6 Mga bagay na Tanging Isang Magulang na may Pagkabalisa Gusto Kumuha ng

Nagpalabas ako ng pagkabalisa sa halos lahat ng aking buhay. Karaniwan, inilalarawan ko lamang ang aking sarili bilang isang pagkontrol ng pambihira - isang tao na nangangailangan ng upang malaman kung ano ang darating at kailan. Subalit ang katotohanan ay, kahit na ang aking pagkontrol ng mga pambihirang tendensya ay nakaugnay sa pagkabalisa. Ang aking pagkabalisa ay bahagyang mas mababa sa pag-ubos kapag nararamdaman ko na sa kontrol ko. Sa maraming mga paraan, ang pagiging ina ay talagang nakakatulong sa ilan sa aking pagkabalisa na nakatuon sa pagiging sobra. Sa mga araw na ito, ako ay masyadong pagod upang labanan para sa kontrol sa bawat aspeto ng aking buhay. Pinagpagal ako ng pagiging ina, tinatamasa ang tahimik, at malalim na huminga kapag ang buhay ay nakakaramdam ng napakalaki.

advertisementAdvertisement

Sa kasamaang palad, dahil alam ng bawat ina na may pagkabalisa, mayroon ding maraming mga paraan na ang pagiging ina lamang ay nagpapalaki ng pagkabagabag.

1. Ang takot sa pagsuri sa iyong sanggol

Walang gustong magmukhang isang sanggol na natutulog. Minsan, ang paggawa ng mabilis na pagsilip ay maaari lamang gawin iyon. Ngunit pagkatapos ay muli, paano kung hindi mo suriin? Paano kung tumigil sila sa paghinga? O kaya ay sumisigaw ka ng tahimik para marinig mo? O nakuha ba nila ang kanilang mga paa stuck sa pagitan ng mga bar ng kuna? So. Karamihan. Gulat.

2. Ang paghahambing ng laro

Mga ina ng pagkabalisa ay nahuhumaling sa mga milestones. Hindi nila ito matutulungan. Ito ay isang bagay na maaari nilang tingnan bilang isang marker kung paano ginagawa ng kanilang anak. Masyadong malaki ba sila? Masyadong maliit? Nagsimula ba silang magsalita nang huli na, o sila ay nasa unahan ng kurba? Paano ang tungkol sa paglipat? Pag-crawl? Naglalakad? Ano ang ginagawa ng iyong anak, at saan ako? Namin

kailangan malaman. Advertisement

3. Ang galit ng Google

Ang Google ay medyo marami ang diyablo para sa sinumang may balisa, lalo na sa isang nababalot na mama. Nalaman mo ang lahat ng Google mula sa mga oras ng pagtulog sa mga bihirang kanser na maaaring magsimula sa isang runny nose. Maraming beses na maaaring makatulong ang Google sa aktwal na pag-alis ng iyong mga takot o bumalangkas ng isang plano na nagbibigay-daan sa iyong pakiramdam nang higit pa sa kontrol. Mayroon ding maraming mga late-night na paghahanap sa Google na hahantong sa iyo ng isang kuneho butas ng sindak. Walang mama ang dapat ilagay sa sarili sa pamamagitan ng na.

4. Pagpaplano para sa mga taon ng kindergarten nang maaga

Pretty much sa araw na ipinanganak ang iyong anak, nagsimula kang tumingin sa mga opsyon sa pag-aaral - kahit na hindi ka nakatira sa isang lugar na nagsasabing iyon. Kayo lamang

kailangan upang magkaroon ng isang plano at malaman kung anong mga opsyon ang magagamit mo kapag dumating ang oras. AdvertisementAdvertisement

5. Nakakagambala sa mga panganib

Ikaw ang ina na nagpaputol ng mga ubas at mainit na aso sa kanilang mga anak sa ikaapat na bahagi hanggang sa sila ay 13. Ang banta ay totoo!

6. Ang mga kwento ng bangungot

Ang internet ay maaaring maging isang kahanga-hangang lugar. Ito ay kumokonekta sa iyo sa mga kaibigan at pamilya na malayo at nagpapakilala sa iyo sa impormasyon na hindi mo maaaring makita. Sa kasamaang palad, ang ilan sa impormasyong iyon ay maaaring humantong sa isang ina na may pagkabalisa sa hyperawareness mode.Tulad ng kuwento ng balita tungkol sa flash camera na aktwal na tumutulong sa mga magulang na makilala ang kanser sa mata. Ang mga buhay ng mga bata ay nai-save dahil ang impormasyon na ito ay nagiging mas magagamit sa mga magulang. Kung hindi man ay hindi nila alam kung ano ang hahanapin. Ito ay talagang isang magandang bagay. Ngunit para sa isang ina na may pagkabalisa, nangangahulugan din iyon na ang bawat larawan ay sinusuri.

Takeaway

Sa katunayan, gusto kong maniwala na nasa ilalim ng kontrol ko ang pagkabalisa ko. Karaniwang medyo maganda ako sa pagkilala kapag ang aking mga alalahanin ay nakakakuha ng pinakamahusay sa akin. Sinusubukan kong huminga at pabalikin kapag nagsisimula nang mangyari.

Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na wala akong mga gabi kapag ako ay Googling sa halip na natutulog. O kapag nakikipaglaban pa rin ako sa sarili ko man o hindi upang suriin ang aking natutulog na 4 na taong gulang, dahil … pagkabalisa.

Si Leah Campbell ay isang manunulat at editor na naninirahan sa Anchorage, Alaska. Ang nag-iisang ina sa pagpili pagkatapos ng isang serendipitous serye ng mga kaganapan na humantong sa pag-aampon ng kanyang anak na babae, Leah din ang may-akda ng aklat

Single Infertile Babae at may nakasulat na malawakan sa mga paksa ng kawalan ng katabaan, pag-aampon at pagiging magulang. Maaari kang kumonekta sa Leah sa pamamagitan ng Facebook, ang kanyang website at twitter.