C. Diff at Diet: Alamin ang Katotohanan

Ano ang dapat gawin ng iyong diyeta sa C. diff ?

Mabilis na mga katotohanan

1. Ang isang Clostridium difficile (C diff) na impeksiyon ay maaaring magdulot sa iyo ng pagkawala ng kakayahang maunawaan ang mga nutrient nang maayos.
2. Madaling natutunaw na mga pagkain, tulad ng mga starchy o maluto na gulay at sup na batay sa sabaw, ang pinakamagandang bagay na makakain sa panahon ng C. diff impeksiyon.
3. Ang mga pagkain na mahirap hawakan o maaaring makakaurong sa tiyan, tulad ng mga hilaw na gulay o maanghang na pagkain, ay dapat na iwasan.

Clostridium difficile (C diff) ay isang uri ng bakterya na maaaring maging sanhi ng matinding pagtatae, pagduduwal, lagnat, at sakit sa tiyan. Ang mga taong mas madaling mahawahan sa C. diff impeksiyon ay ang mga nasa pangangalagang medikal na nangangailangan ng antibiotics para sa isang pinalawig na tagal ng panahon. Ang mga matatandang indibidwal ay maaari ding maging mas mataas na panganib.

C. diff 's pangunahing sintomas ay malubhang pagtatae, na maaaring humantong sa pag-aalis ng tubig at kawalan ng kakayahang maunawaan ang mga nutrients sa pagkain. Para sa kadahilanang ito, ang iyong kinakain sa panahon at pagkatapos ng paggamot ay napakahalaga.

Ang nutrisyon ay may malaking epekto sa kalusugan. Habang ginagamot ka para sa C. diff, maaari kang makinabang mula sa pagkain ng mga pagkain na madali sa iyong tiyan at makatulong sa pagkontrol ng pagtatae. Maraming doktor ang nagrekomenda ng diyeta ng malambot, madaling-digest na pagkain sa panahong ito. Ang dehydration ay isang pangkaraniwang side effect ng watery na pagtatae, kaya ang likido paggamit ay napakahalaga.

Napakahalaga rin na kumain ng mga pagkain na maaaring makapagpapalago ng iyong tupukin sa mga bakterya na kulang sa iyo.

Malabsorption ng mga nutrients ay isa pang karaniwang epekto ng C. diff. Sa panahon at pagkatapos ng paggamot, tumuon sa pagkain ng mga pagkain na may mataas na nutritional value. Maghanap ng mga pagkain na mayaman sa bitamina, potasa, sosa, magnesiyo, at kaltsyum.

Ang katotohanan tungkol sa pagbubuntis na may C-diff »

AdvertisementAdvertisement

Mga Pagkain upang punan up sa

Ano ang dapat na iyong pagkain ay binubuo ng?

Habang ginagamot ka para sa isang C. diff infection, isaalang-alang ang pagdaragdag ng mga pagkain sa iyong diyeta na maaaring makatulong sa iyo na mabawi nang mas mabilis. Ang mga pagkaing ito ay kinabibilangan ng:

• Probiotics: Ang mga probiotics ay friendly, live na bakterya na kailangan mo upang labanan ang C. diff mikrobyo. Ang mga ito ay matatagpuan sa aktibong mga kultura ng yogurt at sa fermented na pagkain, tulad ng sauerkraut at miso. Tumutulong ang mga probiotics upang mabawasan o maalis ang nakakainip na pagtatae sa pamamagitan ng paglagay ng mga bakterya pabalik sa gastrointestinal tract. Available din sila sa form na suplemento.
• Mga likido: Upang maiwasan ang pag-aalis ng tubig na maaaring magresulta mula sa pagtatae, tiyaking uminom ng maraming likido. Ang sopas na nakabatay sa tubig at sabaw ay parehong mahusay na pagpipilian.
• Kaltsyum: Ang pagkuha ng sapat na kaltsyum ay mahalaga. Kung hindi mo maaaring tiisin ang pagawaan ng gatas, ang mga mahusay na mapagkukunan ng kaltsyum upang subukan ay may kasamang almond milk, flax milk, hemp milk, at soy milk.Ang mga uri ng gatas ay mahusay na gumagana sa smoothie ng prutas.
• Fiber: Ang mga pagkain na naglalaman ng natutunaw na hibla ay maaaring makatulong upang ilipat ang impeksyon sa labas ng iyong system. Oatmeal, lentils, flaxseed, at oranges ay maaaring maging mahusay na mga pagpipilian.
• Mga pagkain na mayaman sa protina: Ang mga mapagkukunan ng protina na madaling mahawakan ang mga itlog, manok, at pabo.
• Non-cruciferous gulay: Non-cruciferous gulay na luto ng mabuti, ginawa sa juice, o idinagdag sa berdeng smoothies o soup ay mahusay na pagpipilian. Ang mga Veggie na gagamitin ay kinabibilangan ng beets, green beans, zucchinis, cucumber, at kintsay.
• Starchy foods: Easy-to-digest, starchy foods na nagbubuklod, tulad ng patatas, saging, noodles, crackers, at white rice, ay maaari ding maging kapaki-pakinabang.

Ano ang makakain pagkatapos ng pagkalason sa pagkain »

Advertisement

Pagkain upang maiwasan

Ano ang dapat mong limitahan o alisin sa iyong diyeta?

