Luya para sa Acid Reflux: Gumagana ba Ito?

Ginger for acid reflux

Highlight

1. Ang maliit na dosis ng luya ay maaaring kumilos bilang isang anti-inflammatory medication.
2. Kung nakuha sa malalaking dami, maaaring lutasin ng luya ang iyong mga sintomas.
3. Karagdagang pananaliksik ay kinakailangan upang malaman kung ang luya ay mapagkakatiwalaan ng paggamot ng acid reflux.

Kung haharapin mo ang nasusunog na may acid reflux, malamang na sinubukan mo ang maraming paggamot upang makahanap ng lunas. Bagaman maaaring makatulong ang mga gamot at mga pagbabago sa pamumuhay na labis-labis, ang mga likas na lunas, tulad ng luya, ay maaari ring mapagaan ang iyong mga sintomas.

Ang luya ay isang sentral na sahog sa gamot ng Tsino. Sa maliit na dosis, luya ay maaaring kumilos bilang isang anti-namumula sa iyong system. Gayunman, kung sobra ang iyong ginagawa, maaari mong gawin ang iyong mga sintomas na mas malala.

advertisementAdvertisement

Mga Benepisyo

Ano ang mga benepisyo ng luya?

Mga kalamangan

1. Maliit na dosis ng luya ay maaaring mapawi ang gastrointestinal pangangati.
2. Ang luya ay maaaring mabawasan ang posibilidad ng tiyan acid na dumadaloy sa esophagus.
3. Ang luya ay maaari ring mabawasan ang pamamaga. Maaari itong mapawi ang mga sintomas ng acid reflux.

Ang luya ay mayaman sa mga antioxidant at mga kemikal na maaaring magbigay ng maraming benepisyong nakapagpapagaling.

Ang phenolic compounds nito ay sinabi upang mapawi ang gastrointestinal pangangati at bawasan ang pagkalumpo sa o ukol sa sikmura. Nangangahulugan ito na ang luya ay maaaring mabawasan ang posibilidad ng acid na dumadaloy mula sa iyong tiyan pabalik sa iyong esophagus.

Ang luya ay maaari ring mabawasan ang pamamaga. Nalaman ng isang 2011 na pag-aaral na ang mga kalahok na kumukuha ng mga suplemento ng luya ay nagbawas ng mga marker ng pamamaga sa loob ng isang buwan.

Ang mga anti-inflammatory properties ay espesyal na interes sa mga mananaliksik, lalo na pagdating sa acid reflux. Ito ay dahil ang pamamaga sa lalamunan ay isang pangunahing katangian ng kondisyon.

Ang luya ay maaaring bawasan din ang pagduduwal, maiwasan ang sakit ng kalamnan, at madaling pamamaga.

Pananaliksik

Ano ang sinasabi ng pananaliksik

Kahit na ang mga anti-inflammatory properties ng luya ay maaaring maging epektibo laban sa acid reflux, walang medikal na batayan para dito. Sa oras na ito, walang mga pag-aaral kung ang luya ay isang angkop na paggamot para sa mga sintomas ng acid reflux.

Ang pananaliksik sa luya ay limitado lamang sa mga kakayahan ng pagbawas ng pagduduwal. Sinisiyasat pa rin ng mga mananaliksik ang pangkalahatang kaligtasan ng luya at anumang nakapagpapagaling na katangian na maaaring mayroon ito.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Paggamot

Kung paano gamitin ang luya upang gamutin ang acid reflux

Ang luya ay maaaring mapapalabas, pagkatapos ay lagyan ng grated, hiwa, diced, o ahit upang gamitin kapag nagluluto. Ito ay maaaring kinakain raw, puno ng tubig upang gawing luya ang tsaa, o idinagdag sa sopas, pagpapakain, salad, o iba pang pagkain.

Ang isa sa mga kemikal na matatagpuan sa luya ay isang sahog sa ilang antacids. Available din ang luya sa pulbos, kapsula, langis, o tsaa.

