Ang Pinakamahusay na Hindi Nakikilalang Sakit na Mga Podcast ng 2017

Maingat na pinili namin ang mga podcast na ito sapagkat sila ay aktibong nagtatrabaho upang turuan, bigyang-inspirasyon, at bigyang kapangyarihan ang mga tagapakinig sa mga personal na kuwento at mataas na kalidad na impormasyon. I-nominate ang iyong paboritong podcast sa pamamagitan ng pag-email sa amin sa nominasyon @ healthline. com !

Nakikita ang paniniwala, tama? Ngunit sa kabila ng aming kultura na nakabatay sa katibayan, hindi lahat ay napuputol. Maraming tao ang namumuhay sa mga karamdaman na hindi namin maaaring makita - hindi nakikita ang mga sakit.

advertisementAdvertisement

Ang terminong hindi nakikitang sakit ay naglalaman ng mga sakit sa kaisipan o mga kapansanan tulad ng depression, bipolar disorder, at autism. Ito rin ay tumutukoy sa ilang mga pisikal na sakit at kondisyon, tulad ng fibromyalgia, hypothyroidism, maramihang sclerosis (MS), at sakit sa puso.

Tinatantya ng Mga Sentro para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit (CDC) na 117 milyong Amerikano ang namumuhay na may malalang sakit. Marami sa mga ito ang hindi mo maaaring makita.

At habang ang ilan sa mga podcast na naka-highlight dito ay binibigyang diin, ang palagay na ang isang tao ay malusog dahil lamang sa kanilang hitsura na malusog ay maaaring maging malupit at nakakagalit. Iyon ay bahagyang kung bakit ang mga komunidad sa kalusugan at pagtataguyod ay nagtatrabaho upang taasan ang kamalayan at patatagin ang empatiya sa paligid ng hindi nakikitang mga sakit. Ang mga podcast na ito ay nagbabahagi ng mahalagang impormasyon at mga mapagkukunan upang suportahan ang sinumang apektado ng isang hindi nakikitang sakit.

advertisement

Ang masayang-maingay na World of Depression

Ang pagkamatay ni Robin Williams ay nagpadala ng mga ripples sa buong Amerika at sa mundo. Para sa ilan, tila imposible na ang isang tao na nakakatawa ay maaaring mahawakan ng depression. Ngunit may mga iba pang naninirahan sa depresyon. Tinatantya ng World Health Organization (WHO) na ang bilang ay tungkol sa 300 milyong tao sa buong mundo. Tinataya rin nila na ang mga depresyon ay nagdudulot ng mga 800,000 na pagpapakamatay bawat taon. Bagaman ang depresyon ay hindi isang bagay na tumatawa, maraming mga komedyante ang may mga isyu sa kalusugan ng isip tulad ng depresyon. Ang palabas ng American Public Media na "Ang masayang-maingay na Mundo ng Depresyon" ay nagniningning sa isang mabigat na paksa. Alamin ang tungkol sa tunay na mga mukha ng depresyon bilang isang hanay ng mga nangungunang mga komedyante na talakayin ang kanilang sakit at kung paano nila sinubukan.

Makinig dito.

AdvertisementAdvertisement

Invisible Not Broken

Kapag Monica Michelle ay na-diagnose na may Ehlers-Danlos syndrome, kailangan niyang muling baguhin ang kanyang propesyonal na buhay. Napilitan din siya na harapin ang panlipunan na mantsa at stereotypes sa paligid ng hindi nakikitang mga sakit. Kapag gumagamit ng paradahan na may kapansanan, halimbawa, natanggap niya ang galit at akusasyon mula sa iba na hindi nakakakita ng kanyang sakit. Kaya nilikha niya ang "Invisible Not Broken" upang tulungan ang pagtuturo sa publiko at pagaanin ang ilan sa mga taong nakahiwalay na may mga kundisyong ito ay maaaring makaranas. Ang palabas ay sumasaklaw sa mga isyu para sa iba't ibang hindi nakikitang sakit, pagtugon sa mga paksa tulad ng pagtanggi at pag-aalaga.

Makinig dito.

Out in the Open

Ang episode na ito na "Out in the Open" mula sa CBC Radio-Canada ay nagtatanggal sa stigma at mga epekto ng pamumuhay na may hindi nakikitang kapansanan, disorder, o sakit. Ang mamamahayag na Piya Chattopadhyay ay nagsisiyasat kung ano ang nais na magkaroon ng mga sakit na hindi nakikita tulad ng kakulangan ng pansin sa kakulangan sa sobrang sakit na hyperactivity (ADHD) at mga karamdaman sa pagkain. Ang piraso ay nagha-highlight sa mga frustrations, emosyonal na epekto, sintomas, at pakikibaka ng mga tao na may mga sakit na ito na karanasan. Ito rin ay nagpapaliwanag kung ano ang gusto ng isang diagnosis at kung paano ang mantsa ay maaaring maiwasan ang mga tao mula sa pagkuha ng maraming-kailangan ng tulong.

