Sleep Apnea at Erectile Dysfunction: Ano ang Koneksyon?

Pangkalahatang-ideya

Ang obstructive sleep apnea (OSA) ay ang pinaka-karaniwang uri ng sleep apnea. Ito ay isang potensyal na malubhang disorder. Ang mga taong may OSA ay huminto sa paghinga nang paulit-ulit habang natutulog. Sila ay madalas na hagik at nahihirapan sa pagtulog.

Ang mga disorder ng pagtulog ay maaaring makaapekto sa iyong mga antas ng testosterone at oxygen. Na maaaring humantong sa maraming iba't ibang mga isyu, kabilang ang erectile dysfunction (ED). Natuklasan ng pananaliksik na mataas ang pagkalat ng ED sa mga lalaki na may obstructive sleep apnea, ngunit ang mga doktor ay hindi sigurado kung bakit ganito ang kaso.

advertisementAdvertisement

Pananaliksik

Ano ang sinasabi ng pananaliksik?

Ang mga mananaliksik ay nakakakita ng katibayan na ang mga taong may obstructive sleep apnea ay mas malamang na magkaroon ng ED, at vice versa. Nalaman ng 2009 Journal of Sexual Medicine na 69 porsiyento ng mga kalahok ng lalaki na nasuri na may OSA ay nagkaroon din ng ED. Ang isang pag-aaral sa 2016 ay natagpuan ang erectile Dysfunction sa tungkol sa 63 porsiyento ng mga kalahok sa pag-aaral na may sleep apnea. Sa kabaligtaran, 47 porsiyento lamang ng mga tao sa pag-aaral na walang OSA ang may ED.

Higit pa rito, sa isang survey sa 2016 na mahigit 120 lalaki na may ED, 55 porsiyento ang iniulat na mga sintomas na may kaugnayan sa sleep apnea. Ang mga natuklasan din iminungkahi na ang mga kalalakihan na may ED ay nasa mas mataas na peligro na magkaroon ng iba pang hindi nalalaman na mga sakit sa pagtulog.

Advertisement

Testosterone

Sleep apnea and testosterone

Ang mga siyentipiko ay hindi pa rin alam kung bakit, eksakto, ang mga taong may obstructive sleep apnea ay may mas mataas na rate ng ED. Ang pag-agaw ng tulog na sanhi ng sleep apnea ay maaaring maging sanhi ng paglulubog ng testosterone ng tao. Maaari rin itong paghigpitan ang oxygen. Ang testosterone at oxygen ay parehong mahalaga para sa malusog na erections. Sinasabi rin ng mga mananaliksik na ang stress at pagkapagod na may kaugnayan sa kakulangan ng pagtulog ay maaaring mas malala ang mga problema sa sekswal.

Ang pananaliksik ay nagpakita ng isang link sa pagitan ng Dysfunction sa endocrine system at sleep disorder. Ang hormones na sobrang aktibo sa pagitan ng utak at adrenal gland ay maaaring makaapekto sa pag-andar ng pagtulog at maging sanhi ng wakefulness. Nalaman din ng isang pag-aaral sa 2014 na ang mababang antas ng testosterone ay maaaring humantong sa mahinang pagtulog. Gayunpaman, walang katibayan na ang obstructive sleep apnea ay nakakaapekto sa produksyon ng testosterone.

AdvertisementAdvertisement

Sintomas

Mga sintomas ng sleep apnea

Mayroong ilang mga uri ng sleep apnea, bagaman ang pangunahing tatlong ay:

• obstructive sleep apnea
• central sleep apnea < syndrome
• Ang lahat ng tatlong bersyon ng disorder sa pagtulog ay may mga katulad na sintomas, na kung minsan ay ginagawang mas mahirap upang makatanggap ng tamang diagnosis. Ang mga karaniwang sintomas ng pagtulog sa apnea ay kinabibilangan ng:

malakas na hilik, na mas karaniwan sa obstructive sleep apnea

• na mga panahon kung saan ka humihinto sa paghinga habang natutulog ka, tulad ng nasaksihan ng ibang tao
• ay mas karaniwan sa central sleep apnea
• nakakagising na may namamagang lalamunan o dry mouth
• sakit ng ulo sa umaga
• kahirapan sa pagkuha at pananatiling tulog
• labis na pag-aantok sa araw, na kilala rin bilang hypersomnia
• Pag-concentrate o pagbibigay ng pansin
• pakiramdam magagalitin
• Advertisement

