Elbow Pain: Mga Uri, Diagnosis, at Paggamot

Kung mayroon kang sakit sa siko, ang isa sa maraming mga karamdaman ay maaaring maging salarin. Ang labis na paggamit at pinsala sa sports ay nagdudulot ng maraming mga kondisyon ng siko. Ang mga manlalaro ng golf, baseball pitcher, mga manlalaro ng tennis, at mga boxer ay kadalasang may karamdaman sa siko. Magbasa nang higit pa

Kung mayroon kang sakit sa siko, ang isa sa maraming mga karamdaman ay maaaring maging salarin. Ang labis na paggamit at pinsala sa sports ay nagdudulot ng maraming mga kondisyon ng siko. Ang mga manlalaro ng golf, baseball pitcher, mga manlalaro ng tennis, at mga boxer ay kadalasang may karamdaman sa siko.

Ang mga sakit sa siko ay maaaring may kinalaman sa alinman sa mga sumusunod:

• mga kalamnan ng braso
• siko ligaments
• tendons
• buto sa braso
• bursae

Ang paggamot para sa siko Ang mga karamdaman ay depende sa pinagbabatayan.

Ano ang iba't ibang uri ng disorder ng elbow?

Mayroong hindi bababa sa pitong iba't ibang uri ng mga sakit sa elbow. Basahin ang tungkol sa upang malaman ang tungkol sa kanilang mga sintomas at mga sanhi.

Medial epicondylitis

Medial epicondylitis ay nakakaapekto sa panloob na tendon sa siko at karaniwang tinatawag na siko ng manlalaro ng golp at siko ng maliit na leaguer. Ang repetitive throwing motion na ginagamit sa baseball at ang pababa ng swing ng golf club ay karaniwang dahilan.

Medial epicondylitis ay maaari ding maging resulta ng isang paulit-ulit na paggalaw ng kamay, tulad ng pagtatakbong isang martilyo araw-araw sa trabaho. Ang karamdaman na ito ay maaaring maging sanhi ng sakit sa loob ng loob ng siko. Ang mga paggalaw ng pulso sa partikular ay maaaring magpalit ng sakit. Ang kondisyon na ito ay kadalasang nagpapabuti sa pamamahinga at maginoo na paraan ng paggamot, tulad ng pag-icing sa lugar o paggamit ng mga anti-inflammatory na gamot tulad ng ibuprofen (Advil, Motrin).

Lateral epicondylitis

Ang isa pang pangalan para sa lateral epicondylitis ay tennis elbow. Nakakaapekto ito sa mga tendons sa labas ng siko. Ang paglalaro ng racquet sports o pagtatrabaho sa ilang propesyon na gumagamit ng parehong uri ng paggalaw ay maaaring maging sanhi ng kundisyong ito. Ang mga propesyonal na karaniwang nakakaranas ng lateral epicondylitis ay kinabibilangan ng:

• cooker
• painters
• carpenters
• autoworkers
• tubero

Ang mga sintomas tulad ng sakit o pagkasunog ay nangyayari sa labas ng siko. Maaari ka ring makaranas ng mga problema sa gripping. Karaniwang mapapabuti ang mga sintomas na ito sa pamamahinga, pisikal na therapy, o paggamit ng isang brace o tennis elbow strap.

Olecranon bursitis

Ang mga karaniwang pangalan para sa olecranon bursitis ay siko ng mag-aaral, elbow ng minero, at elbow ng pelikulang. Ang bursitis ay nakakaapekto sa bursae, maliliit na mga sangkap ng likido na tumutulong sa pagprotekta sa mga joints. Ang olecranon bursitis ay nakakaapekto sa bursae na nagpoprotekta sa pantay na buto ng siko. Maaaring sanhi ito ng suntok sa siko, nakahilig sa siko para sa matagal na panahon, impeksiyon, o mga kondisyong medikal tulad ng arthritis.

Ang mga sintomas ay kinabibilangan ng pamamaga, sakit, at kahirapan sa paglipat ng siko.Ang pamumula at init ay maaaring mangyari sa kaso ng isang impeksiyon.

Gamot at elbow pad tinatrato ang kundisyong ito. Maaaring kailanganin ang operasyon sa malubhang at malalang kaso.

Osteoarthritis

Osteoarthritis (OA) ay isang kondisyon na nakakaapekto sa kartilago, isang uri ng nag-uugnay na tissue na matatagpuan sa mga joints. Ang OA ay nagiging sanhi ng pagkakasira ng tisyu na ito at nagiging nasira. Ang Elbow OA ay maaaring sanhi ng isang pinsala sa siko o magsuot at luha sa mga kasukasuan.

Ang mga sintomas ay kinabibilangan ng:

• sakit
• kahirapan na baluktot ang siko
• isang pang-sigla sa siko
• isang tunog ng grating sa panahon ng paggalaw
• pamamaga

OA ay karaniwang itinuturing na may gamot at pisikal na therapy. Ang operasyon, kabilang ang kapalit na kapalit, ay isang opsyon sa mas malalang kaso.

