Hypothermia: Mga sintomas, Mga sanhi at Mga Kadahilanan ng Panganib

Ang hypothermia ay isang kondisyon na nangyayari kapag ang temperatura ng iyong katawan ay bumaba sa ibaba 95 ° F. Maaaring magresulta ang mga pangunahing komplikasyon mula sa pagbaba sa temperatura, kabilang ang kamatayan. Labis na mapanganib ang hipothermia dahil nakakaapekto ito sa iyong kakayahang mag-isip nang malinaw. Ito … Magbasa nang higit pa

Ang hypothermia ay isang kondisyon na nangyayari kapag bumaba ang temperatura ng iyong katawan sa ibaba 95 ° F. Maaaring magresulta ang mga pangunahing komplikasyon mula sa pagbaba sa temperatura, kabilang ang kamatayan. Labis na mapanganib ang hipothermia dahil nakakaapekto ito sa iyong kakayahang mag-isip nang malinaw. Maaari itong bawasan ang posibilidad na humingi ng medikal na tulong.

Ano ang mga Sintomas ng Hypothermia?

Ang pinakakaraniwang mga sintomas ng hypothermia ay ang:

labis na nanginginig
pinabagal ang paghinga
pinabagal na pananalita
kalokohan
katitisuran
pagkalito

May isang taong may labis na pagkapagod, isang mahinang pulso, o kung sino ang walang kamalayan ay maaaring maging hypothermic din.

Ano ang Nagiging sanhi ng Hypothermia?

Ang malamig na panahon ay ang pangunahing dahilan ng pagpapababa. Kapag ang iyong katawan ay nakakaranas ng sobrang malamig na temperatura, nawawala ang init nang mas mabilis kaysa sa makagawa nito. Ang pananatili sa malamig na tubig ay masyadong mahaba ay maaari ding maging sanhi ng mga epekto na ito.

Ang kawalan ng kakayahan upang makabuo ng sapat na init ng katawan ay lubhang mapanganib. Ang iyong katawan temperatura ay maaaring drop mabilis at makabuluhang.

Ang pagkakalantad sa mga temperatura ng mas malamig-kaysa sa normal ay maaari ding maging sanhi ng sobrang pag-aabuso. Halimbawa, kung lalagyan ka ng isang malamig na malamig na naka-air condition na kuwartong pagkatapos na nasa labas, mapanganib ka na mawala ang sobrang init ng katawan sa maikling panahon.

Ano ang mga Risk Factors para sa Hypothermia?

Edad

Edad ay isang panganib na kadahilanan para sa hypothermia. Ang mga sanggol at matatandang may sapat na gulang ay may pinakamataas na panganib na magkaroon ng hypothermia. Ito ay dahil sa isang nabawasan na kakayahang umayos ang temperatura ng kanilang katawan. Ang mga tao sa mga pangkat ng edad ay dapat magsuot ng angkop para sa malamig na panahon. Dapat mo ring iayos ang air conditioning upang maiwasan ang pag-aabala sa bahay.

Sakit sa Pag-iisip at Dementia

Ang mga sakit sa isip, tulad ng schizophrenia at bipolar disorder, ay nagdudulot sa iyo ng mas malaking panganib para sa pag-aabala. Ang demensya, o pagkawala ng memorya na kadalasang nangyayari sa mga kahirapan sa komunikasyon at pang-unawa, ay maaari ring madagdagan ang panganib ng pag-aabala. Ang mga taong may kapansanan sa pagpapasya sa kaisipan ay hindi maaaring magsuot ng angkop para sa malamig na panahon. Hindi rin nila maaaring mapagtanto na sila ay malamig at maaaring manatili sa labas sa malamig na temperatura para sa masyadong mahaba.

Paggamit ng Alkohol at Gamot

Ang paggamit ng alkohol o paggamit ng droga ay maaaring makapinsala sa iyong paghuhusga tungkol sa lamig. Ikaw ay mas malamang na mawalan ng kamalayan, na maaaring mangyari sa labas sa mapanganib na panahon. Labis na mapanganib ang alak dahil nagbibigay ito ng maling impresyon ng pag-init ng mga insides.Sa katunayan, nagiging sanhi ito ng pagpapalawak ng mga vessel ng dugo at mawawala ang init ng balat.

