Pagkawala ng memorya: Mga sanhi, Pamamahala at Mga Pagsubok

Ang bawat tao'y paminsan-minsan ay nakakaranas ng pagkalimot. Ang maliliit na pagkawala ng memorya ay tends na tumaas na may edad at sa pangkalahatan ay walang dahilan para sa pag-aalala. Ngunit ang progresibong pagkawala ng memorya dahil sa mga karamdaman tulad ng sakit na Alzheimer ay maaaring maging seryoso. Magbasa pa

Sumangguni sa iyong doktor kung ang pagkawala ng memorya ay nagsisimula na makaapekto sa iyong pang-araw-araw na buhay, o kung ito ay sinamahan ng iba pang mga sintomas. Ang pagkita kung anong uri ng pagkawala ng memory ang mayroon kang tutulong sa iyong doktor na matukoy ang dahilan nito.

Maraming mga sanhi ng pagkawala ng memorya ay maaaring gamutin kung masuri nang maaga. Kung hindi diagnosed at ginagamot, ang ilang mga sakit ay mag-unlad at gumawa ng paggamot na mas mahirap.

Pagkawala ng Memory at Pag-iipon

Tulad ng edad mo, maaari mong makita na mayroon kang mga problema sa memorya mula sa oras-oras. Maaari mong makalimutan ang pangalan ng isang tao na iyong nakilala, o maaari mong masama ang mga bagay nang mas madalas. Marahil ay umaasa ka nang higit pa sa mga listahan at mga kalendaryo upang maalala ang mga gawain at appointment. Ang pagkawala ng memorya mula sa normal na pag-iipon ay hindi nakakaapekto sa iyong kakayahang gumana sa trabaho o sa bahay.

Pagkaya sa Memory Loss

Pagkaya sa Iyong Sariling Pagkawala ng Memory

Kung ang iyong memorya ay hindi kasingta ng isang beses, ang ilang simpleng mga pagsasaayos ay makakatulong sa iyo sa iyong pang-araw-araw na gawain.

Gumamit ng mga listahan para sa mga atupagin.
Panatilihin ang isang checklist ng mga gamot at kung dapat itong gawin. Ang ilang mga tao na mahanap ang "pill sorters" helpful. Maaari mong bilhin ang mga ito sa iyong lokal na parmasya, at tutulungan ka nila na matandaan kung kinuha mo o hindi mo ang iyong gamot.
Panatilihing napapanahon ang iyong address book at kalendaryo.
Panatilihing nakaayos ang iyong bahay at madaling pamahalaan.
Maging aktibo sa lipunan at makisali sa mga libangan na tinatamasa mo.
Kung ang iyong pagkawala ng memorya ay umuunlad o nagiging malubha, gumawa ng appointment sa iyong doktor. Magtanong ng isang taong pinagkakatiwalaan mong sumama sa iyo.

Pagkaya sa Memorya ng Pag-ibig ng isang Nagmahal

Ang pagmamasid sa isang taong gusto mo ng pakikibaka sa pagkawala ng memorya ay maaaring maging mahirap. Depende sa kalubhaan ng kanilang kondisyon, maraming mga paraan ang maaari mong tulungan. Halimbawa:

Hikayatin silang bisitahin ang kanilang doktor kung ang pagkawala ng kanilang memorya ay nakakasagabal sa kanilang pang-araw-araw na paggana. Pumunta sa kanila sa appointment.
Panatilihin ang isang checklist ng kanilang mga gamot at kung dapat silang kunin.
Tulungan silang i-update ang kanilang address book at kalendaryo.
Tulungan silang ayusin ang kanilang tahanan.
Panatilihin ang mahahalagang bagay sa simpleng paningin.
Gumamit ng mga malagkit na tala sa paligid ng bahay bilang mga paalala kung paano gumanap ang mga gawain.
Hikayatin silang manatiling aktibo sa lipunan.
Gumamit ng mga litrato at mga pamilyar na gamit sa mga alaala.
Ayusin upang magkaroon ng tulong ng isang tao sa tahanan. Kung malubhang pagkawala ng memorya, siyasatin ang pangangalagang pangkalusugan sa tahanan, nakatulong na pamumuhay, o mga pagpipilian sa pag-aalaga ng bahay.
Maging matiyaga. Huwag personal na mawalan ng memorya ng ibang tao - tandaan na hindi nila ito matutulungan.

