Mild Arthritis: Pareho ng Katamtaman o Matinding Rheumatoid Arthritis?

Ano ang nagtatakda ng rheumatoid arthritis bukod sa iba pang anyo ng arthritis?

Higit sa 50 milyong Amerikano ay may ilang anyo ng sakit sa buto. Tinataya na ang 1. 3 milyong tao ay may partikular na rheumatoid arthritis (RA). Karaniwang bubuo ang RA sa pagitan ng edad na 30 at 60, at ang mga babae ay mas malamang na masuri sa ganitong malalang sakit na nagpapaalab.

RA ay isang autoimmune disorder. Nagbubuo ito ng isang nagpapaalab na reaksiyon sa loob ng katawan, nagpapalit ng malusog na mga selula upang i-atake ang mga joints at nakapaligid na mga tisyu. Ito ay maaaring maging sanhi ng sakit at pamamaga sa mga kamay, paa, tuhod, at hips.

Walang gamot para sa RA, ngunit maraming mga opsyon sa paggamot upang makatulong na pamahalaan ang iyong mga sintomas at mapanatili ang kalidad ng buhay. Ang iyong plano sa paggamot ay depende sa kalubhaan ng iyong kondisyon at kung gaano kalayo ang naganap.

Nang walang paggamot, ang RA ay maaaring maging sanhi ng permanenteng pinsala ng magkasanib na.

Panatilihin ang pagbabasa upang matutunan kung paano naiiba ang kaunti, katamtaman, at malubhang RA sa mga sintomas at paggamot.

AdvertisementAdvertisement

Pangkalahatang diagnosis

Paano naiuri ang RA?

Walang isa pang diagnostic tool na ginagamit upang makita ang RA.

Ang iyong doktor ay maaaring gumawa ng diagnosis batay sa sumusunod na impormasyon:

• personal o family history ng kaugnay na mga sakit sa autoimmune, tulad ng lupus o psoriatic arthritis
• isang positibong rheumatoid factor blood test <999 > Mga mataas na antas ng C-reaktibo na mga protina sa dugo
• X-ray upang matukoy ang mga lugar ng joint damage at posibleng buto spurs
• RA mukhang naiiba sa bawat yugto. Pagkatapos makagawa ng pagsusuri, ang iyong doktor ay magkakaroon ng plano sa paggamot upang matulungan kang pamahalaan ang mga sintomas at mabagal na paglala ng sakit.

Matuto nang higit pa: Diyagnosis ng RA »

Mild RA

Ano ang pakiramdam ng mild RA?

Ang banayad na RA ay ang pinakamaliit na anyo ng kondisyong ito. Sa yugtong ito, maaari kang makaranas ng:

pagkapagod

• joint pain at pamamaga na dumarating at napupunta
• magkasanib na paninigas mula sa oras-oras, lalo na sa umaga
• mababang antas ng lagnat ng tungkol sa 99 ° F (37. 2 ° C)
• Ang RA ay maaaring mahirap makita sa yugtong ito dahil ang mga sintomas ay banayad. Ang mga tao ay kadalasang isulat ang mga sintomas na ito na may kaugnayan sa edad o pinsala, at hindi sila humingi ng medikal na atensiyon. Kung hindi makatiwalaan, maaaring umunlad ang RA, kaya mahalaga na makita ang iyong doktor kung nakakaranas ka ng anumang di-pangkaraniwang mga sintomas.

Mga opsyon sa paggamot

Para sa RA, inirerekomenda ng Arthritis Foundation ang "maagang, agresibong paggamot. "Ang susi ay upang itigil ang pamamaga na dulot ng RA. Hindi lamang ito ay magbabawas ng anumang sakit at magkasanib na pagkasira, ngunit maaari rin itong ihinto ang paglala ng sakit.

Kapag nasuri ang RA, maaaring magreseta ang iyong doktor:

biologics

• corticosteroids
• na nagpapabago sa sakit na antirheumatikong gamot (DMARDs)
• Para sa sakit, maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng over-the-counter (OTC) nonsteroidal anti-inflammatory drug, tulad ng ibuprofen (Advil) o naproxen (Aleve).

Matuto nang higit pa: Mga paggagamot ng RA »

Mga pagbabago sa pamumuhay

Habang nasa mild stage ka pa, ang ilang mga pagbabago sa pamumuhay ay maaaring makatulong na mapabuti ang iyong kalagayan at maantala ang pag-unlad.