Iba Pang Medikal na Kundisyon

Ang ilang mga medikal na kondisyon ay maaaring makaapekto sa kakayahan ng katawan upang mapanatili ang isang sapat na temperatura o upang maging malamig. Ang mga kondisyong ito ay kinabibilangan ng:

hypothyroidism, na nangyayari kapag ang iyong thyroid gland ay gumagawa ng masyadong maliit na hormone
arthritis
dehydration
diabetes
Parkinson's disease, na isang nervous system disorder na nakakaapekto sa kilusan

Ang mga sumusunod ay maaaring maging sanhi ng kakulangan ng pakiramdam sa iyong katawan:

stroke
pinsala sa spinal cord
Burns
malnutrisyon

Mga Gamot

Ang ilang mga antidepressant, sedatives, at antipsychotic na gamot ay maaaring makaapekto sa iyong katawan kakayahang umayos ang temperatura nito. Makipag-usap sa iyong doktor kung gumagamit ka ng mga ganitong uri ng gamot, lalo na kung madalas kang magtrabaho sa labas sa malamig o kung nakatira ka sa lugar na may malamig na panahon.

Kung saan ka Live

Kung saan ka nakatira maaari ring makaapekto sa iyong panganib ng malamig na temperatura ng katawan. Ang pamumuhay sa mga lugar na madalas na nakakaranas ng napakababang temperatura ay nagdaragdag sa iyong peligro ng pagkahantad sa matinding lamig.

Ano ang mga Pagpipilian sa Paggamot para sa Hypothermia?

Ang hypothermia ay isang medikal na kagipitan. Tumawag kaagad 911 kung pinaghihinalaan mo na ikaw o ang isang taong kilala mo ay sobrang pag-aalala.

Ang layunin ng paggamot sa hypothermia ay upang madagdagan ang temperatura ng iyong katawan sa normal na hanay. Habang naghihintay para sa emerhensiyang pangangalaga, ang apektadong tao o ang kanilang tagapag-alaga ay maaaring tumagal ng ilang hakbang upang malunasan ang sitwasyon:

Hawakan ang taong may pag-aalaga.

Pag-aalaga ng apektadong tao. Huwag itong i-massage sa isang pagtatangkang ibalik ang daloy ng dugo. Ang anumang malakas o labis na paggalaw ay maaaring maging sanhi ng pag-aresto sa puso. Ilipat o protektahan ang mga ito mula sa malamig.

Alisin ang basang damit ng tao.

Alisin ang mga damit ng basa ng tao. Kung kinakailangan, i-cut ang mga ito upang maiwasan ang paglipat ng indibidwal. Takpan sila ng mainit na mga kumot, kabilang ang kanilang mukha, ngunit hindi ang kanilang bibig. Kung ang mga kumot ay hindi magagamit, gamitin ang init ng iyong katawan upang mapainit ang mga ito.

Kung sila ay may malay, subukan na bigyan sila ng maiinit na inumin o sopas, na makakatulong upang madagdagan ang temperatura ng katawan.

Ilapat ang mainit na compresses.

Mag-apply mainit (hindi mainit), tuyo compresses sa indibidwal, tulad ng isang warmed bote ng tubig o isang warmed towel. Maglagay lamang ng mga compresses sa dibdib, leeg, o singit. Huwag ilapat ang mga compress sa mga braso o binti, at huwag gumamit ng heating pad o lampara sa init. Ang pag-apply ng isang compress sa mga lugar na ito ay itulak ang malamig na dugo pabalik patungo sa puso, baga, at utak, na maaaring nakamamatay. Ang mga temperatura na sobrang init ay maaaring sumunog sa balat o maging sanhi ng pag-aresto sa puso.

Subaybayan ang paghinga ng tao.

Subaybayan ang paghinga ng indibidwal. Kung ang kanilang paghinga ay malamang na mabagal, o kung mawala ang kamalayan, magsagawa ng CPR kung sinanay ka na gawin ito.

