Buhay na may Diyabetis na Means Overcoming Obstacles: Bawat. Single. Araw.
Talaan ng mga Nilalaman:
Chris Stocker nakatira sa Type 1 diabetes sa timog Florida. Ibinahagi niya ang kanyang mga saloobin at pakikibaka sa kanyang blog, The Life of a Diabetic. Si Chris ay nahaharap sa ilang mahihirap na panahon, kasama na ang nawawalang kamakailang Diabetes Social Media Summit dahil siya ay nasa suwerte, na sinira lamang ang aking puso. Ang pagkakaroon ng hit sa diyabetis smack sa gitna ng pagiging isang matanda, Chris ay may ilang mga makabuluhang karanasan sa buhay upang ibahagi. Kaya para sa Guest Post ngayon, hiniling ko sa kanya na gawin iyon.
Ang Guest Post ni Chris Stocker, D-blogger sa The Life of a Diabetic
Diyabetis ang nagiging sanhi ng makatarungang bahagi ng mga problema at mga hadlang sa buhay, ngunit kailangan nating makahanap ng mga paraan upang labanan ang mga ito. Lumalaki, nagkaroon ako ng maraming mga hadlang sa pagtagumpayan: mga operasyon ng tuhod, mga pinsala, pag-aaral para sa paaralan, atbp. Bawat isa ay kumuha ng maraming mahirap na trabaho upang makapasok. Diyabetis ay hindi naiiba. Ang pinakamalaking paghihirap na kailangan kong magtagumpay sa diyabetis ay ang aking unang pagsusuri. Sa tingin ko ito ay maaaring isa sa pinakamahirap na bagay para sa lahat.
Natuklasan ko ang taong bago sa kolehiyo sa edad na 19, kaya medyo 'itinakda sa aking mga paraan' ang pamumuhay sa isang tiyak na paraan. Ako ay isang normal na bata sa kolehiyo: nakakagising, pagpunta sa klase, pupunta sa tanghalian, at bumalik sa klase. Sa gabi ay nasuri ako, nagbago ang lahat. Pagkatapos ng unang pag-alis sa ospital, natakot ako. Hindi dahil may diabetes ako ngayon, pero dahil hindi ko alam kung ano ang pinahihintulutan kong kainin at kung paano ko haharapin ang lahat ng mga bagong bagay na ito.
Ang unang bagay na ginawa ko sa pagtagumpayan ang kahirapang ito ay pag-uunawa kung ano ang kailangan kong gawin upang matagumpay na pamahalaan ang aking diyabetis. Mababasa ko ang malapit sa 5-6 na mga libro sa isang linggo tungkol sa kung paano pamahalaan ang diyabetis, kung ano ang mga mapagkukunan ko, iba't ibang mga uri ng insulin, atbp. Nakilala ko dahil kailangan kong mabuhay ng sakit, maaari ko ring malaman ang tungkol dito bilang ako marahil maaari. Ang mga aklat na ito ay nagbigay sa akin ng pangkalahatang pakiramdam ng pampatibay-loob. Well, karamihan sa mga bagay na binabasa ko ay tungkol sa mga komplikasyon ng diyabetis, ngunit ang paraan ng pagtingin ko sa mga ito ay na hangga't maayos kong pamahalaan ang aking diyabetis, pagkatapos ay wala akong mag-alala. Ang pinakamahusay na libro na nakatulong sa akin na makapagsimula ay Diabetes para sa Dummies. Isa akong malaking tagahanga ng mga aklat na 'Dummies' dahil nilalabag nila ang lahat para sa iyo na tila wala kang naririnig na salita tungkol sa paksang dati, na hindi ko talaga nararanasan. Nabigyan din ako ng maraming handout mula sa aking doktor upang mabasa (mas kapaki-pakinabang).
Mabuti para sa akin, ang ospital kung saan ako nasuri ay ang parehong ospital kung saan nagtrabaho ang aking ina sa mahigit 30 taon. Gumagana siya sa kirurhiko ICU, na nasa parehong palapag gaya ng medikal na ICU, na kung saan ay ipinadala ako pagkatapos diagnosis. Alam ng karamihan sa mga tao sa sahig na ako ay bata pa, kaya kahit na hindi ako naniniwala kahit sino ay makakakuha ng "espesyal" na paggamot sa isang ospital, nadama ko na ako ay itinuturing na "isa sa kanilang sarili."Una sa umaga, pumasok ang doktor at napakalubkob sa akin tungkol sa buong sitwasyon. Medyo sinabi niya na mayroon akong diyabetis, kaya't maaari kong mag-alala tungkol dito at ma-depress, o kaya kong ilagay ang lahat ng bagay sa akin ang pamamahala nito nang maayos at maging perpekto. Alam ko kung ano ang aking desisyon mula sa simula. Ang nars, isang malapit na kaibigan ng
Kaya nagsimula ang aking buhay sa diyabetis.
