Hiccups: Mga sanhi, Mga Kadahilanan sa Panganib at Pag-aalaga

Ang mga hiccups ay paulit-ulit, hindi napipigilan na mga kontraksyon ng kalamnan ng dayapragm. Ang iyong dayapragm ay ang kalamnan sa ibaba ng iyong mga baga. Binabanggit nito ang hangganan sa pagitan ng iyong dibdib at tiyan. Ang dayapragm ay nag-aayos ng paghinga. Kapag ang iyong dayapragm kontrata, ang iyong … Magbasa nang higit pa

Ano ang mga hiccups?

Ang mga hiccups ay paulit-ulit, hindi nakokontrol na mga contraction ng diaphragm muscle. Ang iyong dayapragm ay ang kalamnan sa ibaba ng iyong mga baga. Binabanggit nito ang hangganan sa pagitan ng iyong dibdib at tiyan. Ang dayapragm ay nag-aayos ng paghinga. Kapag ang iyong dayapragm ay kontrata, ang iyong mga baga ay tumatagal ng oxygen. Kapag ang iyong dayapragm relaxes, ang iyong mga baga ay naglalabas ng carbon dioxide.

Ang diaphragm na contracting out sa rhythm ay nagiging sanhi ng hiccups. Ang bawat paghinga ng diaphragm ay nagiging sanhi ng malalim na larynx at vocal cord. Nagreresulta ito sa isang biglaang pagsabog ng hangin sa mga baga. Ang iyong katawan reacts sa isang gasp o chirp, paglikha ng tunog katangian ng hiccups.

Singultus ay ang medikal na termino para sa hiccups.

Pagsisimula ng mga hiccups

Walang paraan upang mahulaan ang mga hiccups. Sa bawat pagsalakay, karaniwang may isang maliit na paghihigpit sa dibdib o lalamunan bago ang iyong paggawa ng natatanging hiccup sound.

Karamihan sa mga kaso ng hiccups ay nagsisimula at nagtatapos nang biglaan, dahil sa walang katalinuhang dahilan. Ang mga episode sa pangkalahatan ay tumagal lamang ng ilang minuto. Ang mga hiccups na huling mas mahaba sa 48 oras ay itinuturing na persistent. Ang mga hiccups na huling mas mahaba kaysa sa dalawang buwan ay itinuturing na hindi mapapansin, o mahirap pamahalaan.

Mga sanhi ng hiccups

Maraming mga sanhi ng hiccups ang natukoy. Gayunpaman, walang tiyak na listahan ng mga nag-trigger. Hiccups madalas dumating at pumunta para sa walang maliwanag na dahilan.

overeating

• pagkain ng maanghang na pagkain
• uminom ng alkohol
• na inuming may alkohol na inumin, tulad ng soda
• o masyadong malamig na pagkain
• isang biglaang pagbabago sa temperatura ng hangin
• swallowing air habang nginunguyang gum kaguluhan o emosyonal na stress
• aerophagia (paglunok ng masyadong maraming hangin)
• Mga hiccups na huling mas mahaba sa 48 oras ay nakategorya sa pamamagitan ng uri ng nagpapawalang-bisa na sanhi ng episode.
• Ang karamihan ng mga persistent hiccups ay sanhi ng pinsala o pangangati sa alinman sa vagus o phrenic nerve. Kinokontrol ng mga vagus at phrenic nerves ang paggalaw ng iyong dayapragm. Ang mga ugat na ito ay maaaring maapektuhan ng:

pangangati ng iyong eardrum, na maaaring sanhi ng isang banyagang bagay

lalamunan ng pangangati o sakit

• goiter (pagpapalaki ng thyroid gland)
• gastroesophageal reflux hanggang sa esophagus, ang tubo na gumagalaw ng pagkain mula sa bibig papunta sa tiyan)
• isang esophageal tumor o cyst
• Iba pang mga sanhi ng hiccups ay maaaring may kinalaman sa central nervous system (CNS).Ang CNS ay binubuo ng utak at spinal cord. Kung nasira ang CNS, maaaring mawalan ng kakayahan ang iyong katawan na kontrolin ang mga hiccup. Ang pinsala ng CNS na maaaring humantong sa mga persistent hiccups ay kabilang ang:
• stroke

multiple sclerosis (isang talamak, degenerative nerve disease)