Ang pinakamahalagang bagay na dapat tandaan ay ang luya sa moderation.Malagkit sa paligid ng apat na gramo - medyo mas mababa sa isang ikawalo ng isang tasa - ay dapat sapat na upang bigyan ka ng ilang mga lunas na walang paggawa ng mga sintomas mas masahol pa. Maaari mo ring hatiin ang mga ito at dalhin ang mga hinati na dosis sa buong araw.

Mga panganib at babala

Mga panganib at babala

Kapag nakuha sa mga maliliit na dosis, may mga ilang epekto na nauugnay sa paggamit ng luya. Ang mga maliliit na epekto ay maaaring may kasamang gas o bloating.

Kung mayroon kang isang nagpapaalab na kalagayan tulad ng acid reflux, ang pagkuha ng higit sa apat na gramo ng luya sa isang 24 na oras ay maaaring maging sanhi ng karagdagang heartburn.

Ang mga side effect ay karaniwang nauugnay sa pulbos na luya.

AdvertisementAdvertisement

Iba pang mga treatment

Iba pang mga opsyon sa paggamot ng acid reflux

Hindi sa luya? Mayroong iba't ibang mga over-the-counter (OTC) treatment na maaari mong subukan kung ang iyong acid reflux ay paminsan-minsang.

• Tums at iba pang mga antacids ay maaaring makatulong sa neutralisahin ang mga acids sa tiyan at magbigay ng mabilis na kaluwagan.
• H2 blockers, tulad ng cimetidine (Tagamet) at famotidine (Pepcid), bawasan ang dami ng asido na nakukuha ng iyong tiyan.
• Inhibitors ng bomba ng proton, tulad ng omeprazole (Prilosec), gumana upang mabawasan ang mga asido sa tiyan at pagalingin ang esophagus.

Malakas na mga gamot ay magagamit upang makatulong sa paggamot sa mga mas advanced na mga kaso ng sakit na ito. Kakailanganin mo ng reseta para sa mga gamot na ito. Maaaring ipaalam sa iyo ng iyong doktor na gumamit ng isa o higit pa sa mga gamot na ito para sa mga pinakamahusay na resulta:

• Mga de-resetang lakas ng H2 blocker, tulad ng nizatidine (Axid) at ranitidine (Zantac)
• Mga inhibitor ng preset na lakas proton pump, tulad ng esomeprazole (Nexium) at lansoprazole (Prevacid)

Ang mga gamot na ito ay may maliit na panganib na kakulangan ng bitamina B-12 at bali sa buto.

Ang mga gamot na nagpapalakas sa esophageal, tulad ng Baclofen, ay maaaring mabawasan kung gaano kadalas ang iyong sphincter relaxes at pinapayagan ang acid na dumaloy paitaas. Ang gamot na ito ay may "makabuluhang" epekto at karaniwang nakalaan para sa pinaka matinding kaso ng GERD.

Kung ang mga gamot ay hindi nagbibigay sa iyo ng lunas, ang pag-opera ay maaaring isa pang pagpipilian. Ang mga doktor ay karaniwang nagsasagawa ng isa o dalawang pamamaraan para sa mga taong may GERD. Ang isa ay nagpapatibay sa esophageal spinkter gamit ang LINX device. Isa pang reinforces ang spinkter sa pamamagitan ng pambalot sa tuktok ng tiyan sa paligid ng mas mababang esophagus.

Advertisement

Takeaway

Ang ilalim na linya

Maliit na dosis ng luya ay maaaring isang ligtas, epektibong paggamot para sa acid reflux. Tulad ng maraming alternatibong paggamot, ang katibayan ay medyo kulang. Higit pang mga pag-aaral ay kinakailangan upang suriin ang tunay na ispiritu nito.

Kung pipiliin mong subukan ang luya, tiyaking ipaalam sa iyong doktor. Maaari silang mag-alok ng higit pang patnubay at matiyak na hindi ito makikipag-ugnayan sa anumang mga gamot na maaari mong kunin. Maaari ring makatulong ang iyong doktor kung ang iyong reflux ay naging malubha.