Kahit na pagmamalaki mo ang iyong sarili sa pagkakaroon ng tiyan ng cast-iron, kakailanganin mong gawing madali sa panahon at pagkatapos ng isang C. diff impeksiyon. Ang ilang mga pagkain ay maaaring magpalala sa pagkabalisa ng tiyan, gas, o cramping, at dapat na iwasan. Kabilang dito ang:

• cruciferous vegetables, tulad ng broccoli, repolyo, cauliflower, at Brussels sprouts
• raw gulay ng anumang uri
• maanghang na pagkain
• pritong o mataba pagkain
• caffeinated na inumin
• pagkain na may Ang isang mataas na taba ng nilalaman, tulad ng mayonesa
• beans
• gawa ng langis na pagluluto, tulad ng Olestra, Olean, at oleomargarine

Ang di-pagtitiis ng lactose ay isang karaniwang epekto ng C. diff impeksiyon. Ang pag-iwas sa mga produkto ng gatas at pagawaan ng gatas - na may posibleng pagbubukod ng yogurt na naglalaman ng live, aktibong kultura - ay maaaring makatulong na puksain ang idinagdag na gastrointestinal na pagkabalisa.

Maaari kang maging gluten intolerante para sa isang tagal ng panahon pagkatapos ng impeksiyon. Kung gayon, mahalaga na maiwasan ang mga pagkain na naglalaman ng gluten, tulad ng trigo, rye, at sebada.

AdvertisementAdvertisement

Paggamot at diyeta

Ba C. diff paggamot ang nakakaapekto sa iyong diyeta?

Paggamot para sa C. diff ay karaniwang nagsisimula sa isang pagbabago sa iyong kasalukuyang antibiotic na paggamit. Maaaring subukan ng iyong doktor ang iba pang mga antibiotics upang itigil ang C. diff mikrobyo mula sa pagpaparami. Ang ilang mga antibiotics na ginagamit sa paggamot C. diff may potensyal na epekto, tulad ng sakit sa tiyan at pagduduwal. Ang mga sintomas na ito ay maaaring maging mas mahirap para sa iyong kumain. Kung nahihirapan kang mapanatili ang pagkain, maaaring inirerekomenda ng iyong doktor na manatili ka sa isang likidong pagkain para sa ilang araw bago magsimula ng isang malambot na regimen ng pagkain.

Kung patuloy kang nakakaranas ng mga sintomas o mayroon kang pag-ulit ng impeksyon, ang mga alternatibong paggamot ay maaaring kapaki-pakinabang. Kabilang dito ang:

• Surgery: Kung nakakaranas ka ng pagkabigo ng organ, pamamaga ng lining sa pader ng tiyan, nakakalason na megacolon, o malubhang sakit na nakakasagabal sa pang-araw-araw na buhay, maaaring makatulong ang operasyon upang alisin ang nahawaang bahagi ng iyong colon.
• Paggamit ng enzyme sa pagtunaw: Ang mga pagtunaw ng enzyme ay tumutulong upang masira ang pagkain pababa sa madaling natutunaw na mga bahagi. Ito ay maaaring makatulong sa iyo na sumipsip ng mas maraming nutrients mula sa pagkain na iyong kinakain. Mayroong maraming iba't ibang uri ng mga enzym ng pagtunaw, na ang ilan ay naglalaman ng probiotics.Ang ilan ay nakabatay sa halaman, at ang iba ay nagmula sa mga mapagkukunang hayop.
• Fecal microbiota transplant (FMT): Ang pamamaraan na ito ng fecal transplant ay may mga rate ng tagumpay na higit sa 90 porsiyento sa mga taong hindi tumugon sa mga antibiotic treatment. Sa panahon ng pamamaraang ito, maingat na nasusukat, ang donasyon ng mga feces ay ibinibigay sa isang pasyente sa pamamagitan ng enema. Nakakatulong ito na mapunan ang gat na may magagandang bakterya, na ginagawang mas mahirap para sa C. diff mga mikrobyo upang mapalawak ang lagay ng pagtunaw.

Grossed out sa fecal transplants? Ngayon ay may isang tableta sa halip »

Advertisement

Takeaway

Ang takeaway

Pagbabantay tungkol sa paghugas ng kamay at pagpapanatili ng mga kondisyon sa kalusugan ay makakatulong na mabawasan ang diff. pagkakalantad. Ang mga sanitizer na nakabase sa alkohol ay hindi papatayin ang C. diff mikrobyo at hindi isang mabubuhay na kapalit ng sabon at mainit na tubig.

Tanungin ang iyong doktor at mga tagapangalaga ng medikal na magsuot ng mga gown at guwantes o maghugas ng kanilang mga kamay bago ka suriin.

Huwag maggamit ang mga antibiotics, at kunin lamang ito ayon sa itinuturo ng iyong doktor.

Minsan ang pagtatae na nauugnay sa C. diff ay maaaring maging talamak. Kung gayon, ang mga pagkaing nakapagpapalusog na nagbibigay ng bakal, B-12, at sink ay maaaring makatulong. Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa pagkuha ng bitamina at iba pang mga paraan na maaari mong matiyak na tumatanggap ka ng sapat na nutrisyon sa oras na ito.