Labis na pagkauhaw: Mga sanhi, panganib, at iba pa

Normal ang pakiramdam na nauuhaw pagkatapos kumain ng maanghang na pagkain o gumaganap ng masipag na ehersisyo, lalo na kapag mainit ito. Ngunit kung minsan ang iyong uhaw ay mas malakas kaysa sa karaniwan at patuloy pagkatapos mong uminom. Maaari ka ring makaranas ng malabong pangitain at pagkapagod. Ang mga ito ay … Magbasa nang higit pa

Mga sanhi ay maaaring kasama:

pagkain ng maalat o maanghang na pagkain

sakit
masipag na ehersisyo
pagtatae
pagsusuka
ilang mga gamot na may reseta, kabilang ang lithium, diuretics, at ilang mga antipsychotics
Ang madalas na labis na pagkauhaw o pagkauhaw na hindi maaaring mapapatay ay maaaring mga sintomas ng malubhang kondisyong medikal, tulad ng:
< ! - 2 ->
Pag-aalis ng tubig:

Ito ay nangyayari kapag kulang ang tamang dami ng mga likido para maayos ang paggana ng iyong katawan. Ang mahigpit na pag-aalis ng tubig ay nagbabanta sa buhay, lalo na para sa mga sanggol at maliliit na bata. Ang dehydration ay maaaring sanhi ng sakit, labis na pagpapawis, labis na ihi na output, pagsusuka, o pagtatae.

Diabetes mellitus:

Ang labis na uhaw ay maaaring sanhi ng mataas na asukal sa dugo (hyperglycemia). Ito ay madalas na isa sa mga unang kapansin-pansin na sintomas ng ganitong uri ng diyabetis. Diyabetong insipidus:
Ang ganitong uri ng diyabetis ay nangyayari kapag ang iyong katawan ay hindi maaaring umayos nang maayos ang mga likido. Ito ay nagiging sanhi ng kawalan ng timbang ng tubig sa iyong katawan, na humahantong sa labis na pag-ihi at pagkauhaw. Dipsogenic diabetes insipidus:
Ang kundisyong ito ay sanhi ng isang depekto sa mekanismo ng uhaw, na nagreresulta sa nadagdagang uhaw at likido na paggamit. Puso, atay, o pagkabigo sa bato
Sepsis: Ito ay isang mapanganib na karamdaman na dulot ng isang matinding reaksiyong nagpapaalab mula sa impeksyon sa bakterya o iba pang mga mikrobyo.
Kapag humingi ng medikal na atensyon Ang uhaw ay ang paraan ng iyong katawan sa pagsasabi sa iyo na ito ay mababa sa mga likido. Sa mga normal na kalagayan, dapat mong mabilis na pawiin ang iyong uhaw. Gayunpaman, kung ang iyong kagustuhan na uminom ay nananatiling tapat, o hindi umalis matapos uminom, maaaring ito ay tanda ng isang seryosong problema sa kalusugan, lalo na kung isinama sa iba pang mga sintomas. Ang patuloy na hinimok na inumin ay maaari ding maging sikolohikal na problema.

Dapat kang kumunsulta sa iyong doktor kung:

uhaw ay paulit-ulit, anuman ang iyong pag-inom

ikaw ay may malabo pangitain, labis na kagutuman, o mga sugat o mga sugat na hindi nagagaling

pag-urong

pag-ihi mo ng higit sa limang quarts sa isang araw
Diagnosing labis na pagkauhaw
Upang makatulong sa pag-diagnose ng dahilan para sa iyong labis, hindi nalutas na uhaw, hihilingin sa iyo ng iyong doktor ang isang kumpletong kasaysayan ng medisina,.Maghanda upang ilista ang lahat ng iyong mga gamot at pandagdag sa mga reseta at over-the-counter.
Ang ilang mga katanungan na maaaring hilingin ng iyong doktor ay kasama ang:

Gaano katagal na kayo nalaman ng inyong mga sintomas?

Nag-urong ka ba ng higit sa karaniwan?

Ang simtomas ba ay nagsimula nang dahan o bigla?

