Bahay Internet Doctor 'Malusog na Obesity' Debunked: Hindi Lalo na Ito

'Malusog na Obesity' Debunked: Hindi Lalo na Ito

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang "Healthy Obesity" ay isang misnomer, ayon sa bagong pananaliksik mula sa University College London (UCL). Ang isang pag-aaral na inilathala sa Journal of the American College of Cardiology ay natagpuan na ang mabuting kalusugan ay hindi napapanatiling sa mahabang panahon para sa karamihan ng napakataba na mga tao. Ang pag-aaral ay nagpapakita na ang labis na katabaan sa pangkalahatan ay nagpapalala ng kalusugan kahit sa malusog na indibidwal. Ipinapakita rin nito na ang labis na katabaan ay nag-aambag sa maraming komplikasyon sa paglipas ng panahon.

advertisementAdvertisement

Labis na Katabaan sa Pangmatagalang

Ang konsepto ng malusog na labis na katabaan ay mainit na pinagtatalunan sa loob ng medikal na komunidad. Ang terminong ito ay tumutukoy sa isang estado ng labis na katabaan na walang mga metabolic comorbidities. Kasama sa mga komorbididad ang type 2 na diyabetis.

Tulad ng nakikita natin ngayon, ang mga matatanda na matatanda ay malamang na maging labis na labis na katabaan sa pang-matagalang, na nagbibigay ng karagdagang katibayan laban sa ideya na ang labis na katabaan ay maaaring maging malusog. Joshua Bell, University College London

Ito ang pinakamahabang pag-aaral ng uri nito. Sinaliksik ng mga mananaliksik ang higit sa 2, 500 boluntaryo sa loob ng 20 taon. Nais nilang tukuyin kung pinanatili ng malusog na matatanda ang kanilang metabolic health long-term o kung lumipat sila sa hindi malusog na labis na katabaan.

Higit sa 180 ng mga kalahok ay naunang inuri bilang napakataba. Animnapu't anim sa kanila ang inuri bilang malusog na napakataba. Mahigit sa 51 porsiyento ng mga nakaranas ng malulusog na napapabilang kalahati ay itinuturing na masama sa katawan na napakataba sa 20-taong marka. Lamang 6 porsiyento ng mga tao sa malusog na napakataba na grupo ang nawalan ng timbang at naging malusog na hindi napakataba sa pagtatapos ng unang limang taon.

Advertisement

Magbasa pa: Ang Osteoarthritis at Obesity ay Nakakonekta? »

May Healthy Obesity Really Exist?

Ang isang maliit na pag-aaral sa nakaraang ilang taon ay nagmungkahi na ang metabolikong malusog na labis na katabaan ay hindi magpose bilang malubhang panganib ng mga pangmatagalang problema sa kalusugan gaya ng ibang mga salik.

AdvertisementAdvertisement

Ang American College of Cardiology ay hinamon ang mga claim na ito sa isang pag-aaral na nagsasabi na ang malusog na napakataba ng mga tao ay mayroon pa ring mas mataas na panganib ng sakit sa puso. Ang kanilang mas mataas na panganib ay dahil sa mas mataas na antas ng pagbuo ng maagang plaka sa kanilang mga arteries.

Ang sakit sa puso ay isa lamang sa maraming mga isyu sa kalusugan na naka-link sa labis na katabaan.

"Ang ideya ng malusog na labis na katabaan ay maaaring magpatuloy ng ilang taon dahil sa hindi pantay-pantay na maagang katibayan sa mga panganib sa sakit, at sa kakulangan ng kamalayan sa kawalang-tatag nito sa pang-matagalang," sinabi ni Bell."Alam namin na ang malulusog na matatanda ay may mas malaking panganib para sa uri ng diabetes at cardiovascular disease kaysa sa malusog na normal na timbang ng mga matatanda, at, tulad ng makikita natin ngayon, ang malusog na labis na katabaan ay madalas na isang bahagi lamang. " Matuto Nang Higit Pa: Ang pagtawag sa 'Obesity Paradox'»

Ang pagtawag sa labis na katabaan na malusog sa lahat ay maaaring nakakapinsala "kung binabawasan nito ang nakitang pangangailangan upang maiwasan o maghanap ng paggamot para sa labis na katabaan," sabi ni Christopher Ochner, Ph.D, isang nutrisyon at dalubhasa sa labis na katabaan sa The Mount Sinai Hospital sa New York City. Si Ochner ay hindi kasangkot sa pag-aaral.

AdvertisementAdvertisement

"Gusto naming labanan ang maling mantsa na ang mga indibidwal na may labis na katabaan ay kulang sa paghahangad, ngunit wala ito sa pamamagitan ng paglikha ng maling paniniwala na ang labis na katabaan ay hindi nauugnay sa mga makabuluhang medikal na komorbididad," dagdag ni Ochner. "Ang mas maraming pagsisikap ay dapat na maitutulong sa mga tao na maunawaan na ang labis na katabaan ay isang medikal na sakit, tulad ng diyabetis. "

Pagtatrabaho patungo sa Healthy Lifelong Health

Habang ang mga taong nakakataba ay maaaring at nagsisikap na humantong sa malusog na buhay, ang kalagayan mismo ay nakakatulong na matamo ang mga layuning may kaugnayan sa kalusugan na mas mahirap.

Gusto naming maunawaan ng mga tao na ang isang malusog na katawan ay naglalaman ng parehong kalamnan at taba, at iba't ibang mga hugis at laki ay maganda, ngunit dapat na iwasan ang labis na katabaan. Christopher Ochner, Ph.D., The Hospital ng Mount Sinai

"Kapag aktibo sa pisikal, ang kalusugan ng isang napakataba na may sapat na gulang ay maaaring mapabuti sa maikling panahon kahit na ang timbang ay hindi nawala, dahil sa pagbawas sa mga mapanganib na uri ng taba, ay nagdaragdag sa kalamnan, at nabawasan ang pamamaga, at ito ay tiyak na isang positibong hakbang, "sabi ni Bell. "Gayunman, ang aming mga resulta stress ang pangangailangan na kumuha ng isang pang-matagalang pagtingin sa malusog na labis na katabaan, dahil may isang ugali para sa malusog na napakataba ng mga matatanda upang mag-unlad sa masamang kalusugan sa paglipas ng panahon. Ang malusog na labis na katabaan ay pa rin ang isang mataas na panganib na estado - ang mga nakakapinsalang epekto ay maaaring maantala lamang. "

Advertisement

Pag-usapan ang mga solusyon sa labis na katabaan ay maaaring maging isang sensitibong paksa. Mahalaga rin ang pag-promote ng isang positibo at makatotohanang imahe ng katawan sa pag-uusap. Pag-aaral tulad ng isang ito i-highlight ang kahalagahan ng pagpapanatili ng isang malusog na timbang para sa isang buhay.

Maghanap para sa at Maghanap ng mga Treatments para sa Obesity »

AdvertisementAdvertisement

" Hinihikayat namin ang mga indibidwal na may labis na katabaan upang humingi ng tulong para sa pagbaba ng timbang upang mapabuti ang kanilang kalusugan, kalidad ng buhay, at pag-asa sa buhay, matugunan ang hindi makatotohanang mga paglalarawan ng kagandahan ng media, "sabi ni Ochner. "Ang mga ito ay, sa katunayan, nakakapinsala at gusto naming maunawaan ng mga tao na ang isang malusog na katawan ay naglalaman ng parehong kalamnan at taba, at iba't ibang mga hugis at laki ay maganda, ngunit dapat na iwasan ang labis na katabaan. "