Mga sanhi ng Pagkawala ng Memory

Maraming mga kadahilanan ang maaaring maging sanhi ng pagkawala ng memorya. Ang mga kadahilanang ito ay kinabibilangan ng:

kakulangan sa bitamina B-12
pagkawala ng pagtulog
paggamit ng alkohol o droga at ilang mga gamot na inireresetang
kawalan ng pakiramdam mula sa kamakailang operasyon
treatment ng kanser tulad ng chemotherapy, radiation, o bone marrow transplant
head injury o concussion
kakulangan ng oxygen sa utak
ilang mga uri ng seizures
utak tumor o impeksyon
utak surgery o heart bypass surgery
sakit sa kaisipan tulad ng depression, bipolar disorder, schizophrenia, at dissociative disorder
emosional trauma
thyroid dysfunction
electroconvulsive therapy
transient ischemic attack (TIA)
neurodegenerative illnesses such as Huntington's disease, multiple sclerosis (MS)
migraine

Ang ilan sa mga kondisyong ito ay maaaring gamutin at, sa ilang mga kaso, ang pagkawala ng memorya ay maaaring mababaligtad.

Dementia

Ang progresibong pagkawala ng memorya ay sintomas ng demensya. Kabilang sa iba pang mga sintomas ang kahirapan sa pangangatuwiran, paghatol, wika, at mga kasanayan sa pag-iisip. Ang mga taong may demensiya ay maaari ring magpakita ng mga problema sa asal at mood swings. Ang demensya ay kadalasang nagsisimula nang unti-unti at nagiging mas kapansin-pansin habang umuunlad ito. Ang demensya ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga sakit, ang pinaka-karaniwan ay Alzheimer's disease.

Alzheimer's Disease

Ang Alzheimer's disease ay nakakapinsala sa memorya at nakakaapekto sa pagdadahilan, paghatol, at kakayahang matuto, makipag-usap, at magsagawa ng mga pang-araw-araw na gawain. Ang mga taong may Alzheimer's disease ay maaaring mabilis na maging nalilito at disoriented. Ang mga pangmatagalang alaala ay karaniwang mas malakas at mas mahaba kaysa sa mga alaala ng mga kamakailang pangyayari. Kahit na maaari itong magsimula nang mas maaga, ang progresibong sakit na ito ay karaniwang nakakaapekto sa mga tao sa edad na 65.

Kailan upang Makita ang isang Doktor

Kumonsulta sa iyong doktor kung ang pagkawala ng memorya ay nakakasagabal sa iyong pang-araw-araw na gawain, pagbabanta ng iyong kaligtasan, pag-unlad, o sinamahan ng iba pisikal na sintomas.

Ang pagkawala ng memorya ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga sakit at kondisyon na maaaring lumala kung hindi makatiwalaan.

Medikal na Pagsusuri

Ang isang medikal na eksaminasyon para sa pagkawala ng memorya ay kasama ang isang kumpletong kasaysayan ng medikal. Dalhin ang isang miyembro ng pamilya o pinagkakatiwalaang kaibigan upang tulungan ka. Ang iyong doktor ay magtatanong tungkol sa mga detalye ng iyong mga problema sa memorya. Maaari rin silang magtanong ng ilang mga katanungan upang subukan ang iyong memorya. Ang iyong doktor ay dapat ding magbigay sa iyo ng isang kumpletong pisikal na pagsusulit at magtanong tungkol sa iba pang mga pisikal na sintomas.

Depende sa mga natuklasan ng pagsusulit, ang iyong doktor ay maaaring tumukoy sa isang espesyalista, tulad ng isang neurologist, geriatrician, o propesyonal sa kalusugan ng isip. Ang mga karagdagang pagsusuri ay maaaring kabilang ang:

cognitive testing upang suriin ang iyong kakayahan sa pag-iisip
mga pagsusuri sa dugo upang maghanap ng iba't ibang kondisyon kabilang ang kakulangan ng bitamina B-12 at thyroid disease
mga pagsubok sa imaging gaya ng magnetic resonance imaging (MRI) o computed tomography (CT) scan
electroencephalogram (EEG) upang sukatin ang electrical activity ng utak
spinal tap
cerebral angiography, na isang X-ray upang makita kung paano dumadaloy ang dugo sa pamamagitan ng utak

Pagkuha ng diagnosis ay isang mahalagang unang hakbang.Maraming mga medikal na kondisyon na nagdudulot ng pagkawala ng memorya ay maaaring gamutin kapag kinilala nang maaga.

Isinulat ni Ann Pietrangelo

Medikal na Sinuri noong Pebrero 25, 2016 ni Timothy J. Legg, PhD, PMHNP-BC

Mga Pinagmumulan ng Artikulo:

Pagkaya sa pagkawala ng memorya. (Hulyo 25, 2015). Nakuha mula sa // www. fda. gov / forconsumers / consumerupdates / ucm107783. htm
Mayo Clinic Staff. (Hunyo 5, 2014). Pagkawala ng memorya: Kailan humingi ng tulong. Nakuha mula sa // www. mayoclinic. com / health / memory-loss / HQ00094
Kapag ang memorya ay normal at kapag ito ay hindi-kaya-normal. (Hunyo 27, 2011). Ikinuha mula sa // my. clevelandclinic. org / health / healthy_living / hic_Challenges_and_Choices_of_Aging / hic_When_Memory_is_Normal_and_Not-So-Normal

Nakatulong ba ang pahinang ito? Oo Hindi