Urinary Incontinence: Mga Uri, Mga sanhi at Pag-iwas

Ang pag-ihi ng ihi ay nangyayari kapag nawalan ka ng kontrol sa iyong pantog. Sa ilang mga kaso, maaari mong ganap na walang laman ang mga nilalaman ng iyong pantog. Sa iba pang mga kaso, maaari kang makaranas lamang ng menor de edad na butas na tumutulo. Ang kalagayan ay maaaring pansamantala o talamak, depende sa sanhi nito. Magbasa nang higit pa

Ang pag-ihi ng ihi ay nangyayari kapag mawalan ka ng kontrol sa iyong pantog. Sa ilang mga kaso, maaari mong ganap na walang laman ang mga nilalaman ng iyong pantog. Sa iba pang mga kaso, maaari kang makaranas lamang ng menor de edad na butas na tumutulo. Ang kalagayan ay maaaring pansamantala o talamak, depende sa sanhi nito.

Ayon sa American Academy of Family Physicians, milyon-milyong mga may sapat na gulang sa Estados Unidos ang nakakaranas ng kawalan ng ihi ng ihi. Mas karaniwan sa mga kababaihan at mga taong mahigit sa 50 taong gulang. Ngunit ang sinuman ay maaaring maapektuhan ng kondisyong ito.

Tulad ng edad mo ang mga kalamnan na sumusuporta sa iyong pantog ay malamang na magpahina. Ito ay maaaring humantong sa kawalan ng ihi ng ihi.

Ang kondisyon ay maaaring sanhi rin ng maraming iba't ibang mga problema sa kalusugan. Ang mga sintomas ay maaaring mula sa banayad hanggang malubhang, at maaaring maging tanda ng isang impeksiyon, mga bato sa bato, pinalaki na prosteyt, o kanser.

Kung nakakaranas ka ng kawalan ng pagpipigil sa ihi, gumawa ng appointment sa iyong doktor. Ang kalagayan ay maaaring makagambala sa iyong pang-araw-araw na buhay at humantong sa mga potensyal na nakakahiyang mga aksidente. Maaari ring matukoy ng iyong doktor kung ang isang mas malubhang kondisyong medikal ang dahilan.

Mga uri ng pag-ihi ng ihi

Ang pagbaba ng ihi ay nahahati sa tatlong pangkalahatang uri. Maaari kang makaranas ng higit sa isang uri nang sabay-sabay.

Stress incontinence

Stress incontinence ay na-trigger ng ilang mga uri ng pisikal na aktibidad. Halimbawa, baka mawalan ka ng kontrol sa iyong pantog kapag ikaw ay ehersisyo, ubo, bumahin, o tumatawa. Ang ganitong mga gawain ay nagbibigay ng stress sa sphincter na kalamnan na nagtataglay ng ihi sa iyong pantog. Ito ay maaaring maging sanhi nito upang palabasin ang ihi.

Himukin ang kawalan ng pagpipigil

Mag-uudyok sa kawalan ng pagpipigil ay nangyayari kapag mawalan ka ng kontrol sa iyong pantog pagkatapos na dumaranas ng isang biglaang at matinding pagnanasa na umihi. Maaaring hindi mo magagawang gawin ito sa banyo sa oras, isang beses na gumagalaw hits.

Overflow incontinence

Overflow incontinence ay maaaring mangyari kung hindi mo lubusang mawalan ng laman ang iyong pantog kapag umihi ka. Mamaya, ang ilan sa natitirang ihi ay maaaring tumagas mula sa iyong pantog. Ang ganitong uri ng kawalan ng pagpipigil ay paminsanang tinatawag na "dribbling. "

Mga sanhi ng kawalan ng ihi ng ihi

Mayroong maraming mga potensyal na sanhi ng kawalan ng ihi ng ihi. Kasama sa mga halimbawa ang:

nagpahina sa mga kalamnan ng pantog, bunga ng pag-iipon
pisikal na pinsala sa iyong pelvic floor muscles
pinalaki prosteyt
kanser

Ang ilan sa mga kondisyong ito ay madaling gamutin at nagiging sanhi lamang ng mga pansamantalang problema sa ihi.Ang iba ay mas malubha at paulit-ulit.