Dislocation o fracture ng siko

Ang pinsala sa siko, tulad ng pagbagsak sa isang nakabukas na braso o siko, ay maaaring maging sanhi ng dislocation o fracture. Ang paglinsad ay nangyayari kapag ang isang buto ay gumagalaw mula sa karaniwan na posisyon nito, at ang isang bali ay nangyayari kapag ang isang buto ay bumabagabag o nagbabiyak.

Ang mga sintomas ay kinabibilangan ng:

• visual na mga pagbabago sa siko, tulad ng pamamaga at pagkawalan ng kulay
• kawalan ng kakayahan upang ilipat ang pinagsamang
• sakit

Maaaring ilipat ng doktor ang nabaling na buto sa lugar. Ilalagay nila ang dislocated o fractured elbow sa isang palikero o cast at bigyan ka ng gamot para sa sakit at pamamaga. Ang pisikal na therapy ay tumutulong sa pagpapanumbalik ng hanay ng paggalaw pagkatapos maalis ang splint o cast.

Mga strain ng ligament at sprains

Mga problema sa ligamentong maaaring mangyari sa alinman sa mga ligaments na matatagpuan sa magkasanib na siko. Ang ligaments sprains ay maaaring resulta ng trauma o paulit-ulit na stress. Ang litid ay maaaring i-stretch, bahagyang gutay-gutay, o ganap na gutay-gutay. Minsan maririnig mo ang isang popping noise sa pinsala.

Ang mga sintomas ay kinabibilangan ng:

• sakit
• magkasanib na kawalang katatagan
• pamamaga
• mga problema sa saklaw ng paggalaw

Paggamot ay maaaring kabilangan ng:

• bracing ang siko
• pisikal na therapy
• Osteochondritis dissecans
• Tinatawag din na sakit ng Panner, ang kondisyong ito ay nangyayari kapag ang mga maliit na piraso ng kartilago at buto ay naging dislodged sa magkasanib na siko. Kadalasan ang resulta ng pinsala sa sports sa siko at madalas na nakikita sa mga kabataang lalaki.

Pananakit at pagmamalasakit sa labas ng siko, pag-iisip ng pagpapahaba ng braso, at isang pakiramdam na ang pag-ikot ay maaaring magpahiwatig ng kundisyong ito. Maaari mong gamutin ang pinsala na ito sa pamamagitan ng pag-immobilize sa joint ng siko at pagpunta sa physical therapy.

Paano nasusuri ang mga karamdaman ng elbow?

Ang iyong doktor ay maaaring masuri ang mga sakit sa siko sa pamamagitan ng:

pisikal na pagsusuri at medikal na kasaysayan

X-ray

• CT scan
• MRI scan
• electromyography (EMG)
• biopsy ng bursa fluid < Paano ginagamot ang mga elbow disorder?
• Ang paggamot ay nag-iiba depende sa elbow disorder at sintomas na iyong nararanasan. Karamihan sa karamdaman ng elbow ay nangangailangan ng konserbatibong paggamot. Ang operasyon ay isang huling paraan kung ang iyong mga sintomas ay hindi mapabuti.
• Ang iyong mga opsyon sa paggamot ay kinabibilangan ng:

yelo

pahinga

non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs)

• physical therapy
• braces o immobilization
• steroid injections
• Paano mo mapigilan ang karamdaman ng elbow?
• Karamihan sa mga elbow disorder ay ang resulta ng labis na paggamit at pinsala. Maaari mong pigilan ang mga ito sa pamamagitan ng:
• pagwawasto ng mga pamamaraan na hindi tama sa sport

gamit ang tamang sukat na mahigpit na pagkakahawak sa kagamitan sa sports

gamit ang tamang pag-igting sa mga racquets

• warming up at stretching ng maayos
• gamit ang elbow padding
• Mahalaga rin na kumuha ng mga break mula sa mga paulit-ulit na gawain. Magsanay ng pagsasanay na makakatulong upang palakasin ang mga kalamnan sa paligid ng iyong kasukasuan ng siko. Makipag-usap sa iyong doktor para sa payo at rekomendasyon.
• Nakasulat ni Danielle Moores
• Medikal na Sinuri noong Hulyo 11, 2017 ni Gregory Minnis, DPT

Mga Pinagmulan ng Artikulo:

Mga problema sa siko. (2015). // my. clevelandclinic. org / health / articles / elbow

Keener JD. (2011). Elbow (olecranon) bursitis. // orthoinfo. aaos. org / paksa. cfm? topic = A00028

Mayo Clinic Staff. (2016). Sakit ng siko: Mga sanhi. // www. mayoclinic. org / sintomas / siko-sakit / mga pangunahing kaalaman / nagiging sanhi / sym-20050874

• Mga tanong at sagot tungkol sa bursitis at tendinitis. (2017). www. niams. nih. gov / health_info / bursitis
• Tennis elbow (lateral epicondylitis). (2015). // orthoinfo. aaos. org / paksa. cfm? topic = A00068
• Nakatulong ba ang pahinang ito? Oo Hindi
• Email
• I-print

Ibahagi