bilang ng mga hookah lounges.
Ngunit ang ideya na ang mga ito ay mas ligtas kaysa sa mga sigarilyo, o ligtas sa lahat, ay seryoso na may depekto.
Hookahs Sigurado Mapanganib
Gateway Drug? Sa isang kapansin-pansin na pag-aaral, natuklasan ng mga mananaliksik na ang tubo ng paninigarilyo sa mga taong maagang tinedyer ay isang malakas na prediktor para sa paninigarilyo na mamaya sa buhay sa mga kabataang Arab-Amerikano.Kung ikukumpara sa isang solong sigarilyo, ang paninigarilyo hookah para sa "one session" ay naghahatid ng 25 ulit ng alkitran, 125 beses ang usok, 2. 5 beses ang nikotina, at 10 beses ang carbon monoxide, ayon sa pananaliksik mula sa University of Pittsburgh School ng Medisina.
At ang mga hookah ay hindi lamang mapanganib para sa mga nakikibahagi sa mga tao. Kahit na mas kamakailan-lamang na pananaliksik ay nakumpirma na secondhand hookah usok ay nakakapinsala rin. Ang mga empleyado sa mga hookah bar ay nailantad sa "mataas na konsentrasyon ng mga panloob na pollutant ng hangin," na maaaring maging sanhi ng "masamang epekto sa kalusugan," ang mga may-akda.
Mahalagang tandaan, gayunpaman, na ang paghahambing ng mga sigarilyo sa mga hookah ay hindi paghahambing ng mansanas-sa-mansanas. Ang mga naninigarilyo sa sigarilyo sa pangkalahatan ay naninigarilyo ng hindi bababa sa ilang mga sigarilyo sa buong araw, samantalang ang isang taong gustong manigarilyo sa hookah, ay maaari lamang gawin ito sa mga katapusan ng linggo o ilang beses sa isang linggo.
Pa rin, ang mga epekto ay maaaring nakakapinsala.
Mga Balita: Ipinapakita ng Data Ang aming mga Takot sa E-Cig ay Pinagkakatiwalaan »
May isang oras na" hookah "na sesyon ay nagsasangkot ng humigit-kumulang na 200 puffs, ayon sa Centers for Disease Control and Prevention, at isa sa mga naturang session ay naghahatid ng 90, 000 mililiters ng usok. Ihambing ito sa karaniwang sigarilyo, na tumatagal ng humigit-kumulang 20 puffs at naghahatid ng hanggang sa 600 milliliter ng usok.
Hindi malinaw kung magkano ang pag-smoking ng hookah na kailangan mong gawin upang magkaroon ng parehong antas ng peligro bilang isang smoker smoker, higit sa lahat dahil may napakaraming mga variable - halimbawa, ang bilang ng mga sigarilyo na naninigarilyo araw-araw ay magkakaiba-iba, at ang exposure ng lason ay depende sa malalim na paglanghap.
Ngunit ito ay hindi isang kahabaan upang magmungkahi na ang paminsan-minsang hookah smoking ay maaaring humantong sa paninigarilyo, tulad ng mga sigarilyo ay mas maginhawa, mas madali mapupuntahan, at medyo mas mura.Ang isang pag-aaral na kinasasangkutan ng 1, 671 Arab-Amerikanong mga tinedyer sa Midwest ay natagpuan na ang paninigarilyo hookah sa maagang mga taon ng tinedyer ay isang malakas na predictor para sa hinaharap na paggamit ng sigarilyo.
AdvertisementAdvertisement5 Ways Smoking Dooms Your Love Life »
Long-Term na Mga Panganib sa Paninigarilyo
Kung ikaw ay naninigarilyo o sigarilyo, ang mga panganib ay katulad. Ang tubig ng isang pipe ng tubo ay hindi sinasala ang mga toxins. Tulad ng sigarilyo, sa paglipas ng panahon, maaari mong ilagay ang iyong sarili sa mas malaking panganib ng:
- sakit sa puso
- kanser sa baga
- hika
- wala sa panahon na pag-iipon
- kawalan ng katabaan
- osteoporosis
- talamak na bronchitis
- talamak na nakahahadlang na sakit sa baga (COPD o emphysema)
- iba pang mga porma ng kanser
Maraming mga unibersidad ang nagsimulang pagpapataas ng kamalayan sa mga panganib na ito upang pagsamahin ang maraming mga misconceptions na nakapaligid sa hookahs tumulong sa gawaing ito.
AdvertisementMay isang magandang magandang pagkakataon na ang mga batang may gulang na huddled sa paligid ng isang hookah kakulangan ng kalinawan sa kung ano ang eksaktong ginagawa nila sa kanilang mga katawan. Sila ay sapat na gulang upang gumawa ng kanilang sariling mga desisyon, ngunit tiyakin na sila ay edukado upang gumawa ng isang kaalamang desisyon tungkol sa hookah paninigarilyo ay ang responsibilidad ng lahat.
Ang Takeaway
Kapag bumababa ito sa paghahambing ng mga hookah at sigarilyo, ang lahat ay depende sa kung gaano kayo naninigarilyo, at kung gaano kayo napanghahawakan. Ngunit habang ang tubo ng usok ay may maraming mabango na lasa, ang katibayan ay nagpapakita na ang isang sesyon ng usok ay naghahatid ng higit pang alkitran, nikotina, at carbon monoxide kaysa sa isang maliit na sigarilyo.