Dapat mong

Kumain ng tama at huminto sa paninigarilyo:

• Ang isang malusog na pamumuhay ay napupunta sa isang mahabang paraan sa pagtigil sa arthritis. Magpatibay ng isang malusog na pagkain na kasama ang maraming prutas at gulay. Makakatulong ito na mapabuti ang iyong pangkalahatang kagalingan at kontrolin ang iyong timbang. Exercise:
• Layunin para sa mga gawain na makakatulong sa pagtatayo ng kalamnan sa paligid ng mga joints ngunit hindi maging sanhi ng pinsala. Ang pinakamainam na paglalakad, paglangoy, at iba pang mga mababang epekto sa ehersisyo. Iwasan ang mga paulit-ulit na ehersisyo, tulad ng pagtakbo, paglukso, o anumang sports na may kinalaman sa kicking. Magpainit bago mag-ehersisyo upang mag-lubricate joints, at mag-abot sa dulo ng iyong pag-eehersisyo upang maiwasan ang pinsala. Gumamit ng mainit at malamig na paggamot:
• Tanungin ang iyong doktor tungkol sa paggamit ng mga heating pad at ice pack bilang bahagi ng iyong regular na plano sa pag-aalaga sa sarili. Ang ilang mga tao na mahanap ang paglalapat ng yelo ay tumutulong na mabawasan ang pamamaga, samantalang ang paglalapat ng init ay nakakatulong na mapawi ang sakit. AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Moderate RA Ano ang gusto ng katamtamang RA?

Moderate RA ay marami sa mga parehong katangian bilang banayad na RA. Maaari mong makita na ang iyong pinagsamang sakit at kawalang-kilos ay naging mas madalas. Maaari mo ring "makita" ang pamamaga sa ilang mga joints, tulad ng pamumula sa iyong mga kamay o tuhod.

Ang pangunahing pagkakaiba ay na, sa yugtong ito, ang mga sintomas na ito ay makakaapekto sa iyong kakayahang magsagawa ng mga pang-araw-araw na gawain. Maaari mong mahanap ang mahirap upang maabot ang mga bagay sa tuktok na istante o magkaroon ng isang mahirap na oras gripping mas maliit na mga item sa iyong kamay.

Maaari mo ring maranasan:

pagkapagod

• skin rashes
• gabi sweats
• mild fever ng tungkol sa 101 ° F (38 ° C)
• hindi maipaliwanag na pagbaba ng timbang
• Tingnan: Mga remedyo para sa RA flare-ups »

Mga opsyon sa paggamot

Sa katamtamang RA, ang layunin ay upang kontrolin ang sakit at pamamaga habang nagpapabuti ng kadaliang mapakilos. Ang mga gamot para sa katamtamang RA ay pareho para sa banayad na RA.

Kung dati kang na-diagnosed na may banayad na RA, maaaring idagdag ng iyong doktor sa iyong plano sa paggamot. Halimbawa, kung dati ka nang kumuha ng DMARD, maaari rin nilang magrekomenda ng gamot na iniksiyon na biologic.

Kung ikaw ay unang diagnosed na may katamtamang RA, ang iyong doktor ay magreseta ng isa o higit pa sa mga sumusunod:

biologics

• corticosteroids
• DMARDs
• Kung ang iyong mga sintomas ay nakakasagabal sa iyong pagtulog, maaari mo ring isaalang-alang ang pagdaragdag ng isang gamot sa pagtulog sa iyong pamumuhay. Makakatulong ito sa iyo na makamit ang mas mahusay na pahinga at pagpapahinga.

Ang ilang mga tanyag na opsyon sa OTC ay kinabibilangan ng:

diphenhydramine (Benadryl)

• doxylamine succinate (Unisom SleepTabs)
• melatonin
• valerian root
• Tiyaking suriin sa iyong doktor bago kumuha ng anumang mga bagong gamot sa OTC. Dapat nilang kumpirmahin na ang iyong mga iniresetang gamot ay hindi makikipag-ugnayan sa anumang opsyon sa OTC na isinasaalang-alang mo.

Matuto nang higit pa: Pamamahala ng RA sa trabaho »

Matinding RA

Ano ang pakiramdam ng malubhang RA?

Na may malubhang RA, maaaring magkakaroon ng napakatinding sakit at pamamaga minsan. Sa pamamagitan ng yugtong ito, karamihan sa iyong mga joints ay nakakaranas ng pamamaga at sakit.Maaari kang magkaroon ng mga deformity, tulad ng malalignment, sa ilang mga joints bilang resulta ng pagkasira ng kartilago.

Di-tulad ng banayad hanggang katamtamang mga paraan ng RA, ang mga malubhang yugto ay maaaring maging lubos na nakakapinsala. Ang matinding pinsala sa magkasamang maaaring maging sanhi ng kapansin-pansin na mga isyu sa kadaliang mapakilos, at ang iyong sakit at kakulangan sa ginhawa ay maaaring nasa pinakamataas na oras.

Tinatantya na 60 porsiyento ng mga taong nakikitungo sa malubhang RA ay hindi makakapagtrabaho sa loob ng 10 taon ng sakit na simula.

Paggamot ng malubhang RA

Bilang karagdagan sa mga karaniwang gamot sa RA, maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng mga pisikal at occupational therapies upang mapahusay ang kadaliang mapakilos. Tinutulungan ka nito na kumpletuhin ang mga pang-araw-araw na gawain at mapanatili ang iyong kalayaan.

