Berdeng tsaa at Rheumatoid Arthritis: ang mga sintomas ng Easing
Talaan ng mga Nilalaman:
- Ang pag-aaral, na isinagawa ng isang pangkat ng mga mananaliksik sa Washington State University (WSU) , na nakatuon sa isang partikular na tambalang matatagpuan sa herbal na green tea.
- Ang kanilang pag-aaral ay nagpakita na, pagkaraan ng 10 araw ng pagtanggap ng ECGG, ang mga daga na may mga modelo ng mouse ng RA, ay may kapansin-pansin at makabuluhang pagbawas sa kanilang unang bukung-bukong pamamaga at pamamaga.
- Lindsey Smith ng Pennsylvania, isang alumna ng Institute for Integrative Nutrition pati na rin ang isang health coach, may-akda, at nagsasalita na ang green tea ay may iba't ibang mga benepisyo sa kalusugan.
Ang isang mansanas sa isang araw ay maaaring panatilihin ang doktor - ngunit ang isang tasa ng berdeng tsaa ay hindi nasaktan, alinman.
Ang isang bagong pag-aaral na lumilitaw sa medikal na journal, Arthritis at Rheumatology, ay nagpapakita na ang isang tambalang matatagpuan sa green tea ay maaaring magkaroon ng pangako sa pamamahala ng sakit na rheumatoid arthritis (RA).
AdvertisementAdvertisementAng mga herbal na teas ay ginagamit upang gamutin ang iba't ibang mga karamdaman para sa literal na libu-libong taon, na may mga pagtatantya ng panggamot nito mula pa noong una sa naitala na kasaysayan.
Green tea ay binigkas ng mga coaches ng kalusugan, nutritionist, doktor, at dietitians sa loob ng maraming dekada. Ang inumin ay partikular na kilala para sa mga anti-oxidant properties.
Ngayon, ang green tea ay binabanggit bilang paraan upang mabawasan ang pamamaga sa katawan. Sa katunayan, ang kamakailang pag-aaral ay nagtapos na ang inumin ay maaaring potensyal bilang regular na iniresetang paggagamot para sa mga pasyente na may RA, bagaman sa ngayon ay nasubok lamang ito sa mga daga.
Read More: Stem Cell Therapy isang Posibleng Paggamot para sa Rheumatoid Arthritis » Honing in sa One Compound
Ang pag-aaral, na isinagawa ng isang pangkat ng mga mananaliksik sa Washington State University (WSU), na nakatuon sa isang partikular na tambalang matatagpuan sa herbal na green tea.
AdvertisementAdvertisement
Tinatawag na epigallocatechin-3-gallate o EGCG, lumilitaw ang compound upang mabawasan ang bukung-bukong pamamaga sa isang modelo ng mouse ng rheumatoid arthritis.Habang ang pisikal na therapy at mga alternatibong gawi tulad ng chiropractic, massage, reiki, at acupuncture ay iminungkahi din sa mga pasyente, ang rheumatology ay nagsisimula lamang na kilalanin ang mahalagang papel na ginagampanan ng pagkain at nutrisyon sa pamamahala ng mga inflammatory autoimmune at rheumatic disease.
Ang Arthritis Foundation ay nakasaad sa isang artikulo na ang isang tasa ng tsaa ay maaaring maging mabuti para sa pangkalahatang kalusugan at na ang mga polyphenols ay tumutulong sa pagpapalakas ng tsaa sa immune system at labanan ang pamamaga.
"Ang aming mga natuklasan ay nagbibigay ng isang rationale para sa pag-target ng TAK1 para sa paggamot ng RA sa EGCG," sabi ni Salah-uddin Ahmed, Ph.D ng WSU College of Pharmacy at ang nangungunang may-akda ng pag-aaral.
AdvertisementAdvertisement
Nabanggit niya na ang iba pang paggamot ng RA ay maaaring maging epektibo ngunit maaari ring makapinsala sa immune system sa katagalan. Ang green tea, at lalo na ang berdeng tsaa na ito, ay maaaring isang promising alternatibo sa mahal at potensyal na mapanganib na paggagamot ng RA.Magbasa Nang Higit Pa: Ang mga pasyente ng RA ay nagbigay ng Malakas na Pasanin para sa mga Biologic Drug »
Mabilis, Epektibong Tulong
Ang kanilang pag-aaral ay nagpakita na, pagkaraan ng 10 araw ng pagtanggap ng ECGG, ang mga daga na may mga modelo ng mouse ng RA, ay may kapansin-pansin at makabuluhang pagbawas sa kanilang unang bukung-bukong pamamaga at pamamaga.
