Labis na katabaan Katotohanan sa Amerika
Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Mahigit sa isang-katlo ng mga may sapat na gulang sa Estados Unidos ay napakataba.
- 2. Ang labis na katabaan ay nakakaapekto sa 1 sa 6 na bata sa Estados Unidos.
- 3. Ang labis na katabaan ay nauugnay sa higit sa 60 mga malalang sakit.
- 4. Ang sobrang timbang na mga bata ay mas malamang na maging sobrang timbang na mga adulto.
- 5. Ang laki ng iyong baywang ay nagdaragdag sa iyong panganib para sa diyabetis.
- 6. Ang labis na katabaan ay nagdudulot ng mas maraming pagkamatay kaysa sa kulang sa timbang.
- 7. Mahalaga ang labis na katabaan.
- 8. Ang iyong lahi ay maaaring makaapekto sa iyong posibilidad ng labis na katabaan.
- 9. Ang labis na katabaan ay pinaka-karaniwan sa gitna edad.
- 10. Ang mga matatandang babae ay mas malamang na maging napakataba kaysa sa matatandang lalaki.
- 11. Ang lahat ng mga estado ay may mga rate ng labis na katabaan na higit sa 20 porsiyento.
- 12. Ang South ay may pinakamataas na mga rate ng labis na katabaan.
- 13. Ang Colorado ay may pinakamababang rate ng labis na katabaan.
- 14. Ang mga Amerikano ay kumakain ng higit pang mga calorie kaysa dati.
- 15. Ang mga napakataba na indibidwal ay nawalan ng trabaho.
Ang mga taong sobra sa timbang o napakataba ay nakaranas ng maraming komplikasyon sa kalusugan, negatibong mga kahihinatnan, at mga alalahanin. Sa katunayan, ang pagiging sobra sa timbang o napakataba ay nagpapataas ng panganib ng isang tao para sa maraming sakit at kondisyon sa kalusugan. Sa kasamaang palad, ang mga rate ng labis na katabaan sa Estados Unidos ay tumataas. Sa estadistika na iyon ay may ilang mga gastos sa pagsuray.
1. Mahigit sa isang-katlo ng mga may sapat na gulang sa Estados Unidos ay napakataba.
Sa Estados Unidos, 36. 5 porsiyento ng mga matatanda ay napakataba. Ang isa pang 32. 5 porsiyento ng mga may edad na Amerikano ay sobra sa timbang. Sa kabuuan, higit sa dalawang-ikatlong ng mga may sapat na gulang sa Estados Unidos ay sobra sa timbang o napakataba.
advertisementAdvertisement2. Ang labis na katabaan ay nakakaapekto sa 1 sa 6 na bata sa Estados Unidos.
Sa paligid ng 17 porsiyento ng mga batang Amerikano na edad 2 hanggang 19 ay napakataba. Iyon ay higit sa 12. 7 milyong Amerikanong bata. Ang isa sa 8 preschoolers ay napakataba. Ang mabuting balita ay ang mga rate ng labis na katabaan sa mga bata sa preschool ay bumagsak sa mga nakaraang taon.
3. Ang labis na katabaan ay nauugnay sa higit sa 60 mga malalang sakit.
Kung ikaw ay sobra sa timbang o napakataba, ang iyong panganib para sa mga dose-dosenang mga sakit at kondisyon ay mas mataas. Kabilang dito ang uri ng diyabetis, sakit sa puso, stroke, kanser, at maraming iba pang mga sakit.
4. Ang sobrang timbang na mga bata ay mas malamang na maging sobrang timbang na mga adulto.
Ang mga bata na sobra sa timbang o napakataba ay limang beses na mas malamang na maging napakataba o sobra sa timbang na mga matatanda kaysa sa mga bata ng normal na timbang. Maaari itong madagdagan ang kanilang panganib para sa maraming mga malalang sakit at mga komplikasyon sa kalusugan.
5. Ang laki ng iyong baywang ay nagdaragdag sa iyong panganib para sa diyabetis.
Natuklasan ng mga mananaliksik na ang mga lalaki na may circumferences sa baywang sa pinakamataas na 10 porsiyento ng mga sukat ay 20 beses na mas malamang na magkaroon ng type 2 diabetes kaysa sa mga lalaki na ang mga circumference ng baywang ay nahulog sa pinakamababang porsyento. Gayundin, ang mga sukat ng baywang ay maaaring makatulong upang mahulaan kung aling mga tao na may mababang o normal na timbang ay mas malamang na magkaroon ng diyabetis.
6. Ang labis na katabaan ay nagdudulot ng mas maraming pagkamatay kaysa sa kulang sa timbang.
Sa buong mundo, ang labis na katabaan ay isa sa mga nangungunang limang nangungunang sanhi ng kamatayan. Ito ay nagdudulot ng higit sa 2. 8 milyong pagkamatay bawat taon. Ang iba pang apat na nangungunang sanhi ay ang mataas na presyon ng dugo, paggamit ng tabako, mataas na glucose ng dugo, at kawalan ng aktibo.
