Nadagdagan ang gana sa pagkain: Mga sanhi, diyagnosis, at paggamot

Kung gusto mong kumain ng mas madalas o sa mas malaking dami kaysa sa iyong ginagamit, ang iyong gana ay nadagdagan. Kung kumain ka ng higit pa sa iyong katawan ay nangangailangan, ito ay humantong sa nakuha ng timbang. Magbasa nang higit pa

Kung gusto mong kumain ng mas madalas o mas malalaking halaga kaysa sa iyong ginagamit, ang iyong gana ay nadagdagan. Kung kumain ka ng higit pa sa iyong katawan ay nangangailangan, ito ay humantong sa nakuha ng timbang.

Normal na magkaroon ng mas mataas na ganang kumain pagkatapos ng pisikal na pagsusumikap o ilang iba pang mga gawain. Ngunit kung ang iyong gana ay makabuluhang tumaas sa isang matagal na panahon, maaari itong maging sintomas ng isang malubhang sakit, tulad ng diabetes o hyperthyroidism.

Ang mga kondisyon sa kalusugan ng isip, tulad ng depression at stress, ay maaari ring humantong sa mga pagbabago sa gana at overeating. Kung nakakaranas ka ng labis na kagutuman, kumunsulta sa iyong doktor.

Ang iyong doktor ay maaaring sumangguni sa iyong mas mataas na ganang kumain bilang hyperphagia o polyphagia. Ang iyong paggamot ay depende sa pinagbabatayan ng iyong kalagayan.

Mga sanhi ng pagtaas ng gana sa pagkain

Maaaring magkaroon ka ng mas mataas na ganang kumain pagkatapos makisali sa sports o iba pang ehersisyo. Kung nagpapatuloy ito, maaaring ito ay isang palatandaan ng isang napapailalim na kalagayan sa kalusugan o iba pang isyu. Halimbawa, ang mas mataas na gana ay maaaring magresulta mula sa:

stress
pagkabalisa
depression
premenstrual syndrome, o mga sintomas ng pisikal at emosyon na nauuna sa mga reaksiyon ng regla
sa ilang mga gamot, tulad ng corticosteroids, cyproheptadine, at tricyclic antidepressants
pagbubuntis
bulimia, isang disorder sa pagkain kung saan ka kumakain at pagkatapos ay magbuod ng pagsusuka o gumamit ng mga laxatives upang maiwasan ang pagkakaroon ng timbang
hyperthyroidism, o sobrang aktibo sa thyroid gland
Graves 'disease, isang autoimmune disease Ang thyroid ay gumagawa ng masyadong maraming mga thyroid hormone
hypoglycemia, o mababang asukal sa dugo
diyabetis, ang isang malalang kondisyon kung saan ang iyong katawan ay may problema sa pagsasaayos ng mga antas ng asukal sa dugo

Ang mga taong gumamit ng cannabis (marijuana) nang regular at tumigil sa pagkuha nito ay maaaring makaranas ng mas mataas na gana bilang isang withdrawal syndrome.

Diagnosing ang sanhi ng iyong mas mataas na ganang kumain

Kung ang iyong gana ay malaki at patuloy na nadagdagan, kontakin ang iyong doktor. Mahalaga na makipag-ugnay sa kanila kung ang mga pagbabago sa iyong gana ay sinamahan ng iba pang mga sintomas.

Maaaring naisin ng iyong doktor na magsagawa ng masusing pisikal na pagsusuri at tandaan ang iyong kasalukuyang timbang. Malamang na itanong ka nila sa isang serye ng mga katanungan, tulad ng:

Sinusubukan mo ba ang diyeta?
Nakakuha ka na ba o nawalan ng isang malaking halaga ng timbang?
Ang iyong mga gawi sa pagkain ay nagbago bago ang iyong mas mataas na ganang kumain?
Ano ang iyong karaniwang araw-araw na pagkain?
Ano ang iyong tipikal na ehersisyo ehersisyo?
Nakarating na ba kayo ay na-diagnosed na may anumang malalang sakit?
Anong mga gamot o suplemento ng reseta o over-the-counter ang kinukuha mo?
Ang iyong mga pattern ng labis na kagutuman ay tumutugma sa iyong panregla cycle?
Napansin mo rin ba ang pagtaas ng pag-ihi?
Nakaramdam ka ba ng higit na uhaw kaysa sa normal?
Mayroon kang regular na pagsusuka, sinasadya o hindi sinasadya?
Sigurado ka pakiramdam nalulumbay, sabik, o pagkabalisa?
Gumagamit ka ba ng alkohol o ilegal na droga?
Mayroon ka bang ibang mga pisikal na sintomas?
Nakasakit ka ba kamakailan?

