Sakit sa Back of Head, Neck, Sides of Head, and Lying Down

Pangkalahatang-ideya

Ang sakit ng ulo ay maaaring mula sa nakakainis na pagkagambala sa kalubhaan. Maaari silang lumitaw sa anumang lokasyon sa ulo.

Ang sakit ng ulo na may sakit sa likod ng ulo ay maaaring magkaroon ng iba't ibang mga dahilan. Marami sa mga sanhi na ito ay maaaring makilala sa pamamagitan ng mga karagdagang sintomas. Kabilang sa mga sintomas na ito ang uri ng sakit na naranasan, at iba pang mga lokasyon kung saan ang sakit ay maaaring naroroon.

advertisementAdvertisement

Mga sanhi

Ano ang nagiging sanhi ng sakit sa likod ng ulo?

Mayroong iba't ibang mga dahilan na maaaring humantong sa mga sakit ng ulo na nangyayari sa likod ng ulo. Sa maraming mga kaso, ang mga sakit na ito ay nagdudulot ng sakit sa iba pang mga lokasyon, o pinipilit ng ilang mga pangyayari.

Ang mga uri ng sakit, lokasyon, at iba pang mga sintomas na iyong nararamdaman ay maaaring makatulong sa iyong doktor na magpatingin sa kung ano ang nagiging sanhi ng iyong sakit ng ulo at kung paano ito gamutin.

Pananakit sa leeg at likod ng ulo

Arthritis

Ang mga sakit sa ulo ng artritis ay sanhi ng pamamaga at pamamaga sa lugar ng leeg. Kadalasan ay nagdudulot sila ng sakit sa likod ng ulo at leeg. Ang kilos ay karaniwang nagpapalitaw ng mas matinding sakit. Ang mga sakit na ito ay maaaring sanhi ng anumang uri ng sakit sa buto. Ang pinaka-karaniwan ay rheumatoid arthritis at osteoarthritis.

Matuto nang higit pa tungkol sa sakit sa buto.

Mahina pustura

Mahina pustura ay maaari ding maging sanhi ng sakit sa likod ng iyong ulo at leeg. Ang masamang pagpoposisyon sa katawan ay lumilikha ng pag-igting sa iyong likod, balikat, at leeg. At ang pag-igting na iyon ay maaaring maging sanhi ng sakit ng ulo. Maaari mong pakiramdam ang isang mapurol, tumitibok na sakit sa base ng iyong bungo.

Herniated disks

Herniated disks sa cervical spine (leeg) ay maaaring maging sanhi ng leeg ng sakit at pag-igting. Ito ay maaaring maging sanhi ng isang uri ng sakit ng ulo na tinatawag na cervicogenic sakit ng ulo .

Ang sakit ay karaniwang nagmumula at nadarama sa likod ng ulo. Maaari din itong madama sa mga templo o sa likod ng mga mata. Ang iba pang mga sintomas ay maaaring magsama ng kakulangan sa ginhawa sa mga balikat o sa itaas na mga armas.

Ang cervicogenic headaches ay maaaring tumindi kapag nakahiga ka. Ang ilang mga tao ay talagang gumising dahil ang sakit ay nakagugulo sa kanilang pagtulog. Kapag nakahiga, maaari mo ring madama ang isang presyon sa tuktok ng iyong ulo tulad ng isang timbang.

Matuto nang higit pa tungkol sa mga herniated disk.

Occipital neuralgia

Occipital neuralgia ay isang kondisyon na nangyayari kapag ang nerbiyos na tumatakbo mula sa spinal cord sa anit ay nasira. Madalas itong nalilito sa migraines. Ang occipital neuralgia ay nagiging sanhi ng matalim, sakit, nakakatakot na sakit na nagsisimula sa base ng ulo sa leeg at gumagalaw patungo sa anit.

Iba pang mga sintomas ay kinabibilangan ng:

sakit sa likod ng mga mata
isang matalim na panunuya na nararamdaman na parang isang electric shock sa leeg at likod ng ulo
sensitivity sa liwanag
malambot na anit
sakit kapag lumilipat ang iyong leeg

Matuto nang higit pa tungkol sa occipital neuralgia.

