Kung Paano Gumagawa ng Suka ng Paa Magbabad

Pangkalahatang-ideya

Marami kaming hinihingi mula sa aming mga paa. Dalhin nila ang aming katawan sa buong araw, madalas mula sa loob ng mga hindi komportableng sapatos. Hindi kataka-taka marami sa atin ang may mga blisters, sakit, amoy, at fungus tulad ng paa ng atleta. Ngunit mayroong isang simpleng solusyon sa iyong mga kaguluhan, at ito ay nasa iyong kusina.

AdvertisementAdvertisement

Bakit suka?

Suka ay isang diluted form ng acetic acid na parehong maraming nalalaman at hindi nakakapinsala. Ginagamit namin ito upang lutuin at linisin - at upang gamutin ang aming pagod, aching, stinky paa. Ayon sa isang pag-aaral, ang antifungal activity ng suka ay mas malakas kaysa sa iba pang mga preservative ng pagkain, lahat habang sapat na ligtas na makakain. Ito ang pagkilos na ito na kredito para sa ilan sa mga pinakamahalagang benepisyo nito.

Isang tala: Dapat mong iwasan ang mga pagpapagamot na nakalista sa ibaba kung mayroon kang diabetes. Ang mga taong may diyabetis ay dapat na tratuhin ng kanilang healthcare team ang anumang mga isyu sa paa na mayroon sila.

Para sa paa ng atleta

Ang paa ng atleta ay impeksiyon ng fungal na nakakaapekto sa mga daliri ng paa. Ang mga daliri ay lumilitaw na pula at ang balat ay maaaring mag-alis. Ang paa ng atleta ay kadalasang sinusunog at itch.

Para sa banayad na anyo ng kondisyong ito, ang isang suka na babad na mabuti ay gumagana nang maayos. Ang mga katangian ng antifungal ay gumagawa din ng suka ang isang magandang ideya para sa mga taong may fungus ng kuko ng daliri. Ibabad ang iyong mga paa sa loob ng 10 hanggang 15 minuto araw-araw sa isang bath ng suka hanggang sa mapawi ang impeksiyon. Maaaring tumagal ng 2 hanggang 3 linggo o mas matagal upang makita ang pagpapabuti ng mga sintomas. Ang mga pinahusay na sintomas ay nagpapahiwatig na iyong ginagamot ang impeksiyon ng fungal na sapat na katagalan.

Kung ang mga sintomas ay hindi mapabuti, kung sila ay lumala o kumalat sa paa, dapat kang humingi ng medikal na atensyon. Kung napansin mong nadagdagan ang pagkatuyo at pag-crack, maaaring kailanganin mong bawasan ang iyong pambabad sa ilang beses bawat linggo sa halip na araw-araw.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Para sa amoy ng paa

Ang suka ay maaaring magdisimpekta din sa paa. Nakakatulong ito na alisin o mabawasan ang amoy ng paa sa pamamagitan ng pag-alis ng mga bakterya na nagpaparami sa kanila.

Bago kumain, hugasan nang lubusan ang iyong mga paa gamit ang sabon at tubig. Pagkatapos ay magrelaks sa iyong mga paa sa isang suka magbabad.

Bilang karagdagan sa pambabad, ang mga pagpipilian sa pamumuhay ay mahalaga upang isaalang-alang kapag ang paggamot sa paa ng amoy. Halimbawa, subukan ang suot na sapatos na gawa sa katad o canvas. Ang mga ito ay nagpapahintulot sa iyong mga paa na huminga, hindi katulad ng sapatos na gawa sa mga plastik na materyales. Gayundin, magsuot ng breathable cotton o wol na medyas. Kapag nasa bahay ka, pumunta sa binti.

Mga tip sa mabilis

Magsuot ng breathable cotton o wol na medyas.
Magsuot ng canvas o leather na sapatos, na nagpapahintulot sa iyong mga paa na huminga.
Pumunta sa binti kapag nasa bahay ka.

Para sa warts

Ang suka ay isang banayad na exfoliator, kaya maaari mo ring gamitin ito upang gamutin ang mga callouses at warts. Pagkatapos ng pambabad, maaari mong i-file ang iyong mga paa sa isang bato ng pumis upang makatulong na mapupuksa ito ng matigas na balat. Maaari mo ring ilapat ang suka direkta sa mga apektadong lugar na may isang koton na bola.

AdvertisementAdvertisement

Para sa mga tuyo na tuyo

Suka ng paa ng suka ay maaari ring umaliw sa tuyo, mga basag na paa. Gumamit ng cool na tubig, tulad ng mainit na tubig ay may isang ugali upang patuyuin ang iyong balat. Magbabad sa gabi, pagkatapos ay moisturize ang iyong mga paa at ilagay sa medyas. Ang sobrang paghuhugas o para sa masyadong mahabang maaaring maging sanhi ng iyong mga paa upang makakuha ng kahit na patuyuin, kaya gamitin ito magbabad matagal para sa dry at basag paa.

Paggawa ng babad na babad

Paggawa ng suka na magbabad

Suka ay hindi makapinsala sa iyong mga paa, ngunit dapat mo pa ring maghalo ito para sa isang paa magbabad. Sa pangkalahatan, ang paggamit ng 1 bahagi ng suka sa 2 bahagi ng tubig ay isang mahusay na ratio.

Habang ang sumipsip ay amoy ng malakas, ang amoy ay mapawi matapos ang suka dries mula sa iyong mga paa. Maaari mo ring gamitin ang mga mahahalagang langis upang baguhin ang pabango nang bahagya.

AdvertisementAdvertisement

Takeaway

Ang suka ay isang murang at madaling makahanap ng lunas para sa iba't ibang mga sakit sa paa. Hindi banggitin, ang paglubog ng iyong mga paa pagkatapos ng isang mahabang araw ay maaaring maging lubhang nakakarelaks.