Nephrotic Syndrome Diet: Mga Paghihigpit at Pagkain Maaari Ka Kumain

Pangkalahatang-ideya

Nephrotic syndrome ay isang karamdaman sa bato kung saan ang katawan ay naglalabas ng sobrang protina sa ihi. Binabawasan nito ang dami ng protina sa iyong dugo at nakakaapekto kung paano ang iyong katawan ay nagbabalanse ng tubig.

Diet ay hindi nagiging sanhi ng nephrotic syndrome, ngunit kung ano ang kinakain mo ay maaaring lumala ang mga sintomas at maging sanhi ng iba pang mga komplikasyon, tulad ng mataas na presyon ng dugo, kawalan ng bato, at nadagdagan na taba sa daluyan ng dugo.

advertisementAdvertisement

Paano nakakaapekto ang diyeta sa nephrotic syndrome

Paano nakakaapekto sa diyeta ang nephrotic syndrome

Ang pagbabago ng iyong diyeta ay mahalaga sa pag-iwas sa pinsala sa bato. Dahil ang disorder na ito ay nagreresulta mula sa pagkawala ng protina, ang ilang mga tao ay maaaring humadlang sa pagkawala na ito sa pamamagitan ng pagkain ng isang mayaman na pagkain na may protina. Gayunpaman, ang isang mataas na protina diyeta ay hindi inirerekomenda para sa nephrotic syndrome. Ang labis na protina ay mapanganib dahil maaari itong makapinsala sa mga nephrons (ang mga functioning na yunit ng bato) at maging sanhi ng kakulangan ng bato. Inirerekomenda ang mababa sa katamtamang paggamit ng protina, depende sa kondisyon ng iyong mga bato. Makipagtulungan sa iyong doktor at isang nakarehistrong dietitian upang matukoy ang iyong mga partikular na pangangailangan.

Ang isang diyeta na mababa ang sosa ay inirerekomenda din sa nephrotic syndrome. Masyadong maraming sosa sa pamamagitan ng diyeta ay maaaring maging sanhi ng karagdagang likido pagpapanatili at pagpapanatili ng asin, na nagreresulta sa hindi komportable pamamaga at hypertension.

Dahil ang disorder na ito ay maaari ring maging sanhi ng mataas na antas ng taba sa bloodstream, ang pagbabawas ng iyong paggamit ng taba ay maaaring maiwasan ang cardiovascular disease.

Upang makatulong na pamahalaan ang kundisyong ito, mahalaga na maunawaan kung anong mga pagkain ang dapat mong, at hindi dapat kumain.

Mga Pagkain na kumain

Mga pagkain na kinakain sa diyeta ng nephrotic syndrome

• lean meats (manok, isda, molusko)
• beans
• peanut butter
• soybeans < 999> sariwang o frozen na prutas (mansanas, mga pakwan, peras, dalandan, saging)
• sariwang o frozen na gulay (green beans, lettuce, kamatis)
• low-sodium canned vegetables
• gatas
• mantikilya o margarin
• naproseso na keso
• high-sodium meats (bologna, hamon, bacon, sausage, hot dogs)
• frozen dinners at entrées
• canned meat
• pickled vegetables
• salted potato chips, popcorn, at nuts
• salted bread
• AdvertisementAdvertisementAdvertisement
• Restrictions
• Mga paghihigpit at pagkaing maiiwasan sa diyeta ng nephrotic syndrome
• Tandaan na ang ilang mga seasoning at condiments ay mayroon ding mataas na nilalaman ng asin. Ang mga opsyon na mababa ang sosa ay kinabibilangan ng ketsap, damo at pampalasa, suka, lemon juice, at walang-sosa na may mababang sosa.
• Condiments at seasonings upang maiwasan ang isama Worcestershire sauce, bouillon cubes, olives, atsara, at toyo.
• Mga tip sa pagkain

Mga tip sa pagkain para sa nephrotic syndrome

Ang pagsubaybay sa iyong pagkain ay maaaring maging mahirap, ngunit maaari rin itong mapabuti ang iyong kalusugan at magpapagaan ng mga sintomas ng nephrotic syndrome.Narito ang ilang mga tip upang matulungan ang mga pagbabago sa pandiyeta.

