Kung paano ako mag-navigate Endometriosis at pagkaina

Bago ko natanggap ang aking diagnosis, naisip ko na ang endometriosis ay walang higit pa kaysa sa nakakaranas ng "masamang" panahon. At kahit na, naisip ko na ang ibig sabihin ng bahagyang mas masahol pa cramps. Mayroon akong isang kasama sa kolehiyo na may endo, at nahihiya kong aminin na madalas akong nag-iisip na siya ay dramatiko lamang kapag nagreklamo siya tungkol sa kung gaano masama ang kanyang mga panahon. Akala ko siya ay naghahanap ng pansin.

I was an idiot.

advertisementAdvertisement

Ako ay 26 taong gulang nang una kong natutuhan kung paano masama ang panahon para sa mga kababaihan na may endometriosis. Ako talaga nagsimula pagkahagis tuwing nakuha ko ang aking panahon, ang sakit kaya agonizing ito ay halos pagbulag. Hindi ako makalakad. Hindi makain. Hindi maaaring gumana. Mahirap ito.

Mga anim na buwan pagkatapos ng aking mga yugto ay unang nagsimula upang maging hindi matatakot, kinumpirma ng isang doktor ang diagnosis ng endometriosis. Mula roon, mas masahol pa ang sakit. Sa susunod na ilang taon, ang sakit ay naging bahagi ng aking pang-araw-araw na buhay. Nasuri ako sa stage 4 endometriosis, na nangangahulugang ang sakit na tissue ay hindi lamang sa aking pelvic region. Ito ay kumalat sa mga nerve endings at hanggang kasing taas ng aking pali. Ang tisyu ng tisyu mula sa bawat ikot ng siklo ko ay aktwal na nagiging sanhi ng aking mga organo na magkasama.

sakit ay hindi lamang dumating sa aking panahon anymore. Ito ay sa akin araw-araw, bawat sandali, sa bawat hakbang na kinuha ko.

Gusto kong maranasan ang pagbaril ng sakit sa aking mga binti. Sakit kapag sinubukan kong makipagtalik. Sakit mula sa pagkain at pagpunta sa banyo. Minsan ang sakit kahit na lamang sa paghinga.

Pain ay hindi lamang dumating sa aking mga panahon na ngayon. Ito ay sa akin araw-araw, bawat sandali, sa bawat hakbang na kinuha ko.

Naghahanap ng mga paraan upang mapangasiwaan ang sakit

Nang maglaon, nakita ko ang isang doktor na nagdadalubhasa sa paggamot ng endometriosis. At pagkatapos ng tatlong malawak na operasyon sa kanya, nakuha ko ang kaluwagan. Hindi isang lunas - walang ganoong bagay pagdating sa sakit na ito - ngunit isang kakayahan upang pamahalaan ang endometriosis, sa halip na lamang sumakabilang-buhay dito.

AdvertisementAdvertisement

Mga isang taon pagkatapos ng aking huling operasyon, napagpala ako ng pagkakataon na gamitin ang aking maliit na batang babae. Ang sakit ay nakuha sa akin ng anumang pag-asa na nagdadala ng isang bata, ngunit ang pangalawa ay mayroon akong anak na babae sa aking mga bisig, alam kong hindi ito mahalaga. Lagi akong sinadya upang maging kanyang mommy.

Gayunpaman, ako ay nag-iisang nanay na may malalang sakit na kalagayan. Ang isang bagay na gusto kong maingat na maingat na kontrolin dahil sa operasyon, ngunit isang kondisyon na mayroon pa akong paraan sa paghagupit sa akin ng asul at pinupukaw ako sa aking mga tuhod tuwing minsan.

Ang unang pagkakataon na ito ay nangyari, ang aking anak na babae ay wala pang isang taong gulang. Ang isang kaibigan ay dumating para sa alak pagkatapos kong ilagay ang aking maliit na batang babae sa kama, ngunit hindi namin ginawa ito hanggang sa pagbubukas ng bote.

Nakasira ang sakit sa aking panig bago kami nakarating sa puntong iyon.Ang isang cyst ay sumabog, na nagdudulot ng masakit na sakit - at isang bagay na hindi ko nakitungo sa maraming taon. Sa kabutihang palad, ang aking kaibigan ay nandoon upang manatili sa gabi at panoorin ang aking mga batang babae upang maaari kong kumuha ng isang sakit na tableta at kulutin sa isang mainit na mainit na pampaligo.

Simula noon, ang aking mga tagal ay na-hit at miss. Ang ilan ay mapapamahalaan, at maaari kong ipagpatuloy ang pagiging isang ina na may paggamit ng mga NSAID sa paglipas ng kurso ng mga unang ilang araw ng aking ikot. Ang ilan ay mas mahirap kaysa iyan. Ang lahat ng magagawa ko ay gumugugol sa mga araw na iyon sa kama.

AdvertisementAdvertisementWalang perpektong sagot, at kadalasan ay iniwan ko ang pakiramdam na nagkasala kapag pinipigilan ako ng sakit na maging ina na gusto kong maging.