Sakit sa kanang bahagi at likod ng ulo

Mga sakit sa ulo ng tensyon

Ang mga sakit sa ulo ay ang pinaka-karaniwang sanhi ng sakit. Ang mga sakit na ito ay nangyayari sa likod at kanang bahagi ng ulo. Maaaring kasama nila ang isang higpit ng leeg o anit. Pakiramdam nila ay tulad ng isang mapurol, mahigpit na paghihirap na sakit na hindi tumitibok.

Matuto nang higit pa tungkol sa pananakit ng ulo.

Sakit sa kaliwang bahagi at likod ng ulo

Migraines

Ang mga migraines ay maaaring lumitaw sa anumang lokasyon, ngunit maraming tao ang nakakaranas ng mga ito sa kaliwang bahagi ng ulo o sa likod ng ulo.

Migraines ay maaaring maging sanhi ng:

malubhang, tumitibok, sakit ng pulsating
auras
pagduduwal
pagsusuka
mga mata ng pagtutubig
liwanag o sensitivity ng tunog

gilid ng ulo, at pagkatapos ay lumipat sa paligid ng templo sa likod ng ulo.

Matuto nang higit pa tungkol sa migraines.

Pananakit sa likod ng ulo kapag nakahiga

Mga sakit sa ulo ng Cluster

Ang sakit sa ulo ng cluster ay bihira ngunit lubhang masakit. Nakuha nila ang kanilang pangalan mula sa "mga panahon ng kumpol" kung saan nangyari ito. Ang mga taong may kumpol sa ulo ay nakakaranas ng madalas na pag-atake. Ang mga panahong ito o mga pattern ng pag-atake ay maaaring huling linggo o buwan.

Cluster headaches ay maaaring maging sanhi ng sakit sa likod ng ulo o sa gilid ng ulo. Sila ay maaaring mas masahol pa kapag nakahiga. Ang iba pang mga sintomas na dapat panoorin ay ang:

matalim, matalim, nasusunog na sakit
pagkawalang-sigla
pagduduwal
labis na pagwawasak
stuffy nose
drooping eyelid
sensitivity sa liwanag at tunog

Paggamot

Paano nasasaktan ang sakit sa likod ng ulo?

Ang mga sintomas ng maraming pananakit ng ulo ay maaaring mabawasan ng mga gamot na lunas sa sakit na tulad ng acetaminophen (Tylenol). Ang ilang mga gamot, tulad ng Extra-Strength Tylenol, ay makakatulong kung ikaw ay may malubhang sakit ng ulo.

Ang paggamot ay pinaka-epektibo kapag ito ay batay sa eksaktong sanhi ng iyong sakit ng ulo.

Paggamot sa mga sakit sa ulo ng arthritis

Ang mga sakit sa ulo ng artritis ay pinakamahusay na ginagamot sa mga anti-inflammatory at init upang mabawasan ang pamamaga.

Pagpapagamot ng mga sakit ng ulo na dulot ng mahinang posture

Ang mga sakit ng ulo na dulot ng mahinang pustura ay maaring gamutin agad sa acetaminophen. Sa mahabang panahon, maaari mong gamutin o subukan upang maiwasan ang mga sakit ng ulo sa pamamagitan ng pagpapabuti ng iyong pustura. Bumili ng isang kumportableng upuan sa trabaho na may mahusay na suporta sa panlikod, at umupo na may parehong mga paa sa lupa.

Pagpapagamot ng mga pananakit ng ulo na dulot ng herniated disks

Ang mga sakit ng ulo na dulot ng herniated disks ay umaasa sa paggamot ng napapailalim na kalagayan. Ang paggamot para sa herniated disks ay kinabibilangan ng pisikal na therapy, magiliw na paglawak, pagmamanipis ng chiropractic, epidural injection para sa pamamaga, at operasyon kung kinakailangan. Maaaring mapanatili ang magagandang resulta sa pamamagitan ng ehersisyo.