Ang iyong pagkauhaw ay tumaas o bumababa sa mga tiyak na oras ng araw?
Gumawa ka ba ng pandiyeta o ibang mga pagbabago sa pamumuhay?
Naapektuhan ba ang iyong gana sa pagkain?
Nakakuha ka na ba o nawalan ng timbang?
Nakarating na kamakailan ang isang pinsala o paso?
Nakararanas ka ba ng anumang dumudugo o pamamaga?
Mayroon ka bang lagnat?
Nagulat ka na ba?
Bilang karagdagan sa isang pisikal na eksaminasyon, ang iyong doktor ay maaaring mag-order ng mga pagsusuri sa dugo at ihi upang makatulong na magbigay ng diagnosis. Ang mga pagsusuri ay maaaring kabilang ang:
blood glucose test
count ng dugo at mga pagsubok ng dugo pagkakaiba

urinalysis, ihi osmolality, at ihi electrolyte pagsusulit

serum electrolyte at serum osmolality tests
Depende sa mga resulta ng pagsubok, ang iyong doktor ay maaaring sumangguni sa iyo sa isang espesyalista.
Paggamot ng labis na uhaw
Ang paggamot at pananaw ay nakasalalay sa pagsusuri.

Mga panganib ng labis na pagkauhaw: Labis na pag-iimpon

Kapag sinubukan mong pawiin ang labis na uhaw, posible na uminom ng labis na likido. Ang pagkuha sa mas maraming tubig kaysa sa iyong pagpapaalis ay tinatawag na overhydration. Ito ay maaaring mangyari kapag uminom ka ng masyadong maraming likido upang mabawi ang tuluy-tuloy na pagkawala. Maaari din itong mangyari kung mayroon kang mga karamdaman sa bato, atay, o puso.

Ang overhydration ay maaaring maging sanhi ng isang mababang antas ng sosa ng dugo na maaaring magresulta sa pagkalito at pagsamsam, lalo na kung mabilis itong bubuo.

Magkano ang likido na karaniwan mong kailangan?

Upang manatiling malusog, kailangan mong uminom ng tuluy-tuloy sa buong araw. Maaari mong dagdagan ang iyong paggamit ng tubig sa pamamagitan ng pagkain ng mga pagkain na mayaman ng tubig, tulad ng:

kintsay

pakwan

mga kamatis

mga dalandan
melon
Ang isang mabuting paraan upang malaman kung nakakakuha ka ng sapat Ang mga likido ay upang suriin ang iyong ihi. Kung ito ay ilaw sa kulay, mataas ang lakas ng tunog, at walang mabigat na amoy, malamang na nakakakuha ka ng sapat na likido.
Ang bawat organ, tisyu, at selula sa iyong katawan ay nangangailangan ng tubig. Tinutulungan ng tubig ang iyong katawan sa:
mapanatili ang isang normal na temperatura

mag-ihap at mag-alis ng iyong mga joints

protektahan ang spinal cord

alisin ang iyong katawan ng basura sa pamamagitan ng pawis, pag-ihi, at paggalaw ng bituka
Kumuha ng dagdag na likido kapag ikaw ay:
ay nasa labas ng mainit na panahon
ay nakikipagtulungan sa isang mahigpit na aktibidad

may pagtatae

ay pagsusuka
ay may lagnat
Kung hindi mo mapuno ang mga likido mawala ka at hindi tumugon sa iyong uhaw sa pamamagitan ng pag-inom ng mga likido, maaari kang maging inalis ang tubig.
Isinulat ni Ann Pietrangelo
Medikal na Sinuri noong Nobyembre 10, 2016 ni Stacy R. Sampson, DO

Mga Artikulo Pinagmumulan:

Araw-araw na paggamit ng tubig sa U. S. mga kalalakihan at kababaihan, 2009-2012. (2016, Abril). Nakuha mula sa // www. cdc. gov / nchs / produkto / databriefs / db242. htm

Lewis III, J. L. (n. d.). Balanse ng tubig: Overhydration. Nakuha mula sa // www.merckmanuals. com / home / hormonal_and_metabolic_disorders / water_balance / overhydration. html

Mayo Clinic Staff. (2016, Marso 19). Diabetes insipidus. Nakuha mula sa // www. mayoclinic. com / health / diabetes-insipidus / DS00799 / DSECTION = nagiging sanhi ng