Makinig dito.

Ang Fertility Warriors Podcast

Maraming kababaihan ang nahihirapan sa pagbubuntis. Tinatantiya ng CDC na 12 porsiyento ng mga kababaihang Amerikano na may edad na 15-44 ay gumagamit ng mga serbisyo ng kawalan ng katabaan. Ganito ang nangyari kay Robyn Birkin, na nagtapos ng maraming uri ng paggamot sa pagkamayabong bago maging buntis. Si Birkin, na naiintindihan din kung ano ang nais na dumaan sa pagkakuha, ay nag-uusap sa ibang mga "manggagawang pagkamayabong" para sa mga tip sa paglaki sa masakit at mahirap na proseso. Tumingin sa kanyang podcast para sa mga tip sa paglilihi, pag-unawa sa mga paggamot sa pagkamayabong, at pangkalahatang kagalingan sa buong paglalakbay mo.

AdvertisementAdvertisement

Makinig dito.

The Curbsiders

"The Curbsiders" ay isang podcast ng panloob na gamot na naka-host ng mga doktor na nakaseguro sa panloob na gamot ng gamot. Ang mga host ay nag-interbyu sa iba pang mga espesyalista tungkol sa isang malawak na hanay ng mga paksa, mula sa marihuwana at functional na gamot sa sakit sa puso. Sakop din nila ang maraming hindi nakikitang mga sakit tulad ng demensya, diyabetis, at mataas na kolesterol. Ang kanilang malusog na dosis ng pang-iinis ay nagdaragdag ng kaunting levity sa ilang mga seryosong talakayan. Ang palabas ay nakatuon sa mga doktor at mga medikal na propesyonal, kaya sinasakop nila ang mga paksa tulad ng pag-diagnose at mga alituntunin sa paggamot. Gayunpaman, maaaring makinabang ang sinuman sa pag-aaral nang higit pa tungkol sa kanilang kalagayan, balita, at magagamit na mga paggagamot. Ang palabas ay maaaring magbigay sa iyo ng maraming upang pag-usapan ang tungkol sa iyong susunod na doktor ng pagbisita.

Makinig dito.

Advertisement

Spoonie Pajama Party

Natasha Lipman ay hindi estranghero sa hindi nakikitang sakit. Si Lipman ay nakabalik sa pag-blog pagkatapos na masuri ang isang malalang sakit pagkatapos ng isa pa. Kasama rito ang Ehlers-Danlos syndrome, postural orthostatic tachycardia syndrome, histamine intolerance, myalgic encephalopathy, at depression. Tinatalakay niya kung ano ang gusto niyang maging kabataan at ambisyoso habang nabubuhay kasama ang mga sakit na ito. Ang kanyang bagong podcast na "Spoonie Pajama Party" ay inilaan para sa iba pang mga kabataan na nabubuhay na may malalang sakit, at ito ay sumasaklaw sa isang hanay ng mga paksa mula sa sex at relasyon, sa kumpiyansa sa inspirasyon.

Makinig dito.

AdvertisementAdvertisement

Real Life Diabetes Daily Grind's Diabetes Podcast

Ang mga tagalikha ng "Diyabetis Araw-araw Grind" ay nais na hamunin ang iyong mga palagay kung ano ang posible pagdating sa pamumuhay na may diyabetis. Itinatampok ng podcast ang mga pang-araw-araw na hamon tulad ng pamamahala at pagbabayad para sa iyong pag-aalaga sa diyabetis. Nagbubuod din ito ng malawak na hanay ng mga isyu, tulad ng kung paano ang epekto ng diabetes sa mga relasyon, pagbubuntis, at pagiging magulang.

Makinig dito.

Revolution Health Radio

Ang susunod na oras na ikaw ay freaking out tungkol sa anumang hanay ng mga bagong claim sa kalusugan (tulad ng tunay na pakikitungo sa BPA at plastik), maaaring ito ay nagkakahalaga ng pag-on sa Chris Kresser. Si Kresser ay isang self-dubbed na "detektib ng kalusugan," at ang kanyang podcast na "Revolution Health Radio" ay tungkol sa pagkuha sa katotohanan. Sa bawat episode, ipinangako niya na i-debunk ang mga pangunahing alamat tungkol sa nutrisyon at kalusugan. Sinanay sa alternatibong medisina, naniniwala siya na ang pinakabagong tumpak at praktikal na impormasyon ay makapagbibigay ng kakayahan sa iyo para sa pagpigil at pagbagsak ng ilang mga sakit sa natural. Ang ilang episodes ay partikular na nakatuon sa iba't ibang mga sakit na hindi nakikita tulad ng ADHD, autism, bipolar disorder, at mataas na kolesterol.

