Mga problema sa kuko | Malusog na Kuko Paglago

Ang iyong mga kamay ay nakalantad sa mga elemento sa buong taon, kaya mahalaga na panatilihing malusog ang mga ito. Narito ang kailangan mong malaman tungkol sa pag-aalaga ng kamay at kuko. Magbasa pa

Ang iyong mga kamay ay nakalantad sa mga elemento sa buong taon, kaya mahalaga na panatilihing malusog ang mga ito. Narito ang kailangan mong malaman tungkol sa pag-aalaga ng kamay at kuko.

Komposisyon ng Kuko at Pag-unlad

Kasama ang balat at buhok, ang mga kuko ay bumubuo sa integumentary system ng iyong katawan. Pinoprotektahan ng organ system na ito ang natitirang bahagi ng iyong katawan mula sa pinsala. Ang bahagi ng kuko na nakikita mo ay tinatawag na nail plate. Sa ilalim nito ay namamalagi ang kuko. Ang kuko na kama ay binubuo ng isang matigas, proteksiyon na protina na tinatawag na keratin. Ang keratin ay matatagpuan sa pormasyon ng mga selula na kilala bilang ang matrix na kuko. Ang matrix na ito ay nasa ilalim ng base ng kuko at bumubuo ng mga epithelial cell na nagiging mahirap at plato-tulad ng lumalaki ang kuko. Ang mga selyula na ito ay tumutulong upang protektahan at isama ang mga daliri.

Ang lunula ay ang nakikitang bahagi ng matrix na kuko. Ang gatas na puting crescent ng tissue sa base ng katawan ng kuko ay nagpapahiwatig ng bagong paglaki ng kuko. Ang malusog na paglaki ng kuko ay nangyayari sa rate na 0.5 millimeters kada buwan, halos kalahati ng kapal ng barya. Sa tabi ng lunula ay ang cuticle. Ang cuticle ay humahawak sa kuko sa daliri at pinoprotektahan ang kuko laban sa mga impeksiyon na dulot ng bakterya o fungus.

Ang mga bahagi sa paligid ng kuko ay ang perionychium at ang hyponychium. Ang perionychium ay matatagpuan sa gilid ng kuko. Ito ay kung saan ang mga hangnail at mga kuko na lumalaki ay lumalaki. Ang hiponychium ay matatagpuan sa ilalim ng harap na bahagi ng kuko plate, kung saan ang balat ay nagkokonekta sa daliri.

Potensyal na mga Problema sa Kuko

Ang isang pagbabago sa hitsura ng iyong mga kuko ay maaaring magpahiwatig ng mga potensyal na problema sa kalusugan.

Habang normal para sa mga vertical ridges at white spots upang bumuo sa mga kuko, ang iba pang mga indications ay maaaring maging mas malubha. Ang mga kalupkop o depresyon sa buong kuko ay maaaring magpahiwatig ng isang nakapailalim na kondisyong medikal. Dapat mong hilingin sa iyong doktor na suriin ang anumang abnormal na mga indentations ng kuko. Ang mga maliit na butil sa mga kuko ay maaaring isang sintomas ng kakulangan sa nutrisyon. Ang pakitang-tao ng mga kuko, na nangyayari kapag may pinalawak na fingertip at isang bilugan na kuko, ay maaaring isang sintomas ng:

sakit sa baga
sakit sa puso
sakit sa atay
nagpapaalab na sakit sa bituka

Ang isa pang problema ng kuko na dapat tasahin ng iyong doktor ay onycholysis. Ang kondisyong ito ay nagiging sanhi ng kuko ng plato upang makahiwalay mula sa kama ng kama. Maaaring ito ay sintomas ng ilang mga kondisyon ng balat, tulad ng psoriasis, o side effect ng isang gamot.

Kuku splitting nangyayari kapag ang mga layer ng kuko hiwalay na pahalang sa gilid ng kuko. Ang kundisyong ito ay karaniwan sa mga taong madalas hugasan ang kanilang mga kamay, tulad ng mga lutuin at mga nars.Ang mga kadahilanang nutrisyon at mga gamot ay maaari ring mag-ambag sa malutong na pako.

Ipinapahiwatig ng mga asul na mga kuko ang kakulangan ng oxygen sa dugo. Ito ay maaaring sanhi ng mga seryosong kondisyon, kabilang ang hindi gumagaling na obstructive disease sa baga. Ang madilim na pula o kayumanggi na vertical na mga linya ay tinatawag na splinter hemorrhages. Ang mga ito ay maaaring maging mga palatandaan ng isang impeksiyon sa mga balbula ng puso. Tawagan kaagad ang iyong doktor kung mayroon kang alinman sa mga sintomas na ito.