Depende sa iyong mga sintomas at medikal na kasaysayan, maaari silang mag-order ng isa o higit pang mga pagsusuri sa diagnostic. Halimbawa, maaari silang mag-order ng mga pagsusuri sa dugo at pagsubok ng thyroid function upang masukat ang antas ng mga thyroid hormone sa iyong katawan.

Kung hindi nila mahanap ang isang pisikal na dahilan para sa iyong mas mataas na gana, ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda ng isang sikolohikal na pagsusuri sa isang propesyonal sa kalusugan ng isip.

Paggamot sa sanhi ng iyong masidhing ganang kumain

Huwag tangkaing gamutin ang mga pagbabago sa iyong gana gamit ang over-the-counter na mga suppressant na gana nang hindi kausap muna ang iyong doktor. Ang kanilang inirekumendang plano sa paggamot ay nakasalalay sa sanhi ng iyong masidhing gana. Kung sila ay magpatingin sa iyo ng isang nakapailalim na kondisyong medikal, matutulungan ka nila na matutunan kung paano gamutin at pangasiwaan ito.

Kung diagnosed mo na may diyabetis, ang iyong doktor o dietitian ay makakatulong sa iyo na malaman kung paano kontrolin ang iyong mga antas ng asukal sa dugo. Maaari din nilang turuan kung paano makilala ang mga palatandaang babala ng mababang asukal sa dugo, at kung paano gumawa ng mga hakbang upang mabilis na iwasto ang problema.

Mababang asukal sa dugo ay kilala rin bilang hypoglycemia at maaaring ituring na isang medikal na emergency. Kung hindi ginagamot nang maayos, maaari itong humantong sa pagkawala ng kamalayan o kahit kamatayan.

Kung ang mga problema sa iyong gana ay sanhi ng mga gamot, maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng mga alternatibong gamot o ayusin ang iyong dosis. Huwag tangkaing huminto sa pagkuha ng reseta ng gamot o baguhin ang iyong dosis nang hindi kausap muna ang iyong doktor.

Sa ilang mga kaso, ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda ng sikolohikal na pagpapayo. Halimbawa, ang isang karamdaman sa pagkain, depression, o iba pang mga kondisyon sa kalusugan ng isip ay kadalasang kasama ang sikolohiyang pagpapayo bilang bahagi ng paggamot.

Isinulat ni Ann Pietrangelo

Medikal na Sinuri noong Oktubre 19, 2016 sa pamamagitan ng Deborah Weatherspoon, PhD, RN, CRNA, COI

Mga Pinagmulan ng Artikulo:

Gorelick, DA, Levin, KH, Copersino, ML, Heishman, SJ, Liu, F., Boggs, DL, & Kelly, DL (2012). Pamantayan ng diagnostic para sa cannabis withdrawal syndrome. Pag-asa ng droga at alkohol, 123 (1), 141-147. Nakuha mula sa // www. ncbi. nlm. nih. gov / pmc / articles / PMC3311695 /
Mayo Clinic Staff. (2014, Hulyo 31). Diyabetis. Nakuha mula sa // www. mayoclinic. org / sakit-kondisyon / diyabetis / mga pangunahing kaalaman / kahulugan / con-20033091
Mayo Clinic Staff. (2015, Oktubre 28). Hypothyroidism (overactive thyroid).Nakuha mula sa // www. mayoclinic. org / sakit-kondisyon / hyperthyroidism / mga pangunahing kaalaman / kahulugan / con-20020986
Mayo Clinic Staff. (2016, Hulyo 7). Depression (pangunahing depressive disorder). Nakuha mula sa // www. mayoclinic. org / sakit-kondisyon / depression / pangunahing kaalaman / kahulugan / con-20032977

Nakatulong ba ang pahinang ito? Oo Hindi