Advertisement
Ang koponan ng mga mananaliksik naisip na EGCG binawasan ang aktibidad ng TAK1, isang protina na gumaganap ng isang pangunahing papel sa tugon ng mga cytokines na nag-trigger ng pamamaga at ang nagresultang tissue pinsala sa RA.Marahil na tulad ng kapansin-pansin, lumitaw ang green tea compound na EGCG upang mabawasan ang pamamaga sa RA nang hindi nakakasagabal sa ibang mga function ng cellular sa mga daga.
AdvertisementAdvertisement
Ang isa pang pag-aaral, na inilathala sa American Journal of Clinical Nutrition noong 2012, ay nagpakita ng iba pang mga positibong resulta para sa pagkonsumo ng green tea sa moderation. Ang isang ito ay tungkol sa iba't ibang mga kapansanan sa pag-andar na kasama ng pag-iipon.Natuklasan ng mga mananaliksik mula sa Tohoku University Graduate School of Medicine sa Japan na ang mga regular na green tea drinkers ay may mas mababang panganib na magkaroon ng functional disability, tulad ng mga problema sa mga pang-araw-araw na gawain, gawain sa bahay, at regular na gawain tulad ng bathing o dressing.
Magbasa Nang Higit Pa: Mga Contraceptive sa Bibig Maaaring Bawasan ang mga Rheumatoid Arthritis Syndrome »
Advertisement
Ano ang Mag-isip ng mga Dalubhasa at mga Pasyente?Lindsey Smith ng Pennsylvania, isang alumna ng Institute for Integrative Nutrition pati na rin ang isang health coach, may-akda, at nagsasalita na ang green tea ay may iba't ibang mga benepisyo sa kalusugan.
"Ang green tea ay naglalaman ng mga makapangyarihang antioxidants, na kilala bilang polyphenols, na makatutulong sa pagpapalakas ng immune system ng iyong katawan, at maaaring labanan ang impeksiyon," sabi niya. "Ito ay mabuting balita para sa mga taong nagdurusa sa RA o iba pang mga sakit sa autoimmune dahil ang iyong katawan ay mas mahusay na nilagyan upang labanan ang mga impeksiyon at mabawasan ang pangkalahatang pamamaga sa katawan. "
AdvertisementAdvertisement
Ang mga pasyente ay nakasakay sa ideya ng pagsubok ng green tea.RA pasyente Debbie McGuire Djukic ng United Kingdom, sinabi, "Sa palagay ko ang green tea ay mahiwagang para lamang sa mga benepisyo ng pagpapahinga, kung walang iba pa, at ito ay nakabukas sa akin sa sinusubukan ng maraming iba pang tsaa din. Ako ay wala na rin ang gluten na libre at nakakaramdam ako ng mas mahusay na upang magluto ng malusog na pagkain ngayon. "
Kapag nag-inom ako ng berdeng tsaa araw-araw para sa mas mahaba kaysa sa ilang linggo, nadama ko na mas mabuti, ngunit kadalasan din kapag kumakain din ako ng mas mahusay. Hilary Martin, ang pasyente ng rheumatoid arthritis
Hilary Martin ng Ohio ay idinagdag na ang pag-inom ng berdeng tsaa ay naghihikayat sa kanya na kumain ng mas mahusay."Kapag uminom ako ng berdeng tsaa araw-araw para sa mas mahaba kaysa sa ilang mga linggo, nadama ko ang mas mahusay, ngunit kadalasan din kapag kumakain din ako ng mas mahusay, kaya mahirap sabihin," sabi niya, "ngunit Alam ko na talagang nakapagpapasaya ako ng tsaa kumpara sa soda o juice. "
Ngunit si Julie Robbins ng Illinois ay bahagyang mas may pag-aalinlangan.
"Wala akong anumang tulong sa aking RA sa pamamagitan ng anumang mga pagbabago sa pagkain, kabilang ang green tea," sabi niya."Siyempre, ang pinakamainam na bagay na magagawa natin ay maging malusog sa hangga't maaari. Iyon ay lalong mahalaga dahil mayroon tayong mga kadahilanan sa panganib na nadagdagan para sa mga isyu sa puso, sa pamamagitan lamang ng pagkakaroon ng RA diagnosis. "Kung naniniwala ka o hindi na ang berdeng tsaa ay maaaring sa anumang paraan ay makakatulong sa hinaharap ng paggamot at pamamahala ng rheumatoid arthritis, marahil ay ligtas na sabihin na ang pagdagdag nito sa iyong malusog na pagkain ay tiyak na hindi masasaktan.
