Ang pagkakaroon ng maraming sclerosis (MS) ay may mga ups and downs. Ngunit gaano man kalaki ang hitsura ng masasamang bagay, madalas ay isang pilak na lining. Kapag sa tingin mo ang pinakamasama ay kapag kailangan mong matandaan ang pinakamahusay na mga bagay sa iyong buhay. Ngunit ang pagpapanatiling isang journal ng pasasalamat ay hindi tungkol sa pagbibilang lamang sa iyong mga masuwerteng bituin. Ito rin ay paraan para sa iyo upang buksan at ipahayag ang iyong mga damdamin sa isang hindi malinis, pribadong setting.
Sa katunayan, napag-aralan ng isang pag-aaral na ang makahulugang pagsulat, tulad ng pagbaba ng negatibong mga saloobin o damdamin, ay makatutulong sa pagharap sa stress, mas mahusay ang iyong kakayahan sa pag-iisip, at pagbutihin ang iyong mental at pisikal na kalusugan.
Kaya sandali para sa iyong sarili at isipin, "Ano ang pinasasalamatan ko? "At kung interesado ka sa kung ano ang sinasabi ng iba na may MS, naabot namin ang aming Pamumuhay na may Multiple Sclerosis Facebook komunidad upang malaman kung ano ang kanilang pinasasalamatan para sa lahat ng ito.
ako ay nagpapasalamat para sa aking pamilya. Hindi lahat ng mga ito maintindihan kung ano ang MS ay o kung paano ito tunay na nakakaapekto sa akin, ngunit karamihan sa subukan. Nagpapasalamat ako sa aking neurologist at sa katotohanan na nakikinig siya sa gusto ko. Nagpapasalamat ako na umaasa ang hinaharap at posibilidad. Ang sakit na ito ay kinuha ng maraming mula sa akin, ngunit mayroon pa rin akong isang hinaharap. Hindi ito ang hinaharap na nais ko muna para sa aking sarili, ngunit nagtitiwala ako na ang Diyos ay mayroon pa ring malalaking plano para sa aking buhay. - Charlene Maddy, nakatira na may maramihang esklerosisI'm nagpapasalamat na ako ay buhay! Ako ay tunay na naniniwala sa pagkuha ng diagnosed na may MS … ay ginawa sa akin pinahahalagahan ang lahat ng bagay. Nagpapasalamat ako sa aking kahanga-hangang neurologist, nagpapasalamat ako sa aking segurong pangkalusugan, nagpapasalamat ako sa pagiging nasa Lemtrada. Ito ay nagbago ng aking buhay para sa mas mahusay. Nagpapasalamat ako sa aking kahanga-hanga, kamangha-manghang, mapagmahal na asawa. Nagpapasalamat ako sa sakit na ito na binuksan ang aking mga mata. Maganda ang buhay. - Jessica Wald, nakatira na may maraming sclerosisMy diagnosis ay nakatulong sa akin na malaman kung ano ang gusto ko sa buhay at kung ano ang talagang mahalaga. Ang aking sanggol na babae ay isinilang ng 1 taon at 5 1/2 araw matapos ako ay masuri. Noong panahong iyon ay pinayuhan ako ng aking [mga doktor] na umalis sa aking trabaho, hindi magkaroon ng mga anak, at hindi magtrabaho bilang pagpapataas ng temperatura ng aking katawan ay maaaring magpalitaw ng atake. Mula sa aking diagnosis, mayroon akong magandang, malusog, kamangha-manghang (halos pang-adultong) bata, nakuha ko ang aking pangalawang degree na black belt sa kickboxing, at patuloy kong sinasanay ang Brazilian jiu-jitsu - habang nagtatrabaho pa nang 40+ oras sa isang linggo. - Andreana Alaina Moriarty, nakatira na may maraming sclerosisMagpasalamat ako para sa ilang mga malalaking aral na itinuro sa akin ng sakit na ito - piliin ang iyong mga laban, huwag pawis ang mga maliit na bagay, huwag mag-aksaya ng iyong enerhiya sa pagiging galit. Ang lahat ng mga bagay na ito ay hindi ko talaga naunawaan kapag ako ay maayos.- Anne Wroe Besley, nakatira na may maraming sclerosisTime ay pinabagal. Nasisiyahan ako sa aking paningin sampung beses matapos ang optic neuritis ay umalis. Huminto ako sa amoy ng mga rosas, sa literal. Pinapayagan ko ang aking sarili, samantalang bago ako ay sobrang abala upang mapansin ko kailangan ko ito. Bihira kong makaligtaan ang mga mahahalagang sandali sa aking mga anak dahil hindi na ako nagagambala ng isang araw-araw na pagmamadali at pagmamadali. Natutulog ako nang higit pa at nagdamdam pa, kumanta nang higit pa, at tangkilikin ang higit pang mga pakikipagsapalaran. Salamat, MS, sa pagtanggap sa akin ng mga ugat at pagtuturo sa akin kung paano talaga mabuhay! - Gina Marie, nakatira na may maramihang sclerosisMy unang pagpapahirap ay isang buong pagkawala ng parusa sa kaliwa. Hindi ko naintindihan ang anumang nangyayari, ngunit nabawi ko ang pag-andar! Nagpapasalamat ako na pinagpapala ako nang magkaroon ng aking kadaliang paglilibot at hindi tinatrato ng aking mga kaibigan tulad ng sakit ako! Matagumpay kong nagsimula ng isang negosyo at nakapagpapanatiling aktibo sa mahigit 20 taon. - Toni Miller Hall, nakatira na may maramihang sclerosis Ako ay walang pasubali na nagpapasalamat para sa aking kahanga-hangang asawa na kasama ko sa bawat hakbang ng sakit na ito. Lubhang naiintindihan niya ang mga bagay na hindi ko magagawa dahil sa MS. Siya ang aking pinakamalaking supporter pati na rin ang pagiging ganap na pag-ibig sa aking buhay. Siya ay mabait, nagmamalasakit, nakakatulong, mapagmahal, at, muli, pag-unawa. Hindi ko maaaring gawin ang paglalakbay na ito kung wala siya. - Lisa Alexander Busick, nakatira na may maraming sclerosisNagpasalamat ako para sa aking pamilya, ang aking kasiyahan para sa buhay, at ang aking kakayahan upang mapanatili ang aking pagkamapagpatawa at pagmamahal sa sarili, dahil wala ang tatlo, ang kondisyon ay maaaring magkaroon sa akin sa halip ng kabaligtaran! - Deena Miller, nakatira na may maraming sclerosis
Ang mga pahayag na ito ay isinumite ng mga miyembro ng mga komunidad ng social media ng Healthline, at hindi dapat ituring na medikal na payo. Hindi sila inaprubahan ng anumang medikal na propesyonal.