Advertisement

Makinig dito.

Rheumatology, Oxford Journals

Rheumatology ay ang pag-aaral ng musculoskeletal at systemic autoimmune (reumatik) na mga sakit. Ang mga sakit na ito ay maaaring makaapekto sa iyong mga kasukasuan, buto, o kalamnan, o maaaring maging sanhi ng pamamaga sa ibang mga bahagi ng katawan. Para sa isang awtoritatibong rundown ng mga pagpapaunlad sa larangan, hindi ka pa makikita kaysa sa mga panayam na isinagawa ng British Society for Rheumatology. Maraming mga episodes ng focus ng podcast partikular sa rheumatoid arthritis.

AdvertisementAdvertisement

Makinig dito.

Lahat sa isip

"Lahat sa isip" ay iniharap sa Radio BBC's 4. Ang palabas ay tumutukoy sa isang malawak na hanay ng mga isyu sa kalusugan ng isip, mula sa pagkabalisa sa mga bata sa depresyon sa walang malay na bias. Sinasakop din nito ang mga isyu sa lipunan na nakakaapekto sa komunidad, tulad ng dungis at kamalayan. Habang ang focus nito ay ang U. K., maaaring makinabang ang sinuman mula sa mga ekspertong panayam at personal na karanasan, pati na rin ang mga kuwento tungkol sa mga bagong pananaliksik at mga therapy.

Makinig dito.

National MS Society

Pagkuha ng isang diagnosis ng MS ay maaaring maging kagulat-gulat at napakalaki. Ginagawang simple ng National MS Society na maghanap ng mapagkakatiwalaang payo upang matulungan kang makaramdam ng higit na kapangyarihan at kaalaman. Sakop ng kanilang podcast ang mga batayan, kabilang ang mga pangunahing katotohanan at paggamot. Tinatalakay din nila ang pamamahala ng sintomas para sa mga bagay na tulad ng mga problema sa pantog, sekswal na dysfunction, at mga isyu sa pangitain. Bilang karagdagan, tinutugunan nila ang mga mahahalagang lugar tungkol sa pangmatagalang pamumuhay sa MS, na may payo tungkol sa mga relasyon, pagpaplano ng buhay, at progresibong MS.

Makinig dito.

Malubhang Kasarian

"Malalang Kasarian" ay lampas sa karaniwang mga paksang ginalugad ng mga eksperto, tulad ng mga sintomas at dami ng namamatay. Ang podcast sa halip ay tumutugon sa kalidad ng mga isyu sa buhay, tulad ng mga relasyon, pag-ibig sa sarili, at - siyempre - kasarian. Ang palabas ay nilikha ni Kirsten Schultz, na naninirahan sa maraming malubhang hindi nakikitang mga sakit mismo. Inaanyayahan ni Schultz ang mga aktibista, therapist, at iba pang kaugnay na mga nagsasalita upang pag-usapan ang mga paksa tulad ng empatiya at empowerment.

Makinig dito.

Ang Proyekto ng Autoimmune Wellness

"Ang Autoimmune Wellness Project" ay sinimulan ng dalawang mga tagapagtaguyod ng tagataguyod ng kalusugan, si Mickey Trescott at Angie Alt. Ang Trescott at Alt ay may bawat isa ay nasuri na may mga hindi nakikitang mga sakit, at sila ay lumalabas upang baguhin ang paraan ng lipunan na lumalapit sa mga sakit na ito.Naniniwala sila na ang pinakamahusay na paggamot para sa mga problema sa autoimmune ay mula sa pagtanggap ng kumbinasyon ng mga maginoo at natural na mga gamot. Sa partikular, nagtataguyod sila ng pagkain ng autoimmune diet paleo bilang isang paraan upang pagalingin ang iyong katawan. Tingnan ang kanilang mga episode ng bonus para sa mga talakayan at gabay para sa thyroid at iba pang partikular na kondisyon.

Makinig dito.

Makakaapekto ba kami sa Beat IBD

Tinatantya ng CDC na mga 3 milyong Amerikanong may sapat na gulang ang may nagpapaalab na sakit sa bituka (IBD). Ang IBD ay karaniwang tumutukoy sa dalawang kondisyon: Crohn's disease at ulcerative colitis. Ang "Will We Beat Podcast ng IBD" ay nagpapaliwanag kung paano maaaring makayanan ng mga pasyente at pamilya ang mga pang-araw-araw na hamon ng IBD. Ang host na si Brian Greenberg ay nag-interbyu sa mga miyembro ng komunidad tungkol sa mga lugar tulad ng dating, relasyon, at paggamot. Tinatalakay din nila kung paano ka makakagawa ng pang-araw-araw na aktibidad na may ostomy.

Makinig dito.