Ang pinagsamang kapalit na pagtitistis ay maaaring inirerekomenda bilang isang huling paraan.

Matuto nang higit pa: Paghahambing ng malubhang mga opsyon sa paggamot ng RA »

AdvertisementAdvertisement

Mga Komplikasyon

Maaari bang humantong ang RA sa mga komplikasyon?

Kung hindi ginagamot, ang RA ay maaaring humantong sa pagbawas ng kadaliang mapakilos at magkasanib na pagkalubog. Maaari ring dagdagan ng RA ang panganib para sa:

impeksiyon

dry eyes at mouth

• carpal tunnel syndrome
• osteoporosis, isang kondisyon na nagpapahina sa iyong mga buto
• rheumatoid nodules, sa paligid ng mga puntos ng presyon
• mga problema sa puso, tulad ng matigas o naharang na mga arterya
• sakit sa baga na nagreresulta sa pamamaga o pagkakapilat sa mga baga
• lymphoma, na isang grupo ng mga kanser sa dugo na bubuo sa sistema ng lymph
• nakakaranas ka ng mga sintomas ng RA, mahalaga na makita ang iyong doktor sa lalong madaling panahon. Ang maagang pag-diagnosis ay maaaring makatulong sa iyo na makakuha ng hawakan sa iyong mga sintomas at pagkaantala sa paglala ng sakit.
• Kung sa anumang punto napansin mo ang pagbabago sa iyong mga system, tingnan ang iyong doktor. Maaaring kailanganin nilang ayusin ang iyong plano sa paggamot.

Dagdagan ang nalalaman: Mga komplikasyon ng RA »

Advertisement

Pagkilos

Ano ang magagawa mo ngayon

Sa maagang yugto, ang mga sintomas ay maaaring mapamahalaan sa bahay sa pamamagitan ng pagpapanatiling aktibo, mga social na aktibidad na nakakatulong na panatilihing positibo ang iyong kalooban. Ang pag-iisip ng iyong sarili mula sa panlipunang pakikipag-ugnayan ay mapapataas ang iyong panganib para sa pag-unlad ng depresyon na may kaugnayan sa RA sa paglaon.

Tulad ng pag-unlad ng iyong mga sintomas, ang gamot at pisikal na therapy ay makakatulong sa iyo na mapanatili ang isang malusog na antas ng kadaliang mapakilos. Ang pananatiling aktibo ay susi, dahil makakatulong ito sa iyo na pamahalaan ang iyong kalagayan at palakasin ang iyong pangkalahatang kapakanan. Ang pagpunta sa isang lakad, pagbisita sa isang kapitbahay, o kahit na pagpindot sa gym para sa ilang mababang epekto ehersisyo ay ang lahat ng mahusay na mga pagpipilian.

Ang susi sa paggamot ng RA at pagpigil sa mga komplikasyon ay upang makita ang iyong doktor sa unang tanda ng magkasanib na sakit at pamamaga. Kung na-diagnosed ka na sa RA at ang iyong mga sintomas ay nakakuha ng mas masahol pa, dapat kang gumawa ng follow-up appointment kaagad. Maaaring mag-tweak ng iyong doktor ang iyong plano sa paggamot kung kinakailangan at magbigay ng isinapersonal na patnubay.

Panatilihin ang pagbabasa: Ito ang gusto ng iyong mga doktor na malaman mo tungkol sa RA »

AdvertisementAdvertisement

Expert Q & A

Paano naaapektuhan ng RA ang density ng buto

Paano naaapektuhan ng RA ang iyong density ng buto? Nagbabago ba ang pagbabago na ito habang lumalaki ang kundisyon?

Ang mga pasyente na may RA ay may mas mataas na peligro ng pagkawala ng buto o osteopenia (pagbaba ng densidad ng buto) para sa maraming kadahilanan.Kadalasan, ang mga corticosteroids ay ginagamit upang bawasan ang pamamaga, paluwagan ang sakit, at dagdagan ang kadaliang mapakilos. Ang mga glucocorticoids ay tumutulong sa pagkawala ng buto. Ang mga pasyente na may RA ay may posibilidad na protektahan ang kanilang mga joints sa pamamagitan ng paglilimita ng paggalaw. Ang kawalan ng aktibidad ay maaaring mapataas ang pagkawala ng buto kung mayroong sakit o hindi. Sa wakas, ang pamamaga ng synovial tissue sa mga joints mismo ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng density ng katabing buto. Kung hindi ginagamot, ang patuloy na pamamaga o paglala ng sakit ay makakatulong sa pagpapalala ng osteopenia.

• - Brenda B. Spriggs, MD, MPH, FACP

• Ang mga sagot ay kumakatawan sa mga opinyon ng aming mga medikal na eksperto. Ang lahat ng nilalaman ay mahigpit na impormasyon at hindi dapat ituring na medikal na payo.