Ang paghinga ng paghinga sa Pagpapagaling
Talaan ng mga Nilalaman:
- Ano ang paghinga ng paghinga sa pagsisikap?
- Ang pagkahipo ng paghinga ay nangyayari bilang isang resulta ng pakikipag-ugnayan ng maraming mga pisikal at kahit na sikolohikal na mga kadahilanan. Halimbawa, ang isang pag-atake ng sindak ay isang bagay na naudyukan ng utak ngunit may tunay na mga pisikal na sintomas. Maaaring maging resulta ng mga kondisyon ng kapaligiran kung ang kalidad ng hangin ay mahirap sa iyong lugar.
- chest CT scan
- kagutuman ng hangin (ang pakiramdam na gaano kalalim ang paghinga mo, hindi ka pa nakakakuha ng sapat na hangin)
- pagkalito
Ang paghinga ng paghinga sa pagsisikap ay isang terminong ginamit upang ilarawan ang paghihirap na paghinga kapag nakikibahagi sa isang simpleng aktibidad tulad ng paglalakad ng hagdanan o pagpunta sa mailbox. Magbasa pa
Ano ang paghinga ng paghinga sa pagsisikap?
Ang pagpapahinga ng paghinga sa pagsisikap ay isang terminong ginamit upang ilarawan ang paghihirap na paghinga kapag nakikibahagi sa isang simpleng aktibidad tulad ng paglalakad ng hagdanan o pagpunta sa mailbox.
Kilala rin bilang:
- SOBOE
- breathlessness sa bigay
- exertional dyspnea
- dyspnea sa pagsisikap
- exertional breathlessness
- short of breath with activity > dyspnea on exertion (DOE)
- Habang ang bawat tao ay nakakaranas ng ibang sintomas na ito, kadalasan ay minarkahan ito ng pakiramdam na hindi mo maaaring mahuli ang iyong hininga. Ang normal na paghinga ay medyo mabagal at nangyayari nang hindi gaanong naisip. Kapag nagsimula ka nang huminga nang mas mabilis at nararamdaman na ang hininga ay mababaw, ganiyan ang nararamdaman ng paghinga. Maaari kang lumipat sa paghinga sa pamamagitan ng iyong ilong sa iyong bibig upang subukan at makakuha ng mas maraming hangin. Kapag nangyari ito nang walang labis na ehersisyo, ito ay isang pag-aalala.
Ang pagkahipo ng paghinga ay nangyayari bilang isang resulta ng pakikipag-ugnayan ng maraming mga pisikal at kahit na sikolohikal na mga kadahilanan. Halimbawa, ang isang pag-atake ng sindak ay isang bagay na naudyukan ng utak ngunit may tunay na mga pisikal na sintomas. Maaaring maging resulta ng mga kondisyon ng kapaligiran kung ang kalidad ng hangin ay mahirap sa iyong lugar.
Ang lahat ng mga sumusunod ay maaaring konektado sa igsi ng hininga sa pagsusumikap:
talamak na nakahahadlang na sakit sa baga
- congestive heart failure
- hika
- mahinang pisikal na conditioning
- late-stage na pagbubuntis
- pneumonia
- pulmonary embolism
- sakit sa baga (interstitial fibrosis)
- tumor ng kanser
- labis na katabaan
- sakit sa bato
- sakit sa atay
- Kapag may kapit ng paghinga sa paggagamot, dapat kang gumawa ng appointment upang makita ang iyong doktor. Itatanong nila ang tungkol sa iyong medikal na kasaysayan at magsagawa ng pagsusulit. Ang mga pagsusulit ay makakatulong matukoy ang sanhi ng iyong paghinga. Ang mga pagsusuring ito ay maaaring kabilang ang:
- X-ray ng dibdib
chest CT scan
exercise testing
- mga pag-aaral ng pulmonary function (spirometry)
- Ang paggamot para sa kondisyong ito ay nakasalalay sa mga natuklasan ng mga medikal na pagsusuri.Ang pangangasiwa ay tumututok sa pagpapagamot sa sanhi ng kapit sa hininga.
- Halimbawa, kung ito ay sanhi ng hika, ang isang inhaler ay maaaring gamitin bilang paggamot. Kung ito ay isang tanda ng mahinang pisikal na kondisyon, ang iyong doktor ay malamang na magmungkahi ng fitness program. Minsan ay kailangan mo lamang na makayanan ang sintomas hanggang sa malutas ang dahilan. Sa pagbubuntis, halimbawa, ang iyong paghinga ay dapat na mapabuti pagkatapos ng sanggol ay ipinanganak.
- Paano makilala ang isang potensyal na medikal na emerhensiya
- Ang biglaang pagsisimula ng kapit sa hininga ay maaaring isang medikal na kagipitan. Tumawag kaagad 911 kung nakaranas ka nito, lalo na kung ito ay sinamahan ng:
kagutuman ng hangin (ang pakiramdam na gaano kalalim ang paghinga mo, hindi ka pa nakakakuha ng sapat na hangin)
hininga para sa paghinga
choking > sakit ng dibdib
pagkalito
paglampas o pagkalito
- pagpapawis ng malalim
- pallor (maputlang balat)
- cyanosis (kulay-kulay na balat)
- pagkahilo
- pink na uhaw
- Isinulat ng Koponan ng Pang-editoryal ng Healthline
- Medikal na Sinuri noong Marso 7, 2017 ni Stacy R. Sampson, DO
- Mga Pinagmulan ng Artikulo:
- Panmatagalang Sakit na Pulmonary Disease (COPD). (2015, Disyembre 5). Nakuha mula sa // www. baga. ca / baga-kalusugan / baga-sakit / copd / sintomas
- Dyspnea. (2015, Hulyo). Nakuha mula sa // www. clevelandclinicmeded. com / medicalpubs / diseasemanagement / pulmonary / dyspnea /
- Koehle, M., Lloyd-Smith, D. R., & MacKenzie, D. C. (2003, Disyembre). Exertional dyspnea sa mga atleta.
(10), 508-514. Nakuha mula sa // www. bcmj. org / article / exertional-dyspnea-athletes
Mayo Clinic Staff. (2016, Agosto 30). Pagkabigo sa puso: Mga sintomas. Nakuha mula sa // www. mayoclinic. com / health / heart-failure / DS00061 / DSECTION = symptoms
- Mayo Clinic Staff. (2016, Pebrero 27). Shortness of Breath. Nakuha mula sa // www. mayoclinic. org / symptoms / shortness-of-breath / basics / definition / sym-20050890
- Morgan, W. C., & Lodge, H. L. (1998, Pebrero 15). Diagnostic Evaluation of Dyspnea.
- American Family Physician, 57 (4), 711-716. Nakuha mula sa // www. aafp. org / afp / 1998/0215 / p711. html Napakasakit ng paghinga. (n. d.). Nakuha mula sa // www. merckmanuals. com / home / lung-and-airway-disorders / symptoms-of-lung-disorders / shortness-of-breath
- Nakatulong ba ang pahinang ito? Oo Hindi
- I-print Ibahagi