• tumor
• meningitis at encephalitis (mga impeksyon na maaaring maging sanhi ng pamamaga sa utak)
• trauma ng ulo o pinsala sa utak
• hydrocephalus (akumulasyon ng likido sa utak)
• neurosyphilis at iba pang mga impeksyon sa utak
• Ang mga hiccups na tumatagal ng mas mahabang panahon ay maaaring sanhi ng:
• sobrang paggamit ng alkohol

tabako gamitin ang

• reaksyon ng kawalan ng pakiramdam pagkatapos ng pagtitistis
• ilang mga klase ng droga, kabilang ang mga barbiturate, steroid, at tranquilizer
• diyabetis
• isang electrolyte imbalance
• pagkawala ng bato
• arteriovenous malformation at mga ugat ay nahihilo sa utak)
• kanser at chemotherapy treatment
• Parkinson's disease (isang degenerative brain disease)
• Minsan, ang isang medikal na pamamaraan ay maaaring aksidenteng maging sanhi sa iyo upang bumuo ng pang-matagalang hiccups. Ang mga ito ay maaaring sanhi ng mga pamamaraan na ginagamit upang gamutin o masuri ang iba pang mga kondisyon, kabilang ang:
• paggamit ng mga catheters upang ma-access ang puso ng kalamnan

pagkakalagay ng isang esophageal stent upang patibayin ang esophagus

• bronchoscopy (kapag ginagamit ang instrumento upang tumingin sa loob ng iyong mga baga)
• tracheostomy (pagbuo ng isang kirurhiko pagbubukas sa leeg upang pahintulutan ang paghinga sa paligid ng isang daanan sa daanan ng hangin)
• Mga kadahilanan ng panganib para sa mga hiccups
• Ang mga hiccups ay maaaring mangyari sa anumang edad. Maaari pa ring mangyari habang ang isang sanggol ay nasa tiyan pa rin ng ina. Gayunpaman, may ilang mga kadahilanan na maaaring madagdagan ang iyong posibilidad na magkaroon ng hiccups.

Maaari kang maging mas madaling kapitan kung ikaw:

ay lalaki

nakakaranas ng matinding mental o emosyonal na tugon, mula sa pagkabalisa sa kaguluhan

• ay nakatanggap ng pangkalahatang kawalan ng pakiramdam (natulog ka sa panahon ng operasyon)
• nagkaroon ng pagtitistis, lalo na sa pagtitistis ng tiyan
• Pagpapagamot ng mga hiccups
• Karamihan sa mga hiccups ay hindi isang emergency. Subalit ang isang matagal na episode ay maaaring hindi komportable at disruptive sa araw-araw na buhay. Makipag-ugnay sa iyong manggagamot kung mayroon kang mga hiccups na huling mas matagal kaysa sa dalawang araw. Ang iyong doktor ay maaaring matukoy ang kalubhaan ng iyong mga hiccups na may kaugnayan sa iyong pangkalahatang kalusugan at iba pang mga kondisyon.

Mayroong maraming mga pagpipilian para sa pagpapagamot ng hiccups. Kadalasan, ang isang panandaliang kaso ng hiccups ay aalagaan ang sarili nito. Gayunpaman, ang paghihirap ay maaaring gumawa ng paghihintay ng mga hiccups na hindi mabata kung tumagal sila ng matagal kaysa ilang minuto.

Kahit na wala sa mga ito ang napatunayan na huminto sa mga hiccups, ang mga sumusunod na potensyal na paggamot para sa mga hiccups ay maaaring subukan sa bahay:

Huminga sa isang bag na papel.

Kumain ng isang kutsarita ng granulated asukal.

• Hawakan ang hininga mo.
• Uminom ng isang baso ng malamig na tubig.
• Hilahin mo ang iyong dila.
• Iangat ang iyong uvula sa isang kutsara. Ang iyong uvula ay ang laman ng piraso ng tissue na nasuspinde sa likod ng iyong lalamunan.
• Pag-usig sa purposefully gasp o belch.
• Dalhin ang iyong mga tuhod sa iyong dibdib at panatilihin ang posisyon na ito.
• Subukan ang maniobra ng Valsalva sa pamamagitan ng pag-shut up ng iyong bibig at ilong at pagpalabas ng papuwersa.
• Relaks at huminga sa isang mabagal, kinokontrol na paraan.
• Kung mayroon ka pa ring hiccups pagkatapos ng 48 oras, kausapin ang iyong doktor. Maaaring subukan ng iyong manggagamot ang gastric lavage (tiyan pumping) o karotid sinus massage (rubbing ang pangunahing carotid artery sa leeg).
• Kung ang dahilan ng iyong mga hiccups ay hindi maliwanag, ang iyong manggagamot ay maaaring magrekomenda ng mga pagsusulit. Ang mga ito ay maaaring makatulong sa tuklasin ang anumang nakapailalim na sakit o kondisyon. Ang mga sumusunod na pagsusulit ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa pagtukoy ng sanhi ng mga persistent o hindi mapapansin na hiccup:

mga pagsusuri sa dugo upang kilalanin ang mga palatandaan ng impeksiyon, diyabetis, o sakit sa bato

mga pagsubok sa pagpapaandar sa atay

• imaging ng diaphragm na may dibdib X- ray, computed tomography (CT) scan, o magnetic resonance imaging (MRI) scan
• echocardiogram upang tasahin ang function ng puso
• endoscopy, na gumagamit ng manipis, maliwanag na tubo na may camera sa dulo upang siyasatin ang iyong esophagus, windpipe, tiyan, at bituka
• bronchoscopy, na gumagamit ng manipis, maliwanag na tubo na may camera sa dulo upang masuri ang iyong mga baga at mga daanan ng hangin
• Ang paggamot sa anumang pinagbabatayang dahilan ng iyong mga hiccup ay kadalasang gagawin ang mga ito. Kung ang mga persistent hiccups ay walang malinaw na dahilan, mayroong ilang mga anti-hiccup na gamot na maaaring inireseta. Ang mga mas karaniwang gamit na gamot ay kinabibilangan ng:
• chlorpromazine at haloperidol (antipsychotic medications)

benzodiazepines (isang klase ng tranquilizers)

• Benadryl (isang antihistamine)
• metoclopramide (isang pagduduwal gamot)
• baclofen kalamnan relaxant)
• nifedipine (isang gamot sa presyon ng dugo)
• gamot na pang-aagaw, gaya ng gabapentin
• Mayroon ding mga mas maraming invasive na mga opsyon, na maaaring magamit upang wakasan ang matinding mga kaso ng hiccups. Kasama sa mga ito:
• nasogastric intubation (pagpasok ng isang tubo sa pamamagitan ng iyong ilong sa iyong tiyan)

isang anestesyong iniksyon upang harangan ang iyong phrenic nerve

• kirurhiko pagtatanim ng isang diaphragmatic pacemaker, isang baterya na pinapatakbo aparato na stimulates iyong dayapragm at nagreregula ng paghinga
• Mga Pagkakasakit ng mga Hindi Nasagot na Hiccups
• Ang isang pang-matagalang episode ng hiccups ay maaaring hindi komportable at maging mapaminsalang sa iyong kalusugan. Kung hindi makatiwalaan, ang mga matagal na hiccups ay maaaring makagambala sa mga pattern ng pagtulog at pagkain, na humahantong sa:
• kawalan ng tulog

pagkapagod

• malnutrisyon
• pagkawala ng timbang
• dehydration
• Paano upang maiwasan ang hiccups
• walang napatunayang pamamaraan para sa pagpigil sa mga hiccup. Gayunpaman, kung madalas kang nakakaranas ng mga hiccups, maaari mong subukan na bawasan ang iyong pagkakalantad sa mga kilalang nag-trigger.

Ang mga sumusunod ay maaaring makatulong na bawasan ang iyong pagkamaramdaman sa mga hiccup:

Huwag kumain nang labis.

Iwasan ang mga carbonated na inumin.

• Protektahan ang iyong sarili mula sa biglang mga pagbabago sa temperatura.
• Huwag uminom ng alak.
• Manatiling kalmado, at sikaping maiwasan ang matinding emosyonal o pisikal na mga reaksiyon.
• Isinulat ni Anna Giorgi
• Medikal na Sinuri noong Setyembre 26, 2015 ni Steven Kim, MD

Pinagmulan ng Artikulo:

Carson-DeWitt, R. (2015, Enero). Hiccups. Nakuha mula sa // www. bidmc. org / YourHealth / ConditionsAZ. aspx? ChunkID = 11790

Chang, F. Y., & Lu, C. L. (2012, Abril 9). Hiccup: Misteryo, Kalikasan at Paggamot.

• Journal of Neurogastroenterology and Motility
• , 18 (2): 123-130. Nakuha mula sa // www. ncbi. nlm. nih. gov / pmc / articles / PMC3325297 / Mayo Clinic Staff. (2015, Agosto 6). Hiccups. Nakuha mula sa // www. mayoclinic. com / health / hiccups / DS00975 Moretto, E. N., Wee, B., Wiffen, P. J., & Murchison, A. G. (2013, Enero 31). Pamamagitan para sa pagpapagamot ng mga persistent at hindi mapigilang hiccups sa mga matatanda [Abstract].
• Cochrane Database ng Systematic Reviews
• . Nakuha mula sa // www. cochrane. org / CD008768 / SYMPT_interventions-for-treating-persistent-and-intractable-hiccups-in-adults Nakatulong ba ang pahinang ito? Oo Hindi Email

I-print

• Ibahagi