Pag-iipon

Habang tumatanda ka, ang mga kalamnan na sumusuporta sa iyong pantog ay karaniwang nagiging weaker. Itataas ang iyong panganib ng kawalan ng pagpipigil. Upang mapanatili ang malakas na kalamnan at isang malusog na pantog, mahalaga na magsanay ng malusog na gawi sa pamumuhay. Ang mas malusog mo, mas mabuti ang iyong mga pagkakataon na iwasan ang kawalan ng pagpipigil habang ikaw ay edad.

pinsala

Sinusuportahan ng iyong pelvic floor muscles ang iyong pantog. Ang pinsala sa mga kalamnan na ito ay maaaring maging sanhi ng kawalan ng pagpipigil. Ang pinsalang ito ay maaaring sanhi ng ilang uri ng operasyon, tulad ng hysterectomy. Ito ay karaniwang resulta ng pagbubuntis at panganganak.

Pinagbaling prosteyt

Kung ikaw ay lalaki, ang leeg ng iyong pantog ay napapalibutan ng iyong prosteyt na glandula. Ang glandula ay nagpapalabas ng likido na nagpoprotekta at nagpapalusog sa iyong tamud. Ito ay may kakayahan na palakihin ang edad. Karaniwan para sa mga lalaki na makaranas ng ilang kawalan ng pagpipigil bilang isang resulta.

Kanser

Ang kanser sa prostate o pantog ay maaaring maging sanhi ng kawalan ng pagpipigil. Sa ilang mga kaso, ang paggamot para sa kanser ay maaari ring maging mas mahirap para sa iyo na makontrol ang iyong pantog. Kahit benign tumors ay maaaring maging sanhi ng kawalan ng pagpipigil sa pamamagitan ng pagharang ng iyong daloy ng ihi.

Iba pa

Iba pang mga potensyal na sanhi ng kawalan ng pagpipigil ay kinabibilangan ng:

constipation
impeksiyon ng ihi sa daanan ng dugo
bato ng bato o pantog
prostatitis, o pamamaga ng prosteyt
interstitial cystitis, na nagiging sanhi ng pamamaga sa loob ng iyong pantog
mga epekto mula sa ilang mga gamot, tulad ng mga presyon ng dugo, mga kalamnan relaxant, sedatives, at ilang mga gamot sa puso

Ang ilang mga kadahilanan sa pamumuhay ay maaari ring maging sanhi ng pansamantalang bouts ng kawalan ng pagpipigil. Halimbawa, ang pag-inom ng labis na alak, caffeinated na inumin, o iba pang mga likido ay maaaring magdulot sa iyo ng pansamantalang mawalan ng kontrol sa iyong pantog.

Kailan humingi ng medikal na tulong

Anumang halimbawa ng kawalan ng pagpipigil ay dahilan upang humingi ng tulong medikal. Maaaring ito ay isang sintomas ng isang mas malubhang kondisyon na kailangang tratuhin. Kahit na ang pinagmumulan ng dahilan ay hindi malubha, ang kawalan ng pagpipigil ay maaaring maging isang malaking pagkagambala sa iyong buhay. Mahalagang makakuha ng tumpak na diagnosis at talakayin ang mga opsyon sa paggamot sa iyong doktor.

Sa ilang mga kaso, kawalan ng pagpipigil ay isang palatandaan ng medikal na emerhensiya. Dapat kang humingi ng agarang medikal na atensyon kung nawalan ka ng kontrol sa iyong pantog at maranasan ang alinman sa mga sumusunod na sintomas:

problema sa pagsasalita o paglalakad
kahinaan o pangingilak sa anumang bahagi ng iyong katawan
pagkawala ng pangitain
pagkalito
Pagkawala ng kamalayan
Pagkawala ng kontrol ng bituka

Ano ang aasahan sa appointment ng iyong doktor

Sa panahon ng iyong appointment, malamang na tanungin ka ng iyong doktor tungkol sa iyong mga sintomas. Malamang na nais nilang malaman kung gaano katagal ka naging hindi masumpungin, kung anong mga uri ng kawalan ng pagpipigil na iyong naranasan, at iba pang mga detalye.