Paggamot ng occipital neuralgia

Ang occipital neuralgia ay maaaring gamutin sa pamamagitan ng kumbinasyon ng mainit / init therapy, non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs), physical therapy, massage, at reseta ng kalamnan relaxers. Sa mga malubhang kaso, ang iyong doktor ay maaaring mag-inject ng isang lokal na pampamanhid sa lugar para sa pag-aalis ng apoy para sa agarang relief. Ang pagpipiliang ito sa paggamot ay maaaring tumagal ng hanggang 12 linggo.

Pagpapagamot ng mga sakit ng ulo ng tensyon

Karaniwang ginagamot ang mga sakit sa ulo ng tension na may over-the-counter na mga relievers ng sakit. Ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng mga de-resetang gamot para sa malubhang, talamak na sakit ng ulo. Ang iyong doktor ay maaari ring magreseta ng mga gamot sa pag-iwas tulad ng antidepressants o kalamnan relaxants upang mabawasan ang sakit ng ulo mula sa nagaganap sa hinaharap.

Paggamot sa mga migraines

Para sa mga migraines, maaaring magreseta ang iyong doktor ng parehong gamot sa pag-iwas, tulad ng beta-blocker, at isang agarang gamot na lunas sa sakit.

Ang ilang mga over-the-counter na gamot, tulad ng Excedrin Migraine, ay partikular na idinisenyo para sa migraines. Ang mga ito ay maaaring magtrabaho para sa mga mild migraines, ngunit hindi malubhang mga. Ang iyong doktor ay maaaring makatulong din sa iyo na matuklasan kung ano ang nag-trigger sa iyong migrain upang maiwasan mo ang mga stimuli na ito.

Paggamot sa mga sakit ng ulo ng cluster

Ang paggamot para sa mga sakit ng ulo ng kumpol ay nakatuon sa pagpapaikli sa panahon ng sakit ng ulo, pagbabawas ng kalubhaan ng mga pag-atake, at pagpigil sa higit pang pag-atake mula sa nangyari.

Talamak na paggamot ay maaaring kabilang ang:

triptans, na ginagamit din upang gamutin ang mga migraines at maaaring ma-injected para sa mabilis na tulong
octreotide, isang injectable na artipisyal na bersyon ng hormone sa utak, somatostatin
local anesthetics

Ang mga pamamaraan ng pagpigil ay maaaring kabilang ang:

corticosteroids
blockers ng kaltsyum channel
melatonin
blockers ng nerbiyos

Sa sobrang malubhang kaso, maaaring gamitin ang operasyon.

AdvertisementAdvertisement

Kapag nakakakita ng isang doktor

Kapag nakatingin sa isang doktor

Gumawa ng appointment sa iyong doktor kung:

magsimula ka ng mga bagong pananakit ng ulo na tatagal ng higit sa ilang mga araw
ang iyong sakit sa ulo ay nakakasagabal sa iyong mga normal na gawain
ang sakit ay sinamahan ng lambot na malapit sa templo
nakakaranas ka ng anumang mga bagong pagbabago sa mga pattern ng sakit ng ulo

Kung nagkakaroon ka ng malubhang sakit ng ulo na mas masahol pa kaysa kailanman, o ang iyong sakit ng ulo ay nagiging mas malala, dapat kang gumawa ng appointment sa lalong madaling panahon.

Kung ang iyong sakit ay naging imposible na mag-isip, pumunta sa isang emergency room.

May mga sintomas na nagpapahiwatig ng isang kagipitan. Kung nakakaranas ka ng pananakit ng ulo kasama ang alinman sa mga sumusunod na sintomas, humingi ng emerhensiyang medikal na atensyon:

biglaang pagbabago sa iyong pagkatao, kabilang ang mga walang kapantay na mood swings o pagkabalisa
lagnat, matigas na leeg, pagkalito, at nabawasan ang alertness sa punto kung saan ka- na nagsusumikap na mag-focus sa isang pag-uusap
visual disturbances, slurred speech, kahinaan (kabilang ang kahinaan sa isang bahagi ng mukha), at pamamanhid saanman sa katawan
malubhang sakit ng ulo pagkatapos ng isang suntok sa ulo
dumating sa labis na biglang kapag sila ay karaniwang hindi, lalo na kung sila ay woken up ka