AdvertisementAdvertisement7. Mahalaga ang labis na katabaan.
Ang labis na katabaan ay nagkakahalaga ng $ 147 bilyon bawat taon. Ang mga taong napakataba ay nagbabayad ng mas maraming bulsa kaysa sa mga taong hindi. Sa katunayan, ang mga medikal na gastos para sa mga taong may labis na katabaan ay $ 1, 429 mas mataas bawat taon kaysa sa mga taong may normal na timbang.
8. Ang iyong lahi ay maaaring makaapekto sa iyong posibilidad ng labis na katabaan.
Ang iyong etniko ay maaaring makaapekto sa iyong panganib para sa labis na katabaan. Halos kalahati (48. 4 porsiyento) ng mga di-Hispanic blacks ay may labis na katabaan. Ang mga ito ay sinusundan ng Hispanics na may 42. 6 porsiyento, mga di-Hispanic na puti na may 36. 4 na porsiyento, at mga di-Hispanic na taga-Asya na may 12. 6 porsiyento.
9. Ang labis na katabaan ay pinaka-karaniwan sa gitna edad.
Ang mga matatanda sa pagitan ng edad na 40 at 59 ay mas malamang na maging napakataba. Sa katunayan, higit sa 40 porsiyento ng mga nasa hustong gulang sa pagitan ng mga edad na ito ay napakataba. Ang isa pang ikatlo ng mga may edad na 60 at higit pa ay napakataba, at isa pang-ikatlo (32.3 porsiyento) ng mga may edad na 20 hanggang 39 ay napakataba.
10. Ang mga matatandang babae ay mas malamang na maging napakataba kaysa sa matatandang lalaki.
Ang mga lalaki ay mas malamang na sobra sa timbang kaysa sa mga kababaihan, ngunit 40. 4 porsiyento ng mga kababaihan sa Amerika ay napakataba. Samantala, 35 porsiyento ng mga lalaking Amerikano ay napakataba.
11. Ang lahat ng mga estado ay may mga rate ng labis na katabaan na higit sa 20 porsiyento.
Bilang ng 2017, ang lahat ng 50 na estado ay may rate ng labis na katabaan na higit sa 20 porsiyento. Dalawang dekada lamang ang nakalilipas, walang estado na mayroong isang rate na higit sa 15 porsiyento.
AdvertisementAdvertisement12. Ang South ay may pinakamataas na mga rate ng labis na katabaan.
Limang mga estado ay may isang labis na katabaan na rate ng higit sa 35 porsiyento. Pinangunahan ng West Virginia ang grupo na may 37. 7 porsiyento ng mga matatanda na napakataba. Dumating ang Mississippi sa 37. 3 porsiyento. Ang Alabama at Arkansas ay malapit sa alpabeto at nakatali para sa mga porsyento ng labis na katabaan (35. 7 porsiyento). Ang Louisiana ay bumubuo sa nangungunang 5 sa 35. 5 porsiyento.
13. Ang Colorado ay may pinakamababang rate ng labis na katabaan.
Colorado ay may pinakamababang rate ng labis na katabaan. Lamang 22. 3 porsiyento ng mga taong nakatira sa estado ay napakataba. Ang Washington, D. C., ay isang malapit na ikalawa na may 22 na porsiyento. Lahat ng Massachusetts, Hawaii, at California ay may populasyon na napakataba sa o mas mababa sa 25 porsiyento.
14. Ang mga Amerikano ay kumakain ng higit pang mga calorie kaysa dati.
Ngayon, ang mga Amerikano ay kumakain ng 23 porsiyento ng higit pang mga calorie kaysa sa ginawa namin noong 1970. Iyon ay maaaring talagang magdagdag ng up. Ang isa sa mga nangungunang sanhi ng sobrang timbang at labis na katabaan ay isang kawalan ng timbang ng mga calorie. Kapag kumain ka ng higit sa iyong paso, ang iyong katawan ay nag-iimbak ng labis na enerhiya bilang taba. Sa paglipas ng panahon, ang mga pounds ay maaaring magsimula sa tumpok sa.
Advertisement15. Ang mga napakataba na indibidwal ay nawalan ng trabaho.
Ang mga taong sobra sa timbang o napakataba ay nakalimutan ang tungkol sa 56 porsiyento ng higit pang mga araw ng trabaho kaysa sa mga taong normal na timbang. Habang ang mga empleyado ng normal na timbang ay nakaligtaan ng isang average ng tatlong araw bawat taon, ang sobrang timbang at napakataba na mga indibidwal ay hindi nakadetalye ng dalawang karagdagang araw.
Ang mabuting balita ay ang labis na katabaan ay higit na mapipigilan. Ang isang malusog na diyeta at regular na pag-eehersisyo ay maaaring matagal upang matulungan kang maabot at mapanatili ang isang malusog na timbang. Kung hindi man, ang mga katotohanan ng pagdala sa paligid ng labis na timbang ay maaaring magsimulang kumilos sa iyo at dalhin ang kanilang mga toll.