Maaari rin silang magtanong tungkol sa iyong pang-araw-araw na mga gawi, kasama ang iyong karaniwang pagkain at anumang mga gamot o suplemento na iyong ginagawa. Depende sa iyong mga sintomas at medikal na kasaysayan, ang iyong doktor ay maaaring mag-order ng mga karagdagang pagsusuri, kabilang ang:

Pagkolekta ng sample ng ihi para sa pagtatasa. Maaaring suriin ito ng kawani ng laboratoryo para sa mga palatandaan ng impeksiyon o iba pang mga problema.
Pagsukat ng halaga ng ihi na ilalabas mo kapag urinating, ang natitirang halaga sa iyong pantog, at ang presyon sa iyong pantog. Ang impormasyong ito ay natipon sa pamamagitan ng pagpasok ng isang catheter, o isang maliit na tubo, sa iyong yuritra at sa iyong pantog.
Pagsasagawa ng isang cystoscopy. Sa pagsusulit na ito, ipapasok nila ang isang maliit na kamera sa iyong pantog upang masuri ito malapit.

Kung ano ang kasangkot sa iyong paggamot

Ang inirerekomendang plano ng paggamot ng iyong doktor ay depende sa sanhi ng iyong kawalan ng pagpipigil. Ang isang nakapailalim na medikal na kalagayan ay maaaring mangailangan ng inirerekumendang gamot, operasyon, o iba pang paggamot.

Maaari mo ring hinihikayat na magsagawa ng ilang mga pagsasanay, tulad ng pelvic floor exercises o pagsasanay sa pantog. Ang mga ito ay makakatulong upang madagdagan ang kontrol ng iyong pantog.

Kung minsan, ang iyong doktor ay hindi maaaring magamot sa iyong kawalan ng pantog sa pantog. Sa mga kasong ito, may mga hakbang na maaari mong gawin upang pamahalaan ang iyong kalagayan. Halimbawa, maaaring ipaalam sa iyo ng iyong doktor na:

ayusin ang iyong diyeta o tuluy-tuloy na paggamit
magpanatili ng isang malinaw at maayos na landas sa banyo
gumamit ng absorbent undergarments o pads
tumagal ng naka-iskedyul na mga break na banyo > Pag-iwas sa kawalan ng ihi ng ihi

Hindi mo mapipigilan ang lahat ng mga kaso ng kawalan ng ihi ng ihi, ngunit may mga hakbang na maaari mong gawin upang mabawasan ang iyong panganib sa pagbuo nito. Ang pamumuhay ng malusog na pamumuhay ay susi. Halimbawa, subukan na:

magpanatili ng malusog na timbang

makakuha ng maraming ehersisyo
kumain ng balanseng diyeta
limitahan ang iyong kapeina at pagkonsumo ng alak
maiwasan ang paninigarilyo
Nakasulat ni Mary Ellen Ellis

Medikal na Sinuri noong Oktubre 18, 2016 ni Judith Marcin, MD

Mga Pinagmulan ng Artikulo:

Mayo Clinic Staff. (2014, Agosto 7). Pag-ihi ng ihi. Nakuha mula sa // www. mayoclinic. org / sakit-kondisyon / ihi-kawalan ng pagpipigil / mga batayan / kahulugan / con-20037883

Pagpipigil sa pag-ihi. (2014, Abril). Nakuha mula sa // familydoctor. org / familydoctor / en / sakit-kondisyon / urinary-incontinence. html
Ano ang kawalan ng ihi? (n. d.). Nakuha mula sa // www. urologyhealth. org / urology / index. cfm? artikulo = 143
Nakatulong ba ang pahinang ito? Oo Hindi