Maging maingat sa paggamit ng protina. Ang inirerekumendang paggamit ng protina para sa nephrotic syndrome ay 1 gramo (g) kada kilo ng timbang sa katawan kada araw, na katumbas ng 0. 45 g bawat libra bawat araw. Gayunpaman, maaaring magkakaiba ang halagang ito batay sa kasalukuyang kalusugan ng iyong mga bato.

Limitahan ang paggamit ng sodium sa 400 milligrams (mg) bawat pagkain (150 mg bawat meryenda), sabi ng Nephcure Kidney International (NKI). Basahin ang mga label ng pagkain at suriin ang nilalaman ng sosa bago bumili ng mga item sa pagkain.

Limitahan o iwasan ang paggamit ng mga seasonings na may "asin" sa pangalan. Ang mga ito ay may mas mataas na nilalaman ng asin kaysa sa mga damo at pampalasa. Kung ang isang recipe na tawag para sa asin ng bawang, kapalit ng sariwang bawang o bawang pulbos.

Maghanda ng mga pagkain sa bahay. Ang pagkain ng restaurant ay maaaring may mas mataas na nilalaman ng asin. Pag-research ng nutritional menu ng restaurant bago, at piliin ang mga entrees na may mas mababa sa 400 mg ng sodium. Tingnan kung ang restaurant ay maaaring maghanda ng iyong pagkain nang walang asin.

Magluto na may malusog na langis tulad ng oliba o langis ng niyog.

Alisin ang asin mula sa talahanayan ng hapunan.

1. Pumili ng mga sariwang gulay o de-latang gulay na walang idinagdag na sodium o mababang sosa upang mabawasan ang iyong paggamit ng sodium.
2. AdvertisementAdvertisement
3. Mga Komplikasyon
4. Mga Komplikasyon ng nephrotic syndrome
5. Maaaring mangyari ang mga komplikasyon kung hindi mo sinusunod ang mga rekomendasyon sa pagkain. Kung hindi ginagamot, ang mga komplikasyon ng nephrotic syndrome ay kinabibilangan ng:
6. blood clotting
7. high blood cholesterol

high blood triglycerides

malnutrition

pagbaba ng timbang

bitamina D at kaltsyum kakulangan

• Kidney failure
• malalang sakit sa bato
• impeksyon dahil sa pagkawala ng antibodies sa ihi
• Advertisement
• Prevention
• Pagpigil sa nephrotic syndrome
• Nephrotic syndrome ay hindi mapigilan, sakit at paggawa ng mga pagbabago sa pagkain ay maaaring maiwasan ang paglala ng mga sintomas. Ang mga opsyon sa paggamot ay maaaring magsama ng gamot sa presyon ng dugo, diuretics, thinners ng dugo, kolesterol-pagbabawas ng gamot, o isang steroid kung ang sakit sa bato ay nagiging sanhi ng pamamaga. Ang iyong doktor ay maaari ring sumangguni sa isang dietitian, isang dalubhasa sa pagkain at nutrisyon.
• AdvertisementAdvertisement
• Outlook

Outlook

Ang pananaw para sa nephrotic syndrome ay depende sa dahilan. Kung ang iyong doktor ay maaaring magpatingin sa doktor at gamutin ang isang nakapailalim na sakit sa bato, ang iyong mga sintomas ay maaaring unti-unting mapabuti at hindi na bumalik. Kapag ang nephrotic syndrome ay hindi sanhi ng sakit sa bato, nagkakaiba ang pananaw. Kung gumamit ka ng diyeta para sa nephrotic syndrome, posible na makontrol ang pamamaga at maiwasan ang mga pang-matagalang komplikasyon.