Paggamot

Paggamot

Kahit na mas maraming pananaliksik ang kinakailangan, natuklasan ng mga siyentipiko na ang pagpapagamot ng nakahahadlang na pagtulog apnea ay maaari ring makatulong sa pagpapagaan ng mga sintomas ng ED.Ayon sa International Society for Sexual Medicine, maraming mga lalaki na may OSA na gumagamit ng tuluy-tuloy na positibong panghimpapawid na presyon (CPAP) para sa karanasan sa paggamot na pinabuting erections. Ang CPAP ay isang paggamot para sa OSA kung saan ang isang maskara ay nakalagay sa iyong ilong upang maghatid ng presyon ng hangin. Iniisip na ang CPAP ay nagpapabuti ng erections sa mga lalaki na may OSA dahil ang mas mahusay na pagtulog ay maaaring magtataas ng testosterone at mga antas ng oxygen.

Ang isang pag-aaral ng 2013 pilot natagpuan na ang mga tao na may pagtulog apnea na underwent pag-aalis ng tissue surgery, na kilala bilang uvulopalatopharyngoplasty (UPPP), nakita din ng isang pagbawas sa ED sintomas.

Bukod pa sa pag-aalis ng CPAP at pag-alis ng tissue, ang iba pang mga paggamot para sa obstructive sleep apnea ay kasama ang:

gamit ang isang aparato upang mapataas ang presyon ng hangin upang mapanatili ang iyong mga upper airway passages open

• na naglalagay ng mga aparato sa bawat butas ng ilong upang mapataas ang hangin ang presyon, na kilala bilang expiratory positive airway pressure (EPAP)
• na may suot na aparato sa bibig upang panatilihing bukas ang iyong lalamunan
• gamit ang karagdagang oxygen
• sa pag-aalaga ng mga nakapailalim na medikal na isyu na maaaring maging sanhi ng sleep apnea
• inirerekomenda ang iba pang mga operasyon, tulad ng:

paggawa ng isang bagong daanan ng hangin

• pagbabagong-anyo ng iyong panga
• pagtatanim ng mga plastic rod sa malambot na panlasa
• pag-aalis ng pinalaki na tonsils o adenoids
• pag-aalis ng mga polyp sa iyong ilong lukab <999 > pag-aayos ng isang deviated nasal septum
• Sa mga milder kaso, ang mga pagbabago sa pamumuhay tulad ng pagtigil sa paninigarilyo at pagkawala ng timbang ay maaaring makatulong. Kung ang iyong mga sintomas ay dulot o nalala ng mga alerdyi, ang mga gamot na makakatulong sa pagkontrol ng mga allergy ay maaaring mapabuti ang iyong mga sintomas.
• AdvertisementAdvertisement

Outlook

Outlook

Nakakita ang pananaliksik ng isang malinaw na ugnayan sa pagitan ng obstructive sleep apnea at ED. Ang mga siyentipiko ay hindi pa rin maintindihan kung bakit umiiral ang koneksyon, ngunit may sapat na katibayan upang magpakita ng link sa pananahilan. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang pagpapagamot ng obstructive sleep apnea ay maaaring magkaroon ng positibong epekto sa mga sintomas ng ED. Ito ay dahil sa mga pagpapabuti sa testosterone at mga antas ng oxygen.

Makipag-usap sa iyong doktor sa lalong madaling panahon kung nakakaranas ka ng pagtulog apnea at ED sintomas. Ang paggamot sa OSA ay maaaring hindi lamang makatulong sa iyo na makakuha at panatilihin ang isang paninigas ng mas madalas, ngunit maaari rin itong pigilan ang iba pang mga kondisyon sa kalusugan tulad ng mga problema sa puso.