Diabetes at Ang Iyong Pankreas: Ano ang Dapat Mong Malaman

Diyabetis at ang iyong pancreas

Ang isang direktang koneksyon ay umiiral sa pagitan ng pancreas at diyabetis. Ang lapay ay isang bahagi ng katawan sa iyong tiyan sa likod ng iyong tiyan. Ito ay isang mahalagang bahagi ng iyong digestive system. Ang pancreas ay gumagawa ng mga enzymes at mga hormones na makakatulong sa iyong mahuli ang pagkain. Ang isa sa mga hormones, insulin, ay kinakailangan upang makontrol ang asukal. Ang glucose ay tumutukoy sa mga sugars sa iyong katawan. Ang bawat cell sa iyong katawan ay nangangailangan ng glucose para sa enerhiya. Isipin ang insulin bilang isang kandado sa cell. Dapat buksan ng insulin ang cell upang pahintulutan itong gamitin ang glucose para sa enerhiya.

Kung ang iyong pancreas ay hindi gumagawa ng sapat na insulin o hindi ito ginagawang mabuti, ang glucose ay nagtatayo sa iyong daluyan ng dugo, na nag-aalis ng iyong mga cell na lusaw para sa enerhiya. Kapag ang asukal ay bumubuo sa iyong daluyan ng dugo, ito ay kilala bilang hyperglycemia. Ang mga sintomas ng hyperglycemia ay kinabibilangan ng uhaw, pagkahilo, at paghinga ng paghinga.

Mababang glucose, na kilala bilang hypoglycemia, ay nagdudulot din ng maraming mga sintomas, kabilang ang shakiness, pagkahilo, at pagkawala ng kamalayan.

Ang hyperglycemia at hypoglycemia ay maaaring mabilis na maging panganib sa buhay.

AdvertisementAdvertisement

Mga uri ng diyabetis

Ang bawat uri ng diyabetis ay nagsasangkot ng pancreas na hindi gumagana ng maayos. Ang paraan kung saan ang mga pancreas ay hindi gumagana nang maayos ay naiiba depende sa uri. Anuman ang uri ng diyabetis na mayroon ka, ito ay nangangailangan ng patuloy na pagmamanman ng mga antas ng glucose ng dugo upang maaari mong gawin ang naaangkop na pagkilos.

Type 1 diabetes

Sa type 1 diyabetis ang maling pag-atake ng immune system sa beta cells na gumagawa ng insulin sa iyong pancreas. Nagdudulot ito ng permanenteng pinsala, na hindi nagagawa ang iyong pancreas na makagawa ng insulin. Mismong kung ano ang nag-trigger ng immune system upang gawin iyon ay hindi malinaw. Ang mga kadahilanan ng genetic at kapaligiran ay maaaring maglaro ng isang papel.

Ikaw ay mas malamang na bumuo ng type 1 na diyabetis kung mayroon kang kasaysayan ng pamilya ng sakit. Mga 5 porsiyento ng mga taong may diyabetis ay may diyabetis na uri 1. Ang mga taong may type 1 na diyabetis ay kadalasang tumatanggap ng pagsusuri sa panahon ng pagkabata o maagang pag-adulto.

Dahil ang eksaktong dahilan ay hindi malinaw, ang uri ng diyabetis ay hindi maiiwasan. Hindi rin ito nalulunasan. Ang sinuman na may type 1 na diyabetis ay nangangailangan ng insulin therapy upang mabuhay dahil ang kanilang pancreas ay hindi gumagana.

Type 2 diabetes

Ang uri ng 2 diabetes ay nagsisimula sa paglaban ng insulin. Ito ay nangangahulugan na ang iyong katawan ay hindi na gumagamit ng insulin na rin, kaya ang iyong mga antas ng glucose sa dugo ay maaaring maging masyadong mataas o masyadong mababa.

Maaari rin itong mangahulugan na ang iyong pancreas ay gumagawa pa rin ng insulin, ngunit ito ay hindi sapat upang maganap ang trabaho. Karamihan sa mga oras, ang uri ng diyabetis ay bubuo dahil sa isang kumbinasyon ng kakulangan ng insulin at hindi epektibong paggamit ng insulin.

Ang ganitong uri ng diyabetis ay maaaring magkaroon din ng genetic o environmental cause. Ang iba pang mga bagay na maaaring mag-ambag sa type 2 na diyabetis ay kasama ang mahinang diyeta, kakulangan ng ehersisyo, at labis na katabaan.

Paggamot para sa uri ng diyabetis sa pangkalahatan ay kinabibilangan ng mga pagbabago sa iyong diyeta at ehersisyo na gawain. Ang mga gamot ay maaaring makatulong sa iyo na panatilihin ang uri ng 2 diyabetis sa ilalim ng kontrol. Ang ilang mga gamot ay tumutulong na mabawasan ang dami ng glucose sa iyong dugo. Pinasisigla ng iba ang pancreas upang makagawa ng mas maraming insulin. Mayroong mahabang listahan ng mga gamot na magagamit upang gamutin ang parehong uri ng 1 at type 2 na diyabetis.

Sa ilang mga kaso, ang mga pancreas ay tuluyang huminto sa paggawa ng insulin, kaya nagiging kinakailangan ang insulin therapy.