Tulad ng edad mo, ang mga kuko ay naging patag at mas malutong. Ang lunula ay nagiging mas kapansin-pansin at bumababa ang suplay ng dugo sa kama. Ang paglago ng kuko ay nagpapabagal, na ginagawang mas mahirap na gamutin ang mga impeksyon sa fungal. Ang ganitong mga impeksiyon ay maaaring maging mas madalas habang ang mga pangkalahatang pagtanggi sa kalusugan. Ang mga sintomas ng isang impeksiyon ay kasama ang pamumula, pamamaga, at isang nasusunog na pandamdam sa loob o sa paligid ng kuko. Kapag nagkakaroon ng impeksyon sa mga tisyu na nakapalibot sa kuko, ang kondisyon ay kilala bilang paronychia.

Kuko Pag-aalaga

Maaari itong maging mahirap upang maiwasan ang lahat ng mga problema sa kuko, ngunit may ilang mga hakbang na maaari mong gawin upang protektahan ang iyong mga kuko mula sa pinsala at impeksiyon.

Gupitin mo ang iyong mga kuko nang tuwid upang mapanatili silang malusog. Huwag kailanman kumagat o ngumunguya ang iyong mga kuko. Ang paggawa nito ay maaaring direktang makapinsala sa kama ng kama, na nagiging mas madali para sa bakterya na pumasok sa kuko.

Kung gumamit ka ng nail polish at remover ng polish ng kuko, iwasan ang mga produkto na naglalaman ng dibutyl phthalate (DBP), pormaldehayd, at toluene. Habang ang lahat ng mga kemikal ay legal at itinuturing na ligtas hanggang sa ilang mga limitasyon sa pagkakalantad, maaari silang maging mapanganib sa ilalim ng ilang mga kundisyon.

Ayon sa Occupational Safety and Health Administration, ang DBP ay sanhi ng toxicity ng neurological sa mga manggagawa na nakalantad sa mataas na konsentrasyon nito sa paglipas ng pinalawig na mga panahon. Maaari din itong maging sanhi ng mga panregla at mga komplikasyon sa pagbubuntis. Mapanganib ang Toluene kung malalampasan o masustansya sa pamamagitan ng balat, o kung nakikita ito sa mata. Sinasabi rin ng OSHA na ang pormaldehayd ay maaaring isang sustansiyang nagiging sanhi ng kanser.

Kapag gumamit ka ng remover ng polish ng kuko, siguraduhing gamitin ito nang maaga. Ito ay malamang na matuyo ang kuko, na maaaring humantong sa paghahati ng kuko at mga impeksiyon.

Upang palakasin at protektahan ang iyong mga kuko, gumamit ng isang hardener na kuko. Makatutulong ito upang mapanatili ang iyong mga kuko ng makinis at buo, na nagbibigay-daan para sa pinahusay na pandama at kagalingan ng kamay sa mga daliri.

Pangangalaga sa Kamay

Ang mga kamay ay nagsisimulang mawala ang kanilang pagkalastiko at pagkaalipin sa paglipas ng panahon. Ito ang dahilan kung bakit nagiging mas maliwanag ang mga ugat at mga buto habang ikaw ay edad. Ang pagpapasigla ng kamay ay nagiging isang popular na pamamaraan para sa pagpapabuti ng kalusugan ng pag-iipon ng mga kamay. Ang mga dermal fillers ay maaari ding maging epektibo sa pagbibigay ng fleshier hitsura sa mga kamay ng bony. Ang mga dermal fillers na kadalasang ginagamit sa pagpapabalik ng kamay ay kinabibilangan ng autologous fat, collagen, hyaluronic acid, at calcium hydroxylapatite. Bukod sa paggawa ng mga kamay na mukhang mas malamang, ang mga iniksiyong ito ay maaari ring mapahina ang mga creases at wrinkles. Maaaring alisin ang mga wrinkle at mga spot ng edad sa mga kamay sa dermabrasion, paggamot sa laser, o mga reseta-fade creams.

Nakasulat sa pamamagitan ng Healthline Editorial Team

Medikal na Sinuri noong Pebrero 29, 2016 ni George Krucik, MD MBA

Pinagmulan ng Artikulo:

Forester, E.(n. d.). Paano gumagana ang mga kuko. Kinuha mula sa // kalusugan. Paano gumagana ang mga bagay bagay. com / skin-care / nail-care / health / fingernails2. htm
Kuhne, U., & Imhof, M. (2012). Paggamot ng pag-iipon na may mga dermal fillers. Journal of Cutaneous and Aesthetic Surgery, 5 (3), 163-169. Nakuha mula sa // www. ncbi. nlm. nih. gov / pmc / articles / PMC3483571 /
Mayo Clinic Staff. (n. d.). Kalusugan ng may sapat na gulang: 7 mga problema sa kuko na huwag ipagwalang-bahala. Nakuha mula sa // www. mayoclinic. com / health / nails / WO00055
National Healthy Nail Salon Alliance. (2010, Marso 31). Kinuha mula sa // napawf. org / wp-content / upload / 2010/03 / OSHA-NHNSA-comments-FINAL. pdf

Nakatulong ba ang pahinang ito? Oo Hindi