Paggagamot sa Medisina

Ang matinding paghinga ay medikal na itinuturing na may mainit na likido, madalas na asin, na injected sa veins. Ang isang doktor ay muling ibabalik ang dugo, isang pamamaraan kung saan gumuhit sila ng dugo, pinainit ito, at pagkatapos ay ilagay ito pabalik sa katawan.

Ang pagsasaayos ng daanan ng hangin ay maaari ring magawa sa pamamagitan ng mga mask at ilong na tubo. Pinainit ang tiyan sa pamamagitan ng isang lavage ng lukab, o tiyan ng magpahinga, kung saan ang mainit-init na solusyon ng tubig-tabang ay nagpapainit sa tiyan, ay maaari ring makatulong.

Ano ang mga komplikasyon na nauugnay sa Hypothermia?

Ang agarang medikal na atensiyon ay napakahalaga para sa pagpigil sa mga komplikasyon. Ang mas mahabang paghihintay mo, mas maraming mga komplikasyon ay babangon mula sa sobrang pag-aalala. Ang mga komplikasyon ay kinabibilangan ng:

frostbite, o tissue death, na kung saan ay ang pinaka-karaniwang komplikasyon na nangyayari kapag ang mga tisyu ng katawan ay nag-freeze
chilblains, o pinsala ng daluyan ng nerve at blood vessel
na kung saan ay ang pagkasira ng daluyan ng nerve at dugo mula sa paglulubog ng tubig
Maaari ring maging sanhi ng pagkamatay ng hypothermia.

Paano Ko Mapipigilan ang Hypothermia?

Ang mga hakbang sa pag-iwas ay susi sa pag-iwas sa hypothermia.

Damit

Ang pinakasimpleng mga hakbang na maaari mong gawin ay ang pagsali sa damit na iyong isinusuot. Magdamit sa mga layer sa mga malamig na araw, kahit na sa tingin mo ay hindi ito nararamdaman masyadong malamig sa labas. Mas madaling alisin ang pananamit kaysa sa labanan ang labis na kalokohan. Takpan ang lahat ng bahagi ng katawan, at magsuot ng mga sumbrero, guwantes, at scarves sa panahon ng taglamig. Gayundin, mag-ingat kapag nag-ehersisyo sa labas sa malamig na mga araw. Ang pawis ay maaaring magpalamig sa iyo down at gumawa ng iyong katawan mas madaling kapitan sa hypothermia.

Paglagi Dry

Ang paglagi dry ay mahalaga din. Iwasan ang paglangoy para sa mahabang panahon at siguraduhing magsuot ka ng damit na may tubig sa pag-ulan sa ulan at niyebe. Kung ikaw ay natigil sa tubig dahil sa isang aksidente sa palakasang bangka, subukang manatili hangga't maaari sa o sa bangka. Iwasan ang paglangoy hanggang makita mo ang tulong sa malapit.

Ang pagpapanatili ng katawan sa isang normal na temperatura ay mahalaga upang maiwasan ang pagpapababa. Kung ang iyong temperatura ay bumaba sa ibaba 95 ° F, dapat kang humingi ng medikal na tulong, kahit na wala kang mga sintomas ng hypothermia.

Isinulat ni Kristeen Moore

Medikal na Sinuri noong Marso 4, 2016 ni George Krucik, MD MBA

Mga Pinagmulan ng Artikulo:

Curtis, R. (n. Panlabas na gabay sa pagkilos sa pag-aabala at malamig na pinsala sa panahon. Nakuha mula sa // www. princeton. edu / ~ oa / kaligtasan / hypocold. shtml

Hypothermia. (2012, Disyembre 3). Kinuha mula sa // emergency. cdc. gov / kalamidad / taglamig / staysafe / hypothermia. asp
Mayo Clinic Staff. (2014, Hunyo 18). Hypothermia. Nakuha mula sa // www. mayoclinic. org / sakit-kondisyon / hypothermia / mga pangunahing kaalaman / kahulugan / con-20020453
Nakatulong ba ang pahinang ito? Oo Hindi