Prediabetes

Kung mayroon kang prediabetes, nangangahulugan ito na ang mga antas ng glucose ng dugo ay nasa labas ng normal na hanay, ngunit hindi sapat na mataas para sa iyo na magkaroon ng diyabetis. Maaaring mangyari ito kung ang iyong pancreas ay nagpapabagal ng produksyon ng insulin o ang iyong katawan ay hindi gumagamit ng insulin pati na rin.

Maaari mong maiwasan o maantala ang pagsisimula ng uri ng diyabetis sa pamamagitan ng pagbabago ng iyong diyeta, pamamahala ng iyong timbang, at regular na ehersisyo.

Gestational diabetes

Gestational diabetes ay nangyayari lamang sa panahon ng pagbubuntis. Dahil may mas maraming panganib sa ina at sanggol, ang sobrang pagsubaybay sa panahon ng pagbubuntis at paghahatid ay kinakailangan.

Ang gestational na diyabetis ay kadalasang nalulutas pagkatapos ng panganganak. Kung ikaw ay nagkaroon ng gestational diabetes, ikaw ay nasa mas mataas na peligro ng pagbuo ng type 2 diabetes mamaya sa buhay.

Pancreatitis

Ang koneksyon sa diabetes-pancreatitis

Ang pamamaga ng pancreas ay tinatawag na pancreatitis. Kapag ang pamamaga ay dumarating nang bigla at tumatagal ng ilang araw, ito ay tinatawag na talamak na pancreatitis. Kapag nangyari ito sa loob ng maraming taon, tinatawag itong talamak na pancreatitis.

Ang pancreatitis ay maaaring matagumpay na gamutin, ngunit maaaring mangailangan ng ospital. Maaari itong maging panganib sa buhay.

Ang talamak na pamamaga ng pancreas ay maaaring makapinsala sa mga selula na gumagawa ng insulin. Na maaaring humantong sa diyabetis.

Ang pankreatitis at uri ng 2 diabetes ay nagbabahagi ng ilan sa mga parehong kadahilanan sa panganib. Ipinakikita ng mga pag-aaral sa obserbasyon na ang mga tao na may type 2 na diyabetis ay maaaring magkaroon ng dalawa-tatlo sa tatlong mas mataas na panganib ng talamak na pancreatitis.

Iba pang posibleng dahilan ng pancreatitis ay kinabibilangan ng:

gallstones
mataas na antas ng triglyceride sa dugo
mataas na antas ng kaltsyum sa dugo
labis na paggamit ng alak

AdvertisementAdvertisement

Pancreatic cancer

Ang diabetes-pancreatic cancer connection

Diyabetis ay maaaring dagdagan ang iyong panganib ng pancreatic cancer kung ikaw ay nagkaroon ng diabetes para sa higit sa limang taon.

Diabetes ay maaari ding maging sintomas ng pancreatic cancer, lalo na kung nakagawa ka ng type 2 na diyabetis pagkatapos ng edad na 50.

Kung ang iyong diyabetis ay mahusay na kinokontrol, ngunit hindi ka maaaring makontrol ang iyong asukal sa dugo, maaaring isang maagang pag-sign ng pancreatic cancer.

Sa mga taong may parehong uri ng 2 diyabetis at pancreatic cancer, mahirap malaman kung isa ang sanhi ng iba. Ang mga sakit ay nagbabahagi ng ilang mga panganib na kadahilanan, kabilang ang:

isang mahinang diyeta
pisikal na hindi aktibo
labis na katabaan
Pagtanda

Ang pancreatic cancer ay hindi maaaring maging sanhi ng mga sintomas sa maagang yugto. Ang mga taong may ganitong kadalasan ay tumatanggap ng pagsusuri kung ito ay nasa isang advanced na yugto.Nagsisimula ito sa mutations ng mga pancreatic cell. Habang ang dahilan ng kanser sa pancreatic ay hindi maaaring palaging tinutukoy, ang mga nag-aambag na mga kadahilanan ay maaaring kabilang ang genetika at paninigarilyo.

Outlook

Ang pagkakaroon ng diyabetis ay hindi nangangahulugan na magkakaroon ka ng iba pang mga problema sa iyong pancreas. Gayundin, ang pag-diagnose na may pancreatitis o pancreatic cancer ay hindi nangangahulugan na magkakaroon ka ng diabetes.

Dahil ang iyong mga pancreas ay mahalaga para sa pangangasiwa ng insulin sa iyong katawan, maaari kang makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa koneksyon. Maaari mo ring isama ang mga pagbabago sa pamumuhay upang mabawasan ang iyong panganib para sa diabetes o pancreatitis. Ang mga ito ay maaaring kabilang ang mga sumusunod:

Panatilihin ang isang malusog, balanseng diyeta.
Bawasan ang iyong paggamit ng simpleng carbohydrates.
Kung uminom ka ng alak, bawasan ang iyong paggamit.
Regular na mag-ehersisyo.
Makipag-usap sa doktor tungkol sa mga pinakamahusay na paraan upang mapanatili ang isang malusog na timbang.
Kung mayroon kang diabetes, sundin ang iniresetang plano ng paggagamot ng iyong doktor.