Bilang isang ina, matigas iyon. Hindi ko nais na gumawa ng anumang mas malakas kaysa NSAIDs; pagiging maayos at magagamit sa aking anak na babae ay isang prayoridad. Ngunit kinapootan ko rin ang paghihigpit sa kanyang mga gawain para sa mga araw sa pagtatapos habang nakahiga ako sa kama, na nakabalot sa mga heating pad at naghihintay na makaramdam muli ng tao.

Ang pagiging tapat sa aking anak na babae

Walang perpektong sagot, at madalas na iniwan ko ang pakiramdam na nagkasala kapag ang sakit ay pumipigil sa akin mula sa pagiging ina na gusto kong maging. Kaya, pinagsisikapan ko talagang alagaan ang sarili ko. Talagang nakikita ko ang isang pagkakaiba sa aking mga antas ng sakit kapag hindi ako nakakakuha ng sapat na tulog, kumakain ng mabuti, o sapat na ehersisyo. Sinisikap kong manatiling malusog hangga't maaari upang ang aking mga antas ng sakit ay maaaring manatili sa isang antas na mapapamahalaan.

Kahit na hindi ito gumagana, bagaman? Tapat ako sa aking anak na babae. Sa edad na 4 na taong gulang, alam na niya na si Mommy ay may owies sa kanyang tiyan. Naintindihan niya na ang dahilan kung bakit hindi ako makapagdala ng sanggol at kung bakit siya lumaki sa kanyang tiyan ng iba pang mama. At alam niya na, paminsan-minsan, ang mga owyong Mommy ay nangangahulugan na kailangan nating manatili sa kama na nanonood ng mga pelikula.

Alam niya na kapag nasaktan talaga ako, kailangan ko na ibalik ang kanyang paliguan at gawin ang tubig na mainit na hindi siya maaaring sumama sa akin sa batya. Naiintindihan niya na paminsan-minsan ay kailangan ko lang isara ang aking mga mata upang pigilan ang sakit, kahit na sa gitna ng araw. At alam niya ang katotohanan na inaabuso ko ang mga araw na iyon. Na ayaw ko sa 100 porsiyento at may kakayahang maglaro sa kanya tulad ng karaniwan naming ginagawa.

Galit ko siya na nakikita akong pinalo sa sakit na ito. Ngunit alam mo kung ano? Ang aking maliit na batang babae ay may isang antas ng empatiya na hindi mo paniniwalaan. At kapag nagkakaroon ako ng masamang sakit na araw, kaunti at malayo sa pagitan ng pangkaraniwang kalagayan nila, siya ay naroroon doon, handa na tulungan ako sa anumang paraan na magagawa niya.

AdvertisementAdvertisement

Hindi siya nagreklamo. Hindi siya naghango. Hindi niya sinasamantala at sinisikap na makalayo sa mga bagay na hindi niya magagawa. Hindi, umupo siya sa gilid ng paligo at pinapanatili ako sa kompanya. Pinipili niya ang mga pelikula para sa amin na panoorin nang sama-sama. At kumikilos siya na tila ang peanut butter at jelly sandwich na ginagawa ko para sa kanya upang kumain ay ang pinaka-kahanga-hangang mga delicacies kailanman siya ay nagkaroon.

Kapag ang mga araw na iyon ay pumasa, kapag hindi na ako nakaramdam ng pagkaputol ng sakit na ito, palagi kaming lumilipat. Laging nasa labas. Laging tuklasin. Laging i-off sa ilang grand mommy-anak na babae pakikipagsapalaran.

Ang silver linings ng endometriosis

Sa tingin ko para sa kanya - mga araw na ako ay nasasaktan - minsan ay isang malugod na pahinga.Mukhang gusto niyang tahimik na manatili at tulungan ako sa buong araw. Isa bang tungkuling gagawin ko para sa kanya? Talagang hindi. Hindi ko alam ang anumang magulang na nagnanais na makita sila ng kanilang anak.

Ngunit, kapag iniisip ko ito, dapat ko bang aminin na may mga pilak na pilings sa sakit na paminsan-minsan ko naranasan sa mga kamay ng sakit na ito. Ang empatiya na ipinakita ng aking anak na babae ay isang kalidad na ipinagmamalaki kong makita sa kanya. At marahil may isang bagay na sinabi para sa kanyang pag-aaral na kahit na ang kanyang matigas mommy ay may masamang araw paminsan-minsan.

Hindi ko kailanman nais na maging isang babae na may malubhang sakit. Hindi ko talaga nais na maging isang ina na may malalang sakit. Ngunit totoong naniniwala na kami ay hugis ng aming karanasan. At pagtingin sa aking anak na babae, nakikita ang pakikibaka sa pamamagitan ng kanyang mga mata - hindi ko kinamumuhian na ito ay bahagi ng kung ano ang humuhubog sa kanya.

AdvertisementAdvertisement

Nagpapasalamat lang ako na ang aking mga magagandang araw ay malayo pa rin sa masama.

Si Leah Campbell ay isang manunulat at editor na naninirahan sa Anchorage, Alaska. Ang nag-iisang ina sa pamamagitan ng pagpili pagkatapos ng isang serendipitous serye ng mga kaganapan na humantong sa pag-aampon ng kanyang anak na babae, Leah ay nakasulat nang husto sa kawalan ng katabaan, pag-aampon, at pagiging magulang. Bisitahin ang kanyang blog o kumonekta sa kanya sa Twitter @ifinalaska.