Araw-araw na diyabetis ay naghagis ng isang bagong hamon sa iyo, kung ito ay isang mataas na asukal sa dugo, pagtulo ng pagbubuhos, o masamang pagsubok na strip. Natutunan ko na harapin ang bawat sitwasyon sa pinakamainam na paraan na magagawa ko at ay hindi magtrabaho up. tungkol sa pagtingin sa isang pagbabasa ng asukal sa dugo ng 350, at pagkatapos ay ang pagkakataon na ito ay pagpunta lamang pumunta mas mataas mula doon.Ito ay isa sa mga hardest bagay para sa akin upang matuto. Sa bawat oras na ako pricked ang aking daliri, ito ay tulad ng ako ay sa mataas na paaralan at naghihintay upang marinig muli sa aking mga marka ng SAT upang makita kung sila ay sapat na mabuti upang makakuha ng sa kolehiyo na aspired ko sa. Mas mahirap din para sa akin sa simula, dahil hindi ako nagsusuot ng insulin pump. Kapag ang aking asukal ay mataas pagkatapos ng pagkain, kakailanganin kong kumuha ng karagdagang pagbaril upang gumawa ng pagwawasto. Ngayon na nagsusuot ako ng isang pumping ng insulin, mas madali ito dahil itulak ko lang ang ilang mga pindutan at ang aking asukal sa dugo ay nasa paglalakbay nito pabalik sa isang normal na antas.
Ang isa sa mga pinakamalaking tip na maaari kong mag-alok sa isang taong may diyabetis ay ang tungkol sa hindi pagkuha ng masyadong nagtrabaho sa isang mataas na pagbabasa ng asukal sa dugo. Ito ay isang solong numero lamang! Ito ay isa lamang mataas na asukal sa dugo sa buong araw. Pag-isipan mo. Mayroong 1, 440 minuto sa isang araw, kaya kung ang iyong asukal sa dugo ay mataas para sa sabihin ng isang oras, iyon ay 4% ng iyong araw. Para sa akin, kung makakontrol ko ang aking mga sugars sa dugo para sa 90% ng araw, kaya't nararamdaman kong medyo masaya ang tungkol dito. Ang stress ay walang anuman kundi itataas ang aking asukal sa dugo, kaya bakit may isang bagay upang gawin itong mas mataas pa? Kung mayroon kang pagkakataon na maglakad nang mabilis at kumuha ng isang basong tubig, gawin mo ito. Ito ay mahusay para sa akin sa pagdadala ng mga numero ko.
Pagkalipas ng anim na taon, nakaharap pa rin ako sa mga hamon bawat araw. Ang mga ito ay nagiging mas madali upang harapin ang bilang pass ng oras, ngunit sinusubukan ko pa rin upang maalis ang bilang ng marami sa kanila hangga't maaari. Ang paglikha ng aking blog at pagbabasa ng lahat ng mga post ng mga miyembro ng D-OC at mga tweet ay makakatulong sa akin na makarating sa mga araw na nararamdaman ko at ang aking mga sugars sa dugo ay nasa buong mapa. Kapag na-hit sa isang magaspang na oras sa iyong diyabetis, tandaan lamang na ikaw ay hindi ang tanging isa out doon; Milyun-milyong iba pa ay dumadaan sa parehong bagay, kaya huwag matakot na maabot ang mga ito para sa tulong at sagot at patnubay.
Gusto kong pasalamatan si Amy para sa pagkakataong magsalita tungkol sa mga hamon na kailangan kong mapaglabanan ang pamumuhay na may diyabetis. Alam kong ang mga hamon na ito ay nahaharap sa marami sa inyo, kaya natutuwa akong mayroon akong lahat upang mabilang para sa tulong kapag kailangan ko ito.
Hindi na kailangang sabihin, mas malugod ka, Chris.
Pagtatatuwa : Nilalaman na nilikha ng koponan ng Diabetes Mine. Para sa higit pang mga detalye, mag-click dito.Pagtatatuwa
Nilalaman na ito ay nilikha para sa Diabetes Mine, isang blog ng health consumer na nakatuon sa komunidad ng diabetes. Ang nilalaman ay hindi medikal na nasuri at hindi sumusunod sa mga patnubay ng editoryal ng Healthline. Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pakikipagtulungan ng Healthline sa Diabetes Mine, mangyaring mag-click dito.
